Le due tecniche che sto per darvi non vi faranno sentire delle "SuperDonne" con uno schiocco di dita ma certamente vi aiuteranno ad inserire delle caselline in piú nella scoperta del funzionamento del vostro valore personale

Tecnica numero 1: annotate ogni giorno su un diarietto una cosa piacevole che vi è capitata durante la giornata. Osservatela, non lasciatela passare. Ogni giorno trovatene una

Tecnica numero 2: sempre su quel diarietto annotate ogni giorno (o 2/3 volte a settimana) 2/3 motivi per cui vi siete piaciute. Riportate gli eventi in cui vi siete sentite bene con poi stesse, apprezzabili e amabili

Ieri sul mio canale Instagram ho fatto un Reel tutto per voi in cui spiego perché NON tutti i Narcisisti sono cattivi 😉
Attendo vostri feed

https://open.spotify.com/show/0QIc05F6411xew8d2pYzzz?si=ti1QJnJAQPqQqH2Od7SNfQ&utm_source=copy-link

Ecco un piccolo regalo per voi!
Podcast day

Buongiorno! 🌺 Scusate per la mia assenza ma avendo dovuto fare un trasloco improvvisato sono stati giorni COMPLESSI! 😵‍💫

Oggi vi vorrei raccontare il perchè noi "Siamo la media delle 5 persone che frequentiamo di più" . A più tardi 😉

Video per voi! 🌺

Per non perdervi la prima puntata del podcast potete inviarmi la vostra mail qui così vi iscrivo in newsletter per la priorità

Momento complesso , ho registrato per voi una meditazione per la paura. Se riusciamo ascoltiamola una volta al giorno o anche due/tre volte a settimana. Annotate su un diarietto tutto quello che percepire di voi stessə facendola

Buona giornata a tuttə 🌸

Reel: "Quando il datore di lavoro ha tratti narcisistici" per voi 🌸