Smile Life 維媽育兒生活
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親子旅遊、育兒日常、親子料理、嚴選好物,追蹤維媽一起讓育兒生活充滿更多正能量💕

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那天跟鳥仔咖朋友去吃飯!看她手瘦腳長根本沒肉,一直說她很胖!超想賞她白眼,但當她拉著我的手去掐她的腰內肉…oh摸~~先不說渾身肉都集中在腹部,應該要先解決積了很久的宿便問題吧🤣

腸道是身體很重要的排毒器官,若腸道功能不佳,毒素就會在體內堆積,影響正常新陳代謝、免疫機能下降

多數便秘通常是因為纖維與水分攝取不足,自從我提高蔬果纖維攝取、認真每天逼自己喝白開水,加上我每次打綠拿鐵都會加堅果,富含油脂成份可潤滑腸胃,很多喝綠拿鐵的朋友,都有感對緩解便秘有非常大的幫助,腸道維持健康代謝好、自然氣色好,還能當作代餐,營養又有飽足感,體態就會是正向發展

很多綠拿鐵新手會問維媽鮮凍包「正常版」跟「菜多版」的差異在哪兒?

#菜多版綠拿鐵 是由「主題水果+蘋果+十字花科有機葉菜+綜合堅果」組成,還會貼心附上大豆胜肽精華,補充優質植物性蛋白質,補充豐富的膳食纖維等營養,高纖低卡避免我們囤積太多的脂肪,還會有飽足感

當然會有疑問跟正常版差別在哪裡?其實最大的差別就是少了基底的鳳梨唷🍍蔬菜也是加倍再多一份🥬🥬,相對甜度較低,顧名思義又稱為 #減糖版綠拿鐵 最適合有在做控糖的朋友、喜歡菜菜的朋友

如果你是第一次接觸綠拿鐵,會建議從正常版喝起,等習慣了綠拿鐵的味道,再來挑戰菜多版哦

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上次陪媽媽參加敬老楷模表揚,超多朋友截圖跑來問我包包哪裡買?🤣

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發現有小孩和長輩同住的家庭乳品需求量都好大!朋友家也是保久乳一箱一箱疊好高!不想佔冰箱太多空間、不用趕著短效期5天內就要喝完,保久乳的方便性越來越受親子家庭青睞,小朋友上學、戶外教學、車上解饞…都能方便隨身攜帶,100%鮮乳坊特A級牧場乳源,無成分調整,隨時補充營養

鮮乳坊每一瓶鮮乳背後,都是層層把關的結果,乳品源有頂尖品質,專業團隊與酪農密切合作,具生產履歷,營養師的客製飲食調配,保久乳維媽家一直都有買給小孩喝,如果妳也想換個品牌口喝喝看,每一口鮮乳坊,都是牧場主人用心照料的成果

一瓶200ML,一箱24瓶,效期9個月,小朋友一次一瓶剛剛好
韓國WOW寢具從我兒子幼兒園睡袋,一路到現在越蓋越大件,冬天不想暖被一定選豆豆粒款(手工雙人兩用被),喜歡四季輕盈可水洗(可機洗四孔棉被)雙人才799,比一年睡不到幾次的羽絨被更便宜更實蓋,防踢背心兩件才1111‼️把握現在,只到今天
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韓國質料就是舒服且花色美,每季都會出新色,也開過很多次團,鐵粉們一定都很熟悉,一套四季實蓋又耐洗,睡袋全系列拉鏈設計可視需求另加被胎,款式最多元,符合學校、家庭使用需求,韓國布料、台灣師傅手工車縫,價格就是甜😍
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懶得常常煩惱明天早餐吃什麼
吃過這家的水嫩貝果都會被寵壞
誠意十足的滿滿餡料
顆顆Q彈嫩口不會乾硬咬得很累
有甜有鹹多達12種
皆可自己任意配天天換口味
上學上班早餐輕鬆準備
缺點就是好大顆🤣🤣
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我兒子早餐都吃到要外帶捏🤣
網路品牌、家附近麵包店、早午餐廳
COSTCO貝果我都買過
查理布朗🥯認真比較起來
都比以前吃過的都更鬆軟
重點是不會乾乾的
有些貝果吃起來就是麵糰做得很紮實
咬久嘴很痠一直想找水喝
有些還會常溫放著就漸漸沒水份
最後滯銷躺在餐桌上沒人要
這家不止解凍就能吃
也能電氣炸、烤箱、微波爐、電鍋蒸
還有不能錯過湯普斯麵包 💯
收到份量都比預期big!!
香味四溢烤過更酥脆
無論是大蒜奶油醬配上口感鬆軟的法國麵包
或是厚抺切面上的明太子醬
鹹甜口味綜合了濃濃蔥香
鬆軟麵包牙口不好的長輩都適合

☑️川味椒麻雞(吃辣必買)
☑️北海道牛乳(香濃美味)
☑️巧克尬花生(小孩子最愛)
☑️白桃烏龍(還有加藜麥我喜歡)
☑️白醬燻雞(經典必吃)
☑️芋泥金沙(無違和的創新)
☑️玫瑰荔枝(最夢幻的組合)
☑️美式烤玉米(多一片起司玉米控想吃)
☑️草莓牛奶(像極了戀愛)
☑️高達起士(長高補鈣)
☑️蜂蜜蔓越莓(少女的愛)
☑️墨西哥脆腸(剛好辣而已)

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【宜蘭綠舞觀光飯店】最低5588元起房型再升等,旺日、假日只要加半價,看到比旅展還便宜的甜甜價,加上飯店近年來進駐非常多療癒明星動物們,還送浴衣體驗、忍者挑戰營…等非常多專屬活動,園區非常大,好玩又好拍,入住後行程滿到退房!這次大家手速都非常快!幫大家省旅費!!住宿券可使用到明年9月底,請把握,10/29(二)前要完成填單+匯款訂單才算成立哦

#體驗項目時間四選一
忍者之森(每房1位,限6-11歲)
指定日式兒童體驗活動/妖怪島大冒險 (每房1位,限6歲以上)
抹茶體驗(每房2位)
和菓子體驗(每房2位)

#入住贈送
➤經典浴衣或大正浪漫服裝體驗(每次40分鐘/位,依房型人數贈送)
➤萌寵互動體驗(可自行購買牧草餵食)
➤黑RURU CAFE 免費遊園(不含餐,依房型人數贈送)
➤親子彩繪DIY(遊客中心兌换;按房型人數提供)
➤創意手作DIY(每房免費1份;現場預約)
➤全新兒童遊戲室!
➤早餐依當天入住人數決定型式
➤微醺時光免費宵夜,宵夜地點在1F後面大廳(21:30 - 22:30)
➤千坪日式主題園區入園門票(價值$600)
➤免費使用設施:風呂浴場(室內男女裸湯)、戶外景觀泳池(11-3月不開放)、休閒健身中心、客房提供標準浴衣及MINI BAR

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家有喜歡吃蝦餅肯定都會愛不釋手↓
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之前跟朋友去釣蝦場
兒子都會一直站在蝦餅攤排隊等試吃
今年攻蝦秘2.0蝦餅比臉還要大
每口淡鹹中襯出濃郁蝦香大噴發
每片多達40%蝦肉🦐原香滋味
一箱有四大袋,一袋有10大片
全家一個ㄎㄠ過來一個ㄎㄠ過去
原味淡鹽海苔鹹蛋黃柚香巴比Q
四種口味一次get😋

攻蝦秘能做到比現爆好吃厲害的地方
就是手工製作大片💯極厚💯
滿滿純淨鮮蝦香與簡單料香
不腥、不油、不硬
每口都是ㄎㄠ ㄎㄠ超爽脆
真的不自覺一口接一口往嘴裡送
追個劇一包很快就嗑光🤣

為減少過度包裝
以原彩盒出貨,不另外裝箱我覺得很好
不過因無法掌控每位物流大哥的心情
運送過程難免可能因碰撞破損
無法確保收到時片片皆為完整
但我兩次回購收到都有9成以上完整圓片
超蝦!!認真覺得做這麼大片真的很鬧🤣