NIKA SPORT Integro
460 subscribers
1.74K photos
534 videos
897 links
Расписание, цены, акции фитнес клуба "Nika Sport" Integro Тел:(97)400 89 90.
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Утро в гармонии — иммунитет в силе!
❄️ После зимы особенно важно укрепить иммунитет и наполнить тело энергией. Йога поможет восстановить силы, обрести баланс и зарядиться здоровьем на весь сезон.

ГРУППА ЙОГИ С КРИСТИНОЙ —
Сертифицированный инструктор, восстановившая здоровье благодаря йоге, теперь делится своим опытом с теми, кто ищет путь к телесному и душевному балансу.

📅 РАСПИСАНИЕ:
ВТОРНИК | ЧЕТВЕРГ | СУББОТА — 🕚 11:00

🎁 СКИДКА 10% на утренние занятия и абонемент — начни день с гармонии и заботы о себе!


Кристина — не просто тренер, а человек, прошедший путь исцеления. Её занятия — это забота, поддержка и глубокое понимание тела.

📍 Фитнес клуб NIKA Sport Integro
Бунёдкор 52, ТЦ Integro, 2 этаж
(ориентир: метро Чиланзар, со стороны проспекта Бунёдкор)

📞 Запись и вопросы:
+99871 276 60 72
+99897 400 89 90
4👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌸 Наши девушки из группы арабских танцев вместе с Вестой поздравляют всех с праздниками, приглашают встретить весну прекрасным танцем и присоединиться к занятиям уже на следующей неделе!

💃 Не упустите шанс стать частью нашего танцевального сообщества и привнести в свою жизнь яркие краски Востока.
Но не опаздывайте — иначе мы начнём без вас!

🗓 ЗАНЯТИЯ:

ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ, СУББОТА

В 9:00 (скидка 10%) и 18:00

☎️ Записывайтесь прямо сейчас!
NIKA SPORT Integro
📞 (71) 276-60-72
📞 (97) 400-89-90

📍 Ориентир: метро Чиланзар, ТЦ INTEGRO, 2 этаж. Вход через гипермаркет MAGNUM со стороны проспекта Бунёдкор.

🌐 www.nikasport.uz
📲 t.me/nikasportvintegro
📸 instagram.com/club_nikasport
🔥4👍1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌸 Милые дамы!

С 23 марта все абонементы, которые были заморожены на время Уразы, автоматически возобновляют свою активность.

⚡️ Просим вас срочно обратиться к администраторам клуба, чтобы уточнить актуальные сроки окончания абонемента и не допустить его сгорания.

Спасибо, что вы с нами — мы всегда рады видеть вас в клубе и поддерживать вашу энергию и движение! 💪📍 NIKA SPORT Yunusobod
☎️ Записывайтесь прямо сейчас!
NIKA SPORT Integro
📞 (71) 276-60-72
📞 (97) 400-89-90

📍 Ориентир: метро Чиланзар, ТЦ INTEGRO, 2 этаж. Вход через гипермаркет MAGNUM со стороны проспекта Бунёдкор.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌿 Йога с Оксаной в NIKA SPORT Integro -ТВОЯ ТОЧКА ОПОРЫ! 🌿

💯 Хотите зарядиться энергией, обрести гармонию и укрепить тело? Приглашаем вас на занятия с сертифицированным йога-инструктором Оксаной!

❤️ЙОГА -ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА: 11.00 и 12:00 ЧАСОВ

👉Виньяса-флоу йога — это направление, которое сохраняет в себе традиции Хатха-йоги, но с использованием динамичных связок. Их иначе называют виньясы. Типичная виньяса состоит из организации выполнения асан с динамическими переходами между ними.
Почему йога особенно полезна для женщин:

🎉помогает снизить уровень стресса и обрести внутреннее равновесие

🎉укрепляет мышцы тазового дна и улучшает осанку

🎉поддерживает гормональный баланс и женское здоровье

🎉развивает гибкость, лёгкость и уверенность в себе

🎉дарит ощущение красоты и силы изнутри

📍 Место: NIKA SPORT Integro Начните свой день с заботы о себе — приходите и почувствуйте разницу!

📞 Звоните: (71) 276 60 72
или (97) 400 89 90

📍 Адрес: Бунёдкор 52, ТЦ Integro, 2 этаж (метро Чиланзар, вход со стороны проспекта Бунёдкор)
3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌸 Весна — время радости и танцев!
Именно для вас — всеми любимая группа «ТАНЦУЕМ ВСЁ» с нашей прекрасной хореографом Дилором.

Дилором — одна из самых ярких звезд NIKA SPORT Integro и душа нашей танцевальной команды. Её энергия, харизма и любовь к делу заряжают зал каждый день!

🌈 Авторская программа «ТАНЦУЕМ ВСЁ» — это не просто тренировки, а настоящее танцевальное путешествие: ритм, свобода, уверенность и подготовка к тем самым праздничным нарядам!

🗓 РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:

Понедельник, среда, пятница — 15:00 и 16:00
💥 Специальная цена — 580 000 сум за 12 дневных занятий!

Вторник, четверг, суббота — 19:00 и 20:00

💃 Танцуем, сияем, готовим тело и настроение к декабрю! Пусть каждая вечеринка станет вашей сценой!

📍 NIKA SPORT Integro
☎️ (71) 276-60-72 | (97) 400-89-90
Ориентир: метро Чиланзар,
ТЦ INTEGRO, 2 этаж
3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌞 Лето — это время ярких эмоций, солнечных дней и… купальников!
И именно летом особенно хочется выглядеть сногсшибательно — уверенно, красиво и энергично.

💪 В NIKA SPORT Integro у вас есть уникальная возможность:
по одному абонементу посещать 12 направлений тренировок — силовые, танцевальные и оздоровительные программы.

💃 Танцы подарят лёгкость и настроение,
💯 силовые тренировки — силу и рельеф,
❤️оздоровительные практики — гармонию и уверенность.

Каждое занятие приближает вас к тому самому моменту, когда вы примеряете купальник и чувствуете: «Да, я выгляжу потрясающе!» 🌟

Присоединяйтесь к нашей дружной команде и подарите себе лето, полное красоты, здоровья и радости!

📍 NIKA SPORT INTEGRO
Бунёдкор 52, ТЦ Integro, 2 этаж
Ориентир: метро Чиланзар, вход со стороны проспекта Бунёдкор

📞 +998 71 276 60 72
📞 +998 97 400 89 90

#nikasport #фитнес #танцы #фитнесклуб #integro
👍21
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌸 Сегодня мы делимся очень особенной новостью.
Наша любимая тренер Аля, которая была с нами в NIKA SPORT целых 10 лет, уезжает и начинает новую страницу своей жизни.

10 лет — это целая история, наполненная энергией, смехом, поддержкой и тысячами тренировок, которые сделали нас сильнее и счастливее. 💪❤️

Аля, спасибо за твою преданность, за каждую улыбку и за то, что ты всегда была рядом. Ты навсегда останешься частью семьи NIKA SPORT, где бы ни была. 🌍

Мы желаем тебе бесконечного счастья, новых побед и ярких открытий!
Ты — пример силы, тепла и вдохновения.

С любовью, твоя команда NIKA SPORT 💖
26
Forwarded from NIKA SPORT SERGELI
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎉NIKA SPORT SERGILI — НАМ 4 ГОДА!

Уже 4 года мы вместе создаём пространство красоты, здоровья, силы и вдохновения 💛
Спасибо каждому, кто выбирает нас, тренируется с нами и становится частью большой семьи Nika Sport Sergili 🫶

🥳В честь нашего Дня Рождения приглашаем всех на БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ 10–11 АПРЕЛЯ🤩
Это ваш идеальный шанс посетить наш клуб, познакомиться с тренерами, почувствовать атмосферу и зарядиться мотивацией 💪

🎁 Только в день мастер-класса:
дарим 20% СКИДКУ НА ВСЕ АБОНЕМЕНТЫ 💥

Запись на бесплатную тренировку ОБЯЗАТЕЛЬНА📲(33)0050150
Количество мест ограничено, поэтому успейте забронировать место заранее 💌

Спасибо большое всем, кто с нами все эти 4 года 🤍
Ваша любовь и доверие — наша главная мотивация расти ещё больше 🌷

📍 Ждём вас в Nika Sport Sergili
Отпразднуем этот красивый день вместе ярко, спортивно и с пользой для здоровья💫Янгихает, улица Шокирарык 286
Ориентир метро «Янгихает»
——————-
🎉 NIKA SPORT SERGILI — BIZGA 4 YIL! 🎉

Mana 4 yildirki, biz siz bilan birga go‘zallik, sog‘liq, kuch va ilhom maskanini yaratib kelmoqdamiz 💛
Bizni tanlagan, biz bilan shug‘ullanayotgan va Nika Sport Sergili katta oilasining bir qismiga aylangan har bir insonga katta rahmat 🫶

🥳 Tug‘ilgan kunimiz munosabati bilan barchani 10–11 APREL kunlari BEPUL MASHG‘ULOTLARGA taklif qilamiz! 🤩
Bu siz uchun klubimizga tashrif buyurish, murabbiylar bilan tanishish, muhitni his qilish va kuchli motivatsiya olish uchun ajoyib imkoniyat 💪

🎁 Faqat master-klass kuni:
barcha abonementlarga 20% CHEGIRMA 💥

Bepul mashg‘ulot uchun oldindan yozilish MAJBURIY 📲 (33) 0050150
Joylar soni cheklangan, shuning uchun joyingizni oldindan band qilib qo‘ying 💌

Biz bilan shu 4 yil davomida birga bo‘lgan barchaga katta rahmat 🤍
Sizning mehringiz va ishonchingiz — yanada o‘sishimiz uchun eng katta motivatsiyamiz 🌷

📍 Sizni Nika Sport Sergili’da kutamiz
Keling, bu chiroyli kunni birga yorqin, sport ruhida va sog‘liq uchun foydali tarzda nishonlaymiz 💫
Yangi Hayot, Shokirarık ko‘chasi 286
📍 Mo‘ljal: “Yangi Hayot” metro bekati
3
🌸 Дорогие друзья!

Поздравляем вас с праздником Светлой Пасхи!
🌷Пусть этот весенний день наполнится теплом, радостью и светом. Пусть в доме будет уют, в сердце — гармония, а рядом всегда будут близкие и дорогие люди.
И самое главное — пусть в мире и в ваших сердцах царит мир, согласие и доброта.
🥰7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌙 После трудного дня —расслабься и оставь свой стресс на коврике!

Вечерние группы йоги с Галией помогут снять напряжение и наполнить тело энергией.

🔹 Понедельник
🔹 Среда
🔹 Пятница

🕖 Время: 19:00 и 20:00

Галия-сертифицированный преподаватель ТТС-200. международного уровня, неоднократно стажировалась в Индии,

Почему йога особенно полезна для женщин:

❤️Снимает стресс и усталость, помогает восстановить баланс после насыщенного дня

❤️Улучшает гибкость и осанку, укрепляет мышцы спины и таза

❤️Поддерживает гормональное здоровье и снижает уровень тревожности

❤️Дарит ощущение внутренней гармонии и уверенности

📌 Записывайтесь прямо сейчас — подарите себе час спокойствия и силы!

NIKA SPORT INTEGRO
📞 +99871 276 60 72
📞 +99897 400 89 90

📍 Бунёдкор 52, ТЦ Integro, 2 этаж
Ориентир: метро Чиланзар, вход со стороны проспекта Бунёдкор
1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вы просили - мы сделали!
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС по современным танцам!

📅 22 апреля
🕓 16:00

💃 С Юмико — профессиональной танцовщицей и тренером!
Стили: K-POP, Hip Hop, Girly Hip Hop

📌 Расписание занятий:

Понедельник — 16:00

Среда — 16:00

Пятница — 16:00

⚡️ Это будет невероятно круто: драйв, энергия и танцевальный вайб, который зарядит тебя на всю неделю!

📍 NIKA SPORT Integro
☎️ (71) 276-60-72 | (97) 400-89-90
Ориентир: метро Чиланзар,
ТЦ INTEGRO, 2 этаж
👍31
🔥 ZUMBA MASTER CLASS в NIKA SPORT Integro!

📅 24 апреля
🕚 11:00 часов

💃Сразу 2 лицензированных зумба-инструктора — Динара и Юлия!
⚡️ В 2 раза больше энергии, в 2 раза больше драйва, в 2 раза больше эмоций!

Что такое ZUMBA?
Это танцевальная фитнес-программа, которая сочетает кардио, ритм и веселье. Ты худеешь, укрепляешь тело и заряжаешься позитивом — всё это в одном занятии!

❤️ Зумба — это праздник движения!
Каждый шаг — это калории в минус, каждая улыбка — энергия в плюс!

📍 Место проведения: NIKA SPORT Integro
🎟 Количество мест ограничено — успей занять своё место!

🔥 Запишись прямо сейчас и почувствуй, как танец превращается в фитнес, а фитнес — в удовольствие!

📍 NIKA SPORT Integro
☎️ (71) 276-60-72 | (97) 400-89-90
Ориентир: метро Чиланзар,
ТЦ INTEGRO, 2 этаж
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Фитнес микс с Айнурой в NIKA SPORT Integro — начни утро с энергии и отличного настроения! 🔥

💥 Скидка 10% на утренние занятия!

Время: 8:00 и 9:00
📅 Дни: вторник, четверг, суббота

Фитнес микс — это:
• эффективные тренировки для всего тела
• заряд бодрости на весь день
• улучшение формы и самочувствия
• комфортная атмосфера и поддержка

💪 Твой комфорт. Твоя сила. Твой результат.

📲 Записывайся уже сейчас:
☎️ (71) 276-60-72
☎️ (97) 400-89-90

📍 Адрес: NIKA SPORT Integro
Ориентир: метро "Чиланзар", ТЦ "INTEGRO"
Вход со стороны проспекта Бунёдкор, 2 этаж

#nikasport
2👍1
🌸 ВЕСНА. СУББОТА. Только 25 апреля! 🌸

🎉 В NIKA SPORT Integro — СКИДКА 20%
на ВСЕ базовые абонементы и безлимитные клубные карты!

В эту субботу в NIKA SPORT — минус 20% на все абонементы.
🌞 Идеальный момент начать форму к лету.
🚀 Без ожиданий, без отговорок — просто начни.

Только один день. Успей забрать свою скидку!

📍 Подробности у администраторов клуба. 📲 Записывайся уже сейчас:
☎️ (71) 276-60-72
☎️ (97) 400-89-90

📍 Адрес: NIKA SPORT Integro
Ориентир: метро "Чиланзар", ТЦ "INTEGRO"
Вход со стороны проспекта Бунёдкор, 2 этаж
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌿 Выходные с танцевальной группой NIKA Sport Integro в Кумышкане!

Это место словно создано для вдохновения: там легко дышать, свободно двигаться и особенно приятно танцевать 💃

💚 Наши участницы наслаждались красотой природы, вкусной кухней и, конечно же, танцами — ведь для них это не просто увлечение, а настоящий образ жизни.

Спасибо девушкам за то, что подарили нам частичку своей радости!

#nikasportintegro

Присоединяйтесь!
📅 Расписание:
понедельник, среда, пятница
13:00 и 14:00
вторник. четверг, суббота :
17:00

📍 Место: метро «Чиланзар»,
ТЦ INTEGRO, 2 этаж
📞 Запись:
(71) 276-60-72, (97) 400-89-90
🔥43
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Мастер-класс по ZUMBA с Динарой и Юлей прошёл ярко, энергично и очень весело!

💃 Участницы зарядились отличным настроением, получили море позитива, драйва и новых танцевальных эмоций. Атмосфера была по-настоящему зажигательной, а каждая тренировка подарила бодрость, лёгкость и вдохновение.

И самое главное — дружба и поддержка дают гораздо больше, чем соперничество. Вместе мы становимся сильнее, веселее и счастливее!

📣 Приглашаем всех желающих на занятия по ZUMBA с Динарой!

📅 Понедельник, среда, пятница
🕚 11:00 и 15:00

📍 Чиланзарский район, улица Бунёдкор, 52
🚇 Ориентир: м. Чиланзар
⬆️ Вход: со стороны проспекта Бунёдкор, лестница на второй этаж с улицы.

📞 Телефоны для записи:
(71) 276-60-72
(97) 400-89-90
ПЕРВОМАЙ НА СТАРТЕ! 🔥
С 27 апреля по 2 мая в NIKA SPORT Integro — СКИДКА 20%
на ВСЕ базовые абонементы и безлимитные клубные карты!

🌞 Идеальный момент начать форму к лету.
🚀 Без ожиданий, без отговорок — просто начни.

Успей воспользоваться предложением — акция ограничена по времени!

📍 Подробности у администраторов клуба.
📍 Место: метро «Чиланзар»,
ТЦ INTEGRO, 2 этаж
📞 Запись:
(71) 276-60-72, (97) 400-89-90
🔥 1 МАЯ — ВРЕМЯ НАЧАТЬ!

Весна в разгаре, энергия на максимум —
самое время заняться собой 💪

🌿 НАСТУПИЛ ПЕРВОМАЙ!!!
ВСЕ на фитнес
движение, драйв и настроение
шаг к телу, о котором ты мечтаешь

Не откладывай «с понедельника» — начни сегодня.
Твое тело скажет спасибо уже после первой тренировки 😉

📍 Ждём тебя в NIKA SPORT
💥 Будь в форме к лету — начни сейчас!

📍 Подробности у администраторов клуба:

💥 71 263-52-03 — Nika Sport Chimgan
💥 71 276-60-72 — Nika Sport Integro
💥 33 00-50-150 — Nika Sport Sergeli
💥 95 118-03-52 — Nika Sport Yunusobod

#1мая #фитнес #ташкент #женскийфитнес #здоровье #спорткаждыйдень #nikasport #будьвформе
❤‍🔥3
Друзья!
🔥9 мая (суббота) клуб "NIKA SPORT" не работает,
Всех поздравляем с праздником!
11 мая (понедельник) ждём всех на занятия!

Женский фитнес клуб "NIKA Sport"

📞71 276 60 72
🔸Nika Sport Integro