Пять причин привиться летом

Привить ребенка в течение учебного года порой бывает непросто. Даже зная, что легкие ОРВИ и другие легкие болезни не являются противопоказанием к вакцинации и прививки могут проводиться сразу после нормализации температуры, дети получают медотводы, которые сменяются новой простудой, и так с сентября по май. Не у всех, но у многих.

В этом плане лето — отличное время для вакцинации, и вот почему:

➕1. Нет очередей на прием в поликлинике, а на ребенке меньше одежды :)
➕2. Не нужно отрываться от учебного процесса
➕3. Ещё не наступил сезон ОРВИ
➕4. Посещение школы — множество контактов, что влечет риски инфекций! Гораздо лучше защитить ребенка до начала учебного года, чтобы в коллектив он уже шел с иммунитетом.
➕5. Если ваш ребенок не очень любит врачей, а вы любите все контролировать, то вакцинация в школе/саду может вам не понравиться. Там присутствие родителя не всегда приветствуется. Летом вы можете основные прививки сделать вместе.

Идеальный план:

✔️1. Проба Манту или Диаскинтест.
✔️2. Проверка на третий день. В тот же день — все прививки, которые нужны. Да, можно все в один день!
✔️3. Вуаля, вы великолепны!

Не откладывайте все на август! Чем ближе учебный год, тем выше ажиотаж.

Соблюдайте базовые правила пребывания на солнце, чтобы потом не списывать тепловой удар и солнечные ожоги на прививку :)

02.07.26 by @ninavaccina

Быть родителем — задача не из простых, особенно если это ваш первый опыт

Я помню себя. Когда у меня родилась дочка, мне казалось, что я очень хорошо все знаю, ориентируюсь в медицинских вопросах, читаю про сон, питание и т. д. и со всем справлюсь. Но не обошлось и без сложностей и ошибок. Поэтому мой ребенок успел попробовать протаргол, грудничковый массаж и испытал на себе весь спектр уставшей матери с депривацией сна, а вы получили этот блог:)

Теперь, спустя почти 9 лет с момента рождения дочки, мой проект включают в различные подборки полезных ресурсов для молодых родителей, что безумно приятно :) Например, недавно я и @herdimmunity попали в подборку от Точки опоры @good_point

Приятно быть в хорошей компании специалиста по питанию Маши Кардаковой, психологов Точки опоры, врачей родной клиники и ресурсов, которые помогают выбирать детскую литературу (кстати, что-то давно не было рубрики «Что почитать», соскучились?) и специалистов по бережному обучению. Обязательно изучите подборку :)

Такие ресурсы снимают ментальный груз с родителя, и можно хоть немного расслабиться, взяв готовый список книг, не чувствовать себя плохой мамой, если ребенок отказывается от протертого кабачка, не разбираться с вопросом вакцинации и соплей самостоятельно, а доверить это толковому педиатру.

И конечно, не забывайте про постродовую депрессию, даже если кажется, что такое с вами никогда не случится. Лучше держать руку на пульсе, возможно, заполнять опросники на депрессию с какой-то регулярностью, и если они покажут неладное, то своевременно обратиться за помощью. Депрессия, как туберкулез: чем раньше выявить и начать лечить, тем меньшей кровью можно будет обойтись, поэтому не теряйте бдительность.

Хочется, чтобы родительство доставляло больше положительных эмоций и как можно реже сопровождалось тревогами и муками выбора.

🤔 А что самое недоказательное вы делали в первые месяцы жизни ваших крошек, чего бы никогда не сделали сегодня?

15.07.26 by @ninavaccina

Еще одна история, про «лучше переболеть» (2022)

Источник: https://29.ru/text/health/2022/05/07/71311742/
Привожу историю с сокращениями.

Год назад я был с друзьями на оз. Иткуль в Челябинской об. По траве старался не ходить, штаны заправил в носки и иногда осматривал, нет ли на мне клещей. После похода уже в городе я заметил клеща на ноге. Он вцепился прямо над ступней, где заканчивается носок. Если бы он искал более укромное место, может быть, и не успел укусить. Я аккуратно достал его.

Несмотря на то, что я много лет ходил в походы, я по своей глупости не был привит. Но понимание, что что-то нужно предпринимать именно в первые часы и дни после укуса, было. Поехал в травмпункт.

По самочувствию было всё прекрасно две недели. Плохо стало довольно стремительно в течение одного дня: я сам доехал до больницы, где у меня взяли кровь и отпустили, так как температура была в норме. Вечером приехали близкие с ртутным градусником — температура была уже выше 38. Поздно я ехать не решился. Ночью страдал от тошноты и слабости, температура поднялась выше 39.

Утром сам поехать уже не смог, родные довезли до больницы. У меня взяли кровь, опросили и проводили до палаты, где поставили капельницы жаропонижающих и, если правильно помню, еще кололи иммуноглобулин. Мне очень сильно полегчало, и я смог заснуть. Всё, что происходило дальше, я помню очень смутно. Помню, как в одну ночь в бреду много раз пытался покинуть больницу, но не мог сообразить, как покинуть этаж, и меня уговорами возвращали в палату.

Когда становилось очень плохо, я нажимал на кнопку вызова и дежурная сестра или врач ставили капельницу. У меня было ощущение, что я проболел всего пару дней, поэтому я еще долго потом не понимал, почему так перепугались все родные и близкие. Как оказалось, в отключке я был около пяти дней, изредка приходя в сознание. Тогда в условиях пандемии в больницу никого не пускали, родители какими-то окольными путями нашли телефон лечащего врача, чтобы узнать, жив ли я вообще. Прогнозов не давали, говорили, что я — «стабильно тяжелый». В какой-то момент была рекомендация сходить в церковь.

После основного кризиса еще две недели я пролежал в больнице. За это время я потерял больше 10 кг веса. Было не то что сложно двигаться: моя речь была невнятной, я путался в мыслях. В переписке с родными вообще писал случайный набор слов, который не имел смысла, чем еще сильнее пугал их. По итогу у меня была довольно тяжелая форма энцефалита — «многоочаговая». Поражен был как головной мозг, так и спинной. Всё это осложнялось тем, что иммунитету было необходимо отвлекаться еще и на боррелиоз. Так что то, что я остался жив, это уже отличный результат.

После выписки начался долгий процесс восстановления. Первый месяц я даже чайник поднять не мог, а ступеньки были для меня главным врагом. Иногда руки тряслись так сильно, что сложно было есть и становилось страшно, что это останется навсегда. Но я не сидел на месте, а активно занимался собой, соблюдал рекомендации врача и всеми силами пытался прийти в норму. Как мне сказали, нервная система восстанавливается минимум год. Сейчас я всё еще испытываю проблемы со здоровьем, не только ограничения на занятия спортом, но и в целом — любая нагрузка дается очень тяжело. Однако выгляжу абсолютно здоровым и медленно, но иду к полному восстановлению.

А можно было всего лишь сделать прививку.

Пока писал, руки снова начали дрожать...

#nv_невакцинация #nv_клещи

23.05.26 by @ninavaccina

Нашла у себя в заметках сохраненный отзыв:

«Добрый день! Спасибо вам за вашу просветительскую работу ❤️ прочитали с мужем все материалы, но не думали, что столкнемся с проблемами сразу с первого приема.

Отказались в 5 недель ставить вторую дозу от гепатита В, так как «Вы что-то набрали мало веса. Мне неважно, что в инструкции! Моё мнение, что набор веса маленький, я делать не буду».

И сразу после этого ещё, что «вакцину от коклюша раньше 3 мес. не делал НИКТО И НИКОГДА, а вам вообще в 3 месяца еще будет рано делать с такой задержкой по вакцине от гепатита В, сдадим все анализы и вот 3.5-4 уже будем делать».

Я спросила как насчёт того, что у нас практически эпидемия в стране? Мне посоветовали «просто не лазить нигде и не будет никакого коклюша». Ох!

Как хорошо, что мы морально были готовы и понимаем, что это все лажа, пойдём в другое место вакцинироваться, где точно сделают, хоть и не по страховке.

Спасибо вам ❤️

г. Видное, частная поликлиника»

Самые опасные антипрививочники — это вот такие доктора на приеме, к которым попадают молодые родители. Эти врачи должны быть источником достоверной информации и проводником для семьи, но вместо этого выдают свое невежество за богатый опыт и авторитарно давят на пациентов, лишая их законного права на защиту.

Хорошо, когда пациент сам по себе информирован и понимает, что «это все лажа» (с), но большинство принимают такие речи за чистую монету. А мы потом удивляемся, почему же у нас столько отказов и вспышки то тут, то там. Даже синдром врожденной краснухи вернулся!

Грустно это. Поэтому АНО Коллективный иммунитет занимается просветительской работой по всем фронтам: и среди пациентов, и среди медиков, и выше, пытаясь гармонизировать юридическую базу.

💛 Спасибо всем, кто нас поддерживает!

💬 Поделитесь в комментариях ПОЗИТИВНЫМИ историями о своем опыте вакцинации. Очень хочется видеть, что так не везде. Но у меня концентрируются в основном негативные рассказы и прям какая-то безнадега на душе.

06.07.26 by @ninavaccina

Занятие по первой помощи

Недавно вспоминала, как мы с Ольгой Лоскутовой, педиатром моей дочки и детским ревматологом, если кто-то ее не знает, ехали в сапсане из Ростова-на-Дону и по громкой связи попросили, если в поезде есть врач, подойти в один из вагонов: девушка потеряла сознание.

Когда мы пришли, самым сложным было отогнать других, в том числе тех, кто представился как врачи. Там кто во что горазд был, только все не по делу (что было очевидно даже мне): кто валидол за щеку засунуть, кто еще что-то.

Судьбу девушки мы не знаем, на ближайшей станции ее сняли с поезда и увезли на скорой, но ситуация еще раз напомнила, что первая помощь — это то, что должен уметь каждый (по моему скромному мнению). Но из-за того, что этот навык не нужен большинству ежедневно, он не тренируется и очень быстро забывается. Например, я уже раза три была на таких занятиях, но, к сожалению, помню из них очень мало. Поэтому стараюсь посещать тренинги регулярно.

Особенно важно уметь оказывать первую помощь и не теряться врачам! Но далеко не все работодатели устраивают для сотрудников регулярные тренировки. Так что если вы врач в Петербурге, пойдемте на такой тренинг вместе!

Я планирую посетить практический интенсив по неотложной помощи для амбулаторных врачей взрослых специальностей 15 июля. Его проводит команда @doc2docclub. Еще один тренинг будет 15 августа.

Будет все необходимое оборудование, манекены, игровая симуляция и не только.

Регистрация по ссылке:
https://doc2docclub.ru/smp

Поделитесь, были ли вы или ваши дети на таких занятиях? Было ли интересно? Пригодился ли этот навык в жизни?

#nv_анонс

08.07.26 by @ninavaccina

Вакцинация в Перу: история подписчицы

«Я живу в Перу очень много лет. Первое, что меня удивило после переезда, — это компании по вакцинации в парках. Первая реакция человека из СССР: «а как же стерильность?»

Но... все оказалось очень хорошо продумано. В поликлиниках очереди и там не стерильно, а тут на свежем воздухе, все прекрасно. Сделали укольчик, просят посидеть на лавочке (наблюдение за немедленными реакциями).

Другой момент, это не сознательность людей: сами не идут, приходится вот так за ними практически бегать.

У нас в прошлом месяце от кори несколько малышей умерли, так со всех каналов ТВ агитировали прививаться.

Не все идеально в медицине здесь, проблем и коррупции много. Что бы не быть голословной, прилагаю фото: анонс на ближайшую компанию в нашем районе».

А вы бы пошли на прививки в парке?

#nv_истории

09.07.26 by @ninavaccina

Вакцинация торопыжки Веры: история подписчицы

«Уважаемые читатели страницы @ninavaccina, я Виктория, мама недоношенной малышки Веры (вес при рождении — 639 гр.). Я хотела бы рассказать о том, как проходила наша вакцинация.

Когда нас выписали домой, у Веры не было ни одной прививки. Я знала, что вакцинация важна, и стала искать информацию по этой теме. Но по недоношенным детям её было мало. Тогда я решилась написать Антонине. И была очень рада, когда получила лекцию о вакцинации недоношенных и маловесных детей.

Спустя некоторое время мы приступили. Сначала получили пробу Манту, затем БЦЖ-М, далее прививки в рамках нашего календаря (мы из Казахстана). Поскольку этой зимой у нас была вспышка кори, в рамках дополнительной иммунизации (до года) малышке сделали КПК.

На сегодняшний день по прививкам догнали сверстников. Капельки от полиомиелита будем получать по возрасту в 15 месяцев. Все прививки наша Вера переносила хорошо: ни разу не было температуры, просто спала больше обычного.

В год были на приёме у пульмонолога, т. к. имеем диагноз БЛД (бронхолегочная дисплазия). Я сказала, что у малышки часто бывают бронхиты. Доктор считает, что первый год жизни прошёл без пневмоний именно благодаря тому, что ребёнок привит.

Мне захотелось поделиться нашим опытом: возможно, кто-то сейчас оказался в аналогичной ситуации и не знает, как быть с вакцинацией недоношенного малыша. В размышлениях о вакцинации мне приходили мысли, что, сделав прививку, мы можем избежать определенных заболеваний и избавить себя от лишней головной боли. Если есть инфекции, которые можно предотвратить/облегчить их течение путём вакцинации, почему бы этого не сделать?

Возможно, наша история будет кому-то полезна и интересна.
Благодарим автора блога, Антонину, за большую и нужную просветительскую работу!»

А я в свою очередь напоминаю, что в прошлом году АНО Коллективный иммунитет реализовал проект о вакцинации недоношенных «Привит с рождения». С материалами проекта (вебинарами, памятками и плакатами вы можете ознакомиться на сайте vaccina.info/premature

Еще один результат проекта — прививочный сертификат для торопыжек. Это не только бланк, но и краткий гид для родителей, где по каждой инфекции перечислены особенности вакцинации при недоношенности, схемы догоняющей вакцинации, доступные вакцины и тд. ozon.ru/t/1E7pRth

А еще такие сертификаты бесплатно выдают во всех роддомах Крыма, в ПЦ Ульяновска, Красноярска и Нижнего Тагила. Если кто-то получал — отпишитесь!

#nv_недоношенные

12.07.26 by @ninavaccina

Между дипломом и первым пациентом.

Когда начинающий врач слышит слово «вакцинация», часто первая ассоциация — национальный календарь. Обычно именно этой темой ограничивается «изучение прививок» в мединституте. Но вызубрить календарь недостаточно, чтобы отвечать на вопросы пациентов, ориентироваться в интервалах, противопоказаниях и реакциях. Для начинающего педиатра нужно чуть более глубокое погружение.

Именно поэтому я согласилась принять участие в курсе «Педиатрия: готов к приему» со своей лекцией для начинающих участковых педиатров, где я кратко, но исчерпывающе разбираю тему совместимости и интервалов (что дает вам знания еще и для составления графика догоняющей вакцинации), а также объясняю базу о противопоказаниях и реакциях на вакцины.

Но тема вакцинации на курсе не единственная. Уверенность в принятии самостоятельных решений нужна и в других областях работы педиатра.

❔ Как с нуля написать приемный эпикриз в незнакомой информационной системе.
❔ Как не пропустить опасную патологию.
❔ Как перебороть ощущение «я ничего не знаю».

Эти и другие вопросы будут разобраны на курсе, причем в формате
✔️ Только то, что понадобится на практике, а не просто пересказ рекомендаций.
✔️ Готовые алгоритмы, чек-листы и памятки вместо коллекции конспектов.
🗓 Старт уже 21 июля.

Этот курс создан не для экзамена, а для вашего первого пациента. Потому что в реальности почти никогда не встречается идеальный случай из учебника.

https://synapse-med.ru/pediatr_new

ПС: доход от рекламы в моем блоге идет не лично мне в карман, а перечисляется в виде пожертвований в АНО «Коллективный иммунитет» для осуществления некоммерческой деятельности.

13.07.26 by @ninavaccina