Нутрициолог Ника Сергунина
1.26K subscribers
1.48K photos
381 videos
7 files
320 links
Нутрициолог, детский нутрициолог, health-коуч, консультант по пищевому поведению

Здоровье с научным подходом и нотками психологии

👩🏼‍💻@serguninaveronika
📱Inst: https://instagram.com/nika.sergo
Download Telegram
Сегодня выступаю на эфире НАИС, приходите послушать🤩

🤖 Интегрируем ИИ: как технологии работают на вашу практику?

Прямой эфир с Алиной Жарехиной, маркетинговым директором НАИС, наставником нутрициологов, health-коучем, нутрициологом, экспертом на обучающих курсах для нутрициологов и Вероникой Сергуниной, наставником для нутрициологов, автором научного отдела МИИН, преподавателем НИИДПО, нутрициологом онлайн-клиники Re:Source, разработчиком и спикером курсов по взрослой и детской нутрициологии, экспертом «Спорт-Экспресс» и других СМИ.

На эфире разберем:

⚫️Зачем сейчас обучаться работе с ИИ?
⚫️Какие задачи может закрывать ИИ в работе интегративного специалиста?
⚫️Обзор ИИ, которые мы используем в работе.
⚫️Как ИИ помогает нутрициологу не выгореть, работать точнее и масштабироваться без потери качества?
⚫️Разберём каждый этап клиентского пути — от привлечения до сопровождения — и покажем, где искусственный интеллект усиливает, а не заменяет эксперта.

🗓️ Когда?

12.08 в 13:00 мск

Вход на эфир по ссылке:

https://t.me/nais_association?livestream
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥1
А уже завтра стартует интенсив «ПРОэксперта: тайм-менеджмент и нейросети для управления карьерным ростом» 🚀

0% воды, 100% практики: Только рабочие схемы от людей, которые сами прошли этот путь.

Специфика под вашу профессию: Все инструменты адаптированы для нутрициологов, коучей по здоровью, интегративных специалистов.

Баланс мощности и этики: Научитесь использовать AI безопасно для репутации и доверия клиентов.

Решение острых проблем: Время, рутина, ценообразование, законодательство, продвижение, новые доходы – закрываем все больные точки.

БЕСПЛАТНО: Шанс получить знания стоимостью в десятки тысяч рублей — просто за вашу готовность действовать.

Не откладывайте свой карьерный рост! За 2 дня вы получите инструменты для мощного рывка в карьере.

➡️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ИНТЕНСИВ БЕСПЛАТНО

Это ваш шанс задать вопросы топовым экспертам индустрии в одном месте. Успевайте занять свое место!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥63👍3
Есть у нас в профсообществе одна интересная «болезнь»

Человек прошёл базовое обучение нутрициологии.
Потом купил ещё пару продвинутых курсов.
Записался на вебинары, конференции, и вот уже второй год «в процессе»…

А практики - ноль.
Клиентов - ноль.
Зато сертификатов в папке - хватит, чтобы обклеить всю кухню.

📌 И знаете, что интересно?

Многие из этих специалистов действительно готовы помочь людям.

Они знают биохимию, нутригеномику, умеют читать анализы, составлять рационы и подбирать нутрицевтики.

Но… остаются в вечном статусе «ещё чуть-чуть поучусь, и тогда начну».

Почему так происходит?

• Потому что первый клиент - это не только радость, но и стресс.
• Потому что знаний всегда можно получить больше, а чувство «я готов» - редко приходит само.
• Потому что искать клиентов, продавать свои услуги и делать маркетинг - совсем другой навык, которому в медицинских и нутрициологических школах почти не учат.

И в итоге мы получаем целую армию дипломированных нутрициологов, которые годами прокачивают теорию, но так и не применяют её в реальности.
10🔥6
Если кто-то говорит, что у специалистов помогающих профессий летом идет спад, не верьте им.

По итогу сегодняшнего дня меня опять позвали записать курс по нейросетям в нутрициологии для нового проекта😍

Несмотря на всю сегодняшнюю усталость после 7 эфиров и консультаций, я рада быть причастной к здоровью других людей и развитию других специалистов💚
🔥176👍4
Почему знаний всё больше, а доход не растёт?

В недавнем опросе большинство признались:

📌 продолжают учиться,
📌 копят сертификаты,
📌 но не чувствуют уверенности, чтобы полноценно практиковать

Это абсолютно нормально - на старте так бывает у многих.

Но есть одна ловушка: пока вы учитесь, а не работаете с клиентами, доход = ноль.

А когда начинаете практиковать, то быстро понимаете, что он напрямую зависит от количества часов, которые вы можете провести в консультациях.

То есть стоит вам остановиться - и поток денег тоже останавливается.

🚀 На прямом эфире я покажу, как выйти из этой «часовой зависимости» и построить систему, где доход растёт, даже если вы не проводите по 10 консультаций подряд:

«Двойной доход с одной базы клиентов»

Что разберём:

• Как удвоить доход, не привлекая новых клиентов
• 3 шага от новичка до эксперта в своей нише
• Реальные кейсы врачей и нутрициологов, которые получили результаты уже в первые месяцы
• Как масштабироваться без выгорания и хаоса

📅 18 августа (понедельник)
📍 Онлайн-формат
🔗 Присоединяйтесь: https://t.me/+KVdDjtSYqFBiMGNi
🔥61👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ТОП-3 ошибки, которые совершают эксперты, пытаясь увеличить свой доход

Ты эксперт.
Ты вложила годы в обучение.
У тебя есть знания, клиенты, репутация.

Но доход всё ещё не растёт так, как ты хочешь. Почему?

Ошибка №1. Работать только за консультации

Ты продаёшь своё время. В день максимум 4–5 консультаций. Даже если они стоят дорого, всегда есть потолок дохода. А если увеличить часы? Тогда когда жить?

Как исправить: создавать систему дохода, где клиент платит не только за консультацию, но и за комплексные решения его проблемы.

Ошибка №2. Искать клиентов в одиночку

Ты постоянно в воронке: посты, сторис, бесплатные разборы. Клиенты приходят нестабильно. И в итоге больше времени уходит на поиск, чем на работу.

Как исправить: использовать силу сообщества, объединяться, усиливать друг друга и находить клиентов не поодиночке, а через систему рекомендаций и партнёрства.

Ошибка №3. Бояться монетизировать экспертность

«Я нутрициолог / врач / косметолог, а не продавец». Это убеждение блокирует рост. Но если ты можешь дать клиенту решение - почему не помочь ему?

Как исправить: учиться экологичной монетизации. Ты не продаёшь ради продаж - ты предлагаешь решение, которое клиенту действительно нужно.

📢 Уже 18 августа я проведу эфир: «Двойной доход с одной базы клиентов».

Там я подробно разберу:

• как избежать этих ошибок,
• что реально работает у экспертов,
• и как построить систему дохода, которая растёт вместе с вами.

🔥 Приходите на эфир - это может стать вашей точкой роста. Присоединяйтесь: https://t.me/+KVdDjtSYqFBiMGNi
7🔥5
МЕНЯ ЗАСЫПАЛО

Клиентами. Работой. Обучениями. Проектами.
И да, ещё параллельно - жизнь и дети.

Но если честно, это приятный «лавинный эффект»: значит, то, что я делаю, востребовано💚

Вместо нытья лучше дам вам полезные анонсы. Коллегам в теме будет интересно 👇

📅 21 августа - медицинская онлайн-конференция «BEAUTY Перезагрузка».

Разговор о красоте без мифов и маркетингового блеска. Только практика и честные эксперты:

• «Не возраст, а состояние!» - почему ботокс не спасёт, а здоровье кожи спасёт.
• «Натуральное vs. Научное: кто кого?» - учимся читать составы без паники на слово химия.
• «Подростковая кожа: SOS-уход без ошибок». Акне, гормоны и как пройти этот квест с минимальными потерями.

✏️ Пишите КРАСОТА, и я добавлю вас в закрытую группу.

📅 27 августа — оффлайн мастер-класс по уходу за лицом

• Базовая система ухода + «коктейль для кожи» (будет дегустация на себе: очищение, сыворотки, маски, кремы).
• Красота изнутри: нутритивная поддержка кожи в разных состояниях.

27 августа (среда) | 12:00 | Москва | Стоимость: 700 ₽

✏️ Запись: @serguninaveronika.

А я пошла искать баланс между клиентами и семьей (честно говоря, пока выигрывают клиенты).

Как там ваши летние нутрициологические дела?
8🔥4👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Самый дорогой день в году – визит к стоматологу.

Именно тогда вскрываются все системные «косяки» организма, которые мы привыкли игнорировать🦷

Здоровье зубов - тема больная во многих смыслах, и включает в себя не только профилактику и лечение кариеса, но и заботу о деснах, небе и даже суставах!

Кариес - это всего лишь вершина айсберга. Сценарий простой: Streptococcus mutans, накормившись простыми сахарами, вырабатывают кислоты → рН полости рта падает → гидроксиапатит кальция в эмали начинает разрушаться. Чем проще углевод, тем быстрее каскад запускается.

Но вот где экспертный интерес: зуб - это не изолированный орган, а часть сложной биомеханической системы.

🔎 Три слоя глубины, которые обычно не обсуждают:
1️⃣ Минерально-костный обмен
Эффективность ортодонтического лечения напрямую зависит от состояния костной ткани. Дефициты кальция, витамина D, лизина и пролина = риски замедленного ремоделирования и рецессии десны.

2️⃣ Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС)
Неправильное положение челюсти → перегрузка мышц → изменения в осанке. А это уже цепочка: позвоночник, стопы, баланс тела.

3️⃣ Мышечный фактор
Гиперактивность круговой мышцы рта способна свести на нет усилия ортодонта. Здесь без остеопата и гнатолога часто не обойтись.

Нужна информация, как нутрицевтическая поддержка может усилить эффективность ортодонтического лечения и снизить риски осложнений
10👍6🔥2
БАД при ордотонтическом лечении

Сохраняйте, коллеги!

Нутрицевтическая поддержка может повысить эффективность ортодонтического лечения и уменьшить осложнения, способствуя ремоделированию костей, заживлению тканей и уменьшению воспаления. Ключевые нутрацевтики включают:

💊Аминокислоты (особенно лизин и пролин): необходимы в контексте синтеза коллагена для восстановления и регенерации тканей, поддерживающих пародонтальную связку и ремоделирование костей, необходимое во время движения зуба.

💊Пептиды: BPC-157 отвечает за регенерацию тканей и противовоспалительное действие.

💊Витамин D: Имеет доказательства, подтверждающие его роль в улучшении движения зубов и стабилизации положения зубов после ортодонтического лечения.

Витамин D регулирует метаболизм кальция и фосфора, стимулируя активность остеокластов и остеобластов, имеющих решающее значение для резорблизации и образования костей. Рецепторы к витамину Д экспрессируются на остеобластах - клетках, создающих кость, в фибробластах десны, иммунных клетках.

Дефицит витамина D может замедлить движение ортодонтических зубов.

Также дефицит вит.Д повышает риск кровотечений.

Исследования показывают, что местный и системный витамин D может увеличить остеобластную активность, что приводит к улучшению формирования костей и потенциальному сокращению времени лечения.

💊Витамин С: Важен для синтеза коллагена и заживления тканей. Дефицит витамина С снижает движение зубов, ухудшая заживление пародонтальных связок. Добавки повышают остеобластическую активность и могут улучшить ортодонтическое движение зубов.

💊Антиоксиданты, такие как ресвератрол, экстракт виноградных косточек и куркумин: было обнаружено, что эти натуральные продукты снижают окислительный стресс и воспаление, вызванные ортодонтическими силами. Они также способствуют формированию костной массы, снижают риск резорбоции корней и сокращают периоды удержания.

Полезно? Вот бы стоматологи давали такие рекомендации 😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥62👍2