Выступления | Маша Мункати
629 subscribers
603 photos
302 videos
254 links
Готовлю экспертов, предпринимателей и людей в найме к уверенным выступлениям.

Преподаю с 2015г, дипломированная актриса, театральный педагог.

По всем вопросам: @help_muncati
Download Telegram
Этот вечер согрел моё сердешко отзыв Дашули (ресторанного критика и фуд блогера) о наставничестве. 💛

Весь месяц мы интенсивно занимались (2 раза в неделю по 2 часа), и в результате на винном форуме все пришли в восторг от Дашиного звучания! 🔥🔥🔥

Это ли ни счастье? 🤗
Видеть охрененный результат спустя всего месяц работы!!!

Дайте огня, 🔥 и я выложу голос Даши до и после работы со мной. 😉
🔥5👏42🥰1😍1🤗1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥75🤗1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Делюсь отрывком вчерашнего стендап выступления!

Это был мой дебют в данном жанре, который я решила устроить себе перед отпуском: за три дня до записалась на мероприятие, написала и отрепала программу.

Хотите узнать, что скрывается за внешней лёгкостью? С какими подводными камнями я столкнулась и как из них выруливала?
Дайте огня 🔥, и расскажу!
🔥15❤‍🔥111
Еее! Реакции пошли 😎🤘

Рассказываю, что скрывается за внешней лёгкостью!

Зачастую мы видим, как артист легко, энергично, непринуждённо держит зал, и невольно думаем, будто ему выступление даётся так же на таком же уровни лёгкости, какое он транслирует, но это большой обман.

Вот лишь несколько препятствий, с которыми я столкнулась вчера лично:

🌟начало дня вообще не задалось - пришлось несколько часов приводить себя в чувство из состояния зомби
🌟по пути на стендап на смену зомби пришла внутренняя истеричка (качели - моё всё), рубашка вспотела, и её пришлось судорожно сушить (как это происходило - отдельная история)
🌟перед выходом на сцену у меня жутко разболелась голова, этот сигнал от тела позволил больше сконцентрироваться на себе, а не внешней обстановке
🌟на выступлении я забыла сказать часть текста, приходилось в моменте выкручиваться, переставлять местами заготовленные части, чтобы логика не потерялась, и, конечно, не терять контакт с залом
🌟он, кстати, был несколько иным, нежели я себе его представляла, от этого пришлось на ходу создавать микро оценки и пристройки, не смотря на внутреннюю истерику и внешнюю лёгкость
🌟зато уже перед публикой появились логичные завершения некоторых шуток, но к ним я пришла только во взаимодействии с аудиторией на практике!


Итог: да, день был не самый удачный, плюс состояние оставляло желать лучшего, но… я выступила на стендапе! Я хотела этого с весны, всё оттягивала, но в итоге сделала! И я молодец (моя любимая мантра, можете применить к себе).

И теперь, с чувством закрытого гештальта, еду восстанавливать силы, чтобы вскоре вновь дарить их вам 😌🙏
🔥14❤‍🔥7🥰64
Мини-фотосессия от @anton_rodnik
❤‍🔥147😍4💘3💔2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💔64🥰4🙏4🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Диалог с Элей:

Я: Может, напиться?
Э: Что, прям с утра?
Я: Ну а что? Отпуск же!
Э: Ну, это определённо лучше, чем делать прогрев на марафон.

P.S.: Уже чешутся руки написать вам про марафон речевых разминок (МРР 3.0), который стартует 25 ноября, но я держусь всеми силам

Дайте огня 🔥, если хотите подробностей, и в понедельник начну вещать.
🔥16🤣6🐳1
Вы мои пусечки! 🤗💛
🥰6💋3🤗1
Запуск марафона

Друзья, настал понедельник, а это значит, что я выхожу к вам с отпускным вайбом и новостью о запуске 3 потока марафона речевых разминок! 🥳

Стартуем через неделю,
25 ноября.

Мест на марафоне всего 20, и я чувствую, разберут их быстро 😏, потому что польза, которую вы получите за 4 недели огромна, а стоимость чисто символическая.

Жмите 🔥, и расскажу о формате МРР 3.0!
🔥73🤗2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как будет проходить МРР 3.0?

🌟все действия на марафоне происходят в закрытом ТГ чате

🌟каждый день вы будете получать видео с несколькими упражнениями на:
1)дыхание/звучание
2)артикуляцию/дикцию
3)тело/ресурсность
4)регистры

🌟упражнения на марафоне будут как обновляться, так и повторяться, чтобы вы не заскучали, при этом усвоили все темы

🌟порядок действий:
1)утром каждого буднего дня вы получаете видео
2)снимаете, как вы его выполняете
3)присылаете в общий чат
4)получаете огонёчки и поддержку от других участников 🤗
5)получаете мою обратную связь

🌟кстати, она (обратная связь) будет отправляться КАЖДОМУ. Вы сможете задавать вопросы, разжую всё, что будет не понятно. Получается такой мини-индив в общем групповом движе! 🔥

P.S.: В видео выше скидываю вам затравочку😜 - отрывок для одного из дней марафона с берега моря 🌊
🔥82
О силе сценического образа

В момент выступления мы формируем образ, который зрители ассоциируют с нашей экспертностью.

И будь вы хоть трижды крутой профессионал, с регалиями и компетенциями, но если:
🌟вы пару слов связать не можете,
🌟ваш голосок тихий, зажатый, постоянно срывается
🌟или монотонен, что аж превращается в бубнёж
🌟или не хватает воздуха в момент выступления,
🌟язык заплетается,
🌟а страх подкатывает при одной мысли о съёмке кружочка в ТГ (я уже молчу о сцене),

то не будет отклика у зала, потому что ОБРАЗ вашей экспертности сформируется для людей неверно, вы просто не сможете донести нужную информацию, потому что не наработана подача.

💛Но есть и хорошая новость: можно сделать первый шаг к крутой подаче, зайдя в марафон речевых разминок!

Ставьте реакции 🔥, по ним я пойму, что тема заходит, и начну рассказ о пользе, которую принесет марафон и задачах, которые он закроет.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9💯41
Какую пользу даст вам марафон?

После 4х недель прохождения:
🌟уйдёт страх записывать кружочки в ТГ
🌟от постоянной работы с камерой повысится уверенность в себе
🌟научитесь правильно дышать = звучать, а значит, говорить громко и не срывать голос
🌟узнаете, как включить тело = харизму перед работой с камерой, чтобы транслировать уверенность
🌟прокачаете свою дикцию, отчего ваша речь уже не будет прежней
🌟обретёте новый круг общения в комфортной неформальной атмосфере чата

Стоят эти плюшки всего 5000 ₽ за 4 недели активного движа.

А ещё я впервые запускаю АКЦИЮ «ПРИВЕДИ ДРУГА», с которой стоимость 7000 ₽ будет делиться на двоих! 🔥

Скорей бронируйте места @masha_muncati , их количество ограничено.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤‍🔥3🤗3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
До меня только вчера дошло, что Эля (с которой у нас уже заканчивается отпуск), тоже проходила марафон речевых разминок!

На видео честно, без купюр рассказывает о пользе, которую ей принёс марафон.
🔥4🤗3
Девиз всех спикеров

Ему я обучала юных артистов, работая в театральных студиях, делюсь и с вами.

Он звучит так:

«Если на сцене что-то пошло не по плану, делаем вид, будто так и надо»


Это истина любого артиста/оратора/спикера:

«Лажаем с лицом народного артиста! В зале никто не знает, как вы планировали выступить, всё только в вашей голове, выруливайте из ситуации всеми возможными методами!»


Открою секрет: в вашей голове может быть трёхэтажная истерика, но на лице должна быть железобетонная уверенность. Я сама воспользовалась этим принципом на недавнем стендап выступлении.

Можно подготовиться как угодно идеально, но если мы исключаем момент импровизации, то вся подготовка пойдёт крахом.

Никогда не предугадаешь, что произойдёт:
🌟с залом в момент выступления
🌟текстом, который с первого взгляда вызубрен
🌟вашим состоянием, как только камера включится,

именно поэтому нужно развивать НАВЫК ИМПРОВИЗАЦИИ.

Иииииии… первый шаг, который вы можете сделать навстречу нашей импровизации - вступить в МРР 3.0, 🔥 на котором построите базу в виде тренировки техники речи и постоянной работы с камерой.

Стоимость 4 недель движа:
5000 ₽ за одного
7000 ₽ на двоих с другом

Тут о формате МРР 3.0

Для записи пишите в директ @masha_muncati
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰4🤗2
Для кого подойдёт марафон?

Возможно, у вас сложилось ощущение, что МРР нужно проходить только тем, кто выступает на сцене или работает с камерой, но это лишь часть возможных задач.

Марафон нужен всем, кто говорит, звучит и понимает важность работы над голосом и речью.

Если вы коммуницируете с миром:
🌟знакомитесь с людьми
🌟рассказываете о себе
🌟доносите свою позицию в диалоге
🌟ведете переговоры
🌟ведёте мастер-классы
🌟организовываете людей
🌟активно проявляетесь в социуме,

то красивый голос и уверенная речь нужны вам, как воздух!

А марафон - это прекрасная возможность начать движение в данном направлении.

Здесь можно почитать-послушать отзывы о прошлом марафоне.

P.S.: выкладываю скрины разных дней, дайте огня 🔥, и расскажу больше о самих видео и концепции МРР 3.0 😎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥52💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Анонс МК по голосу и речи в Циферблате!

Встречаемся уже в эту субботу,
23 ноября в 12:00, чтобы найти:
🌟вашу уверенную речь
🌟красивый голос
🌟яркую энергию

Регистрируйтесь по ссылке,
места ещё есть:

https://masha-muncati.timepad.ru/event/2964137/

Стоимость: 800 ₽ + тариф антикафе (3 ₽/ минута)

ул. Кузнецкий Мост, 19, стр. 1
🔥64🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Концепция марафона: борьба с перфекционизмом!

Часто вы записываете кружочек в ТГ, а он… не идеален? 😭😭😭

Волосы лежат не так, ракурс не тот, и вообще фон какой-то стрёмный.

На видео с упражнениями я лично демонстрирую неидеальную запись, с неидеальной укладкой, в разных местах, на ходу, на бегу, чтобы донести важную мысль:

«заниматься можно где угодно, в каком угодно состоянии, главное - просто сделать».


Вот увидите, занятия по 5 минут в день приведут вас к цели: первым изменениям в вашем голосе.

Скорее записывайтесь в директ @masha_muncati , начинаем уже в этот понедельник! 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👏2💯2🤝1
Друзья, напоминаю, что завтра, 23 ноября в 12:00 состоится МК в Циферблате.

Жду всех, с превеликим удовольствием и восстановленным ресурсом, полная энергии, которую жаждую отдать вам 😌🙏

Регистрация по ссылке:

https://masha-muncati.timepad.ru/event/2964137/
🔥6🙏2