r/ #movies
Дебютный трейлер «Матрицы: Воскрешение»

Российская премьера состоится 16 декабря!

Без денег жить очень страшно.

💭Я помню эти чувства, когда в кармане 20 т.р. А месяц только начался.
Когда обязательств на 100т.р. и внутри буквально паника. 😁

Начиналась хаотичная беготня🤦🏻‍♂️ и совершение огромного количества действий, которые не приводили к результату. В те времена, я думал так:
«Чтобы хорошо зарабатывать, нужно много работать.»

⚠️ЭТО НЕ ТАК‼️

☝️Чтобы хорошо зарабатывать (что для каждого своё), нужно «правильно» относиться.
✌️Чтобы «правильно» относиться, нужно «правильно» думать!
🤌Мышление – вот ключ к отношению.

И тут выходит на сцену она.
Книга 📕

В те времена мне было не очевидно, что мой поток денег – это не только моя ответственность. Это еще и про мою семью и отношение к деньгам в моем роду.
В те времена, я взвалил на себя ответственность ЗА ВЕСЬ РОД!
И это не про то, что от меня зависело выживание семьи.
Это про то, что в роду я хотел выделяться и их потолок был моим.

Когда мне в руки попала эта книга, она пришла с сопутствующей фразой:
«В нее либо с первых строк влюбляются, лито ненавидят.»
🤷🏻‍♂️И мне стало очевидно куда отнесет меня…

Недавно у меня была ситуация, когда мне было необходимо инвестировать довольно крупную сумму денег в проект, и на карте оставалось +/- 20 т.р. (Финансовую подушку я не беру в счет) и я вспомнил те времена, когда мне было страшно и улыбнулся себе тому.
В тот-же вечер мне поступило чуть более 400 т.р.

…как вы понимаете, книга мне очень понравилась.
Она написана довольно категорично, но именно это позволяет воспринимать ее всерьез.
Внутри вы найдете очень много УПРАЖНЕНИЙ и теоретической пользы.

☺️На этом этапе я останавливаюсь в своем рассказе, и пускай о себе автор расскажет сам.
Человек он был гениальный. Светлая ему память.
Пускай его перо продолжает помогать людям и после его ухода.

@nibaranov всех обянл! 🙏📿

Ссылка на скачивание:
https://jivu.info/wp-content/uploads/2015/10/Dengi_moego_mira_2-e_izdanie.pdf

Друзья!
Сегодня веду ОГРОМНЫЙ эфир "вопрос-ответ" для сразу двух потоков выпускников "Основы"

Инстаграм не пропустил мою ссылку в сторис, я не расстроился и решил поделиться ей тут!

ЛОВИТЕ И ПРИСОЕДЕНЯЙТЕСЬ!
Сегодян 71 вопрос!

https://us02web.zoom.us/j/89862062689

Кстати метафору смерти я успользую не просто так!
Ведь это самое расслабленное состояние человека.

#кризисыжизни #кризисычасть1
КАК ВЧЕРА МОЖЕТ СЕГОДНЯ ДОГНАТЬ?

⚠️Сейчас будут очень крутые публикации!
👀Я максимально рекомендую вникнуть в текст!
В жизни каждого человека неизменно случаются кризисы. Это та часть пути, которую невозможно обойти никак🤔

Связанны эти необходимые переживания с тем, что жизнь конечна🪦 На каждом отрезке пути у нас по разному работает организм. Да и интересы внутри все время меняются🎯

Именно кризисы позволяют нам научиться формированию себя как личности и лишь пройдя их все, мы можем говорить о собственной зрелости. (Про зрелость отдельно поговорим!)

Так вот про что я пишу то?👇 🤩Я тут с клиенткой работал, и это было максимально интересно, так что не могу не поделиться историей с вами.

Хочу ответить на вопросы:
1️⃣ «ЧТО БЫВАЕТ, КОГДА КАКОЙ-ТО ИЗ КРИЗИСОВ НЕ ПРОЙДЕН?»
2️⃣ «А ЧТО ТЕПЕРЬ ДЕЛАТЬ ТО?»
Самое время узнавать себя! Поехали…

Для начала нам нужно понять, а какие вообще кризисы бывают? Расскажу простым языком:

🖐 5 ОСНОВНЫХ:
📍Рождение
📍12-14 – кризис самоидентификации (я кто?)
📍19-33 – кризис самоопределения (я про что?)
📍40-50 – кризис второй половины (и че теперь?)
📍68-75 – освобождение или маразм (ах вот к чему)

Как я уже сказал, каждый этап НЕОБХОДИМО пройти, чтобы перейти в следующий, подобно уровням в игре. И в тот момент, когда «уровень» не пройден, а время все идет, человек буквально застревает в возрасте не пройденного «уровня».

🤔Ну вспомните пример какой-нибудь дивы эстрады, которой лет уже ОЧЕНЬ много, а она ведет себя будто ей еще 29?

🤔Или наверняка видели мужчину, который все время хвастается достижениями, даже не своими, словно ему все еще 15?

🤔А люди, которые были успешны в какой-то сфера, а в 30 к чертовой бабушке все бросили и начали заново – ПОЛНО!

Иными словами, кризис – это обязательная школа жизни.
И те, кто остаются «на второй год», должны будут все равно подойти к следующему классу, но сдать экзамены за все предыдущие!😱

❗️Проще:
Прошел «кризис 30 лет»? Значит в 40 будешь разбираться только с «кризисом 40 лет»! Не прошел? Будут оба, но в 40!
🤷🏻‍♂️Жестко? Не думаю.
Все логично!🤩

Потому многие люди и сдаются.
Жить дальше не могут, ибо не вывозят.
Жизнь превращается в рутину и одно и то-же.
И в конечном итоге депрессия светит ярко на горизонте.

❓Так, ну что? Удалось себя узнать или кого из знакомых?
💡Хочу ваших примеров и историй в комментариях!
Заодно посмотрю, насколько тема актуальна вообще🤨

А во второй части (она уже готова) будет про пример работы…

ЗА ТРИ ДНЯ МЕНЯ ПОРВАЛО!!😱

Я все больше замечаю реакции людей на то, что я психолог.
Иногда эти реакции вдохновляют, а иногда буквально убивают.

🤷🏻‍♂️Люди будто не видят за статусом «психолог» человека.
Стоит мне приболеть, или даже сказать, что со мной что-то ни так, вы даже не представляете количество сообщений в стиле:
«ТЫ ЖЕ ПИСИХОЛОГ! ЭТО ПСИХОСОМАТИКА. РАЗБЕРИСЬ! НИКОЛАЙ, НУ КАК ТЫ ТАК ТО?»

🤔Давайте поговорим о том, что такое быть психологом в глазах людей?

Иногда мне кажется, что если ты психолог, то ты не имеешь права болеть, злиться, грустить и ошибаться в своих суждениях, ругаться с партнером и БОЖЕ УПАСИ расставаться с партнером. ХАРАМ!
Психолог – сверхчеловек, который на шаг впереди по развитию всего остального человечества!

А теперь прочитайте абзац, который выше, будто это правда так. Это же какой уровень ответственности на таком человеке?
И человек ли это вообще? Интересно.

Интересно, что люди идеализируют образ психолога через те качества, которых не хватает самим! И это удивительно наглядно.

Недавно мы разговаривали с клиенткой, которой я рассказывал, что когда мы ругаемся с Лейлой (моей девушкой), меня может эмоционально взрывать. История была про то, как я выхожу из этого «взрыва». Но клиентку, у которой заблокированы чувства, повергло в шок следующее:
«Психолог эмоционально взрывается? Серьезно?»
На что я переспросил в ответ:
«Серьезно?»

Чем отличается психолог, на мой взгляд, от человека без психотерапии за плечами?

Человек без терапии живет в своих привычных сценариях «как есть». Ожидания, которые формируют эти сценарии, человек воспринимает за «чистую монету» и часто очень страдает из-за этого.

Например:
Родитель в детстве забыл в саду. Пришел, когда всех детей забрали и даже не извинился. Бросил.
Допустим, что этот опыт оставит след в психике (мог и не оставить) и теперь взрослый человек с таким прошлым ожидает, что у других людей всегда есть дела важнее чем он(а), и постоянно находит этому подтверждения.

Опыт «-» – подтверждения – «чистая монета» – так живет.

Психолог с подобной историей совершенно четко разделяет свой опыт и опыт других людей. Он понимает, что его галлюцинации – это лишь часть общей реальности. Если психолог «провалится» в свой сценарий, в силу проработанности, внутренняя опора позволит ему БЫСТРЕЕ ВЕРНУТЬСЯ В РЕАЛЬНОСТЬ!!!!

И вот она ключевая разница, которая влияет на всю жизнь.
Без психологии человек может прожить в ожиданиях от травматического опыта всю свою жизнь, так и не увидев жизни вокруг.
Психолог, в свою очередь, проживает все те-же переживания и события, но умеет замечать реальность и просто быстрее в неё возвращаться. И лишь от того ему легче жить.

Кстати, название поста и первый абзац – это своего рода тест на вашу реакцию:
"Какого это хрена психолог так пишет?"

Короче, дорогие, что думаете по этому поводу?
Поделитесь в комментариях, интересно ваше мнение!

@nibaranov всех обянл! 🙏📿

👀Завтра продолжим общаться про кризисы!
Помните?
Я выложил первую часть, а вторая еще "в столе".

Сегодня вообще не выкладываю сторис, готовлю вам интересностей 🤩

Оставайтесь на связи, мы поговорим про преодоление и легкость!

🤌Чтобы вечер прошел инетесно и полезно, ловите потрясный ролик - интервью:

"10 глупых вопросов ПСИХИАТРУ"📕

Мудрое и медитативное видео, наполненное пользой про внутренний мир людей!

Приятного просмотра...
https://youtu.be/QL5hmFXNzJY

Сегодня с 10 утра клиенты 😱
Только что прервался на обед 😅
Впереди ещё 3 человека🔥

🤔 У меня часто спрашивают:
«Коля, откуда на это силы?»

Так ведь в потоке вообще время не ощущается 🤷🏻‍♂️ Это просто!
Поэтому как закончу, выложу продолжение истории про кризисы!👍

А вы помните находить удовольствие в том, что делаете! 🤩

Итак, поехали…
Сделали вдох, выдох 😮‍💨
Чтиво будет потрясающим 🤩👍

#кризисыжизни #кризисычасть2 #многобукв
Крутая тема, да? 🤩
Кризисы – это про жизнь. Их не нужно бояться или избегать!
Кризис – это ВСЕГДА возможность роста.

Историю такого роста через преодоление я и хочу поведать сегодня, в продолжении темы.

Итак представим Дашу.
39 лет
Пара детей
В отношениях с мужем (именно такая формулировка)
Работает руководителем в крупной компании
К слову сказать, компанию свою она ненавидит
(Все совпадения – художественный вымысел. Возможно.)

⚠️С чего все начинается?
С простой фразы: «Я не знаю чего хочу.»
И мотает её из стороны в сторону. То в отношениях с мужем «моё/ не моё», то на работе, которую она ненавидит. Даже с детьми дистанция в пару километров и лишь потому, что дальше отдаляться некуда. Близкого контакта ни с кем нет и лишь чувство тотального одиночества скрашивает внутренний мир.

По-моему вполне художественное описание? Нет?
Ну тогда добавим еще два факта:
1. Проблемы с весом, так-как это лучший способ спрятаться от людей!
2. Она обесценивает вообще все хорошее, что есть в жизни, якобы заранее!

О! Теперь образ готов.
Что дальше? А вот что!

Даша в процессе нашей работы выдаёт мне фразу: «Мне все-равно, что ты думаешь!»
Фраза эта была реакцией на моё: «Я тебя слышу, я с тобой.»

И вроде может показаться, будто это конфликт и Даша злится? 🤷🏻‍♂️
НО НЕТ! В этом прикол! Она вообще не злилась! 😳
Сказала она это со слезами на глазах и великой усталостью.

Если посмотрим моими глазами, то увидим, что человек в усталости отказывается от поддержи и помощи. Смекаете?

🤫С чего бы? Вот тут самое интимное…

– Что будет, если ты примешь мою поддержку? – спросил я.
– Я начну доверять и тогда будет больно! – ответила Даша. – А что такое доверие? Из-за чего в нем будет больно?
– Если я буду доверять, то буду ждать поддержку всегда!
– Ну так это не доверие, это ожидания.
– Значит я буду ожидать от тебя поддержки всегда!
– И что ?
– А то, что ты можешь её не дать, и тогда будет больно.
– Интересно. Как ты поведешь себя, если я не поддержу?
– Я буду злиться, беситься и сбегу из общения.
– И часто ты так делаешь?
– Я так живу.

Идея в том, что даже НЕ ТОТ СПОСОБ поддержки, тоже будет расцениваться как её отсутствие. И человек ждет, что его мысли прочитают! И вот тут я ухожу в один из самых любимых вопросов:
«Сколько тебе лет, когда ты хочешь сбежать?»

Даша говорит, что чувствует себя на 3-5 лет, и ей очень страшно. Я сразу понимаю, что этот возраст ТОЖЕ является кризисным. И этот кризис учит ребенка исследовать мир и опираться на себя. Это период «Я ВСЕ САМ(А)». И там вообще не было никакой поддержки, а лишь подавление и боль. И теперь она, словно застряв в этом возрасте, старается всеми силами САМА, но масштаб не тот.

Вы понимаете? 🤔
В возрасте, где «сама», её самостоятельность обесценивали.
И теперь, где нужна поддержка, она все делает САМА! И не понимает как иначе😱

Цель 🎯 этого текста: «пробудить мысли»
💭 А что со мной?
💭 А какие кризисы у меня пройдены?
💭 А принимаю ли я поддержку?
💭 А могу ли я самостоятельно жить?
💭 А что с этим всем теперь делать?

☝️В финале скажу одно:
Ответ на последний вопрос кроется в предыдущих.
@nibaranov всех обнял 🙏📿

⬆️Расскажите в комментариях, как вам мысли? 🤔

Друзья, прочитал ваши комментарии!
Спасибо огромное, что делитесь откликом и своими историями 🙏📿

ЧТО ПРОИСХОДИТ?
👀 Обсуждаем взаимодействия в новой среде! 💪

📍Надо ли дружить на работе?
📍Какие должны быть служебные отношения?
📍Как влиться в новый коллектив и построить дружеские отношения?

Живые истории и конкретные примеры!
Этот выпуск сделает вам день!🤩

https://podcast.ru/1580055929

Продолжаю скидывать вам пользу ТОННАМИ!🔥
📈Меня знакомая предприниматель пригласила эфир провести.
Говорит:
«Моя аудитория боится делать шаг в новое»🤦🏻‍♂️

Ну мы заморочились и я подготовил короткий эфир сразу с упражнением 🤩

По сути, у народа, который со мной не знаком, мозг 🧠 закипел 🤯

Но вам того легко зайдёт 👍🔥

По ссылке в Инстаграм ⤵️
https://www.instagram.com/tv/CVQS_fmoIej/?utm_medium=copy_link

Если будут вопросы по эфиру, давайте в комментариях поболтаем ⤵️🤩👍

Друзья, как же мне сейчас тяжело.

Если это не написать, то название канала – это полный пи**еж.

Я просто слил силы и мне очень грустно. То, что нужно сделать - это собраться и переделать все снова.

Короче. Было у вас такое, что вам нужно сделать важное дело, вы его делаете, а получается полное гавно и не так, как хотелось??

Вот у меня сейчас так.

Сейчас соберусь с силами, и все расскажу. Хорошо, что Лейла рядом.
В такие моменты очень ценна способность быть слабым и сдаться, чтобы встать и пойти дальше.
Сделал фотку спонтанно, чтобы вам рассказать.