А еще ко мне подошел ребятенок и сказал: "вы так красиво танцуете и поете, несмотря на возраст"

Мне очень это понравилось!)

- Вы прямо вся изменились, когда об этом заговорили!

На интервью меня теперь все время спрашивают и про музыку, и про тело. Это стали такие равнозначные мои профдеятельности, и самое главное, что они стали какими-то едиными, взаимодополняющими.

Свобода жизни и свобода тела, раскрепощение на танцполе и раскрепощение своих телесных желаний, дать себе право быть собой, начиная со со своего тела. Оставить все лишнее и уже не нужное: установки, представления, запреты и вес. Интересоваться этим миром и собой, своим телом, своим внутренним космосом, как восхитительной частью этого мира.

- Интересно! Что во мне меняется, когда я говорю про музыку и про курс?

- Когда вы говорите про музыку, вы вся как будто наружу, так много жара, такого огня. А когда вы говорите про тело, людей, в вас такая сосредоточенность, вы как будто фокусируетесь иначе, все так структурно, понятно.

И это очень точное наблюдение, именно так я себя и ощущаю изнутри.

В музыке я из себя иду к вам, я открываю все, что внутри, оно там сияет, или горит. Я танцую от невозможности не танцевать и к этому подключается все вокруг.

Когда я веду курс - и я вся смотрю в вас, я превращаюсь в точость наблюдения, я как будто хочу все собрать и увидеть суть, зерно. я очень сосредоточена.

Это не про серьезность, я на курсе не теряю ни радости, ни образности, все мое остается при мне, но как будто вектор внимания меняется.

На концерте - сносит башку,
На курсе - я вижу структуры, взаимозависимость, связи, я сама спокойна, чтобы наблюдать все то, что волнуется в вас.

И мне было очень интересно, что это видно по всему: меняется мой голос, движения тела, взгляд, тембр.

Я вдруг ощутила, что мне больше не нужно выбирать между этими двумя важными для меня сферами. Я классный артист и классный консультант по пищевому поведению. И одно помогает другому.

Ребята, я хочу делать больше рилс, но у меня совсем не хватает времени и навыков на монтаж. Я весь день потратила, чтобы сделать рилс про тело, например.

Я ищу монтажера для рилсов. Того, кто уже имеет в этом опыт, знате все фишки, имеет хорошую базу мемов, шуточек, звуков, кто мыслит ритмом, музыком, картинкой.

Кто может сам мне предлагать что-то доснять или что-то еще прислать, чтобы прикольно получилось.

Если среди вас такие есть - напишите в комментарий, обязательно прикрепите ссылки на ваши работы и напишите стоимость сотрудниества с вами. Я и Маша, моя помощница по инсте, будем все смотреть)

- Мне сегодня снилось, как я наркотики употреблял. И я во сне не мог остановиться.

- А мне раньше снилось, как я ем. Без остановки. Много. Просто поглощаю всё. А еды так много. Весь стол завален самой разной едой, той, которую абсолютно точно нельзя. И я ем, и думаю во сне: “Господи, что же я делаю, ведь нельзя!”

- Вот мы с тобой…

Нинзя распаковал моё воспоминание. Я уже и забыла, что это был один из моих жутких навязчивых снов. Он исчез из моей жизни вот уже почти 8 лет.

Сколько себя помню, я худела, лет с 7 на диетах. И этот сон был для меня страшнее сна с выпавшими зубами и страшнее погони, от которой ты не можешь убежать.

Это было одновременно и освобождение: я наконец-то ем! Ем всё, что хочу! Там была вся еда, о которой я постоянно думаю: пироги, паста, шоколад, сыр, творожная запеканка, десерты.

И в то же время это было безумие обжорства. Я набиваю себя этой едой, ем руками, как будто ворую. Я даже во сне ощущала тяжесть, как еда прибивает меня к земле, но я продолжаю есть, вместе со всем ужасом от содеянного.

Как будто я преступала в тот момент какой-то высший нравственный закон.

Этот сон был одновременно и снятием оков, и моим самым страшным падением.

Я просыпалась резко, с большим глотком воздуха, как будто выныривала из воды. Ощущала пустоту в желудке. И, господи, какое счастье, что это только сон. Я ничего не ела, ничего лишнего, ничего плохого!

И в то же время я чувствовала такую грусть: если это был сон, только сон, как жаль, что я просто спокойно не поела. Без ужаса и страха. Мне хотелось вернуться в сон и спокойно, нормально поесть.

Я вспомнила это, как будто открыла коробку с фотографиями. Дорогая моя Вера, мне так жаль, что такую светлую, такую большую тебя я свела до страха булочки, до ночных кошмаров, где ты просто ешь еду. Что я тебя уменьшила до мечтаний о сыре, о хлебе. Прости меня там, где ты сейчас. Пожалуйста, дай мне время. Я скоро пойму, что так не должно быть. Я скоро найду для тебя совершенно другой путь. Ты никогда больше не будешь видеть этот сон. Ты допишешь этот текст, и пойдёшь завтракать хлебом, сыром, омлетом с маслом, а потом обязательно будет кофе и вкуснейшая пироженка. И в этом огромном мире ты никогда больше не будешь мечтать и бояться еды.

#веразамолчи

Кому-то из вас снилась еда? вы понимаете, как это? Вот Нинзя очень хорошо понимает. Это прямо одного порядка сны были.

Почему мы с Нинзей пониманием друг друга.

История с едой двоякая. В отличие он наркотиков, еда - это основа жизни,
это необходима штука, и запреты и ограничения действительно сводят человека с ума, и тело заставляет тебя всеми силами есть, делает это навязчивой мыслью.

Но есть вторая сторона, работающая по принципу с наркотиками. Это такая непереносимость каких-то эмоций и состояний, невозможность выдержать эту реальность, что ты сбегаешь. В моем случае было обжиралово. Это давало временное отупение, успокоение, расслабление, освобождение. Возможность не видеть то, от чего больно. Это давало возможность разрушить себя, неспособного выдержать боль от контакт с этим миром. У Нинзи это были наркотики.
И тут дело не в том, что у меня была зависимость от еды. Нет. Тут сам принцип зависимого поведения. И все, что угодно может стать зависимым поведением.

С наркотиками сложнее разобраться, потому что они еще вызывают и химиченские изменения, изменения в структуре мозга. Еда так не шалит. Но вот отсутствие еды в долгосрочном периоде тоже могут привести к изменениям в стурктуре мозга. В общем, все очень разное, и все очень похоже)

рубрика #каксклименко

Вчера перед сном мы делали iq тест (у нас есть такой способ развлечения, делать всратые и невсратые тесты, типа "какая партия тебе подходит", "гей ли ты" и пр)

Сразу сделали себе скидку на то, что перед сном в целом когнитивные способности уже так себе))

Если хотите тоде пройдите, скидывайте результаты) https://ru.iq-test.cc/

как дети малые, айкью меряются... 😁

Ребята, всем привет и поцелуи!

спасибо тем, кто скидывал свои работы для монтажа рилс. Мы выбрали! Вы очень талантливые, так что выбрать было супер сложно, даже жаль, что мне нужен пока всего один рилсмейкер.

Еще я ищу человека, который оперативно-стильно-красиво делает лендинги. если таковые тут есть - присылайте в комментарии ссылки на работы и цены.

Обнимаю каждого из вас!