Выступления | Маша Мункати
630 subscribers
603 photos
302 videos
254 links
Готовлю экспертов, предпринимателей и людей в найме к уверенным выступлениям.

Преподаю с 2015г, дипломированная актриса, театральный педагог.

По всем вопросам: @help_muncati
Download Telegram
Ну конечно, бот-тренажер - это аналог Марафона Речевых Разминок! 🔥
Или, если сокращённо, МРР.

За последний год было проведено 3 потока МРР, на которых участники каждый день по 5 минут выполняли речевые упражнения и улучшали свой голос.

Я много писала о нём.

Теперь настала пора сделать «МРР» в виде игры:
🌟автоматизированной,
🌟с мотивацией заниматься без пропусков дней (спец условиями на приобретение разных продуктов),
🌟ежедневными напоминаниями, которые будет выполнять бот вместо меня
🌟и минимальной стоимостью.

Как вам? Интересен такой формат, друзья? 😊

Тогда жду огоньков! 🔥
🔥106😍4
Звук как лекарство

Месяц назад зацепила вас книгой о чакрах – и был большой отклик!

Книгу наконец дочитала, и больше всего меня поразила Вишуддха – пятая чакра, про…звук!

Мурашки по коже😳

Горловая чакра (Вишуддха) - в переводе означает «очищение».

Получается, звучание (голос, музыка, вибрации) – это чистка? 🤔

Она:

🌟Выбивает застрявшие эмоции и блоки (буквально вибрацией!).

🌟Настраивает внутренний камертон. Если диссонанс в душе, звук приводит к гармонии.

🌟Соединяет. Звуча (и говоря правду!), я включаюсь в общий поток, чувствую связь и поддержку.

🌟Работает на клеточном уровне! Тело тоже слушает и откликается. Звуча = очищаюсь и гармонизируюсь. Это мощнейший инструмент коррекции состояния!

Вот это взрыв мозга, друзья! 🤯
Получается, звуча, мы можем исцеляться?

После такого мощного заявления я просто ни могу не сказать:

Занимайтесь голосом и речью! Звучанием вы запускаете мощнейшие процессы!


Начать можно с малого:

🌟пропеть "ом",
🌟погудеть,
🌟честно сказать что чувствуешь,
🌟слушать резонирующую музыку.


Признаться,
я сама люблю погудеть
, лёжа на диване, пугая соседей.
Мощно, громко, на весь дом!
😁

Это здорово очищает мозг. Пришла к этому много лет назад интуитивно, но книга подсветила мне логику.


P.S. Для скептиков (как и я сама была): чакры = мощные нервные узлы/центры (фото в первом посте). А упражнения для горловой – ваш бонус, всё прикрепила выше! 👆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥106👍3👀2🤔1
Сегодня был съёмочный день упражнений для бота-тренажёра 🔥

Процесс идёт полным ходом!
Не без сложностей, но…
😵‍💫

Благодарю за коллегу по фриланс-цеху, нутрициолога, спеца по рационам Ольгу @olga_mamaeva7 за поддержку и соучастие в творческом процессе. 🙏

Ольга помогает худеть и кайфовать от здоровых пищевых привычек, с индивидуальным подходом к образу жизни и вкусам каждого клиента.

И если бы не она, я бы сегодня сошла с ума от «сауны» в зале 🥵и точно оперативно бы не справилась.

Но материал снят, а значит, скоро приступлю к монтажу!

Ставьте огонёчки, если интересно узнать больше о боте-тренажёре! 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥6👏4👍1
Пока я монтирую видео для бота-тренажёра - вашего старта на пути к красивому голосу и уверенной речи, вы можете посозерцать отпускные фоточки. 📸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥128😍3🤗1
Тайна театральных кулис скрывает древнее знание о дыхании 🎭

Вы задумывались, почему актеры
🌟говорят часами,
🌟кричат на сцене,
🌟плачут до хрипоты.


Но их связки остаются нетронутыми, а голос продолжает звучать? 🤔

Секрет лежит в глубинах диафрагмы.

Дыхание - река, которая питает звук изнутри.
Когда воздух течет правильно, голос обретает опору.

Ваш голос сейчас висит в горле, как птица без гнезда.

Он
🧱 срывается,
🧱 дрожит,
🧱 исчезает в важные моменты.

Я часто вижу женщин, которые прячут свой природный низкий тембр.
Боятся звучать полно, занимать пространство своим прекрасным звучанием!

Возможно, и вы - одна из них? 😇

В октябре я открываю запуск очной группы в Москве.
Там научу вас дышать как актриса, брать силой звука пространство вокруг.

А пока... речевой бот-тренажер уже почти готов стать вашим проводником!
В нём будет 15 дней практик, которые разбудят спящий звук!

Готовы услышать свой настоящий голос? 🗣️

Пишите мне @masha_muncati , и станете первыми пользователями бота по минимальной стоимости.
Сейчас формируется лист предзаписи.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8🤩43👍2🆒1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
7🔥5😁2
👆 отважно сражаюсь с монтажом видео для бота-тренажера.

Маякните сюда 👉 @masha_muncati , если хотите начать заниматься речью одним из первых (а значит, по самой низкой цене 😉).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩43🔥3🤗31
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4🔥4🤣4
👆отправляю подружке (и вам за компанию 😁) кружочек о завершённом монтаже видосов для бота-тренажёра.

Скоро буду рассказывать о нём подробнее.
А пока залейте тут всё огнём! 🔥❤️‍🔥 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤‍🔥76
А? Ну какова красота? 😏
Короткие видюшки для ежедневных 5-минутных занятий.
Система маленьких шагов в действии! 🔥 😎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥6👍32
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всю жизнь не решалась на стендап, откладывала на потом

«
Не в старости же мне этим заниматься?» - произнесла Ника-Виктория в день своего выступления.

И правда, в каждом из нас живёт так называемая Ника-Виктория, которая мечтает выйти на сцену, но откладывает на неопределённый срок.

Вроде и хочется, но…

цитата из видео выше 👇

Давайте подождём до следующей весны? 🥺


И только единицы решаются. Но ещё и с наставником готовятся к этому ответственному событию.

Вот это - поистине комбо решение! 🔥

Которое приведёт к неизбежному результату:

🌟повышению вашей самоценности,
🌟расширению социальных связей,
🌟мгновенному поиску уже утеплённых клиентов (если вы понимаете, о чём я
😏)

Это 👆 лишь малая часть того, что вы можете получить.

Каждый выходит на сцену за своим:

🌟кто-то хочет делиться знаниями с людьми,
🌟кого-то обязало начальство вести совещания,
🌟кто-то хочет просто уверенно говорить, чтобы его слышали, и сцена - на самом деле репетиция перед жизнью.


У вас может быть свой запрос, но если он есть, с ним определённо нужно работать.

Согласны? 😉

Тогда скорей решайтесь!

‼️Сейчас открыт набор на индивидуальные занятия (август-сентябрь).
Беру в работу после 30-минутного занятия-знакомства.

Записывайтесь в директ @masha_muncati 💛
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥5👏5❤‍🔥3