В детском домовом клубе «Орлёнок» психолог ГАУЗ ООКНД ННД Татьяна Лазарева провела профилактическое мероприятие для учащихся 9‑х классов на тему «Вред электронных сигарет». Программа мероприятия включала
профилактическую беседу, проведённую психологом наркологического диспансера;
демонстрацию фильма «Тайна едкого дыма»;
интерактивный этап — тематический квиз для закрепления материала,провели и психологическую расстановку .
Цель мероприятия — формирование у подростков осознанного отношения к своему здоровью и негативного отношения к употреблению электронных сигарет.
Психолог провел
обзор состава электронных сигарет (никотин, ароматизаторы, пропиленгликоль и др.);
разбор краткосрочных и
долгосрочных последствий для здоровья,были
опровергнуты распространённые мифы: «вейпы безопаснее сигарет», «безникотиновые жидкости безвредны», «это просто пар»;
обсуждение социального аспекта: влияние привычки на отношения с близкими, успеваемость, спортивные достижения
Затем ребята посмотрели фильм «Тайна едкого дыма» и
обсудили его после просмотра:
подростки делились впечатлениями и мыслями;
совместно сформулировали ключевые выводы о вреде курения.
Далее прошел интерактивный этап- тематический квиз для закрепления материала.
Провели и психологическую расстановку
с подростками , для осознания влияния окружения (друзья, семья, соцсети) на принятие решений;
ребята увидели, как выбор в пользу вредных привычек влияет на будущее;
развили навыки рефлексии и ответственного поведения.
Во время встречи
участники обозначили ключевые факторы влияния :«давление сверстников», «любопытство», «реклама», «здоровье», «успех».
Обсудили, какие факторы можно усилить (здоровье, хобби), а какие — минимизировать .
Наметили личные стратегии сопротивления негативному влиянию.
В результате
подростки получили достоверную информацию о составе и последствиях употребления электронных сигарет;научились отличать мифы от научных фактов.
Мероприятие вызвало живой отклик и помог прочувствовать проблему;
обсуждение снизило сопротивление к теме («это не про меня»).
Участники наметили личные шаги для сохранения здоровья;
сформировалось групповое мнение против употребления электронных сигарет.
профилактическую беседу, проведённую психологом наркологического диспансера;
демонстрацию фильма «Тайна едкого дыма»;
интерактивный этап — тематический квиз для закрепления материала,провели и психологическую расстановку .
Цель мероприятия — формирование у подростков осознанного отношения к своему здоровью и негативного отношения к употреблению электронных сигарет.
Психолог провел
обзор состава электронных сигарет (никотин, ароматизаторы, пропиленгликоль и др.);
разбор краткосрочных и
долгосрочных последствий для здоровья,были
опровергнуты распространённые мифы: «вейпы безопаснее сигарет», «безникотиновые жидкости безвредны», «это просто пар»;
обсуждение социального аспекта: влияние привычки на отношения с близкими, успеваемость, спортивные достижения
Затем ребята посмотрели фильм «Тайна едкого дыма» и
обсудили его после просмотра:
подростки делились впечатлениями и мыслями;
совместно сформулировали ключевые выводы о вреде курения.
Далее прошел интерактивный этап- тематический квиз для закрепления материала.
Провели и психологическую расстановку
с подростками , для осознания влияния окружения (друзья, семья, соцсети) на принятие решений;
ребята увидели, как выбор в пользу вредных привычек влияет на будущее;
развили навыки рефлексии и ответственного поведения.
Во время встречи
участники обозначили ключевые факторы влияния :«давление сверстников», «любопытство», «реклама», «здоровье», «успех».
Обсудили, какие факторы можно усилить (здоровье, хобби), а какие — минимизировать .
Наметили личные стратегии сопротивления негативному влиянию.
В результате
подростки получили достоверную информацию о составе и последствиях употребления электронных сигарет;научились отличать мифы от научных фактов.
Мероприятие вызвало живой отклик и помог прочувствовать проблему;
обсуждение снизило сопротивление к теме («это не про меня»).
Участники наметили личные шаги для сохранения здоровья;
сформировалось групповое мнение против употребления электронных сигарет.
Доброго дня! 🌅
У нас на календаре короткая рабочая неделя, а это значит, что сил на подвиги хватит с лихвой! Пусть она пройдет продуктивно и оставит время для отдыха.
Сегодня последний морозный день перед тем, как весна ступит в свои права. С благодарностью провожаем зиму и готовимся к теплый дням, легкой одежде и хорошему настроению.
Важный штрих: эта неделя в календаре здравоохранения посвящена борьбе с хроническим гепатитом С. Болезнь коварна, но современная медицина творит чудеса. Главное правило этой недели: знать свой статус — значит быть спокойным.
Берегите себя и ставьте здоровье в приоритет! ❤
Ваш Админ 💪
У нас на календаре короткая рабочая неделя, а это значит, что сил на подвиги хватит с лихвой! Пусть она пройдет продуктивно и оставит время для отдыха.
Сегодня последний морозный день перед тем, как весна ступит в свои права. С благодарностью провожаем зиму и готовимся к теплый дням, легкой одежде и хорошему настроению.
Важный штрих: эта неделя в календаре здравоохранения посвящена борьбе с хроническим гепатитом С. Болезнь коварна, но современная медицина творит чудеса. Главное правило этой недели: знать свой статус — значит быть спокойным.
Берегите себя и ставьте здоровье в приоритет! ❤
Ваш Админ 💪
Смертельное сочетание: алкоголь и гепатит С
Опасность вирусных гепатитов заключается в том, что они способствуют фиброзу, то есть замещению нормальных клеток печени на соединительнотканные. По мере развития патологии возникает цирроз печени, а затем и гепатоцеллюлярная карцинома или рак.
Чем дальше заходит этот процесс, тем менее способна наша печень выполнять свои физиологические функции, в том числе и расщеплять этиловый спирт, чтобы вывести его из организма. Главная опасность кроется в том, что сам по себе алкоголь способен вызывать аналогичные поражения печени – фиброз, жировую дистрофию, цирроз, рак.
👤 Статистические данные свидетельствуют о том, что сильно пьющему человеку без лечения алкогольного гепатита потребуется примерно 10-12 лет, чтобы прийти к печальному итогу. Пациенту с гепатитом С для этого нужно 20-40 лет. При сравнении цифр становится очевидным, что употребление спиртных напитков значительно укорачивает жизнь больного гепатитом С, особенно если учесть кумулятивный эффект двух негативно влияющих факторов.
Стоит отметить, что новейшие методы лечения гепатита С подразумевают использование таких лекарственных препаратов, прием алкоголя одновременно с которыми исключен в любых количествах.
На кону стоит эффективность всего курса лечения, поэтому даже малейший риск здесь неуместен.
Последние исследования о влиянии этилового спирта на печень говорят об однозначном ухудшении состояния пациента в тех случаях, когда он принимает более двух доз алкоголя в неделю. Под одной дозой обычно понимают 330 мл пива, 140 мл вина или 45 мл водки. Это абсолютно не значит, что употребление спиртного в меньших дозах или с меньшей периодичностью не окажет токсического влияния на печень. Врачи единогласно отмечают, что индивидуальная степень переносимости алкоголя варьирует в очень широких пределах, однако, точных данных относительно употребления малых его доз не приводят.
➡ Очевидно, что один бокал вина, выпитый раз в год, не приведет к мгновенному циррозу печени, однако, может создать прецедент. Дело в том, что употребление спиртных напитков является вредной привычкой, которая вызывает привыкание. В большинстве случаев человеку крайне трудно контролировать свою тягу к спиртному, если таковая появляется. Гепатологи и наркологи всего мира рекомендуют полностью прекратить прием спиртных напитков любой крепости и в любых количествах, чтобы не оказывать дополнительную нагрузку на печень. Аналогичной тактики стоит придерживаться даже после полного излечения от гепатита С.
Опасность вирусных гепатитов заключается в том, что они способствуют фиброзу, то есть замещению нормальных клеток печени на соединительнотканные. По мере развития патологии возникает цирроз печени, а затем и гепатоцеллюлярная карцинома или рак.
Чем дальше заходит этот процесс, тем менее способна наша печень выполнять свои физиологические функции, в том числе и расщеплять этиловый спирт, чтобы вывести его из организма. Главная опасность кроется в том, что сам по себе алкоголь способен вызывать аналогичные поражения печени – фиброз, жировую дистрофию, цирроз, рак.
👤 Статистические данные свидетельствуют о том, что сильно пьющему человеку без лечения алкогольного гепатита потребуется примерно 10-12 лет, чтобы прийти к печальному итогу. Пациенту с гепатитом С для этого нужно 20-40 лет. При сравнении цифр становится очевидным, что употребление спиртных напитков значительно укорачивает жизнь больного гепатитом С, особенно если учесть кумулятивный эффект двух негативно влияющих факторов.
Стоит отметить, что новейшие методы лечения гепатита С подразумевают использование таких лекарственных препаратов, прием алкоголя одновременно с которыми исключен в любых количествах.
На кону стоит эффективность всего курса лечения, поэтому даже малейший риск здесь неуместен.
Последние исследования о влиянии этилового спирта на печень говорят об однозначном ухудшении состояния пациента в тех случаях, когда он принимает более двух доз алкоголя в неделю. Под одной дозой обычно понимают 330 мл пива, 140 мл вина или 45 мл водки. Это абсолютно не значит, что употребление спиртного в меньших дозах или с меньшей периодичностью не окажет токсического влияния на печень. Врачи единогласно отмечают, что индивидуальная степень переносимости алкоголя варьирует в очень широких пределах, однако, точных данных относительно употребления малых его доз не приводят.
➡ Очевидно, что один бокал вина, выпитый раз в год, не приведет к мгновенному циррозу печени, однако, может создать прецедент. Дело в том, что употребление спиртных напитков является вредной привычкой, которая вызывает привыкание. В большинстве случаев человеку крайне трудно контролировать свою тягу к спиртному, если таковая появляется. Гепатологи и наркологи всего мира рекомендуют полностью прекратить прием спиртных напитков любой крепости и в любых количествах, чтобы не оказывать дополнительную нагрузку на печень. Аналогичной тактики стоит придерживаться даже после полного излечения от гепатита С.
Вчера в клубе имени Гагарина было по-настоящему интересно! Младшие школьники собрались на познавательное мероприятие,которое провела психолог ГАУЗ "ООКНД" "ННД" ,Татьяна Лазарева.
Сначала ребята с увлечением посмотрели мультфильм «Тайна едкого дыма». Картина в доступной форме объяснила, какой вред наносят организму табак и электронные сигареты.
А после просмотра детей ждала викторина — весёлая и увлекательная, но в то же время очень полезная. Ребята отвечали на вопросы, обсуждали увиденное и вместе делали важные выводы о ценности здорового образа жизни. Было здорово видеть их заинтересованность и искреннее желание узнать больше!
Это мероприятие в детском клубе имени Ю. Гагарина помогло младшим школьникам лучше понять опасность табака,вейпов и электронных сигарет. Узнали о последствиях курения,научились отличать мифы от фактов и ещё раз убедились в важности заботы о своём здоровье.
Сначала ребята с увлечением посмотрели мультфильм «Тайна едкого дыма». Картина в доступной форме объяснила, какой вред наносят организму табак и электронные сигареты.
А после просмотра детей ждала викторина — весёлая и увлекательная, но в то же время очень полезная. Ребята отвечали на вопросы, обсуждали увиденное и вместе делали важные выводы о ценности здорового образа жизни. Было здорово видеть их заинтересованность и искреннее желание узнать больше!
Это мероприятие в детском клубе имени Ю. Гагарина помогло младшим школьникам лучше понять опасность табака,вейпов и электронных сигарет. Узнали о последствиях курения,научились отличать мифы от фактов и ещё раз убедились в важности заботы о своём здоровье.
Уважаемые пользователи! В мессенджере Max создан официальный канал Новотроицкого Наркологического Диспансера - https://max.ru/join/JyHPBAyRFxxSUdqk3LPR_PghvcmZjx7mZLX9-Ymvzys
Просим вас перейти и подписаться. В связи с ограничением доступа к телеграмму, данный канал в последствии может прекратить работу.
Просим вас перейти и подписаться. В связи с ограничением доступа к телеграмму, данный канал в последствии может прекратить работу.
MAX
MAX – быстрое и легкое приложение для общения и решения повседневных задач
MAX позволяет отправлять любые виды сообщений и звонить даже на слабых устройствах и при низкой скорости интернета.
Доброго дня, коллеги и подписчики нашей группы ✌
Сегодняшняя неделя посвящена ОТВЕТСТВЕННОМУ ОТНОШЕНИЮ К ЗДОРОВЬЮ ПОЛОСТИ РТА 🦷
Верим, что к своей белозубой улыбке вы относитесь с должным вниманием, а если нет, то на этой неделе будет много полезной информации по уходу за зубами 👇
✅ Здоровые зубы с детства - правила ухода;
✅ Как вовремя распознать серьезные заболевания ротовой полости;
✅ ПАРОДОНТОЗ - расскажем все о заболевании, которое вы видели на пачках сигарет.
✅ 20 марта - присоединимся к ВСЕМИРНОМУ ДНЮ ЗДОРОВЬЯ ПОЛОСТИ РТА 🙌
Доброй рабочей недели, весеннего настроения и улыбайтесь чаще, ведь повод есть всегда, пусть даже незначительный.
Ваш админ.
Сегодняшняя неделя посвящена ОТВЕТСТВЕННОМУ ОТНОШЕНИЮ К ЗДОРОВЬЮ ПОЛОСТИ РТА 🦷
Верим, что к своей белозубой улыбке вы относитесь с должным вниманием, а если нет, то на этой неделе будет много полезной информации по уходу за зубами 👇
✅ Здоровые зубы с детства - правила ухода;
✅ Как вовремя распознать серьезные заболевания ротовой полости;
✅ ПАРОДОНТОЗ - расскажем все о заболевании, которое вы видели на пачках сигарет.
✅ 20 марта - присоединимся к ВСЕМИРНОМУ ДНЮ ЗДОРОВЬЯ ПОЛОСТИ РТА 🙌
Доброй рабочей недели, весеннего настроения и улыбайтесь чаще, ведь повод есть всегда, пусть даже незначительный.
Ваш админ.
Алкоголь разрушает зубы сильнее сахара
Поскольку спиртное вымывает из организма кальций, витамины, цинк, железо, минеральные соли, при регулярном его употреблении зубы становятся более хрупкими, начинают крошиться, на эмали появляются трещины.
Вино отрицательно сказывается на цвете эмали – содержащиеся в нем кислоты и искусственные красители буквально разъедают эмаль и меняют ее цвет. Существующее у некоторых любителей вина убеждение, что кусочек сыра, съеденный после бокала этого напитка, спасает эмаль от окрашивания – не более чем миф. Никакой сыр не спасает зубную эмаль от винных кислот.
И особенно опасны для зубов сладкие слабоалкогольные напитки. Они буквально разъедают эмаль и очень быстро приводят к кариесу.
Страдают от алкоголя и десны – они воспаляются, кровоточат и уже не могут служить надежной опорой зубам, которые, в свою очередь, расшатываются вплоть до выпадения.
Поскольку спиртное вымывает из организма кальций, витамины, цинк, железо, минеральные соли, при регулярном его употреблении зубы становятся более хрупкими, начинают крошиться, на эмали появляются трещины.
Вино отрицательно сказывается на цвете эмали – содержащиеся в нем кислоты и искусственные красители буквально разъедают эмаль и меняют ее цвет. Существующее у некоторых любителей вина убеждение, что кусочек сыра, съеденный после бокала этого напитка, спасает эмаль от окрашивания – не более чем миф. Никакой сыр не спасает зубную эмаль от винных кислот.
И особенно опасны для зубов сладкие слабоалкогольные напитки. Они буквально разъедают эмаль и очень быстро приводят к кариесу.
Страдают от алкоголя и десны – они воспаляются, кровоточат и уже не могут служить надежной опорой зубам, которые, в свою очередь, расшатываются вплоть до выпадения.
Главные правила здоровья зубов
Врачи по медицинской профилактике напомнили основные правила, которые позволят сохранить здоровье зубом на долгие годы.
Правило первое – ежедневная двухразовая чистка зубов, полоскание рта после еды, очищение межзубных промежутков и десенной борозды, очищение поверхности языка с помощью специального скребка.
После еды можно использовать дополнительные средства: ополаскиватель, дезодорант для полости рта или жевательную резинку (но не более 5 минут). Идеально использовать ирригатор, который с помощью стри воды вымывает остатки пищи из межзубных промежутков и ортопедических конструкций, массирует десны.
Правило второе: каждые полгода, даже если нет жалоб и боли, посещать стоматолога. Ведь чем раньше выявлено заболевание, тем легче лечить.
Врачи по медицинской профилактике напомнили основные правила, которые позволят сохранить здоровье зубом на долгие годы.
Правило первое – ежедневная двухразовая чистка зубов, полоскание рта после еды, очищение межзубных промежутков и десенной борозды, очищение поверхности языка с помощью специального скребка.
После еды можно использовать дополнительные средства: ополаскиватель, дезодорант для полости рта или жевательную резинку (но не более 5 минут). Идеально использовать ирригатор, который с помощью стри воды вымывает остатки пищи из межзубных промежутков и ортопедических конструкций, массирует десны.
Правило второе: каждые полгода, даже если нет жалоб и боли, посещать стоматолога. Ведь чем раньше выявлено заболевание, тем легче лечить.