Вот вы думаете, что брыли вас не коснутся.

А ведь большинство из нас со славянский типом внешности склонны к птозу и брылям. Увы

Брыли не появляются в один миг, они как снежный ком копятся, а потом вы смотреть на себя не можете. Увы 

❌ шея укорочена
❌ жевательные мышцы напряжены и выталкивают ткани лица к центру
❌ платизма тянет лицо вниз
❌ хронический отёк в жировых пакетах на лице
❌ фиброз

Чтобы действительно убрать брыли и вернуть лицо «на место», сделать крутой лифтинг лица - важно работать комплексно и системно

✅ расправить плечи
✅ удлинить шею
✅ увести отёк от лица
✅ снять напряжение с мышцы лица
✅ убрать спайки на лице в связках
✅ сделать лифтинг приемы

Нельзя это откладывать👆

Дорогие!

Давайте ещё проголосуем по он-лайн тренировка и решим в какой день.
Определимся с днём, выберем время)

🌞Доброе утро, дорогие!!!

Итак, судя по голосовалке, он - лайн тренировку проведём в СРЕДУ.

⏳Время: 10.00 мск

👆Занятость: 30 - 40 мин

🙏Встречаемся в этом канале!

Девы, кто был, напишите пожалуйста в комментариях, как связь была.

!!!! Всем чао!!!!!

Меня вчера попросили сфотаться как я выгляжу сейчас человек, который не видел меня очень давно.

Вернее последний раз меня видел когда я была в весе 75кг+

Сфоталась почти ночью, на фоне грязного зеркала и хер пойми какой задний фон....обустраиваемся👀

Так вот, похудела я почти 2 года назад на 7 кг за 3 мес на БАДах, то есть с 75 - 7 = 68 +/-
Догнала до сегодняшнего веса, а это где - то 64/65 (давно не взвешивалась) самокоррекцией по фейспластике.

Почему?

Когда пошла в самокоррекцию, научилась

1. Правильно дышать диафрагмой (а это архиважно для обмена веществ)
Добавила для дыхания кое - что из бодифлекса и получился авторский метод как быстро про дышать диафрагму😉

2. Медитация. Ни для кого не секрет как медитативная практика благоприятно влияет на организм и нервную систему в целом.

3. Отработала костные, фасциальные и мышечные структуры. А это максимально афигенго влияет на молодость лица и организм в целом.

4. Поработала с крестцом и копчиком, оказывается копчик у меня был смещен (сама ахренела, когда поняла)

5. Работала с костями черепа, корректировала ассиметрию, носовое дыхание и вооообщем колдовала и колдовала😁

По-моему не плохо получилось для 44 лет (от скромности я не умру🤣🤣)

Ну и чеуж говорить, конечно приятно когда находишься рядом с дочерью и люди думают что я не мама, а старшая сестра (ну вот ни сколько не скромная))))

ДА прибудет с вами сила фейспластики 🙏

🔥Нашла очень крутую статью про лимфу.

Она очень очень длинная, но максимально информативная.

😉Если дойдёте до конца статьи, получите ответы на многие вопросы)))

Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. Это система вывода ядов из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших. Практически от этой системы зависит иммунитет человека, а иммунитет – это Жизнь! С лимфатической системой мы обращаемся самым непотребным образом – а с нею нужно обращаться только «на Вы»!

Лимфа — живая вода нашего организма

Лимфатическая система состоит из лимфатических узлов, лимфатических сосудов, капилляров и межклеточной жидкости. Она идёт «снизу-вверх» и никогда в обратном порядке! То есть с кончиков пальцев – и до грудного лимфатического протока. Лимфа в виде межклеточной жидкости, подобно воде в ручейках, омывает каждую клетку нашего организма, затем по лимфатическим сосудам-рекам попадает в лимфатические узлы. Выходя из лимфоузлов и сливаясь между собой, лимфатические сосуды формируют главные лимфатические протоки, из которых лимфа вновь попадает в кровеносное русло. В крови и печени завершаются процессы обезвреживания, начатые в лимфатических узлах.

Ключевое место в лимфатической системе занимают именно узлы. Лимфоузлы - это очистные сооружения всего организма. В нашем организме ежедневно естественным путем отмирает около 1 миллиарда клеток, одновременно иммунной системой уничтожаются вирусы и бактерии, а с пищей, воздухом и водой проникают ненужные токсичные вещества. Всё это частично обезвреживается в лимфоузлах. На выходе из узлов лимфа появляется уже очищенной.

В лимфоузлах вырабатываются лимфоциты и антитела, защищающие организм от инфекций.
Лимфоузлы способствуют равномерному продвижению лимфы по сосудам, облегчая поступление в ткани внутренних органов питательных веществ, необходимых для жизнедеятельности клеток.
Иначе говоря, лимфатическая система отвечает за транспорт и чистоту внутренней среды организма.

Нетрудно представить, что происходит, когда эта очистительная система выходит из строя. Все отходы жизнедеятельности клеток устремляются через дополнительные пути, например, кожные покровы. В результате, может появиться угревая сыпь, ухудшиться цвет лица и общее состояние кожи. Внезапно появляющиеся на коже покраснения и пигментные пятна тоже могут быть последствиями сбоев в работе лимфатической системы.

При нарушении функций лимфатической системы до 83% вредных веществ скапливается в межклеточном пространстве и в результате формируется загрязнение лимфатического русла - лимфотоксикоз. При этом повышается нагрузка на все органы выведения и детоксикации: печень, кишечник, почки. Получается, что чистота внутренней среды нашего организма напрямую взаимосвязана с сетью лимфатических сосудов.

Чтобы все эти токсические факторы не повреждали клетки, необходим постоянный отток межклеточной жидкости, или дренаж. Как же помочь лимфатической системе справиться со всё нарастающим потоком отравляющих наш организм веществ?

Пункты очищения лимфы

Лимфатическая система – единственная система, кроме почек и ЖКТ, которая имеет выброс через слизистые оболочки наружу!
Это совершенно уникальное явление, потому что через кожу мы ничего выбросить не можем! Выброс ядов может быть только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твёрдого мёртвого защитного барьера эпидермиса.

Итак, первый плацдарм лимфатической эвакуации – первое место высадки трупов бактерий наружу – влагалище (у женщин) и уретра (у мужчин)!
Как только в организм что-то попало – сразу это «что-то» здесь и обнаруживается: начинается некомфортное состояние внизу, боли, рези и пр.

Это значит, что что-то уже попало, вернее, не что-то, а кто-то (живой и развивающийся!) – грибок бактерия, вирус, паразиты, простейшие и т. д.! А мы обычно «боремся» изо всех сил с выделениями оттуда… Но бороться надо с паразитами – с бактериями, вирусами, грибками, с разной инфекцией! Однако у нашей медицины главная проблема – чтобы не было никаких выделений, кашля, насморка!

Продолжение в комментариях...