😌Сегодня у меня какой-то ленивый день. И лежу я как тюлень)))

🥰🥰🥰Я обожаю древности!!! Прям пищу от них.

Меня всегда интересовал вопрос НУ 🤷 КАК??? Не было никаких супер пупер технологий, машин, лесопилок и тд. А ведь стоит, стояло и будет стоять, если человек сам не разрушит.

🤕Болевые ощущения в жевательных мышцах являются проявлениями дисфункции ВНЧС (височно - нижнечелюстной сустав) , ухудшая качество жизни.Височно-нижнечелюстные патологии являются серьезной проблемой общественного здравоохранения, затрагивающей примерно от 5 до 12% населения. Это второе распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата (после хронической боли в пояснице), приводящее к синдрому хронической мышечной боли.

Основные симптомы дисфункции ВНЧС:

Симптомы дисфункции ВНЧС могут варьироваться в зависимости от степени и природы заболевания. Вот некоторые из наиболее распространенных признаков:

⚠️Боли в челюсти или ушах: Один из самых распространённых симптомов дисфункции ВНЧС — это боль в области челюсти, которая может отдавать в уши, виски или даже в шею.

⚠️Щелчки и хруст при движении челюсти: Если при открывании или закрывании рта вы слышите характерные звуки (щелчки или хруст), это может свидетельствовать о проблемах с суставом.

⚠️Ограничение подвижности челюсти: Иногда челюсть может "застревать", и пациенту трудно открывать или закрывать рот.

⚠️Головные боли: Нарушения в работе ВНЧС могут провоцировать головные боли, которые часто путают с мигренями.

⚠️Чувство усталости в лицевых мышцах: Постоянное напряжение мышц лица может вызывать дискомфорт, особенно после жевания или разговоров.

Эти симптомы могут возникать по отдельности или в комплексе, и их интенсивность может варьироваться от легкого дискомфорта до выраженной боли, которая затрудняет повседневную жизнь.

💁Что делать?

🫶Сегодня выложу технику на отработку жевательной мышцы.

😚ТЕХНИКА НА ОТРАБОТКУ ЖЕВАТЕЛЬНЫХ МЫШЦ!


🥴Жевательная мышца влияет как изменение формы челюсти, так и на организм в целом. Когда она очень зажата то скрипят зубы, болит голова, шум в ушах. Так же она копит в себе недосказанность и невысказанность. Отрабатывая её ваша жизнь значительно станет легче!

🥰Дорогие, всем горячий ЧАО!!!!

♾️Так как техник очень много, скажите, пожалуйста, что именно вам было бы интересно?

Пишите свои пожелания в комментариях, все учту🔥

👀Техника, которая заменит вам патчи!

🏤Выполнять эту технику можно и нужно в любое время, в любом месте, при любых обстоятельствах. Со временем избавит от морщин, тёмных кругов, зрение станет лучше, уйдут отеки и глаза засияют!

Итакс, друзья мои!!!
Всех С Крещением!!!

🍑Попки свои мочили в ледяной водичке🤣🤣??

🌊У нас тут массовый заплыв устроили где-то на побережье под эдигой Батюшки. В ленте на ФБ видела))))

Пишу сей пост уже совсем поздно, так как сегодня дегь был оооочень активный, но он ещё не закончен у меня, рилс с техникой надо очередной пилить))))

Так к чему это всё!
Сегодня поработала с клиенткой, её внучкой чуть чуть, вообщем пахала 3,5 часа. Домой принеслась приготовила ужин, напекла пирогов с капустой в духовке, варенье из апельсинов поставила варить, перед сном с сыном позанимались не много и вроде что-то ещё делала))))

Проснулась в 7.00 и ещё в ресурсе.

Почему так происходит, потому что с утра сделала техники, но у меня специальные для специалистов естессно, зарядила себя на весь день!

🎊Вообщем, хотите переть, быть в ресурсе и в хорошем настроении комплекс и другие техники вам в помощь и во благо!

😄ТЕХНИКА ОТ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА!

🥯Причин возникновения второго подбородка может быть много. Вот некоторые из них:

⚕️Наследственность
⚕️Лишний вес
⚕️Неправильная осанка
⚕️Старение

⏰Выполняя данную технику регулярно ваш подбородок станет значительно меньше.

⚒️На день грядущий и продолжающийся.

👀СМОТРЕТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!!!

⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔

🤦Я не знаю как остановиться.....

Меня всё больше и больше засасывает в мир тела человека. Это какая - то неисследованная Вселенная с которой работать, работать и ещё раз работать, поливать, удобрять, ухаживать, полоть сорняки, вкладывать любовь, чтобы осенью, нет..... Не осенью..... 365 дней в году, 7 дней в неделю снимать ЖИРНЫЙ урожай в виде энергии, красоты, получения удовольствия глядя на себя в зеркало, бесконечного наслаждения собой и своим телом.

Как #крестец влияет на изменения в черепе?

🧐Вы когда-нибудь задумывались о том, как взаимодействуют различные части нашего тела?

💀Казалось бы, крестец и #череп находятся на противоположных концах, но их связь столь же важна, как и многие остальные анатомические структуры.

👤Крестец играет ключевую роль в поддержании правильного положения позвоночника, что напрямую влияет на осанку и общую #симметрию тела. Неправильное положение крестца может вызвать #напряжение, утомление и даже дискомфорт в области шеи и головы. Это, в свою очередь, может привести к изменению формы лицевых структур, что может проявляться в ассиметрии и других визуальных изменениях.

Если вы заметили, что ваше #лицо стало менее молодым и упругим, или испытываете дискомфорт в области шеи, возможно, пришло время обратить внимание на связь между всем телом.


⏰Не упустите шанс преобразиться и вернуть себе уверенность!

Выполняйте техники и позвольте своему организму помочь вам раскрыть вашу истинную красоту.

А это в догонку. Стоит поразмыслить 😉 Как думаете?

🤭Ой, забыла совсем хвастануться))))

Теперь в моей копилке знаний есть готовый протокол как работать с СХУ🥰

😄Сегодня у меня был интересный опыт.

Приходила девочка - кубиночка. Никогда не работала с не русско - говорящими. Если честно, думала они другие, ан нет..... Те же проблемы, те же дисфункции, те же зажимы что и у белокожих)))))

Интеренсненько так)))))

🔥 Техника для улучшения носового дыхания!

Многие из Вас сталкивались с затруднённым носовым дыханием и причины тому могут быть самые разные: от инфекции, до искривления носовой перегородки.

Если у Вас острая воспалительная реакция, то эта техника может не помочь, но и без этого у многих вечно заложен нос.

В основном врачи списывают это на искривлённую носовую перегородку, но это не так. Причиной могут быть биомеханические дисфункции между костями черепа:

Клиновидная кость, сошник, решетчатая кость, небные кости, верхние челюсти участвуют в формировании носовой перегородки и носовой полости.

Когда между костями возникают дисфункции, это приводит к нарушению циркуляции крови и появлению слизи. Возникает отёк (застой с возможностью вторничной инфекции) и дыхание затрудняется.

Эта простая техника позволяет частично расслабить структуры и мгновенно улучшить носовое дыхание.

А что вы обычно делаете, когда у вас не дышит нос? Напишите как Вам техника? Обязательно поделитесь с друзьями😉

🌃Всем доброй ночи!!!!

🌞А у кого - то уже утро подступает)))

А у меня как всегда ночной "понос" мыслей и рассуждений🙄

Вчера общались с одной моей девочкой (очень родным и близким человеком (не по крови, а по духу)))) на тему того, почему не настает тот момент чего-то чего ты хочешь не важно из какой сферы жизни.

Я считаю что всему свое время. Твоё придёт к тебе, главное во время раскрыть руки, уши и глаза 🤣🤣🤣

Приведу на своём примере : ещё с детства то мама, то знакомые просили из помять, че-то там помассажить и тд. Я сама обожаю массажи в любом виде в бесконечно режиме.
Когда была подростком, у нас в деревне работали 2 женщины, людей на ноги ставили в прямом смысле. Я сама к ним ходила, мама так вообще только у них спасалась от болей в спине и тд.
Я всегда смотрела как завороженная КАК они работают с человеком. Это было конечно "вертолет".

Крч, все к чему. Бегала я бегала от этой темы 43 года, хотя все говорили иди учись на массажиста, у тебя руки волшебные и бла бла))))

И вот в 43 накрыло. Медным тазом и причём жёстко 🤣🤣🤣🤣

Чем больше погружаюсь в эту тему, тем больше ХОЧУ ВСЁ ЗНАТЬ!

Вернёмся..... во время раскрыть руки....

Если вы находитесь в моем канале в числе первых подписчиков, а моих друзей новых прибавляется, приветствую вас дорогие за проявленный интерес, значит ПРИШЛО ВАШЕ ВРЕМЯ.

🙌Раскрывайте руки, берите техники и выполняйте!

🥰ДА прибудет с вами энергия, красота, здоровое тело и здоровый дух!

ПыСы....
Если возникнет желание поделиться своими мыслями, велкам в комментарии. Пообщаемся)