.
🔻مطالعات جدید نشان می‌دهد، #اختلال_نزدیک‌بینی که در ۳۰ درصد از #بزرگسالان و ۱۰ درصد از #کودکان رخ می‌دهد با کیفیت پایین #خواب ارتباط دارد.
🔻 محققان دانشگاه فلیندرز در استرالیا دریافتند که افرادی که دچار نزدیک‌بینی هستند به نسبت کسانی که دید معمولی دارند کیفیت خواب پایین‌تری دارند و علت آن تاخیر در ریتم شبانه‌روزی و تولید کمتر هورمون ملاتونین است.
🔻محققان امیدوارند این یافته‌ها به تشخیص زودهنگام و درمان نزدیک بینی در کودکان کمک کند.
🔻نزدیک‌بینی یک #بیماری شایع چشمی است که باعث می‌شود فرد اجسامی که در فاصله‌ی دور قرار دارند را تار ببیند و اجسامی که در فاصله‌ی نزدیک هستند را شفاف ببیند.
🔻به گفته‌ی #سازمان_بهداشت_جهانی نزدیک‌بینی می‌تواند خفیف تا شدید باشد. در کودکان این بیماری از سنین شش تا ۱۳ سالگی آغاز می‌شود و ممکن است در سنین نوجوانی تشدید شود.
🔻نتایج این بررسی‌ها نشان داد که آن دسته از شرکت‌کنندگان که نزدیک‌بین بودند به طور قابل توجهی در ریتم شبانه‌روزی خود تاخیر داشتند و ملاتونین کمتری در بزاق و ادرارشان مشاهده شد.
🔻افراد خوش بین خواب بهتر و طولانی‌تری دارند. خواب مناسب نقش مهمی در یادگیری، حافظه، توجه، عملکرد در مدرسه و سلامت عمومی کودک در سال‌های اولیه رشد دارد. بسیاری از دستگاه‌های دیجیتالی نور آبی ساطع می‌کنند که باعث کاهش تولید ملاتونین و اختلال در ریتم شبانه‌روزی می‌شود و در نتیجه باعث تاخیر در خواب و خواب بی کیفیت می‌شود.
🔻برای داشتن خواب مناسب و کافی باید دسترسی کودکان به دستگاه‌های دیجیتال را به خصوص در شب محدود کرد.
.
⚠️ برای دیگران هم ارسال کنید
.
@dr.neurosafari
https://www.instagram.com/p/CPfeTT7hdzH/?utm_medium=share_sheet
🔻مطالعات جدید نشان می‌دهد، #اختلال_نزدیک‌بینی که در ۳۰ درصد از #بزرگسالان و ۱۰ درصد از #کودکان رخ می‌دهد با کیفیت پایین #خواب ارتباط دارد.
🔻 محققان دانشگاه فلیندرز در استرالیا دریافتند که افرادی که دچار نزدیک‌بینی هستند به نسبت کسانی که دید معمولی دارند کیفیت خواب پایین‌تری دارند و علت آن تاخیر در ریتم شبانه‌روزی و تولید کمتر هورمون ملاتونین است.
🔻محققان امیدوارند این یافته‌ها به تشخیص زودهنگام و درمان نزدیک بینی در کودکان کمک کند.
🔻نزدیک‌بینی یک #بیماری شایع چشمی است که باعث می‌شود فرد اجسامی که در فاصله‌ی دور قرار دارند را تار ببیند و اجسامی که در فاصله‌ی نزدیک هستند را شفاف ببیند.
🔻به گفته‌ی #سازمان_بهداشت_جهانی نزدیک‌بینی می‌تواند خفیف تا شدید باشد. در کودکان این بیماری از سنین شش تا ۱۳ سالگی آغاز می‌شود و ممکن است در سنین نوجوانی تشدید شود.
🔻نتایج این بررسی‌ها نشان داد که آن دسته از شرکت‌کنندگان که نزدیک‌بین بودند به طور قابل توجهی در ریتم شبانه‌روزی خود تاخیر داشتند و ملاتونین کمتری در بزاق و ادرارشان مشاهده شد.
🔻افراد خوش بین خواب بهتر و طولانی‌تری دارند. خواب مناسب نقش مهمی در یادگیری، حافظه، توجه، عملکرد در مدرسه و سلامت عمومی کودک در سال‌های اولیه رشد دارد. بسیاری از دستگاه‌های دیجیتالی نور آبی ساطع می‌کنند که باعث کاهش تولید ملاتونین و اختلال در ریتم شبانه‌روزی می‌شود و در نتیجه باعث تاخیر در خواب و خواب بی کیفیت می‌شود.
🔻برای داشتن خواب مناسب و کافی باید دسترسی کودکان به دستگاه‌های دیجیتال را به خصوص در شب محدود کرد.
.
⚠️ برای دیگران هم ارسال کنید
.
@dr.neurosafari
https://www.instagram.com/p/CPfeTT7hdzH/?utm_medium=share_sheet
Instagram
نوروسافاری| برای افرادی که طولانی مدت داروهای ضد افسردگی مصرف می کنند دانستن مراقبت های لازم در مورد این داروها بسیار مهم هست
.
در یک مطالعه بزرگ از دانشگاه کمبریج با بررسی ۲۲۰ هزار نفر که بیش از ۱۰ سال داروهای ضد افسردگی مصرف می کردند، وضعیت این افراد با اشخاص سالم مقایسه شده است
.
نتایج جالب بوده، این افراد ۲۳ درصد کمتر به فشارخون بالا مبتلا شده اند و ۳۲ درصد کمتر به دیابت مبتلا شده اند، دلیل این مسأله فعلا ناشناخته هست ولی ممکن است مجموعه عواملی مثل اثرات داروها، استرس و اضطراب کمتر، تغذیه یا سبک زندگی متفاوت تاثیر داشته باشند
.
قسمت بد نتایج این بوده که این افراد احتمال ابتلا و همچنین مرگ و میرشان در اثر بیماری قلبی و عروقی دو برابر جمعیت عادی بوده است
.
نتایج این تحقیق لزوم تحرک بیشتر، درمانهای غیر دارویی و تغذیه سالم را در افراد افسرده بیشتر خاطر نشان می سازد
.
دکتر میر شهرام صفری
@neurosafari1
.
##افسرده #افسردگی #ضدافسردگی #قلب #بیماری #بیمار #روان #روانشناسی #قلبی #بیماری_قلبی #دیابت #فشارخون
.
در یک مطالعه بزرگ از دانشگاه کمبریج با بررسی ۲۲۰ هزار نفر که بیش از ۱۰ سال داروهای ضد افسردگی مصرف می کردند، وضعیت این افراد با اشخاص سالم مقایسه شده است
.
نتایج جالب بوده، این افراد ۲۳ درصد کمتر به فشارخون بالا مبتلا شده اند و ۳۲ درصد کمتر به دیابت مبتلا شده اند، دلیل این مسأله فعلا ناشناخته هست ولی ممکن است مجموعه عواملی مثل اثرات داروها، استرس و اضطراب کمتر، تغذیه یا سبک زندگی متفاوت تاثیر داشته باشند
.
قسمت بد نتایج این بوده که این افراد احتمال ابتلا و همچنین مرگ و میرشان در اثر بیماری قلبی و عروقی دو برابر جمعیت عادی بوده است
.
نتایج این تحقیق لزوم تحرک بیشتر، درمانهای غیر دارویی و تغذیه سالم را در افراد افسرده بیشتر خاطر نشان می سازد
.
دکتر میر شهرام صفری
@neurosafari1
.
##افسرده #افسردگی #ضدافسردگی #قلب #بیماری #بیمار #روان #روانشناسی #قلبی #بیماری_قلبی #دیابت #فشارخون
نخستین داروی اختلال ژنتیکی نادر آتاکسی فردریش تائید شد
🔹 سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) روز سه‌شنبه داروی شرکت رئاتا فارماسوتیکالز را برای درمان یک اختلال ژنتیکی نادر که باعث آسیب پیشرونده به سیستم عصبی می‌شود، تائید کرد
🔹داروی Skyclarys (omaveloxolone) برای درمان اختلال آتاکسی فردریش تائید شده که تخمین زده می‌شود حدود ۵۰۰۰ نفر در آمریکا به آن مبتلا باشند
🔹آتاکسی فردریش یک اختلال عصبی عضلانی است که باعث ضعف عضلانی و از دست دادن هماهنگی می‌شود و می‌تواند منجر به بسته شدن بیماران به صندلی چرخدار در اواسط ۲۰ سالگی و مرگ زودرس شود
🔹قیمت این دارو برای هر بیماران سالانه حدود ۴۲۵ هزار دلار تخمین زده شده است
🔹نتیجه یک مطالعه نشان داد بیمارانی که این دارو مصرف کردند در مقایسه با دارونما، بهبودی در عملکردهای عصبی مانند صحبت کردن، بلعیدن و ایستادن را نشان دادند/رویترز و رئاتا/فانا
.
#آتاکسی #فردریش_آتاکسی #آتاکسی_فردریش #بیمار #بیماری #دارو #درمان #فلج #ژنتیک #ژنتیکی
.
@neurosafari1
🔹 سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) روز سه‌شنبه داروی شرکت رئاتا فارماسوتیکالز را برای درمان یک اختلال ژنتیکی نادر که باعث آسیب پیشرونده به سیستم عصبی می‌شود، تائید کرد
🔹داروی Skyclarys (omaveloxolone) برای درمان اختلال آتاکسی فردریش تائید شده که تخمین زده می‌شود حدود ۵۰۰۰ نفر در آمریکا به آن مبتلا باشند
🔹آتاکسی فردریش یک اختلال عصبی عضلانی است که باعث ضعف عضلانی و از دست دادن هماهنگی می‌شود و می‌تواند منجر به بسته شدن بیماران به صندلی چرخدار در اواسط ۲۰ سالگی و مرگ زودرس شود
🔹قیمت این دارو برای هر بیماران سالانه حدود ۴۲۵ هزار دلار تخمین زده شده است
🔹نتیجه یک مطالعه نشان داد بیمارانی که این دارو مصرف کردند در مقایسه با دارونما، بهبودی در عملکردهای عصبی مانند صحبت کردن، بلعیدن و ایستادن را نشان دادند/رویترز و رئاتا/فانا
.
#آتاکسی #فردریش_آتاکسی #آتاکسی_فردریش #بیمار #بیماری #دارو #درمان #فلج #ژنتیک #ژنتیکی
.
@neurosafari1
🧠 نوروسافاری | پاسخ ایمنی بدن به ویروس اپشتین بار (EBV) که معمولا بی‌خطر است، ممکن است درست عمل نکند و به اشتباه، یک پروتئین مهم در مغز و نخاع را هدف قرار بدهد
دانشمندان دریافته‌اند یک ویروس معمولی دوران کودکی باعث بروز مالتیپل اسکلروزیس یا ام‌اس می‌شود. این یافته‌ها راه‌هایی تازه برای درمانهای جدید این بیماری مهلک می‌گشاید.
به گزارش گاردین، طبق پژوهش اخیر، پاسخ ایمنی بدن به ویروس اپشتین بار (EBV) که معمولا بی‌خطر است، ممکن است درست عمل نکند و به اشتباه، یک پروتئین مهم در مغز و نخاع را هدف قرار بدهد.
دکتر اولیویا توماس، از موسسه کارولینسکا سوئد و نویسنده ارشد این مقاله، گفت: «ام‌اس بیماری بسیار پیچیده‌ای است اما مطالعه ما قطعه مهمی از این پازل را که توضیح دلیل ابتلای برخی افراد به این بیماری است، ارائه می‌دهد.»
«یافته‌های ما نشان می‌دهد آنتی‌بادی‌های خاصی که با ویروس اپشتین بار مبارزه می‌کنند، ممکن است به اشتباه مغز و نخاع را هدف قرار دهند و به آن‌ها آسیب برسانند.»
کشف این موضوع به توسعه درمان‌هایی برای محافظت از سیستم عصبی مرکزی در برابر آسیب‌‌های احتمالی ناشی از سیستم ایمنی کمک می‌کند. درمانهای فعلی در کاهش تکرار علائم ام‌اس موثرند اما هیچ‌کدام قادر نیستند جلو پیشروی این بیماری را بگیرند.
این پیشرفت به‌دنبال یک مطالعه برجسته ۲۰ ساله روی ۱۰ میلیون تن از اعضای نیروی مسلح ایالات متحده آمریکا که سال گذشته منتشر شد، حاصل شد و شواهدی قاطع ارائه داد که ثابت می‌کند ویروس اپشتین بار به بروز ام‌اس منجر می‌شود. همچنین نشان می‌دهد که افراد مبتلا به اپشتین بار ۳۲ برابر بیشتر در معرض ابتلا به ام‌اس‌اند.
توماس گفت: «حالا می‌دانیم که این ویروس پیش‌نیازی برای ابتلا به ام‌اس است؛ فرد پیش از آلودگی به اپشتین بار به ام‌اس مبتلا نمی‌شود. از منظر همه‌گیرشناختی، کاملا متقاعد شده‌ایم که این ویروس یکی از عوامل اصلی است اما از سازوکار آن هنوز مطمئن نیستیم.»/ایندیپندنت فارسی
.
@neurosafari1
#ویروس #آلودگی #بیماری_ام_اس #ام_اس #مغز #نوروساینس #نوروسافاری
دانشمندان دریافته‌اند یک ویروس معمولی دوران کودکی باعث بروز مالتیپل اسکلروزیس یا ام‌اس می‌شود. این یافته‌ها راه‌هایی تازه برای درمانهای جدید این بیماری مهلک می‌گشاید.
به گزارش گاردین، طبق پژوهش اخیر، پاسخ ایمنی بدن به ویروس اپشتین بار (EBV) که معمولا بی‌خطر است، ممکن است درست عمل نکند و به اشتباه، یک پروتئین مهم در مغز و نخاع را هدف قرار بدهد.
دکتر اولیویا توماس، از موسسه کارولینسکا سوئد و نویسنده ارشد این مقاله، گفت: «ام‌اس بیماری بسیار پیچیده‌ای است اما مطالعه ما قطعه مهمی از این پازل را که توضیح دلیل ابتلای برخی افراد به این بیماری است، ارائه می‌دهد.»
«یافته‌های ما نشان می‌دهد آنتی‌بادی‌های خاصی که با ویروس اپشتین بار مبارزه می‌کنند، ممکن است به اشتباه مغز و نخاع را هدف قرار دهند و به آن‌ها آسیب برسانند.»
کشف این موضوع به توسعه درمان‌هایی برای محافظت از سیستم عصبی مرکزی در برابر آسیب‌‌های احتمالی ناشی از سیستم ایمنی کمک می‌کند. درمانهای فعلی در کاهش تکرار علائم ام‌اس موثرند اما هیچ‌کدام قادر نیستند جلو پیشروی این بیماری را بگیرند.
این پیشرفت به‌دنبال یک مطالعه برجسته ۲۰ ساله روی ۱۰ میلیون تن از اعضای نیروی مسلح ایالات متحده آمریکا که سال گذشته منتشر شد، حاصل شد و شواهدی قاطع ارائه داد که ثابت می‌کند ویروس اپشتین بار به بروز ام‌اس منجر می‌شود. همچنین نشان می‌دهد که افراد مبتلا به اپشتین بار ۳۲ برابر بیشتر در معرض ابتلا به ام‌اس‌اند.
توماس گفت: «حالا می‌دانیم که این ویروس پیش‌نیازی برای ابتلا به ام‌اس است؛ فرد پیش از آلودگی به اپشتین بار به ام‌اس مبتلا نمی‌شود. از منظر همه‌گیرشناختی، کاملا متقاعد شده‌ایم که این ویروس یکی از عوامل اصلی است اما از سازوکار آن هنوز مطمئن نیستیم.»/ایندیپندنت فارسی
.
@neurosafari1
#ویروس #آلودگی #بیماری_ام_اس #ام_اس #مغز #نوروساینس #نوروسافاری
🔹پس از اینکه ۱۷ پزشک و دندانپزشک طی بیش از سه سال نتوانستند بیماری الکس را تشخیص دهند، مادرش علائم بیماری او را وارد ChatGPT کرد و ChatGPT بیماری نادر الکس یعنی "اسپینا بیفیدا آکولتا" را تشخیص داد
🔹پس از تشخیص بیماری الکس توسط ChatGPT، او در اوایل تابستان امسال تحت عمل جراحی نخاع قرار گرفت و درحالی‌که هنوز در دوران نقاهت بسر می‌برد اما انتظار می‌رود به سرعت بهبود یابد
🔹اگرچه ChatGPT مدرک پزشکی ندارد اما تحقیقات اخیر نشان می‌دهند که می‌تواند به اندازه پزشکان جونیور بیماری‌ها را درست تشخیص دهد
🔹مطالعه‌ای که ماه گذشته توسط محققان مَس جنرال بریگام در بوستون منتشر شد، نشان داد که ChatGPT در ۷۲% مواقع بیماری را درست تشخیص می‌دهد، تقریبا به اندازه یک پزشک رزیدنت/تودی/فانا
.
@neurosafari1
.
#هوش_مصنوعی #تشخیص #بیمار #بیماری #پزشک #پزشکی #درمان #جراحی
🔹پس از تشخیص بیماری الکس توسط ChatGPT، او در اوایل تابستان امسال تحت عمل جراحی نخاع قرار گرفت و درحالی‌که هنوز در دوران نقاهت بسر می‌برد اما انتظار می‌رود به سرعت بهبود یابد
🔹اگرچه ChatGPT مدرک پزشکی ندارد اما تحقیقات اخیر نشان می‌دهند که می‌تواند به اندازه پزشکان جونیور بیماری‌ها را درست تشخیص دهد
🔹مطالعه‌ای که ماه گذشته توسط محققان مَس جنرال بریگام در بوستون منتشر شد، نشان داد که ChatGPT در ۷۲% مواقع بیماری را درست تشخیص می‌دهد، تقریبا به اندازه یک پزشک رزیدنت/تودی/فانا
.
@neurosafari1
.
#هوش_مصنوعی #تشخیص #بیمار #بیماری #پزشک #پزشکی #درمان #جراحی
🧠 نوروسافاری | تغییر پایدار رژیم غذایی از ناسالم به الگوهای غذایی مرتبط با طول عمر، امید به زندگی را در مردان و زنان به ترتیب ۱۰.۸ و ۱۰.۴ سال افزایش داده است
در این پژوهش که پیش‌تر در هفته جاری در نشریه نیچر فود منتشر شد، داده‌های سلامت نزدیک به نیم میلیون نفر از ساکنان بریتانیا که عادت غذایی آن‌ها به‌عنوان بخشی از مطالعه بانک‌زیستی [بایوبنک] بریتانیا ثبت شده بود بررسی شد
تغییر پایدار رژیم غذایی از الگوهای غذایی ناسالم به توصیه‌های غذایی راهنمای ایتول، امید به زندگی مردان ۴۰ ساله را به میزان ۸.۹ و ۸.۶ سال افزایش داده است..
افزایش امید به زندگی در آن‌هایی حاصل شده است که رژیم غذایی خود را تغییر داده‌اند و به سمت مصرف بیشتر غلات کامل، آجیل، میوه‌ها و مصرف کمتر نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر و گوشت رفته‌اند.
حتی یک فرد ۷۰ ساله نیز در صورت تغییر پایدار رژیم غذایی خود می‌تواند امید به زندگی خود را تا ۴ یا ۵ سال افزایش دهد.
.
@neurosafari1
.
#سلامت #بیماری #پزشکی #امید #غذا #تغذیه #رژیم #رژیم_غذایی #ایتول #میوه #سالم #غلات #سالمندی #سالمندان
در این پژوهش که پیش‌تر در هفته جاری در نشریه نیچر فود منتشر شد، داده‌های سلامت نزدیک به نیم میلیون نفر از ساکنان بریتانیا که عادت غذایی آن‌ها به‌عنوان بخشی از مطالعه بانک‌زیستی [بایوبنک] بریتانیا ثبت شده بود بررسی شد
تغییر پایدار رژیم غذایی از الگوهای غذایی ناسالم به توصیه‌های غذایی راهنمای ایتول، امید به زندگی مردان ۴۰ ساله را به میزان ۸.۹ و ۸.۶ سال افزایش داده است..
افزایش امید به زندگی در آن‌هایی حاصل شده است که رژیم غذایی خود را تغییر داده‌اند و به سمت مصرف بیشتر غلات کامل، آجیل، میوه‌ها و مصرف کمتر نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر و گوشت رفته‌اند.
حتی یک فرد ۷۰ ساله نیز در صورت تغییر پایدار رژیم غذایی خود می‌تواند امید به زندگی خود را تا ۴ یا ۵ سال افزایش دهد.
.
@neurosafari1
.
#سلامت #بیماری #پزشکی #امید #غذا #تغذیه #رژیم #رژیم_غذایی #ایتول #میوه #سالم #غلات #سالمندی #سالمندان