И, раз уж такая пьянка, анонсирую сразу две чайные встречи:

12 октября (сб) в 19:00

20 октября (вс) в 15:00

Будем пить китайский чай из пиал, расслабляться, кайфовать, медитировать, благодаря чему вы услышите свой естественный природный голос. Без напряжения, но из лёгкости.
Приходите, это будет очень душевно и тепло 🍵 👌

А ещё снимем качественное видео на мой новый телефон🤗

Тут видео с процессом встречи

Стоимость участия 2000 ₽, но только сегодня 1700 ₽ 🔥🔥🔥
Успейте забронировать, количество мест ограничено.

Встречи будут проходить в уютном зале у м.Новослободская (фото оттуда).

Недавно я рассказывала про изощрённые способы работы со страхом выступлений.

Один из них - самостоятельная работа, это для экстремалов: долго, с непонятным результатом и самосаботажами.

К тем, кто выбирает работу с наставником, результат приходит быстрей и качественней.

Например, нутрициолог Ирина, с которой мы занимались летом.
На старте обучения очень хотела выступать, но от одной только мысли о сцене начиналась паника. 😱

Прозанимались месяц, за это время много работали над:

🌟расслаблением голоса и тела (на 1м видео - процесс, как мы под тропическим дождём ищем ту глубину звучания, для которой расслабляем тело)
🌟внутренней подвижностью (сравните подачу на 2м видео, и поймёте, о чём я)
🌟внутренними тараканами (убирали гиперконтроль, перфекционизм, тревожность, про них у меня есть отдельный пост )

Итог: в конце наставничества Ирина призналась: «Кажется, я больше не чувствую страх сцены, а ещё меня пригласили в качестве ведущей на мероприятие!»

Кайф же? 😎 Дайте огня, и расскажу о других кейсах! 🔥

Сколько времени нужно для получения результата?

Ответ не будет однозначным, всё зависит от:
🌟вашего запроса
🌟изначальных данных
🌟частоты занятий
🌟готовности выполнять дз
🌟индивидуальных особенностей

Кому-то хватит 4 часов, кому-то нужно 2 месяца плотной работы. Всё индивидуально.

Сейчас мы работаем с психологом Эльмирой.
Запрос: выровнять спикерскую подачу, устранить страх выступлений, принять себя в кадре.

В планах: проведение вебинаров, эфиров, мастер-классов.

На протяжении всех этапов работы Эльмира устанавливала контакт со своими эмоциями в работе с камерой, это давалось не всегда легко.

Итог: подача выравнивается, становится тоньше, при этом смелей, уверенней. Да и смотреть Эле на себя стало любо-дорого. И мы продолжаем работать. Только посмотрите на 2е видео, результат уже - просто космос! 😍 В который раз убеждаюсь, насколько речь важна в наше время!

Летом занятия проходили в парке, а сейчас мы перешли в уютный зал и кабинет (на 1м видео), чтобы всё было по красоте и из удовольствия 💛

Друзья, делюсь с вами отзывами от работы со мной 👆

Они - доказательство того, что даже с 30-минутной диагностики можно унести массу пользы.

На ней вы:
🌟сформулируете свой запрос,
🌟расскажете самопрезентацию
🌟получите подробную обратную связь по ней
🌟освоите стартовый набор тренингов, которые сможете выполнять самостоятельно, работая с запросом
🌟примете решение о наставничестве, которое поможет в решении запроса

Тут инфа, с какими запросами работаю

Записывайтесь на диагностику в директ @masha_muncati .
Стоимость 1000 ₽/ ~30 минут.

Возьму ещё 2х человек на наставничество в этом месяце.

Вчера был заключительный день Марафона Речевых Разминок 2.0 🤗

Каждый день в течении месяца участники:
🌟получали видео с упражнением в общий чат
🌟отправляли свое видео с выполнением
🌟принимали мою обратную связь

В результате голос стал «глубже, объёмней, сексуальней», как пишет одна из учениц.

К чему я? Если месяц 5-минутных занятий творит такие чудеса, что же будет от наставничества? 😱

Скорей записывайтесь на индивидуальную диагностику @masha_mincati , и уже через 30 минут увидите результат: красивый, расслабленный голос! Не верите? 😜
Пора это проверить✨