🎂Испекли с детьми такой брауни.

🤷На фото, конечно, выглядит мягко сказать не очень, но вкууууснятинааааа необыкновенная.

Рэцэпт:

Маргарин (у меня был постный, я всегда его использую в выпечки вместо масла или обычного, выпечка получается нежной и пышной, а масло утяжеляет и уплотняет выпечку ) - 200 гр
Сахар - на глаз
Какао - кто любит пошоколаднне не жалейте, ничего не испортите
Яйца - 3 шт
Мука - на глаз (тесто должно быть тягучим, не капает, а тянется)
Разрыхлитель - 1 пакетик
Ванильный сахар - 1 пакетик

Смешать маргарин с сахаром, чтобы побелело, затем яйца и взбить.

Добавить сахар, ванильный сахар, какао, мука. Взбить.

У меня термомикс, я в нем все взбиваю. Получается как пышная пена.

На противень, растянуть тесто, выпекать мин 30-40 при температуре 180 градусов (у кого как духовка работает)

После того, как готов пласт теста, разрезать на кусочки, обвалять в сахарной пудре и УСЁ..... Вытираеи слюнки и бежим готовить🏃🤣

Сверху это ни то, что подумалось - это голубичный соус или соус из голубики, можно любые ягоды, а можно и без них. Но как по мне, то с ним вкуснее. Можно ещё мороженку добавить. Тогда вообще отвал башки будет, но у нас нэма мороженки🤷

Прыятного аппетиту🤤

Фейспластика фейспластикой, а кушать хочется всегда🤣🤣🤣

9️⃣Причин почему надо заниматься самокоррекцией по фейспластике🔥🔥

1️⃣Улучшение самооценки
Коррекция внешности может значительно повысить самооценку и уверенность в себе. Когда человек чувствует себя красивым и привлекательным, это отражается на его отношении к себе и окружающим.

2️⃣Социальная адаптация
Изменения во внешности могут способствовать улучшению социальных взаимодействий. Человек становится более открытым и общительным, что может привести к новым знакомствам и укреплению старых связей.

3️⃣Профессиональные перспективы
Внешний вид может играть роль в карьерном успехе. Люди, которые чувствуют себя уверенно в своей внешности, могут быть более успешными на собеседованиях и в профессиональной среде.

4️⃣Эмоциональное благополучие
Внешность и внутреннее состояние часто взаимосвязаны. Когда человек доволен своим внешним видом, это может привести к снижению уровня стресса и улучшению общего эмоционального состояния.

5️⃣Мотивация к здоровому образу жизни
После проведения коррекции лица многие люди начинают уделять больше внимания своему здоровью и образу жизни. Это включает в себя заботу о коже, улучшение питания и физические упражнения.

6️⃣Личностный рост
Самокоррекция может стать началом нового этапа жизни. Это время для переосмысления целей, мечт и желаний, что может привести к значительным изменениям в жизни.

7️⃣Устранение комплексов
Для многих людей определённые черты внешности могут быть источником комплексов и неуверенности. Коррекция может помочь избавиться от этих психологических барьеров.

8️⃣Новая перспектива на жизнь
Изменение внешности может вдохновить на изменения в других сферах жизни, будь то карьера, отношения или хобби. Это может привести к более активному и полноценному образу жизни.

9️⃣Лучшее взаимодействие с окружающими
Когда человек чувствует себя уверенно, это отражается на его взаимодействии с другими людьми. Уверенные в себе люди, как правило, производят более положительное впечатление.

💁Техника на отработку платизмы.

Платизма - главная мышца молодости. Так как она крепится к нижней части нашей челюсти и с возрастом она провисает, то тянет за собой и каркас лица, и мышцы - депрессоры, появляются кольца Венеры. Делать технику можно в любое удобное время, чем чаще тем лучше.

✌️Полный комплекс по выстраиванию и прожиганию тела в закрепе.

😌Сегодня у меня какой-то ленивый день. И лежу я как тюлень)))

🥰🥰🥰Я обожаю древности!!! Прям пищу от них.

Меня всегда интересовал вопрос НУ 🤷 КАК??? Не было никаких супер пупер технологий, машин, лесопилок и тд. А ведь стоит, стояло и будет стоять, если человек сам не разрушит.

🤕Болевые ощущения в жевательных мышцах являются проявлениями дисфункции ВНЧС (височно - нижнечелюстной сустав) , ухудшая качество жизни.Височно-нижнечелюстные патологии являются серьезной проблемой общественного здравоохранения, затрагивающей примерно от 5 до 12% населения. Это второе распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата (после хронической боли в пояснице), приводящее к синдрому хронической мышечной боли.

Основные симптомы дисфункции ВНЧС:

Симптомы дисфункции ВНЧС могут варьироваться в зависимости от степени и природы заболевания. Вот некоторые из наиболее распространенных признаков:

⚠️Боли в челюсти или ушах: Один из самых распространённых симптомов дисфункции ВНЧС — это боль в области челюсти, которая может отдавать в уши, виски или даже в шею.

⚠️Щелчки и хруст при движении челюсти: Если при открывании или закрывании рта вы слышите характерные звуки (щелчки или хруст), это может свидетельствовать о проблемах с суставом.

⚠️Ограничение подвижности челюсти: Иногда челюсть может "застревать", и пациенту трудно открывать или закрывать рот.

⚠️Головные боли: Нарушения в работе ВНЧС могут провоцировать головные боли, которые часто путают с мигренями.

⚠️Чувство усталости в лицевых мышцах: Постоянное напряжение мышц лица может вызывать дискомфорт, особенно после жевания или разговоров.

Эти симптомы могут возникать по отдельности или в комплексе, и их интенсивность может варьироваться от легкого дискомфорта до выраженной боли, которая затрудняет повседневную жизнь.

💁Что делать?

🫶Сегодня выложу технику на отработку жевательной мышцы.

😚ТЕХНИКА НА ОТРАБОТКУ ЖЕВАТЕЛЬНЫХ МЫШЦ!


🥴Жевательная мышца влияет как изменение формы челюсти, так и на организм в целом. Когда она очень зажата то скрипят зубы, болит голова, шум в ушах. Так же она копит в себе недосказанность и невысказанность. Отрабатывая её ваша жизнь значительно станет легче!

🥰Дорогие, всем горячий ЧАО!!!!

♾️Так как техник очень много, скажите, пожалуйста, что именно вам было бы интересно?

Пишите свои пожелания в комментариях, все учту🔥

👀Техника, которая заменит вам патчи!

🏤Выполнять эту технику можно и нужно в любое время, в любом месте, при любых обстоятельствах. Со временем избавит от морщин, тёмных кругов, зрение станет лучше, уйдут отеки и глаза засияют!

Итакс, друзья мои!!!
Всех С Крещением!!!

🍑Попки свои мочили в ледяной водичке🤣🤣??

🌊У нас тут массовый заплыв устроили где-то на побережье под эдигой Батюшки. В ленте на ФБ видела))))

Пишу сей пост уже совсем поздно, так как сегодня дегь был оооочень активный, но он ещё не закончен у меня, рилс с техникой надо очередной пилить))))

Так к чему это всё!
Сегодня поработала с клиенткой, её внучкой чуть чуть, вообщем пахала 3,5 часа. Домой принеслась приготовила ужин, напекла пирогов с капустой в духовке, варенье из апельсинов поставила варить, перед сном с сыном позанимались не много и вроде что-то ещё делала))))

Проснулась в 7.00 и ещё в ресурсе.

Почему так происходит, потому что с утра сделала техники, но у меня специальные для специалистов естессно, зарядила себя на весь день!

🎊Вообщем, хотите переть, быть в ресурсе и в хорошем настроении комплекс и другие техники вам в помощь и во благо!

😄ТЕХНИКА ОТ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА!

🥯Причин возникновения второго подбородка может быть много. Вот некоторые из них:

⚕️Наследственность
⚕️Лишний вес
⚕️Неправильная осанка
⚕️Старение

⏰Выполняя данную технику регулярно ваш подбородок станет значительно меньше.