Немного отойдем от основной концепции канала, ниже прикреплю новую книгу🔥

«Операция пропаганда» — новинка о том, как переписывают реальность…

📖 О чём книга?
Тайное общество «Высокий совет» веками следит за миром, но сейчас планету охватил хаос: войны, протесты и раскол элит. Реальность рушится по чьему-то мрачному сценарию. Чтобы остановить катастрофу, агентам спецслужб придется раскрыть заговор «Тёмного культа» под знаком «Чёрного солнца» и найти виновников мирового шторма.

Книга подойдет для PR-специалистов, политтехнологов, аналитиков и всех, кто работает с информационными войнами.

Возможно это будет кому-то полезно🙏

Также подойдет фанатам качественных шпионских детективов, теорий заговора.

Электронная версия книги: https://www.litres.ru/book/raznoe/operatsiia-propaganda-74304523/?ysclid=mso8nmkv6d756720108

И ещё забыла сказать, что нашла ссылку крем-геля MEDICUBE, который брала в Корее!
Заказала себе его, один в один, как был у меня из Сеула🙌

Его можно использовать и с аппаратом микротоковым, и наносить просто днем или на ночь!

https://ozon.ru/t/7GsZnoR

Мои хорошие, я вас прошу, не запаковывайтесь так перед сном☹️

Это маркетинг!
Почему⬇️

Схема быстрого и простого умывания🫧

Можно добавить шею и зону декольте, но на это уходит больше времени.
Пробуйте и сохраняйте🙌

КАК НАНОСИТЬ МОЛОЧНЫЙ ТОНЕР С МАССАЖНЫМИ ТЕХНИКАМИ?🙂

⚪️в видео всё рассказала, если будут вопросы, то задавайте!)

«Воздушная каша Влада»🎀

Уже несколько дней думала о том, как я хочу ее попробовать, поэтому вчера купила рис, чтобы приготовить🌯🍰

Ингредиенты:
60г риса (долгой варки)
120мл воды
80мл молока
1 ст.л. сахара (можно добавить сахзам)
2 щепотки соли
1 яичный белок (не стала добавлять больше)

Добавки:
Карамель
Милки Вэй батончик

КБЖУ: 7/95/10 495ккал

🔅Рис промываем и заливаем водой, варим 20 минут. После заливаем молоко, добавляем сахар, соль и варим ещё 10 минут.

За 2 минуты до конца взбиваем быстро белки, убираем кастрюлю с огня и вводим белок, быстро помешивая.

Всё, каша готова! А свой отзыв о каше оставлю внизу👇

⚪️Во-первых, каша вкусная! Учитывая, что я каши ела только на сборах и равнодушна к ним. У меня не было задачи как можно больше белка там набрать, сделать её без сахара и т.д. Я просто хотела ее попробовать!)

⚪️Во-вторых, она очень сытная…
Я не доела эту порцию, уже вообще не лезло.

⚪️Но…
У меня были опасения по поводу белкА, будет ли он чувствоваться, поэтому я и добавила один. И в некоторые моменты он немнооого чувствовался, что мне не очень понравилось. Так что в следующие разы буду просто делать кашу без него. Кашка будет уже не воздушная, конечно🙂‍↕️

Мои хорошие, через 10 минут выкладываю как восстановиться на следующий день после мероприятия 😶

Сохраняйте небольшую схему пользования микротоковым аппаратом👺

Несколько правил:

1️⃣— наносите хороший слой геля/крема, не тонкий;

2️⃣— водите аппаратом по массажным линиям, считая в уме 3-4 секунды, не спешите;

3️⃣— не начинайте с большой мощности, даже если пользуйтесь аппаратом давно, лучше хотя бы минуту работать с мощностью 1-2;

4️⃣— аппарат перед и после использования продезинфицировать.

К нам сегодня ночью залетела летучая мышь😱

Она пролезла через форточку и из моей комнаты пошла в комнату родителей. Её заметила мама, так как она летала из стороны в сторону, а папа и вовсе не поверил сначала, что в комнате летучая мышь.

В итоге папа сразу открыл окно, мы закрыли дверь и она сама вылетела))

А Молли(моя собачка) даже не почувствовала её. Думаю, что из-за другой частоты звуков она просто не смогла её услышать. Плюс была в состоянии покоя и не обратила внимания.
Но она испугалась после всей суеты и убежала спать ко мне🥺

Я вообще думала, что мне это все приснилось, но нет, ахахах. Даже подумать не могла, что летучие мыши есть у нас в Подольске…правда

Мои хорошие, 17 сентября я иду на мероприятие к @olga_salamakhina🙌

«40 лет. Время быть собой».

(с Олей я познакомилась на нетворкинге, которые она организовывает в Подольске! И я стараюсь по возможности на них ходить!
Если кто-то хочет, то на это мероприятие можем поехать вместе!)

⚪️хочу отметить, что это хорошая возможность рассказать о своей деятельности и познакомиться с новыми людьми(а в будущем и с клиентами), особенно, если Вы работаете в бьюти сфере, психологии, малом бизнесе и т.д.

ЧТО ЗА МЕРОПРИЯТИЕ?

➖это моноспектакль с психологическими практиками, где каждый станет участником своей собственной истории.

Вы сможете:
• увидеть, что именно мешает вам проявляться;
• узнать себя в историях и, возможно, посмотреть на свою жизнь по-новому;
• сделать практики, которые помогут стать на шаг ближе к уверенности и свободе говорить о себе;
• почувствовать, что быть заметным — безопасно;
• познакомиться с интересными людьми, расширить круг общения и провести время в теплой поддерживающей атмосфере.

После спектакля нас ждут нетворкинг, фотосессия, фуршет и праздничный торт. 🤍

📍 17 сентября
🕛 12:00
📍 Варшавское шоссе, 33с13
⏳ Продолжительность — около 3 часов.

Стоимость — 3500₽
Если с подругой то 6000р

Кому интересно, то пишите @olga_salamakhina
Всех обняла!