🍃 Вы наверняка слышали о суперфудах, но что это такое и почему они стали так популярны? Давайте разберемся.
🍒🍑🥭Суперфуды — это продукты с высоким содержанием питательных веществ, которые оказывают положительное воздействие на здоровье. Они богаты витаминами, минералами, антиоксидантами и другими полезными веществами, которые помогают поддерживать организм в отличной форме.
🥑Идея суперфудов возникла из стремления людей к здоровому питанию и поиску продуктов, которые могут значительно улучшить их самочувствие. Первоначально суперфудами считались традиционные продукты, известные своими полезными свойствами, такие как ягоды годжи и семена чиа. Со временем к ним добавились новые открытия, и теперь суперфуды — неотъемлемая часть здорового рациона. Например:
Ягоды годжи 🌸
- Богаты антиоксидантами.
- Улучшают иммунную систему.
Семена чиа 🌱
- Источник омега-3 жирных кислот.
- Улучшают пищеварение благодаря высокому содержанию клетчатки.
- Стабилизируют уровень сахара в крови.
Киноа 🍚
- Богата белком и всеми необходимыми аминокислотами.
- Содержит много клетчатки.
- Улучшает обмен веществ.
Спирулина 🌱
- Высокое содержание белка и витаминов группы B.
- Поддерживает здоровье сердца.
- Очищает организм от токсинов.
Кокосовое масло 🥥
- Богато полезными жирами.
- Улучшает здоровье кожи и волос.
- Поддерживает иммунную систему.
Куркума 🌿
- Обладает мощными противовоспалительными свойствами.
- Улучшает пищеварение.
- Поддерживает здоровье суставов.
Семена льна 🌾
- Богаты омега-3 жирными кислотами.
- Поддерживают здоровье сердца.
- Улучшают пищеварение благодаря высокому содержанию клетчатки.
Ягоды черники 🫐
- Высокое содержание антиоксидантов.
- Улучшают зрение и когнитивные функции.
- Поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы.
Семена тыквы 🎃
- Богаты магнием и цинком.
- Поддерживают здоровье простаты.
- Улучшают качество сна.
Суперфуды помогают восполнить дефицит питательных веществ, поддерживают иммунную систему и улучшают общее самочувствие. А главное: их можно легко добавить в ежедневный рацион. Каждый из этих суперфудов предлагает уникальные преимущества для здоровья, от улучшения иммунной системы до поддержания энергетического уровня и когнитивных функций. Включение разнообразных суперфудов в вашу диету может помочь вам достичь сбалансированного и питательного рациона.
Попробуйте разнообразить свое питание, добавив эти суперфуды, и наслаждайтесь их многочисленными полезными свойствами! 🌟
#Суперфуды #ЗдоровоеПитание #Здоровье #ПитательныеВещества #ОсознаннаяЖизнь #nisaja #ОльгаГомон
🍒🍑🥭Суперфуды — это продукты с высоким содержанием питательных веществ, которые оказывают положительное воздействие на здоровье. Они богаты витаминами, минералами, антиоксидантами и другими полезными веществами, которые помогают поддерживать организм в отличной форме.
🥑Идея суперфудов возникла из стремления людей к здоровому питанию и поиску продуктов, которые могут значительно улучшить их самочувствие. Первоначально суперфудами считались традиционные продукты, известные своими полезными свойствами, такие как ягоды годжи и семена чиа. Со временем к ним добавились новые открытия, и теперь суперфуды — неотъемлемая часть здорового рациона. Например:
Ягоды годжи 🌸
- Богаты антиоксидантами.
- Улучшают иммунную систему.
Семена чиа 🌱
- Источник омега-3 жирных кислот.
- Улучшают пищеварение благодаря высокому содержанию клетчатки.
- Стабилизируют уровень сахара в крови.
Киноа 🍚
- Богата белком и всеми необходимыми аминокислотами.
- Содержит много клетчатки.
- Улучшает обмен веществ.
Спирулина 🌱
- Высокое содержание белка и витаминов группы B.
- Поддерживает здоровье сердца.
- Очищает организм от токсинов.
Кокосовое масло 🥥
- Богато полезными жирами.
- Улучшает здоровье кожи и волос.
- Поддерживает иммунную систему.
Куркума 🌿
- Обладает мощными противовоспалительными свойствами.
- Улучшает пищеварение.
- Поддерживает здоровье суставов.
Семена льна 🌾
- Богаты омега-3 жирными кислотами.
- Поддерживают здоровье сердца.
- Улучшают пищеварение благодаря высокому содержанию клетчатки.
Ягоды черники 🫐
- Высокое содержание антиоксидантов.
- Улучшают зрение и когнитивные функции.
- Поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы.
Семена тыквы 🎃
- Богаты магнием и цинком.
- Поддерживают здоровье простаты.
- Улучшают качество сна.
Суперфуды помогают восполнить дефицит питательных веществ, поддерживают иммунную систему и улучшают общее самочувствие. А главное: их можно легко добавить в ежедневный рацион. Каждый из этих суперфудов предлагает уникальные преимущества для здоровья, от улучшения иммунной системы до поддержания энергетического уровня и когнитивных функций. Включение разнообразных суперфудов в вашу диету может помочь вам достичь сбалансированного и питательного рациона.
Попробуйте разнообразить свое питание, добавив эти суперфуды, и наслаждайтесь их многочисленными полезными свойствами! 🌟
#Суперфуды #ЗдоровоеПитание #Здоровье #ПитательныеВещества #ОсознаннаяЖизнь #nisaja #ОльгаГомон
❓ Знаете, почему стоит включить ежевику в свой рацион? Эта ягода не только вкусная, но и чрезвычайно полезная!
💜Богатство антиоксидантов: Ежевика изобилует антиоксидантами, такими как антоцианы, которые придают ягоде темно-фиолетовый цвет. Антиоксиданты защищают организм от вредного воздействия свободных радикалов, предотвращая преждевременное старение и развитие многих заболеваний.
💜Витамины и минералы: В ежевике содержится множество витаминов группы B, витамин C, K, а также железо и магний. 100 г ягод покрывают около 35% дневной потребности в витамине C и порядка 25% - в витамине K.
💜Укрепление иммунитета и здоровья кожи: Высокое содержание витамина C способствует укреплению иммунной системы и поддержанию здоровья кожи, способствует быстрому заживлению ран.
💜Поддержка здоровья пищеварительной системы: Благодаря высокому содержанию клетчатки, ежевика способствует нормализации пищеварения и может помочь при запорах.
💜Профилактика заболеваний: Ежевика может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний за счет уменьшения уровня "плохого" холестерина в крови и поддержания эластичности кровеносных сосудов.
‼️Важно знать! Несмотря на все полезные свойства, у ежевики есть противопоказания. Она может вызывать аллергические реакции у чувствительных людей, а также стоит ограничить ее употребление при наличии индивидуальной непереносимости или определенных заболеваний желудочно-кишечного тракта из-за содержания кислот и клетчатки.
🌟 Подключите ежевику к своему меню: добавляйте ягоды в утренний йогурт, смузи или просто наслаждайтесь свежими ягодами как здоровый перекус!
#nisaja #ОльгаГомон #ежевика #здоровье #антиоксиданты #питание #витамины #ягоды
💜Богатство антиоксидантов: Ежевика изобилует антиоксидантами, такими как антоцианы, которые придают ягоде темно-фиолетовый цвет. Антиоксиданты защищают организм от вредного воздействия свободных радикалов, предотвращая преждевременное старение и развитие многих заболеваний.
💜Витамины и минералы: В ежевике содержится множество витаминов группы B, витамин C, K, а также железо и магний. 100 г ягод покрывают около 35% дневной потребности в витамине C и порядка 25% - в витамине K.
💜Укрепление иммунитета и здоровья кожи: Высокое содержание витамина C способствует укреплению иммунной системы и поддержанию здоровья кожи, способствует быстрому заживлению ран.
💜Поддержка здоровья пищеварительной системы: Благодаря высокому содержанию клетчатки, ежевика способствует нормализации пищеварения и может помочь при запорах.
💜Профилактика заболеваний: Ежевика может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний за счет уменьшения уровня "плохого" холестерина в крови и поддержания эластичности кровеносных сосудов.
‼️Важно знать! Несмотря на все полезные свойства, у ежевики есть противопоказания. Она может вызывать аллергические реакции у чувствительных людей, а также стоит ограничить ее употребление при наличии индивидуальной непереносимости или определенных заболеваний желудочно-кишечного тракта из-за содержания кислот и клетчатки.
🌟 Подключите ежевику к своему меню: добавляйте ягоды в утренний йогурт, смузи или просто наслаждайтесь свежими ягодами как здоровый перекус!
#nisaja #ОльгаГомон #ежевика #здоровье #антиоксиданты #питание #витамины #ягоды
👉Глютен — это белок, содержащийся в таких злаках, как пшеница, рожь и ячмень. Он известен своей способностью придавать тесту эластичность, что делает выпечку воздушной и сохраняет ее форму. Но вопросы о пользе и вреде глютена остаются актуальными.
🌾 Для многих людей глютен безопасен. Злаки, содержащие глютен, могут быть богаты витаминами группы B, железом и клетчаткой, особенно если они минимально обработаны или представляют собой цельнозерновые продукты. Эти питательные вещества способствуют поддержанию здоровья пищеварительной системы и общего уровня энергии.
Однако в некоторых случаях глютен может быть очень опасен:
🔸Целиакия: Это серьезное аутоиммунное заболевание, при котором глютен вызывает повреждение тонкой кишки. Людям с целиакией требуется полностью исключить глютен из своего рациона.
🔸Непереносимость глютена: Некоторые люди страдают от чувствительности к глютену, которая вызывает симптомы, такие как вздутие живота и боли в животе, без наличия целиакии.
🔸Аллергия на пшеницу: Это иммунная реакция на белки пшеницы, включая глютен, которая может проявляться от легких кожных высыпаний до анафилаксии.
Кому следует избегать глютена?
Людям с диагностированной целиакией.
Тем, кто имеет непереносимость глютена.
Лицам с аллергией на пшеницу.
✨Если у вас нет медицинских противопоказаний, исключение глютена из рациона не является необходимым и может лишить вас важных питательных веществ. Однако при наличии симптомов, связанных с употреблением глютенсодержащих продуктов, рекомендуется обратиться к врачу для проведения обследования.
🌾 Питание должно быть сбалансированным и учитывать индивидуальные особенности вашего организма! 🌟 Понимание полезных и вредных лично для вас продуктов дает также и астрологическая карта питания. Она индивидуальна и дает список продуктов, которые подходят или противопоказаны вам.
🌟 Для заказа карты питания Astrofood свяжитесь с администратором https://t.me/Gomon_Olga
#nisaja #ОльгаГомон #здоровье #питание #глютен
🌾 Для многих людей глютен безопасен. Злаки, содержащие глютен, могут быть богаты витаминами группы B, железом и клетчаткой, особенно если они минимально обработаны или представляют собой цельнозерновые продукты. Эти питательные вещества способствуют поддержанию здоровья пищеварительной системы и общего уровня энергии.
Однако в некоторых случаях глютен может быть очень опасен:
🔸Целиакия: Это серьезное аутоиммунное заболевание, при котором глютен вызывает повреждение тонкой кишки. Людям с целиакией требуется полностью исключить глютен из своего рациона.
🔸Непереносимость глютена: Некоторые люди страдают от чувствительности к глютену, которая вызывает симптомы, такие как вздутие живота и боли в животе, без наличия целиакии.
🔸Аллергия на пшеницу: Это иммунная реакция на белки пшеницы, включая глютен, которая может проявляться от легких кожных высыпаний до анафилаксии.
Кому следует избегать глютена?
Людям с диагностированной целиакией.
Тем, кто имеет непереносимость глютена.
Лицам с аллергией на пшеницу.
✨Если у вас нет медицинских противопоказаний, исключение глютена из рациона не является необходимым и может лишить вас важных питательных веществ. Однако при наличии симптомов, связанных с употреблением глютенсодержащих продуктов, рекомендуется обратиться к врачу для проведения обследования.
🌾 Питание должно быть сбалансированным и учитывать индивидуальные особенности вашего организма! 🌟 Понимание полезных и вредных лично для вас продуктов дает также и астрологическая карта питания. Она индивидуальна и дает список продуктов, которые подходят или противопоказаны вам.
🌟 Для заказа карты питания Astrofood свяжитесь с администратором https://t.me/Gomon_Olga
#nisaja #ОльгаГомон #здоровье #питание #глютен
🍵 Лун Цзин - это один из самых известных китайских зеленых чаев. С ним связана красивая легенда. Дело было в середине ІІІ века нашей эры. Сильная засуха свирепствовала в горных районах Пика Льва в Ханчжоу. Чайные культуры в том году жаждали каждой капли влаги, которая бы упала с неба. Странствующий монах отправился по узким горным тропам, чтобы призвать дракона, жившего у источников, которые наполняли колодцы. Монах молился, чтобы дракон подал людям дождь, чтобы спасти самое драгоценное — урожай чая. Дракон расщедрился, и, вероятно, также желая испить чаю, удовлетворил просьбу монаха обильным дождём. С тех пор источники не пересыхали. По сей день один и тот же источник питает чайные кусты возле Пика Льва. А чай получил название Лун Цзин, что значит «Колодец Дракона».
Сегодня чай «Колодец Дракона» также выращивают в других провинциях Китая и за его пределами, например, в Японии. Но «исконный» и самый лучший — это Си Ху Лун Цзин, произрастающий в гористых окрестностях Западного озера, в частности, возле Пика Льва. В аромате этого чая можно уловить ноты орхидеи, душистого горошка, орехов, жареного каштана. Цвет настоя нежный, оливково-зелёный. 💎Удивительные свойства этого чая объясняются тем, что в Лун Цзин содержится много антиоксидантов (катехинов), витаминов и аминокислот. Из всех зеленых чаев в нем больше всего аминокислоты L-теанин, придающей «маслянистость» вкусу. Поэтому Лун Цзин мягко тонизирует, освежает, вдохновляет и дарит ясность мыслей. А бонусом - очищает организм, укрепляет иммунитет, нормализует обмен веществ и способствует похудению.
#nisaja #ОльгаГомон #вдохновение #чай #здоровье
Сегодня чай «Колодец Дракона» также выращивают в других провинциях Китая и за его пределами, например, в Японии. Но «исконный» и самый лучший — это Си Ху Лун Цзин, произрастающий в гористых окрестностях Западного озера, в частности, возле Пика Льва. В аромате этого чая можно уловить ноты орхидеи, душистого горошка, орехов, жареного каштана. Цвет настоя нежный, оливково-зелёный. 💎Удивительные свойства этого чая объясняются тем, что в Лун Цзин содержится много антиоксидантов (катехинов), витаминов и аминокислот. Из всех зеленых чаев в нем больше всего аминокислоты L-теанин, придающей «маслянистость» вкусу. Поэтому Лун Цзин мягко тонизирует, освежает, вдохновляет и дарит ясность мыслей. А бонусом - очищает организм, укрепляет иммунитет, нормализует обмен веществ и способствует похудению.
#nisaja #ОльгаГомон #вдохновение #чай #здоровье
🔥Зачем нужно применять фэншуй в своей жизни
🌏Мы живем в мире, который подчиняется четкой системе законов и мы есть неотъемлемая часть этого организма. Изначальные законы описывают взаимодействие информации, энергии и материи. Они выражаются при помощи языка математики, физики, сакральной геометрии. Человек это информационная система, помещенная в пространство, которое в отличие от людей всегда сбалансировано, хотя нам не всегда дано увидеть и осознать это. Для того что бы развиваться нам от рождения дается программа, наш гороскоп, в котором всегда есть дисбаланс элементов и сфер жизни. И человек нуждается в методе, который позволял бы трансформировать влияние его изначальной программы для адаптации со средой и улучшения жизненных реализаций.
✨Это позволяет делать система фэншуй. При помощи закодированных математических и физических формул она синхронизирует гороскоп человека с его пространством так чтобы гармонизировать все энергии и убрать влияние негативных моментов жизненных кодировок полученных от рождения. Это достигается в первую очередь балансировкой пяти первоэлементов в пространстве и активизацией нужных секторов дома, а также учетом влияния энергий планет.
➡️➡️➡️Фэншуй меняет судьбу человека ➡️➡️➡️
Если при выборе и обустройстве жилья, офиса или другой недвижимости довериться только своей интуиции, то вы выберите тот дом или офис который соответствует вашему гороскопу, т.е. вашей карме. Дом как зеркало отразит все ваши проблемы и наказания, которые есть по судьбе.
Поэтому перед тем как принять решение про покупку дома или квартиры или начать разрабатывать их проект жизненно необходимо сделать фэншуй-анлиз, который покажет, как это новое пространство повлияет на вашу жизнь в будущем и заблаговременно убрать из него все опасные моменты.
🌟Подпишитесь на Студию Управления пространством в Instagram, чтобы получать максимум экспертных рекомендаций по фэншуй, а также заказать консультацию по фэншуй, составление проекта:
https://www.instagram.com/studio_space_management/
#fspacestudio #nisajakiev #ольгагомон #фэншуйпроект #фэншуйдома #архитектурныйпроект #реконструкция #дизайнинтерьера #гороскоп #успех #здоровье #процветание#
🌏Мы живем в мире, который подчиняется четкой системе законов и мы есть неотъемлемая часть этого организма. Изначальные законы описывают взаимодействие информации, энергии и материи. Они выражаются при помощи языка математики, физики, сакральной геометрии. Человек это информационная система, помещенная в пространство, которое в отличие от людей всегда сбалансировано, хотя нам не всегда дано увидеть и осознать это. Для того что бы развиваться нам от рождения дается программа, наш гороскоп, в котором всегда есть дисбаланс элементов и сфер жизни. И человек нуждается в методе, который позволял бы трансформировать влияние его изначальной программы для адаптации со средой и улучшения жизненных реализаций.
✨Это позволяет делать система фэншуй. При помощи закодированных математических и физических формул она синхронизирует гороскоп человека с его пространством так чтобы гармонизировать все энергии и убрать влияние негативных моментов жизненных кодировок полученных от рождения. Это достигается в первую очередь балансировкой пяти первоэлементов в пространстве и активизацией нужных секторов дома, а также учетом влияния энергий планет.
➡️➡️➡️Фэншуй меняет судьбу человека ➡️➡️➡️
Если при выборе и обустройстве жилья, офиса или другой недвижимости довериться только своей интуиции, то вы выберите тот дом или офис который соответствует вашему гороскопу, т.е. вашей карме. Дом как зеркало отразит все ваши проблемы и наказания, которые есть по судьбе.
Поэтому перед тем как принять решение про покупку дома или квартиры или начать разрабатывать их проект жизненно необходимо сделать фэншуй-анлиз, который покажет, как это новое пространство повлияет на вашу жизнь в будущем и заблаговременно убрать из него все опасные моменты.
🌟Подпишитесь на Студию Управления пространством в Instagram, чтобы получать максимум экспертных рекомендаций по фэншуй, а также заказать консультацию по фэншуй, составление проекта:
https://www.instagram.com/studio_space_management/
#fspacestudio #nisajakiev #ольгагомон #фэншуйпроект #фэншуйдома #архитектурныйпроект #реконструкция #дизайнинтерьера #гороскоп #успех #здоровье #процветание#
🌞 Лето в самом разгаре, и жажда становится постоянным спутником. Конечно, лучше всего утоляет жажду простая вода, так как она не содержит никаких добавок и идеально восполняет потерю жидкости. Но иногда хочется чего-то более интересного. Для вас - подборка напитков, которые помогут охладиться в жару.
🍵Холодный зеленый чай: Этот напиток не только освежает, но и богат антиоксидантами. Исследования показывают, что зеленый чай помогает поддерживать уровень гидратации не хуже, чем вода.
🍵Мятный чай: Мята обладает охлаждающим эффектом благодаря ментолу, который стимулирует рецепторы холода в организме. Мятный чай помогает расслабиться и улучшает пищеварение. Аюрведа рекомендует мяту для охлаждения и снятия стресса.
🍋Лимонная вода: Простой и эффективный способ утолить жажду. Лимон обогащает воду витамином С и антиоксидантами. Лимонная вода стимулирует пищеварение и поддерживает иммунитет.
🥛Айран: Традиционный напиток из кефира, воды и соли. Айран прекрасно утоляет жажду и восполняет потерю электролитов. А пробиотики в айране улучшают здоровье кишечника.
🥥Кокосовая вода: Натуральный изотонический напиток, богатый электролитами. Кокосовая вода помогает быстро восстановить водно-солевой баланс.
🫖Холодный каркаде: Напиток из цветков гибискуса. Каркаде содержит витамин С и антиоксиданты, которые поддерживают здоровье сосудов. Исследования показывают, что каркаде может снижать артериальное давление.
#ОльгаГомон #Здоровье #Лето #Напитки #nisaja #питание #чай
🍵Холодный зеленый чай: Этот напиток не только освежает, но и богат антиоксидантами. Исследования показывают, что зеленый чай помогает поддерживать уровень гидратации не хуже, чем вода.
🍵Мятный чай: Мята обладает охлаждающим эффектом благодаря ментолу, который стимулирует рецепторы холода в организме. Мятный чай помогает расслабиться и улучшает пищеварение. Аюрведа рекомендует мяту для охлаждения и снятия стресса.
🍋Лимонная вода: Простой и эффективный способ утолить жажду. Лимон обогащает воду витамином С и антиоксидантами. Лимонная вода стимулирует пищеварение и поддерживает иммунитет.
🥛Айран: Традиционный напиток из кефира, воды и соли. Айран прекрасно утоляет жажду и восполняет потерю электролитов. А пробиотики в айране улучшают здоровье кишечника.
🥥Кокосовая вода: Натуральный изотонический напиток, богатый электролитами. Кокосовая вода помогает быстро восстановить водно-солевой баланс.
🫖Холодный каркаде: Напиток из цветков гибискуса. Каркаде содержит витамин С и антиоксиданты, которые поддерживают здоровье сосудов. Исследования показывают, что каркаде может снижать артериальное давление.
#ОльгаГомон #Здоровье #Лето #Напитки #nisaja #питание #чай
🔺Как выбор материалов и цвета интерьера дома влияет на ваше здоровье и другие сферы жизни
Вокруг нас нет ничего застывшего, все постоянно меняется и движется, как и мы сами.
Основа этих изменений живая субстанция, которая пронизывает все и всех вокруг и которая состоит из пяти первоэлементов.
🔴Огонь-Земля-Металл-Вода-Дерево.
Они составляют Круг Усин. Пять первоэлементов находятся в постоянном движении и взаимодействии - благоприятном, порождая и переходя друг в друга либо неблагоприятном, разрушающем.
Наш организм, все его системы соотносятся с этими пятью элементами. Наша личность (характер) относиться к одному из элементов, как и все сферы жизни, а так же формы, материалы и цвета в пространстве.
Очень редко, когда у человека в гороскопе заложен баланс элементов. Обычно не хватает одного или нескольких элементов, либо есть переизбыток какого-то.
🔴Важно, чтобы ваш организм и сферы жизни были сбалансированы.
🔴Откуда взять недостающие элементы?
Из пространства - правильно организованный дом согласно взаимодействию пяти первоэлементов сбалансирует их отсутствие или переизбыток. Решается эта задача при помощи выбора необходимых для вас формы пространства, материалов и цветов отделки интерьера, мебели и других аксессуаров.
🔴Почему важно балансировать свои элементы?
Например, вы по элементу личности Земля, а живете в срубе. Дерево истощает Землю и со временем у вас начнутся проблемы с суставами, позвоночником или с пищеварительной системой (элемент Земля).
Или вы по элементу Дерево, а живете в интерьере белого цвета (цвет элемента Металл) и с мебелью где много металлических деталей - это приведет к болезни печени и глаз (элемент Дерево), так как Металл нападает и истощает Дерево.
Если рассматривать влияние элементов на сферы жизни, то например, если за деньги в вашем гороскопе отвечает элемент Вода, а ваш дом решен в песочных тонах и с отделкой из натурального камня, что соответствует элементу Земли. Такое решение повлияет на уменьшение вашего финансового потока, потому что Земля истощает Воду.
🔴Для того что бы знать к какому элементу вы относитесь и в каком состоянии находятся пять первоэлементов вашего личного круга Усин, нужно составить ваш гороскоп БаЦзы, а потом рассчитать карту дома согласно школе фэншуй БаДжай и на основе этих расчетов сделать корректировку вашего личного пространства.
🔺Вы можете проконсультироваться с нами или заказать дизайн интерьера вашего дома согласно законам фэншуй, одним из которых и есть баланс пяти первоэлементов в вашей жизни.
✅Для консультации по фэншуй, заказа проекта свяжитесь с нами: WhatsApp: +351 960 366 183
✅Подпишитесь на Студию Управления Пространством - фэншуй студию Мастера, создающую гармоничные и эстетичные интерьеры!
https://www.facebook.com/Fspacestudio
https://www.instagram.com/studio_space_management/
#дизайн #элементы #дизайнинтерьера #феншуй #деньги #успех #здоровье #судьба #лечение #круг #усин #огонь #земля #вода #дерево #металл #interiordesign #interior #design #fengshui #money #success #prosperity #fate #disease #treatment #space #elements #round #usin
Вокруг нас нет ничего застывшего, все постоянно меняется и движется, как и мы сами.
Основа этих изменений живая субстанция, которая пронизывает все и всех вокруг и которая состоит из пяти первоэлементов.
🔴Огонь-Земля-Металл-Вода-Дерево.
Они составляют Круг Усин. Пять первоэлементов находятся в постоянном движении и взаимодействии - благоприятном, порождая и переходя друг в друга либо неблагоприятном, разрушающем.
Наш организм, все его системы соотносятся с этими пятью элементами. Наша личность (характер) относиться к одному из элементов, как и все сферы жизни, а так же формы, материалы и цвета в пространстве.
Очень редко, когда у человека в гороскопе заложен баланс элементов. Обычно не хватает одного или нескольких элементов, либо есть переизбыток какого-то.
🔴Важно, чтобы ваш организм и сферы жизни были сбалансированы.
🔴Откуда взять недостающие элементы?
Из пространства - правильно организованный дом согласно взаимодействию пяти первоэлементов сбалансирует их отсутствие или переизбыток. Решается эта задача при помощи выбора необходимых для вас формы пространства, материалов и цветов отделки интерьера, мебели и других аксессуаров.
🔴Почему важно балансировать свои элементы?
Например, вы по элементу личности Земля, а живете в срубе. Дерево истощает Землю и со временем у вас начнутся проблемы с суставами, позвоночником или с пищеварительной системой (элемент Земля).
Или вы по элементу Дерево, а живете в интерьере белого цвета (цвет элемента Металл) и с мебелью где много металлических деталей - это приведет к болезни печени и глаз (элемент Дерево), так как Металл нападает и истощает Дерево.
Если рассматривать влияние элементов на сферы жизни, то например, если за деньги в вашем гороскопе отвечает элемент Вода, а ваш дом решен в песочных тонах и с отделкой из натурального камня, что соответствует элементу Земли. Такое решение повлияет на уменьшение вашего финансового потока, потому что Земля истощает Воду.
🔴Для того что бы знать к какому элементу вы относитесь и в каком состоянии находятся пять первоэлементов вашего личного круга Усин, нужно составить ваш гороскоп БаЦзы, а потом рассчитать карту дома согласно школе фэншуй БаДжай и на основе этих расчетов сделать корректировку вашего личного пространства.
🔺Вы можете проконсультироваться с нами или заказать дизайн интерьера вашего дома согласно законам фэншуй, одним из которых и есть баланс пяти первоэлементов в вашей жизни.
✅Для консультации по фэншуй, заказа проекта свяжитесь с нами: WhatsApp: +351 960 366 183
✅Подпишитесь на Студию Управления Пространством - фэншуй студию Мастера, создающую гармоничные и эстетичные интерьеры!
https://www.facebook.com/Fspacestudio
https://www.instagram.com/studio_space_management/
#дизайн #элементы #дизайнинтерьера #феншуй #деньги #успех #здоровье #судьба #лечение #круг #усин #огонь #земля #вода #дерево #металл #interiordesign #interior #design #fengshui #money #success #prosperity #fate #disease #treatment #space #elements #round #usin
🌟 Запускаем уникальную 100-дневную программу по питанию и ритмам жизни! 🌿
Присоединяйтесь к закрытому каналу Мастера Ольги Гомон, где уже с 10 августа вы сможете погрузиться в мир здорового питания и аюрведы, исследуя влияние еды на наше тело и ум. В течение 100 дней вы узнаете:
🔸Основы питания и режима дня: Почему важно следить за циркадными ритмами и как питание влияет на ваше тело.
🔸Вода и пищевые добавки: Как установить правильный питьевой режим и выбрать пищевые добавки, которые действительно работают.
🔸Пищеварение и здоровье органов: От поддержки пищеварительного тракта до детоксикации печени и выведения тяжелых металлов.
🔸Физическая активность и стресс: Роль спорта в жизни и способы справления со стрессом через питание.
🔸Гормональный баланс и аюрведа: Как поддерживать здоровье с помощью аюрведической диеты и понимать своё тело через призму аюрведы.
🌿 Вы познакомитесь ближе с Аюрведическим подходом к человеческому организму:
🔸Углубитесь в философию Аюрведы, изучите влияние Дош на ваше здоровье и как поддерживать жизненный баланс.
🔸Освойте аюрведические рекомендации по питанию для разных типажей и узнайте о специях, необходимых для поддержания здоровья.
🌟 Зачем это нужно? Эта программа, разработанная Мастером, доктором аюрведы и специалистом нутрициологом, предлагает гибкий современный подход к мягкому улучшению состояния здоровья здесь и сейчас. Без изнурительных диет, без пищевого насилия и другого деструктива, вы шаг за шагом придете к тому, что подходит именно вам, сможете улучшить физическое состояние, но и достичь гармонии между телом и умом, предупредить заболевания и улучшить качество жизни.
👉 Присоединяйтесь к нам сегодня и начните свой путь к здоровью и благополучию! Подписка доступна по ссылке 📲 https://bit.ly/3I4ztfQ. Стоимость - всего 20 евро в месяц. Вы также можете написать администратору @Gomon_Olga для подписки на закрытый канал!
#здоровоепитание #аюрведа #100дневныймарафон #здоровье #питание #детокс #фитнес #здоровыйобразжизни #здороваяжизнь #инвестициивсебя #nisaja #ОльгаГомон
Присоединяйтесь к закрытому каналу Мастера Ольги Гомон, где уже с 10 августа вы сможете погрузиться в мир здорового питания и аюрведы, исследуя влияние еды на наше тело и ум. В течение 100 дней вы узнаете:
🔸Основы питания и режима дня: Почему важно следить за циркадными ритмами и как питание влияет на ваше тело.
🔸Вода и пищевые добавки: Как установить правильный питьевой режим и выбрать пищевые добавки, которые действительно работают.
🔸Пищеварение и здоровье органов: От поддержки пищеварительного тракта до детоксикации печени и выведения тяжелых металлов.
🔸Физическая активность и стресс: Роль спорта в жизни и способы справления со стрессом через питание.
🔸Гормональный баланс и аюрведа: Как поддерживать здоровье с помощью аюрведической диеты и понимать своё тело через призму аюрведы.
🌿 Вы познакомитесь ближе с Аюрведическим подходом к человеческому организму:
🔸Углубитесь в философию Аюрведы, изучите влияние Дош на ваше здоровье и как поддерживать жизненный баланс.
🔸Освойте аюрведические рекомендации по питанию для разных типажей и узнайте о специях, необходимых для поддержания здоровья.
🌟 Зачем это нужно? Эта программа, разработанная Мастером, доктором аюрведы и специалистом нутрициологом, предлагает гибкий современный подход к мягкому улучшению состояния здоровья здесь и сейчас. Без изнурительных диет, без пищевого насилия и другого деструктива, вы шаг за шагом придете к тому, что подходит именно вам, сможете улучшить физическое состояние, но и достичь гармонии между телом и умом, предупредить заболевания и улучшить качество жизни.
👉 Присоединяйтесь к нам сегодня и начните свой путь к здоровью и благополучию! Подписка доступна по ссылке 📲 https://bit.ly/3I4ztfQ. Стоимость - всего 20 евро в месяц. Вы также можете написать администратору @Gomon_Olga для подписки на закрытый канал!
#здоровоепитание #аюрведа #100дневныймарафон #здоровье #питание #детокс #фитнес #здоровыйобразжизни #здороваяжизнь #инвестициивсебя #nisaja #ОльгаГомон
🪐 31 августа в Варанаси будет проходить Пуджа богатства и исполнения желаний.
💮 Главная цель пуджи - улучшение материального аспекта жизни участников: денежной удачи, материализация желаний, привлечение богатства.
⁉️Что дает участие в пудже:
🔹 Здоровье, богатство, процветание и изобилие
🔹 Рост и подъем, как в материальной сфере, так и в духовной
🔹 Улучшение отношений с партнером
🔹 Преодоление финансовых проблем
🔹 Уменьшение потерь и увеличение денежного потока
🔹 Гармонизацию энергетических центров (чакр).
Пуджу будет проводиться с прямой трансляцией. 🥰Для максимальной эффективности ритуала, а также организации вашего 100% участия и во избежание «кармических сюрпризов» в виде отключения электричества, интернет соединения, внезапных важных дел, требующих вашего присутствия или внимания - пожалуйста, пришлите администраторам после регистрации ваше фото, сделанное не позднее года назад, а также сообщите имена и фамилии ваших отца, матери, супруга или супруги и детей.
🍎🍊🍉🥑Очень важно в день пуджи выдержать небольшой пост - не пить кофе, чай, не курить, не есть мясо, морепродукты, рыбу, лук, чеснок, продукты с резким запахом.
💰Регистрация: https://forms.gle/typB2fsyUSbcpkrW9
💰Подробности:
https://nisajameditation.com/raspisanie/pudjamoney.html
📞 Размер взноса для участия учтоняйте у администратора https://t.me/Gomon_Olga
#nisaja #ОльгаГомон #пуджа #пуджаденег #пуджабогатства #astrology #деньги #успех #здоровье
💮 Главная цель пуджи - улучшение материального аспекта жизни участников: денежной удачи, материализация желаний, привлечение богатства.
⁉️Что дает участие в пудже:
🔹 Здоровье, богатство, процветание и изобилие
🔹 Рост и подъем, как в материальной сфере, так и в духовной
🔹 Улучшение отношений с партнером
🔹 Преодоление финансовых проблем
🔹 Уменьшение потерь и увеличение денежного потока
🔹 Гармонизацию энергетических центров (чакр).
Пуджу будет проводиться с прямой трансляцией. 🥰Для максимальной эффективности ритуала, а также организации вашего 100% участия и во избежание «кармических сюрпризов» в виде отключения электричества, интернет соединения, внезапных важных дел, требующих вашего присутствия или внимания - пожалуйста, пришлите администраторам после регистрации ваше фото, сделанное не позднее года назад, а также сообщите имена и фамилии ваших отца, матери, супруга или супруги и детей.
🍎🍊🍉🥑Очень важно в день пуджи выдержать небольшой пост - не пить кофе, чай, не курить, не есть мясо, морепродукты, рыбу, лук, чеснок, продукты с резким запахом.
💰Регистрация: https://forms.gle/typB2fsyUSbcpkrW9
💰Подробности:
https://nisajameditation.com/raspisanie/pudjamoney.html
📞 Размер взноса для участия учтоняйте у администратора https://t.me/Gomon_Olga
#nisaja #ОльгаГомон #пуджа #пуджаденег #пуджабогатства #astrology #деньги #успех #здоровье
🥗Какие фрукты и овощи тяжело перевариваются? Давайте разберемся!
🍅 Помидор. Тонкая шкурка помидоров не переваривается и прилипает к стенкам кишечника. Под ней могут возникать язвы. Поэтому лучше взять за привычку перед употребление этот овощ чистить. Также помидор будет вреден при панкреатите, язве, болезни почек, повышенной кислотности, желчекаменной болезни, проблемах с опорно-двигательным аппаратом и суставами (из-за щавелевой кислоты). Его употребление в пищу нарушает водно-солевой баланс. Из-за такого внушительного списка противопоказаний помидор стоит есть с большой осторожностью.
🌽 Кукуруза. Это очень полезный продукт, и есть данные о том, что в регионах, где она является основным продуктом, процент распространения онкологических заболеваний ниже, чем в местностях, в которых население употребляет рис или пшеницу в качестве основного продукта. Впрочем, как и любой злак, кукуруза тяжела для переваривания. Она также может ухудшать свертываемость крови, провоцировать метеоризм. Для употребления кукурузы в пищу вы должны быть уверены, что ваш желудок работает хорошо – иначе она попросту не переварится.
🍈 Дыня. Этот плод хорошо впитывает в себя все токсичные вещества и вредные тяжелые металлы. Ее переваривание происходит в тонком кишечнике и в ней много клетчатки, поэтому дыню лучше не смешивать ни с какой другой едой. С осторожностью употреблять в пищу диабетикам, людям с обострениями заболеваний ЖКТ. Не есть на завтрак.
🥦 Капуста. Все виды капусты полезны, но в то же время таят в себе опасность – углевод раффинозу, который тяжело переваривается и вызывает повышенное газообразование.
🍆 Баклажан. Его нельзя есть в сыром виде. Баклажаны содержат оксалаты, которые усложняют усвоение кальция и могут провоцировать обострения болезней ЖКТ. Кроме того, баклажаны содержат соланин М (мелонген). Его количество растет в плодах по мере и созревания. В больших количествах он является ядом. Поэтому выбирайте небольшие плоды для еды и обязательно срезайте с них шкурку перед приготовлением – как и у помидора, шкурка баклажана не переваривается.
🌱 Фасоль. Хотя она является ценным источником растительного белка, фасоль содержит углеводы олигосахариды. Они тяжело усваиваются, из-за них возникает лишнее газообразование. Чтобы такого не происходило, замачивайте фасоль перед приготовлением на длительное время и употребляйте ее с осторожностью. Также стоит помнить, что если вы ведете духовную жизнь, фасоль стоит исключать из рациона в дни подготовки к экадаши – она является неблагой, не саттвической пищей пищей, которая ухудшает ваш энергетический уровень.
🍄 Грибы. Этот продукт не является овощем или фруктом. Хитин, который содержится в грибах, является очень сложной для переваривания клетчаткой для кишечника. Кроме того, грибы – очень аллергенный продукт. Грибы насыщены белком и создают нагрузку на ферментативную систему организма, что может вызывать обострение хронических заболеваний ЖКТ.
🌱 Узнайте больше и подберите продукты, которые подходят вам во время марафона по здоровому питанию и образу жизни! 👉 Присоединяйтесь: марафон стартует 10 августа! Подписка доступна по ссылке 📲 https://bit.ly/3I4ztfQ. Стоимость — всего 20 евро в месяц. Для подписки на закрытый канал напишите администратору https://t.me/Gomon_Olga.
#nisaja #ОльгаГомон #здоровье #красота #еда #овощи #фрукты
🍅 Помидор. Тонкая шкурка помидоров не переваривается и прилипает к стенкам кишечника. Под ней могут возникать язвы. Поэтому лучше взять за привычку перед употребление этот овощ чистить. Также помидор будет вреден при панкреатите, язве, болезни почек, повышенной кислотности, желчекаменной болезни, проблемах с опорно-двигательным аппаратом и суставами (из-за щавелевой кислоты). Его употребление в пищу нарушает водно-солевой баланс. Из-за такого внушительного списка противопоказаний помидор стоит есть с большой осторожностью.
🌽 Кукуруза. Это очень полезный продукт, и есть данные о том, что в регионах, где она является основным продуктом, процент распространения онкологических заболеваний ниже, чем в местностях, в которых население употребляет рис или пшеницу в качестве основного продукта. Впрочем, как и любой злак, кукуруза тяжела для переваривания. Она также может ухудшать свертываемость крови, провоцировать метеоризм. Для употребления кукурузы в пищу вы должны быть уверены, что ваш желудок работает хорошо – иначе она попросту не переварится.
🍈 Дыня. Этот плод хорошо впитывает в себя все токсичные вещества и вредные тяжелые металлы. Ее переваривание происходит в тонком кишечнике и в ней много клетчатки, поэтому дыню лучше не смешивать ни с какой другой едой. С осторожностью употреблять в пищу диабетикам, людям с обострениями заболеваний ЖКТ. Не есть на завтрак.
🥦 Капуста. Все виды капусты полезны, но в то же время таят в себе опасность – углевод раффинозу, который тяжело переваривается и вызывает повышенное газообразование.
🍆 Баклажан. Его нельзя есть в сыром виде. Баклажаны содержат оксалаты, которые усложняют усвоение кальция и могут провоцировать обострения болезней ЖКТ. Кроме того, баклажаны содержат соланин М (мелонген). Его количество растет в плодах по мере и созревания. В больших количествах он является ядом. Поэтому выбирайте небольшие плоды для еды и обязательно срезайте с них шкурку перед приготовлением – как и у помидора, шкурка баклажана не переваривается.
🌱 Фасоль. Хотя она является ценным источником растительного белка, фасоль содержит углеводы олигосахариды. Они тяжело усваиваются, из-за них возникает лишнее газообразование. Чтобы такого не происходило, замачивайте фасоль перед приготовлением на длительное время и употребляйте ее с осторожностью. Также стоит помнить, что если вы ведете духовную жизнь, фасоль стоит исключать из рациона в дни подготовки к экадаши – она является неблагой, не саттвической пищей пищей, которая ухудшает ваш энергетический уровень.
🍄 Грибы. Этот продукт не является овощем или фруктом. Хитин, который содержится в грибах, является очень сложной для переваривания клетчаткой для кишечника. Кроме того, грибы – очень аллергенный продукт. Грибы насыщены белком и создают нагрузку на ферментативную систему организма, что может вызывать обострение хронических заболеваний ЖКТ.
🌱 Узнайте больше и подберите продукты, которые подходят вам во время марафона по здоровому питанию и образу жизни! 👉 Присоединяйтесь: марафон стартует 10 августа! Подписка доступна по ссылке 📲 https://bit.ly/3I4ztfQ. Стоимость — всего 20 евро в месяц. Для подписки на закрытый канал напишите администратору https://t.me/Gomon_Olga.
#nisaja #ОльгаГомон #здоровье #красота #еда #овощи #фрукты
🔥Почему нельзя самому провести пуджу? Мастер в лекции "Кому нужны пуджи и ягьи".
Посмотреть лекцию полностью вы можете в закрытом канале. Подписка: 📲 https://bit.ly/3I4ztfQ. Стоимость — всего 20 евро в месяц. Для подписки на закрытый канал напишите администратору https://t.me/Gomon_Olga.
🪐 31 августа в Варанаси будет проходить Пуджа богатства и исполнения желаний. Главная цель пуджи - улучшение материального аспекта жизни участников: денежной удачи, материализация желаний, привлечение богатства.
💰Регистрация: https://forms.gle/typB2fsyUSbcpkrW9
💰Подробности:
https://nisajameditation.com/raspisanie/pudjamoney.html
#nisaja #ОльгаГомон #пуджа #пуджаденег #пуджабогатства #astrology #деньги #успех #здоровье
Посмотреть лекцию полностью вы можете в закрытом канале. Подписка: 📲 https://bit.ly/3I4ztfQ. Стоимость — всего 20 евро в месяц. Для подписки на закрытый канал напишите администратору https://t.me/Gomon_Olga.
🪐 31 августа в Варанаси будет проходить Пуджа богатства и исполнения желаний. Главная цель пуджи - улучшение материального аспекта жизни участников: денежной удачи, материализация желаний, привлечение богатства.
💰Регистрация: https://forms.gle/typB2fsyUSbcpkrW9
💰Подробности:
https://nisajameditation.com/raspisanie/pudjamoney.html
#nisaja #ОльгаГомон #пуджа #пуджаденег #пуджабогатства #astrology #деньги #успех #здоровье
nisajameditation.simplybook.it
Центр Индивидуального Обучения Nisaja | Сайт онлайн-записи
Центр Индивидуального Обучения Nisaja - это дистанционный центр Мастера Ольги Гомон. У нас вы можете пройти обучение и получить консультации по темам йоги, медитации, пранаямы, пилатес, цигун, феншуй, аюрведы, женских практик.Узнать больше о Мастере Ольге…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥О подношениях Богам. Мастер в лекции "Кому нужны пуджи и ягьи".
Посмотреть лекцию полностью вы можете в закрытом канале. Подписка: 📲 https://bit.ly/3I4ztfQ. Стоимость — всего 20 евро в месяц. Для подписки на закрытый канал напишите администратору https://t.me/Gomon_Olga.
🪐 31 августа в Варанаси будет проходить Пуджа богатства и исполнения желаний. Главная цель пуджи - улучшение материального аспекта жизни участников: денежной удачи, материализация желаний, привлечение богатства.
💰Регистрация: https://forms.gle/typB2fsyUSbcpkrW9
💰Подробности:
https://nisajameditation.com/raspisanie/pudjamoney.html
#nisaja #ОльгаГомон #пуджа #пуджаденег #пуджабогатства #astrology #деньги #успех #здоровье
Посмотреть лекцию полностью вы можете в закрытом канале. Подписка: 📲 https://bit.ly/3I4ztfQ. Стоимость — всего 20 евро в месяц. Для подписки на закрытый канал напишите администратору https://t.me/Gomon_Olga.
🪐 31 августа в Варанаси будет проходить Пуджа богатства и исполнения желаний. Главная цель пуджи - улучшение материального аспекта жизни участников: денежной удачи, материализация желаний, привлечение богатства.
💰Регистрация: https://forms.gle/typB2fsyUSbcpkrW9
💰Подробности:
https://nisajameditation.com/raspisanie/pudjamoney.html
#nisaja #ОльгаГомон #пуджа #пуджаденег #пуджабогатства #astrology #деньги #успех #здоровье
🪐 31 августа в Варанаси будет проходить Пуджа богатства и исполнения желаний.
Что можно просить у богов перед пуджей:
🔹 Благословение Богини
🔹 Здоровье, богатство, процветание и изобилие
🔹 Рост и подъем, как в материальной сфере, так и в духовной
🔹 Улучшение отношений с партнером
🔹 Преодоление финансовых проблем
🔹 Уменьшение потерь и увеличение денежного потока
🔹 Гармонизацию энергетических центров (чакр)
📅 Когда: 31 августа 2024 года
💻Формат: онлайн
💰Регистрация: https://forms.gle/typB2fsyUSbcpkrW9
💰Подробности:
https://nisajameditation.com/raspisanie/pudjamoney.html
📞 Размер взноса для участия уточняйте у администратора https://t.me/Gomon_Olga
#nisaja #ОльгаГомон #пуджа #пуджаденег #пуджабогатства #astrology #деньги #успех #здоровье
Что можно просить у богов перед пуджей:
🔹 Благословение Богини
🔹 Здоровье, богатство, процветание и изобилие
🔹 Рост и подъем, как в материальной сфере, так и в духовной
🔹 Улучшение отношений с партнером
🔹 Преодоление финансовых проблем
🔹 Уменьшение потерь и увеличение денежного потока
🔹 Гармонизацию энергетических центров (чакр)
📅 Когда: 31 августа 2024 года
💻Формат: онлайн
💰Регистрация: https://forms.gle/typB2fsyUSbcpkrW9
💰Подробности:
https://nisajameditation.com/raspisanie/pudjamoney.html
📞 Размер взноса для участия уточняйте у администратора https://t.me/Gomon_Olga
#nisaja #ОльгаГомон #пуджа #пуджаденег #пуджабогатства #astrology #деньги #успех #здоровье
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥О пудже и исполнении желаний. Мастер в лекции "Кому нужны пуджи и ягьи".
Посмотреть лекцию полностью вы можете в закрытом канале. Подписка: 📲 https://bit.ly/3I4ztfQ. Стоимость — всего 20 евро в месяц. Для подписки на закрытый канал напишите администратору https://t.me/Gomon_Olga.
🪐 31 августа в Варанаси будет проходить Пуджа богатства и исполнения желаний. Главная цель пуджи - улучшение материального аспекта жизни участников: денежной удачи, материализация желаний, привлечение богатства.
💰Регистрация: https://forms.gle/typB2fsyUSbcpkrW9
💰Подробности:
https://nisajameditation.com/raspisanie/pudjamoney.html
#nisaja #ОльгаГомон #пуджа #пуджаденег #пуджабогатства #astrology #деньги #успех #здоровье
Посмотреть лекцию полностью вы можете в закрытом канале. Подписка: 📲 https://bit.ly/3I4ztfQ. Стоимость — всего 20 евро в месяц. Для подписки на закрытый канал напишите администратору https://t.me/Gomon_Olga.
🪐 31 августа в Варанаси будет проходить Пуджа богатства и исполнения желаний. Главная цель пуджи - улучшение материального аспекта жизни участников: денежной удачи, материализация желаний, привлечение богатства.
💰Регистрация: https://forms.gle/typB2fsyUSbcpkrW9
💰Подробности:
https://nisajameditation.com/raspisanie/pudjamoney.html
#nisaja #ОльгаГомон #пуджа #пуджаденег #пуджабогатства #astrology #деньги #успех #здоровье
🔥Пуджа Процветания с браминами в Варанаси уже на следующей неделе!
Ведический обряд, открывающий возможность получить благословение благосостоянием, поправить свое финансовое положение, найти внутренние ресурсы для духовного поиска и развития, будет проводиться онлайн.
📅 Когда: 31 августа 2024 года, 9:30 по Афинам
💻Формат: онлайн
🌟Узнать больше: https://nisajameditation.com/raspisanie/pudjamoney.html
📌Регистрация: https://forms.gle/typB2fsyUSbcpkrW9
⛔️ В день проведения пуджи важно выдержать небольшой пост: не есть мяса, рыбы, лука, чеснока, не пить спиртного, кофе и черного чая.
🍎 🍇🍏 Приготовьте немного фруктов для пуджи.
💬 Обращайтесь к администратору https://t.me/Gomon_Olga, если есть вопросы.
#nisaja #ОльгаГомон #пуджа #astrology #деньги #успех #здоровье
Ведический обряд, открывающий возможность получить благословение благосостоянием, поправить свое финансовое положение, найти внутренние ресурсы для духовного поиска и развития, будет проводиться онлайн.
📅 Когда: 31 августа 2024 года, 9:30 по Афинам
💻Формат: онлайн
🌟Узнать больше: https://nisajameditation.com/raspisanie/pudjamoney.html
📌Регистрация: https://forms.gle/typB2fsyUSbcpkrW9
⛔️ В день проведения пуджи важно выдержать небольшой пост: не есть мяса, рыбы, лука, чеснока, не пить спиртного, кофе и черного чая.
🍎 🍇🍏 Приготовьте немного фруктов для пуджи.
💬 Обращайтесь к администратору https://t.me/Gomon_Olga, если есть вопросы.
#nisaja #ОльгаГомон #пуджа #astrology #деньги #успех #здоровье
🔥Почему нужно делать пуджу на день рождения? Мастер в лекции "Кому нужны пуджи и ягьи".
Посмотреть лекцию полностью вы можете в закрытом канале. Подписка: 📲 https://bit.ly/3I4ztfQ. Стоимость — всего 20 евро в месяц. Для подписки на закрытый канал напишите администратору https://t.me/Gomon_Olga.
🪐 31 августа в Варанаси будет проходить Пуджа богатства и исполнения желаний. Главная цель пуджи - улучшение материального аспекта жизни участников: денежной удачи, материализация желаний, привлечение богатства.
💰Регистрация: https://forms.gle/typB2fsyUSbcpkrW9
💰Подробности:
https://nisajameditation.com/raspisanie/pudjamoney.html
#nisaja #ОльгаГомон #пуджа #пуджаденег #пуджабогатства #astrology #деньги #успех #здоровье
Посмотреть лекцию полностью вы можете в закрытом канале. Подписка: 📲 https://bit.ly/3I4ztfQ. Стоимость — всего 20 евро в месяц. Для подписки на закрытый канал напишите администратору https://t.me/Gomon_Olga.
🪐 31 августа в Варанаси будет проходить Пуджа богатства и исполнения желаний. Главная цель пуджи - улучшение материального аспекта жизни участников: денежной удачи, материализация желаний, привлечение богатства.
💰Регистрация: https://forms.gle/typB2fsyUSbcpkrW9
💰Подробности:
https://nisajameditation.com/raspisanie/pudjamoney.html
#nisaja #ОльгаГомон #пуджа #пуджаденег #пуджабогатства #astrology #деньги #успех #здоровье
🪐 Уже в эту субботу, 31 августа, - Пуджа богатства и исполнения желаний в Варанаси! Последняя возможность принять участие - регистрируйтесь сейчас! Пуджа будет проводиться в прямой трансляции.
💮 Главная цель пуджи - улучшение материального аспекта жизни участников: денежной удачи, материализация желаний, привлечение богатства. Можно просто о росте как в материальной сфере, так и в духовной, улучшении отношений с партнером, уменьшение потерь.
🍎🍊🍉🥑В день пуджи важно выдержать небольшой пост - не пить кофе, чай, не курить, не есть мясо, морепродукты, рыбу, лук, чеснок, продукты с резким запахом.
💰Для участия напишите прямо сейчас администратору https://t.me/Gomon_Olga
💰Подробности:
https://nisajameditation.com/raspisanie/pudjamoney.html
#nisaja #ОльгаГомон #пуджа #пуджаденег #пуджабогатства #astrology #деньги #успех #здоровье
💮 Главная цель пуджи - улучшение материального аспекта жизни участников: денежной удачи, материализация желаний, привлечение богатства. Можно просто о росте как в материальной сфере, так и в духовной, улучшении отношений с партнером, уменьшение потерь.
🍎🍊🍉🥑В день пуджи важно выдержать небольшой пост - не пить кофе, чай, не курить, не есть мясо, морепродукты, рыбу, лук, чеснок, продукты с резким запахом.
💰Для участия напишите прямо сейчас администратору https://t.me/Gomon_Olga
💰Подробности:
https://nisajameditation.com/raspisanie/pudjamoney.html
#nisaja #ОльгаГомон #пуджа #пуджаденег #пуджабогатства #astrology #деньги #успех #здоровье
🍁На дворе осень - не только самая живописная пора года, но и время обострения многих хронических заболеваний. Хотим напомнить о сеансах исцеления - особом инструменте, биоэнергетических сеансах, записанных Мастером для каждого из вас. Среди них:
🔸сеанс для исцеления вен, сосудов, сердца,
🔸сеанс для ЖКТ, печени, нормализации пищеварения и аппетита,
🔸сеанс для восстановления зрения,
🔸сеанс для здоровья суставов,
🔸сеанс восстановления после инсультов, инфарктов,
🔸сеансы для щитовидной железы, гормональной системы,
🔸сеансы для половой системы и многое другое!
Полный плей-лист: https://youtube.com/playlist?list=PLghtbjb53RTHDSB7xoJfJRON2_onOH20R&si=RKmnCv8PXGCFQWTr
🙏 Также Мастер подготовила для вас отдельный блок сеансов исцеления, которые помогут оказать нужную энергетическую поддержку организму во время заболевания Сovid-19 и облегчения постковидного синдрома. Программа исцеляющих медитаций показала свою эффективность на учениках Мастера. Она помогает активизировать внутренние ресурсы организма для более успешного противостояния вирусу. Сегодня covid снова дает о себе знать растущим числом заболеваний. Вирус мутирует, но остается довольно непростым для организма. Среди сеансов, выложенных сегодня на нашем канале Youtube - сеанс облегчения симптомов Сovid-19, который вы можете применять в самом начале заболевания или при легком его протекании, сеанс облегчения симптомов covid-19 в острой фазе и сеанс облегчения симптомов covid-19 и восстановление на клеточном уровне в третьей фазе заболевания для облегчения постковидного периода, восстановления нормального функционирования разных групп органов.
📌 Ссылка на плейлист: https://youtube.com/playlist?list=PLghtbjb53RTHIqRMKsW7rfAaJcL2iCzfq&si=PDltuNMZC4A3g7G4
✨Все эти сеансы бесплатны, и вы можете пользоваться ими ежедневно, балансируя энергетическое состояние. Будьте здоровы!
#nisaja #ОльгаГомон #здоровье #биоэнергетическийсеанс #сеансисцеления
🔸сеанс для исцеления вен, сосудов, сердца,
🔸сеанс для ЖКТ, печени, нормализации пищеварения и аппетита,
🔸сеанс для восстановления зрения,
🔸сеанс для здоровья суставов,
🔸сеанс восстановления после инсультов, инфарктов,
🔸сеансы для щитовидной железы, гормональной системы,
🔸сеансы для половой системы и многое другое!
Полный плей-лист: https://youtube.com/playlist?list=PLghtbjb53RTHDSB7xoJfJRON2_onOH20R&si=RKmnCv8PXGCFQWTr
🙏 Также Мастер подготовила для вас отдельный блок сеансов исцеления, которые помогут оказать нужную энергетическую поддержку организму во время заболевания Сovid-19 и облегчения постковидного синдрома. Программа исцеляющих медитаций показала свою эффективность на учениках Мастера. Она помогает активизировать внутренние ресурсы организма для более успешного противостояния вирусу. Сегодня covid снова дает о себе знать растущим числом заболеваний. Вирус мутирует, но остается довольно непростым для организма. Среди сеансов, выложенных сегодня на нашем канале Youtube - сеанс облегчения симптомов Сovid-19, который вы можете применять в самом начале заболевания или при легком его протекании, сеанс облегчения симптомов covid-19 в острой фазе и сеанс облегчения симптомов covid-19 и восстановление на клеточном уровне в третьей фазе заболевания для облегчения постковидного периода, восстановления нормального функционирования разных групп органов.
📌 Ссылка на плейлист: https://youtube.com/playlist?list=PLghtbjb53RTHIqRMKsW7rfAaJcL2iCzfq&si=PDltuNMZC4A3g7G4
✨Все эти сеансы бесплатны, и вы можете пользоваться ими ежедневно, балансируя энергетическое состояние. Будьте здоровы!
#nisaja #ОльгаГомон #здоровье #биоэнергетическийсеанс #сеансисцеления
✨ Слива — осенний дар для нашего здоровья! Почему этот сочный плод заслуживает особого места в рационе осознанного питания?
💜 Антиоксидантная поддержка на уровне с ягодами: Сливы богаты мощными антиоксидантами — антоцианинами и хлорогеновой кислотой, которые помогают защитить клетки от разрушительного воздействия свободных радикалов. В этом они могут соперничать с такими антиоксидантными чемпионами, как черника и ежевика, делая всего несколько слив отличным выбором для поддержания здоровья.
💜 Натуральный поддержатель хорошего настроения: Сливы содержат небольшое количество триптофана — вещества, которое помогает организму вырабатывать серотонин, “гормон счастья”. Хотя триптофана в сливах меньше, чем в бананах или шоколаде, их сочетание с другими витаминами и минералами благоприятно влияет на настроение.
💜 Естественная поддержка пищеварения: Пектины в сливах работают как пребиотик, подпитывая полезные бактерии в кишечнике и способствуя комфортному пищеварению. Интересно, что при готовке часть антиоксидантов в сливах может усилиться, добавляя к полезным свойствам этих плодов, хотя пребиотический эффект пектинов при этом не снижается.
💜 Поддержка сердца на уровне овощей, богатых калием: Сливы являются хорошим источником калия, важного для нормализации кровяного давления и здоровья сердечно-сосудистой системы. Употребление продуктов с калием, таких как сливы и картофель, помогает поддерживать баланс электролитов и может положительно сказаться на здоровье сердца.
💜 Здоровье костей для зрелого возраста: Витамин К и бор, содержащиеся в сливах, являются важными элементами для поддержания костной плотности и здоровья костей. В частности, сушёные сливы (чернослив) показывают эффективность в поддержании костной массы у женщин в постменопаузе, делая их полезным дополнением к диете для зрелого возраста.
‼️ Важно помнить:
🔸При чувствительном пищеварении ешьте понемногу и с осторожностью.
🔸Косточки слив содержат амигдалин, который может выделять токсичные вещества при метаболизме, поэтому их лучше не употреблять.
🔸При склонности к повышенной кислотности желудка употребляйте сливы в первой половине дня.
🔸Сушёные сливы концентрируют в себе больше сахаров, что нужно учитывать при контроле гликемической нагрузки.
#nisaja #ОльгаГомон #ежевика #здоровье #антиоксиданты #питание #витамины #фрукты #ЗдоровоеПитание
💜 Антиоксидантная поддержка на уровне с ягодами: Сливы богаты мощными антиоксидантами — антоцианинами и хлорогеновой кислотой, которые помогают защитить клетки от разрушительного воздействия свободных радикалов. В этом они могут соперничать с такими антиоксидантными чемпионами, как черника и ежевика, делая всего несколько слив отличным выбором для поддержания здоровья.
💜 Натуральный поддержатель хорошего настроения: Сливы содержат небольшое количество триптофана — вещества, которое помогает организму вырабатывать серотонин, “гормон счастья”. Хотя триптофана в сливах меньше, чем в бананах или шоколаде, их сочетание с другими витаминами и минералами благоприятно влияет на настроение.
💜 Естественная поддержка пищеварения: Пектины в сливах работают как пребиотик, подпитывая полезные бактерии в кишечнике и способствуя комфортному пищеварению. Интересно, что при готовке часть антиоксидантов в сливах может усилиться, добавляя к полезным свойствам этих плодов, хотя пребиотический эффект пектинов при этом не снижается.
💜 Поддержка сердца на уровне овощей, богатых калием: Сливы являются хорошим источником калия, важного для нормализации кровяного давления и здоровья сердечно-сосудистой системы. Употребление продуктов с калием, таких как сливы и картофель, помогает поддерживать баланс электролитов и может положительно сказаться на здоровье сердца.
💜 Здоровье костей для зрелого возраста: Витамин К и бор, содержащиеся в сливах, являются важными элементами для поддержания костной плотности и здоровья костей. В частности, сушёные сливы (чернослив) показывают эффективность в поддержании костной массы у женщин в постменопаузе, делая их полезным дополнением к диете для зрелого возраста.
‼️ Важно помнить:
🔸При чувствительном пищеварении ешьте понемногу и с осторожностью.
🔸Косточки слив содержат амигдалин, который может выделять токсичные вещества при метаболизме, поэтому их лучше не употреблять.
🔸При склонности к повышенной кислотности желудка употребляйте сливы в первой половине дня.
🔸Сушёные сливы концентрируют в себе больше сахаров, что нужно учитывать при контроле гликемической нагрузки.
#nisaja #ОльгаГомон #ежевика #здоровье #антиоксиданты #питание #витамины #фрукты #ЗдоровоеПитание
✨ Кумкват — маленький суперфрукт для вашего здоровья! 🍊💪
Этот миниатюрный цитрус не только вкусен, но и насыщен полезными веществами:
🍊 Антиоксиданты и витамин C: Кумкват — концентрированный источник антиоксидантов, таких как витамин C и флавоноиды, которые поддерживают иммунитет и замедляют старение. В среднем, 100 г кумквата содержат около 43 мг витамина C — это больше трети дневной нормы для взрослого человека.
💪 Клетчатка для пищеварения: Съедая кумкват целиком, вместе с кожурой, вы получаете до 6,5 г клетчатки на 100 г продукта, что можно сравнить с половиной чашки овсянки. Такая порция клетчатки поддерживает здоровье кишечника, помогает регулировать уровень сахара в крови и улучшает чувство насыщения.
🌱 Минералы для сердца: Кумкват богат калием — в 100 г его около 186 мг, что сравнимо с содержанием калия в половинке банана. Калий важен для здоровья сердца и нормализации артериального давления, а также поддерживает общий уровень энергии.
✨ Полезные флавоноиды: В кожуре кумквата много флавоноидов, таких как кверцетин и лютеолин, которые обладают противовоспалительными свойствами и помогают защищать клетки от повреждений.
🍊Кумкват — простой способ пополнить организм витаминами, минералами и клетчаткой, улучшая самочувствие и поддерживая баланс тела и ума. Но если у вас есть пищевые аллергии, ешьте его с осторожностью: как и другие цитрусы, он в достаточной мере является аллергеном.
#nisaja #ОльгаГомон #ежевика #здоровье #антиоксиданты #питание #витамины #фрукты #ЗдоровоеПитание #цитрус #кумкват
Этот миниатюрный цитрус не только вкусен, но и насыщен полезными веществами:
🍊 Антиоксиданты и витамин C: Кумкват — концентрированный источник антиоксидантов, таких как витамин C и флавоноиды, которые поддерживают иммунитет и замедляют старение. В среднем, 100 г кумквата содержат около 43 мг витамина C — это больше трети дневной нормы для взрослого человека.
💪 Клетчатка для пищеварения: Съедая кумкват целиком, вместе с кожурой, вы получаете до 6,5 г клетчатки на 100 г продукта, что можно сравнить с половиной чашки овсянки. Такая порция клетчатки поддерживает здоровье кишечника, помогает регулировать уровень сахара в крови и улучшает чувство насыщения.
🌱 Минералы для сердца: Кумкват богат калием — в 100 г его около 186 мг, что сравнимо с содержанием калия в половинке банана. Калий важен для здоровья сердца и нормализации артериального давления, а также поддерживает общий уровень энергии.
✨ Полезные флавоноиды: В кожуре кумквата много флавоноидов, таких как кверцетин и лютеолин, которые обладают противовоспалительными свойствами и помогают защищать клетки от повреждений.
🍊Кумкват — простой способ пополнить организм витаминами, минералами и клетчаткой, улучшая самочувствие и поддерживая баланс тела и ума. Но если у вас есть пищевые аллергии, ешьте его с осторожностью: как и другие цитрусы, он в достаточной мере является аллергеном.
#nisaja #ОльгаГомон #ежевика #здоровье #антиоксиданты #питание #витамины #фрукты #ЗдоровоеПитание #цитрус #кумкват
