Что вы могли пропустить в Nikolife на этой неделе?

#дайджестнедели

💛 Детское и семейное здоровье с Nikolife и добрым доктором Лизой

3 антипаразитарных продукта на каждый день

Самые эффективные пробиотики из аптеки

💜 Биохакинг от доктора Виктории Смоляковой

Глисты вылетят путей!!!

Специя от глистов

🎙 Новый выпуск подкаста "Доказательная гомеопатия" от доктора Софьи Дробышевой: ссылка на прослушивание и обсуждение в этом посте на канале.

💃🏻 Все о здоровом весе с доктором команды Nikolife Аленой Снежко

3 ключевых шага для здорового веса

Детокс — модное слово мешает вам худеть

☀️ И, надеемся, вы не пропустили наши невероятно красивые заставки для ноутбуков и смартфонов на теплый июнь в этом посте на канале.



Что на этой неделе запомнилось вам больше всего в Nikolife?

Всех приветствую ❤️На связи с вами Николаева Анна. И как всегда мой челлендж , через здоровье на другой уровень жизни проводит ежемесячный отчет.

Мой план здоровья сейчас направлен в первую очередь на встраивание в свою жизнь регулярного отдыха .

Самое важное откровение «Даже если вам сейчас кажется , что есть силы, энергия и мотивация, все равно нужно идти отдыхать»
В день , в неделю, в месяц и год.

Что такое отдых , читай в моем отчете за апрель .

—————-
Пока за май мой результат , это понимание , что есть дела , которые дают энергию , а есть те, которые ее забирают ( и это не исключает , что они тебе могут быть очень приятны)
———————
Фото дел , прикрепила .
—————————
И как же отдых связан со здоровьем ?

Умение отдыхать и чувствовать себя отдохнувшим как раз может здоровый человек.

⛪️ Духовно - умение доверять и понимать , что он не центр Вселенной, есть тот , кто о нем позаботиться и о его делах .
«Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас;»
От Матфея святое благовествование 11:28 SYNO»
Здесь мои регулярные шаги : чтение Библии, общение с верующими людьми, служение, директор по счастью.

🧠 Ментально: сохранять спокойствие, поддерживать баланс работы / отдыха. Тревоги , трудоголизм, беспокойство, панические атаки , депрессии -это все проявление Не здоровья.

Мой шаги : прием гомеопатии, планирование ( выбирать важное , а не рутину ; книги Стивена Кови; разговоры с близкими, общее виденье и миссия )

💪 Физически: если есть дефициты, ешь не здоровую еду, спишь когда захочется, даже после отдыха чувствуешь себя «какашкой» повод пойти сдать анализы.

Мои шаги: прием гомеопатии, витамины, антипаразитарная программа , режим дня ( хотя летом очень слооожно 🤪) вкусная здоровая еда .

——————
И как итог, твой внутренняя емкость она тоже увеличивается. А свято место пусто не бывает . Как результат моих шагов , видно места стала больше .

1. Я придумала очень классный проект по служению молодежи.

2. По Nikolife доделали несколько проектов.

3. Выпустили на наш канал ютюб 3 ❗️длинных видео ..

4. Больше стали времени проводить вместе с семьей.

https://youtu.be/azpCaqlGeco?si=nj9qW5R0JvmLJGjo

#новыйуровень_сАннойНиколаевой

Что вы могли пропустить в Nikolife на этой неделе?

#дайджестнедели

💖 Женское здоровье с Nikolife и доктором Евгенией Руденко

Паразиты и женское здоровье

Мастопатия. Реши проблему раз и навсегда!

💛 Детское и семейное здоровье с Nikolife и добрым доктором Лизой

Анемия так не лечится!

Победи запор быстро с помощью этих рекомендаций

💜 Биохакинг от доктора Виктории Смоляковой

Доктор Вика запустила личный челлендж по бегу на 30 дней: здесь можно наблюдать за ее процессом, профессиональными рекомендациями и личными мыслями

🎙 Новый выпуск подкаста "Доказательная гомеопатия" от доктора Софьи Дробышевой: ссылка на прослушивание и обсуждение в этом посте на канале. Всего за 3 минуты ты разберешься, кто такой больной человек в медицине и потренируешь клиническое мышление доктора!

💃🏻 Здоровый вес с доктором Аленой Снежко

Худеть на соках: за или против?

Оземпик-революция: как знаменитости подталкивают к яду

🥧 А в нашем Инстаграм Кухня доктора (принадлежит Meta Platforms Inc: деятельность организации запрещена на территории РФ), надеюсь, ты не пропустила рецепт невероятных домашних орешков как в детстве с вкусными начинками.



Что на этой неделе запомнилось вам больше всего в Nikolife?

Что вы могли пропустить в Nikolife на этой неделе?

#дайджестнедели

💖 Женское здоровье с Nikolife и доктором Евгенией Руденко

Мастопатия уйдет навсегда!

💛 Детское и семейное здоровье с Nikolife и добрым доктором Лизой

Первая помощь при ротавирусе и кишечных инфекциях

Помощь при рвоте и жидком стуле детям

💜 Биохакинг от доктора Виктории Смоляковой

Доктор Вика бегает регулярно уже неделю в челлендже по бегу на 30 дней: подписывайтесь, чтобы следить за ее процессом, профессиональными рекомендациями и личными открытиями 👌🏻

🎙 Новый выпуск подкаста "Доказательная гомеопатия" от доктора Софьи Дробышевой: ссылка на прослушивание и обсуждение в этом посте на канале. Всего за 5 минут ты разберешься, что может обеспечить надежный и долговременный эффект в отношении избавления человека от страданий в связи с его болезнью

💃 Здоровый вес с доктором Аленой Снежко

Целлюлит убрать, нельзя, оставить

🥧 А в нашем Инстаграм Кухня доктора (принадлежит Meta Platforms Inc: деятельность организации запрещена на территории РФ), надеюсь, ты не пропустила рецепт лавашиков без глютена и вкуснейшей шаурмы, которую можно завернуть в эти лаваши 😋




Что на этой неделе запомнилось вам больше всего в Nikolife?

Что вы могли пропустить в Nikolife на этой неделе?

#дайджестнедели

💖 Женское здоровье с Nikolife и доктором Евгенией Руденко

Тампоны с кокосовым маслом! Это важно знать каждой!

💛 Детское и семейное здоровье с Nikolife и добрым доктором Лизой

3 ошибки прикорма: не вводи прикорм так!

Самый вредный фрукт в твоем рационе - исключи его прямо сейчас

Не говори это, когда кормишь ребенка! Стоп фразы в прикорме

💜 Биохакинг от доктора Виктории Смоляковой

Доктор Вика продолжает личный челлендж по бегу на 30 дней: здесь можно наблюдать за ее процессом, профессиональными рекомендациями и личными мыслями

💃🏻 Здоровый вес с доктором Аленой Снежко

Едим лаваши и уменьшаем талию

🥧 А в нашем Инстаграм Кухня доктора (принадлежит Meta Platforms Inc: деятельность организации запрещена на территории РФ), надеюсь, ты не пропустила рецепт пельменей в пельменнице 🥟 и попкорна за 5 минут


Что на этой неделе запомнилось вам больше всего в Nikolife?