Кизомба Архангельск. 💃🕺 Добро пожаловать на канал, посвященный кизомбе в Архангельске, Северодвинске, Новодвинске!
Канал создан для всех, кто интересуются танцами, а именно кизомбой и всеми её подстилями.🤗
В канале можно и нужно:
- корректно и уважительно обсуждать актуальные около- и танцевальные вопросы: стили, хореографии, фестивали, путешествия, вечеринки, …
- делиться комментариями, эмоциями, видео и картинками про кизомбу и все, что с ней связано,
- поддерживать беседы;
- записываться на курсы, интенсивы, занятия;
- приводить друзей и подруг,
- танцевать, путешествовать, любить, кайфовать от жизни, танцев, кизомбы, общения;
- сохранять атмосферу дружелюбия, взаимоуважения, любви и мира. 💃🕺❤️🤗
В канале запрещены:
- любые оскорбления,
- нецензурные выражения,
- обсуждение любой политики, войн, руководителей, и всего отличного от темы танцев,
- реклама, не согласованная с руководителем;
- сплетни (обсуждение и осуждение людей за их спиной), нытье, жалобы.
За любое нарушение бан.
Узнать подробности про занятия кизомбы, расписание - пишите в личку https://vk.com/kroshka_sju
Или в комментарии под постом - я напишу тебе! 🤗
В канале есть рубрики, куда можно перейти по хэштегам:
#эфир
#видео
#полезно
#интересно
#игра
#стили
#обучение #расписание
#отзывы
Канал создан для всех, кто интересуются танцами, а именно кизомбой и всеми её подстилями.🤗
В канале можно и нужно:
- корректно и уважительно обсуждать актуальные около- и танцевальные вопросы: стили, хореографии, фестивали, путешествия, вечеринки, …
- делиться комментариями, эмоциями, видео и картинками про кизомбу и все, что с ней связано,
- поддерживать беседы;
- записываться на курсы, интенсивы, занятия;
- приводить друзей и подруг,
- танцевать, путешествовать, любить, кайфовать от жизни, танцев, кизомбы, общения;
- сохранять атмосферу дружелюбия, взаимоуважения, любви и мира. 💃🕺❤️🤗
В канале запрещены:
- любые оскорбления,
- нецензурные выражения,
- обсуждение любой политики, войн, руководителей, и всего отличного от темы танцев,
- реклама, не согласованная с руководителем;
- сплетни (обсуждение и осуждение людей за их спиной), нытье, жалобы.
За любое нарушение бан.
Узнать подробности про занятия кизомбы, расписание - пишите в личку https://vk.com/kroshka_sju
Или в комментарии под постом - я напишу тебе! 🤗
В канале есть рубрики, куда можно перейти по хэштегам:
#эфир
#видео
#полезно
#интересно
#игра
#стили
#обучение #расписание
#отзывы
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Эфир «Есть ли секс в кизомбе?»😉🔥
А как вы считаете- есть в танцах секс? А для вас важно сексуальное обаяние партнера, с которым вы идете танцевать?🤔☺️
#эфир #стили #интересно #полезно
А как вы считаете- есть в танцах секс? А для вас важно сексуальное обаяние партнера, с которым вы идете танцевать?🤔☺️
#эфир #стили #интересно #полезно
Раньше, на заре моего танцевания кизомбы, я была очень жадной до танцев,мне надо было много, еще больше, было не особо важно с кем танцевать и как, хотелось будто набрать количеством что ли… (спойлер: это невозможно).
Теперь же я понимаю, что даже в его лишь один танец может сделать всю мою вечеринку!
Но это будет офигенно умопомрачительный кайфовый танец, особенно вкусный, он проникнет в самое сердце, займет всю голову…
Когда я встаю в пару, я сонастраиваюсь с партнером, стараюсь понять его характер, ведение, и затем подстраиваюсь под этот стиль и характер ведения .
Есть партнеры очень мягкие, обволакивающие, ведение которых точечно и едва уловимо.
Они никогда не суетятся (суета всегда убивает магию танца). Нет, они уверены в своих движениях, что не возникает даже тени сомнения…
Причем музыка может быть разной, не обязательно плавной и медленной.
Тогда я сама становлюсь более чуткой к каждому их движению, касанию, дуновению воздуха между нами… - и танец превращается в поток: спокойный, легкий, плавный, мягкий и очень нежный, обволакивающий и ласкающий как равнинная река или теплое спокойное море…
Такие партнеры влюбляют в кизомбу - в музыку, в танец, в движения. Такие партнеры и танцы очень вкусные, в них проваливаешься вся целиком с головой, как мягкую пуховую перину.
И внешнее в такие моменты перестает существовать - есть только вы с партнером и музыка.
И когда танец заканчивается и ты достаешь себя оттуда, ты понимаешь, ради этого стоило прийти на эту вечеринку, этот фестиваль, научиться танцевать кизомбу, и просто жить!
🫶🤗☺️🥰
#интересно #полезно #кизомба
Теперь же я понимаю, что даже в его лишь один танец может сделать всю мою вечеринку!
Но это будет офигенно умопомрачительный кайфовый танец, особенно вкусный, он проникнет в самое сердце, займет всю голову…
Когда я встаю в пару, я сонастраиваюсь с партнером, стараюсь понять его характер, ведение, и затем подстраиваюсь под этот стиль и характер ведения .
Есть партнеры очень мягкие, обволакивающие, ведение которых точечно и едва уловимо.
Они никогда не суетятся (суета всегда убивает магию танца). Нет, они уверены в своих движениях, что не возникает даже тени сомнения…
Причем музыка может быть разной, не обязательно плавной и медленной.
Тогда я сама становлюсь более чуткой к каждому их движению, касанию, дуновению воздуха между нами… - и танец превращается в поток: спокойный, легкий, плавный, мягкий и очень нежный, обволакивающий и ласкающий как равнинная река или теплое спокойное море…
Такие партнеры влюбляют в кизомбу - в музыку, в танец, в движения. Такие партнеры и танцы очень вкусные, в них проваливаешься вся целиком с головой, как мягкую пуховую перину.
И внешнее в такие моменты перестает существовать - есть только вы с партнером и музыка.
И когда танец заканчивается и ты достаешь себя оттуда, ты понимаешь, ради этого стоило прийти на эту вечеринку, этот фестиваль, научиться танцевать кизомбу, и просто жить!
🫶🤗☺️🥰
#интересно #полезно #кизомба
А Вы готовы проснуться пораньше в выходной?
Для меня очень ценно проснуться пораньше! Хотя, если честно, я соня (или сова))) и такое случается не часто)))
Но любопытный факт в том, что на танцы, в путешествие или на море, например,… я обязательно проснусь, даже порой без или раньше будильника!
Почему?
Да просто потому что это то, что дарит мне энергию, заряд позитива и отличного настроения, что вдохновляет меня, наполняет какой-то вселенской умиротворенностью, дарит кучу дополнительного времени на себя, на интересные дела, на то, что я люблю!
Вы знали, например, что на рассвете море часто ровное, как зеркальная гладь?
Вы знали, что если потанцевать с утра, то весь день становится бодрым и музыкальным?
И если встать пораньше даже в выходной…
Тогда твой день становится ярким сочным насыщенным, тогда ты реально ощущаешь, что кушаешь жизнь полной ложкой!
Ты реально ощущаешь будто мир помогает тебе во всем и приглашает тебя в свои тайны и открытия!
Тогда твои улыбки и радость заряжают не только тебя, а вселяют надежду и уверенность в окружающих!
И когда ты видишь, как загораются вокруг огнем радости глаза других людей, ты понимаешь, что ты на правильном пути!🤗
А ради чего вы встаете рано утром в выходные? Напишите в комментарии!
#интересно #полезно
Для меня очень ценно проснуться пораньше! Хотя, если честно, я соня (или сова))) и такое случается не часто)))
Но любопытный факт в том, что на танцы, в путешествие или на море, например,… я обязательно проснусь, даже порой без или раньше будильника!
Почему?
Да просто потому что это то, что дарит мне энергию, заряд позитива и отличного настроения, что вдохновляет меня, наполняет какой-то вселенской умиротворенностью, дарит кучу дополнительного времени на себя, на интересные дела, на то, что я люблю!
Вы знали, например, что на рассвете море часто ровное, как зеркальная гладь?
Вы знали, что если потанцевать с утра, то весь день становится бодрым и музыкальным?
И если встать пораньше даже в выходной…
Тогда твой день становится ярким сочным насыщенным, тогда ты реально ощущаешь, что кушаешь жизнь полной ложкой!
Ты реально ощущаешь будто мир помогает тебе во всем и приглашает тебя в свои тайны и открытия!
Тогда твои улыбки и радость заряжают не только тебя, а вселяют надежду и уверенность в окружающих!
И когда ты видишь, как загораются вокруг огнем радости глаза других людей, ты понимаешь, что ты на правильном пути!🤗
А ради чего вы встаете рано утром в выходные? Напишите в комментарии!
#интересно #полезно
В Екатеринбурге на кизомба-фестивале United мы станцевали буткемп с девочками под руководством Дарьи Манохиной.
Удивительно, но это был мой первый за 12 лет кизомбической жизни буткемп.
Ранее не участвовала никогда, а в этот раз захотелось.
Было очень волнительно и непонятно.
Переживала, что не выучу связку, не успею… мне надо много раз повторить, чтобы улеглось))).
Но все было наилучшим образом!
Очень теплая дружелюбная атмосфера, интересная хореография.
Не смотря на то, что я много косячила, видео получилось классным, я даже себя там разглядела!
Что мне дал этот опыт?
Во-первых, конечно приятное общение и танцевальную тренировку!
Умение выучить связку за 2,5 часа, понимание методики и организации (для себя), увидеть со стороны как что лучше сделать, понимание того, как сложно людям сходу выучить быстро то, что ты натренировал заранее…
Понимание права на ошибку каждого и умение спокойно к этому относиться.
Ну и главное, отличное настроение и удовольствие от разучиваний, повторений, от себя в танце, от того, что получается, и это все не смотря на усталость!☺️🤗🫶🔥💃💃💃
Еще раз убедилась, что сольно танцевать кизомбу можно и нужно и очень полезно! И шаги и движения тренируешь, и память (мышечную в том числе), также осанку, пластику, музыкальность, скорость движений… и свою уверенность и самооценку конечно!
Смотрите нашу красоту со звуком! Пишите в комментарии как вам?😉☺️
#статья #интересно #полезно
Удивительно, но это был мой первый за 12 лет кизомбической жизни буткемп.
Ранее не участвовала никогда, а в этот раз захотелось.
Было очень волнительно и непонятно.
Переживала, что не выучу связку, не успею… мне надо много раз повторить, чтобы улеглось))).
Но все было наилучшим образом!
Очень теплая дружелюбная атмосфера, интересная хореография.
Не смотря на то, что я много косячила, видео получилось классным, я даже себя там разглядела!
Что мне дал этот опыт?
Во-первых, конечно приятное общение и танцевальную тренировку!
Умение выучить связку за 2,5 часа, понимание методики и организации (для себя), увидеть со стороны как что лучше сделать, понимание того, как сложно людям сходу выучить быстро то, что ты натренировал заранее…
Понимание права на ошибку каждого и умение спокойно к этому относиться.
Ну и главное, отличное настроение и удовольствие от разучиваний, повторений, от себя в танце, от того, что получается, и это все не смотря на усталость!☺️🤗🫶🔥💃💃💃
Еще раз убедилась, что сольно танцевать кизомбу можно и нужно и очень полезно! И шаги и движения тренируешь, и память (мышечную в том числе), также осанку, пластику, музыкальность, скорость движений… и свою уверенность и самооценку конечно!
Смотрите нашу красоту со звуком! Пишите в комментарии как вам?😉☺️
#статья #интересно #полезно
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Только недавно во вторник танцевали с ребятами на кизомба-практике, а уже в четверг очередное занятие. 💃🕺
Что такое кизомба-практики и зачем они?
Кизомба-практика является неким переходным этапом между занятием и вечеринкой.
На ней нет никакого нового обучающего материала, там просто звучит хорошая музыка и пары танцуют, меняясь друг с другом, но каждый может потанцевать с преподавателем, задать все интересующие вопросы и получить обратную связь.
Именно такие практики позволяют закрепить танцевальные навыки, потренировать пройденные на занятиях движения и фигуры и довести их до автоматизма, выявить ошибки и исправить их, и просто приятно потанцевать под хорошую музыку.
На практиках ребята становятся смелее и увереннее в себе, пробуют себя на танцполе и практически готовятся к вечеринкам.
Это время для проявления творчества и возможности придумать свои интересные фигуры из знакомых движений.
Это время музыки и танцев, время кизомбы!🫶
#расписание #интересно #обучение #полезно
Что такое кизомба-практики и зачем они?
Кизомба-практика является неким переходным этапом между занятием и вечеринкой.
На ней нет никакого нового обучающего материала, там просто звучит хорошая музыка и пары танцуют, меняясь друг с другом, но каждый может потанцевать с преподавателем, задать все интересующие вопросы и получить обратную связь.
Именно такие практики позволяют закрепить танцевальные навыки, потренировать пройденные на занятиях движения и фигуры и довести их до автоматизма, выявить ошибки и исправить их, и просто приятно потанцевать под хорошую музыку.
На практиках ребята становятся смелее и увереннее в себе, пробуют себя на танцполе и практически готовятся к вечеринкам.
Это время для проявления творчества и возможности придумать свои интересные фигуры из знакомых движений.
Это время музыки и танцев, время кизомбы!🫶
#расписание #интересно #обучение #полезно
Слагаемые удовольствия в танце.
Кизомба как любой танец для нас это всегда удовольствие. ❤️🔥
Но часто это удовольствие мы пытаемся найти снаружи: красивый наряд, макияж, нарядные туфли, удобный паркет, … и ждем этого удовольствия от вечеринки, когда оно придет.
Это все, конечно, прекрасно, но работает это немного иначе. ☺️
Наше удовольствие от жизни, танца приходит к нам изнутри, как бы парадоксально это не звучало.
Вспомните, бывало у вас так, придешь «в отличном драйвовом настроении» и весь вечер как по маслу в кайф, и музыка нравится и танцы удачные и вкусные и общение?
А когда придешь «не в настроении», все не так и всё не то и уходишь недовольный?
Получается, наше внутреннее состояние первично - наше самоощущение, само-чувствование.
И это состояние мы способны настроить себе сами!
Это удивительно, но мы способны сами управлять своим настроением и выбирать то, что нам подходит сейчас.
Понятно, что всегда есть некие внешние факторы и невозможно всегда быть в отличном приподнятом настроении, так уж мы устроены.
Но уметь создавать себе внутреннее состояние это мегакруто и полезно!
И тогда мир вокруг тоже становится ярким, жизнерадостным, жизнеутверждающим!😉
Однако для классного танца одного состояния не достаточно, необходимы знания и умения, которые позволят тебе создать твой танец и сделать его вкусным.
Здесь на помощь приходит база - основа, принципы, понимание и отработка которых позволяет сделать твой танец приятным, понятным, интересным, комфортным для тебя и партнера(партнерши).
Качественная база дает возможность станцевать классно на любом покрытии зала, даже если кроссовки не скользят и прилипают к полу (кто понимает о чем я😅) и даже на асфальте или песке😉
Качественная база позволяет классно и вкусно станцевать под любую музыку, любой подстиль, понять и почувствовать партнера/партнершу и наладить тот самый коннекшн, о котором все говорят.
Так, качественная база и внутреннее состояние подарят вам море классных интересных танцев!
Танцуйте кизомбу с нами!🤗
#полезно #интересно #интересножить #статья #обучение
Кизомба как любой танец для нас это всегда удовольствие. ❤️🔥
Но часто это удовольствие мы пытаемся найти снаружи: красивый наряд, макияж, нарядные туфли, удобный паркет, … и ждем этого удовольствия от вечеринки, когда оно придет.
Это все, конечно, прекрасно, но работает это немного иначе. ☺️
Наше удовольствие от жизни, танца приходит к нам изнутри, как бы парадоксально это не звучало.
Вспомните, бывало у вас так, придешь «в отличном драйвовом настроении» и весь вечер как по маслу в кайф, и музыка нравится и танцы удачные и вкусные и общение?
А когда придешь «не в настроении», все не так и всё не то и уходишь недовольный?
Получается, наше внутреннее состояние первично - наше самоощущение, само-чувствование.
И это состояние мы способны настроить себе сами!
Это удивительно, но мы способны сами управлять своим настроением и выбирать то, что нам подходит сейчас.
Понятно, что всегда есть некие внешние факторы и невозможно всегда быть в отличном приподнятом настроении, так уж мы устроены.
Но уметь создавать себе внутреннее состояние это мегакруто и полезно!
И тогда мир вокруг тоже становится ярким, жизнерадостным, жизнеутверждающим!😉
Однако для классного танца одного состояния не достаточно, необходимы знания и умения, которые позволят тебе создать твой танец и сделать его вкусным.
Здесь на помощь приходит база - основа, принципы, понимание и отработка которых позволяет сделать твой танец приятным, понятным, интересным, комфортным для тебя и партнера(партнерши).
Качественная база дает возможность станцевать классно на любом покрытии зала, даже если кроссовки не скользят и прилипают к полу (кто понимает о чем я😅) и даже на асфальте или песке😉
Качественная база позволяет классно и вкусно станцевать под любую музыку, любой подстиль, понять и почувствовать партнера/партнершу и наладить тот самый коннекшн, о котором все говорят.
Так, качественная база и внутреннее состояние подарят вам море классных интересных танцев!
Танцуйте кизомбу с нами!🤗
#полезно #интересно #интересножить #статья #обучение
Для чего снимать видео своих танцев?
Мы на занятиях сразу стараемся приучать ребят к камере и видео.
Для чего это делается?
Здесь есть много нюансов и аспектов такой работы.
1.Мы учимся принимать себя таким какие мы есть, перестаем сравнивать с другими. Зачастую люди не хотят сниматься на видео и фотографироваться по причине того, что стесняются себя, считают недостаточно красивыми, хорошими… и постоянно сравнивают себя с другими. А это путь, однозначно ведущий в никуда. Сравнение себя с другими ни к чему хорошему не приведет, в каждом из нас есть особый свой индивидуальный стиль, шарм, обаяние, это именно то, над чем стоит работать (над собой) и сравнивать себя только с самим собой в предыдущие периоды/ моменты жизни, чтобы видеть в какую сторону вы двигаетесь.
2.Видео позволяет нам увидеть со стороны свои сильные и слабые стороны, понять ошибки в танце и при желании роста и изменений с чем-то поработать, потренировать/ подкорректировать то или иное движение, осанку, походку… особенно круто, что видео можно замедлить, остановить и увидеть причину - почему совершается тот или иной недочет в танце. А знание и понимаете причины - это уже половина пути к изменению. Таким образом, видео помогает твоему саморазвитию в танцах и жизни.
3.Видео позволяет увидеть свой рост и развитие в танце, особенно если сравнить свои давние записи, первых танцевальных шагов с тем, что ты уже умеешь и танцуешь сейчас.
4.Видеосъемка в танце помогает развитию концентрации и внимания - привыкнуть к камере, не бояться и не отвлекаться на нее и окружающих людей, а сосредоточиться на самом процессе танца, на партнере/партнерше, музыке. Это очень ценный и важный навык для танцора.
5.Каждому человеку приятно иметь видео со своим танцем, которым можно полюбоваться самому, показать родным и близким, к тому же это память о приятных и классных моментах твоей жизни, которая передает эмоции, чувства, настроение и саму жизнь намного лучше фотографий.
6.Ну и при желании, конечно, видео может стать и отличным материалом для создания красивых, серьезных и шуточных клипов, заставок, сторисов, что становится все популярнее последнее время.
Так что снимайте друг другу видео с танцами на вечеринках, на занятиях и просто на улице!
🤗🫶❤️🔥💃🕺
#статья #интересно #полезно
Мы на занятиях сразу стараемся приучать ребят к камере и видео.
Для чего это делается?
Здесь есть много нюансов и аспектов такой работы.
1.Мы учимся принимать себя таким какие мы есть, перестаем сравнивать с другими. Зачастую люди не хотят сниматься на видео и фотографироваться по причине того, что стесняются себя, считают недостаточно красивыми, хорошими… и постоянно сравнивают себя с другими. А это путь, однозначно ведущий в никуда. Сравнение себя с другими ни к чему хорошему не приведет, в каждом из нас есть особый свой индивидуальный стиль, шарм, обаяние, это именно то, над чем стоит работать (над собой) и сравнивать себя только с самим собой в предыдущие периоды/ моменты жизни, чтобы видеть в какую сторону вы двигаетесь.
2.Видео позволяет нам увидеть со стороны свои сильные и слабые стороны, понять ошибки в танце и при желании роста и изменений с чем-то поработать, потренировать/ подкорректировать то или иное движение, осанку, походку… особенно круто, что видео можно замедлить, остановить и увидеть причину - почему совершается тот или иной недочет в танце. А знание и понимаете причины - это уже половина пути к изменению. Таким образом, видео помогает твоему саморазвитию в танцах и жизни.
3.Видео позволяет увидеть свой рост и развитие в танце, особенно если сравнить свои давние записи, первых танцевальных шагов с тем, что ты уже умеешь и танцуешь сейчас.
4.Видеосъемка в танце помогает развитию концентрации и внимания - привыкнуть к камере, не бояться и не отвлекаться на нее и окружающих людей, а сосредоточиться на самом процессе танца, на партнере/партнерше, музыке. Это очень ценный и важный навык для танцора.
5.Каждому человеку приятно иметь видео со своим танцем, которым можно полюбоваться самому, показать родным и близким, к тому же это память о приятных и классных моментах твоей жизни, которая передает эмоции, чувства, настроение и саму жизнь намного лучше фотографий.
6.Ну и при желании, конечно, видео может стать и отличным материалом для создания красивых, серьезных и шуточных клипов, заставок, сторисов, что становится все популярнее последнее время.
Так что снимайте друг другу видео с танцами на вечеринках, на занятиях и просто на улице!
🤗🫶❤️🔥💃🕺
#статья #интересно #полезно