.
نوروسافاری | برای سلامت مغزتان به مصرف ویتامین دی توجه بیشتری داشته باشین
.
برای اولین بار در این مطالعه سطح ویتامین دی در بافت مغزی ۲۰۹ نفر فرد مسن فوت شده مورد بررسی قرار گرفته است. مطالعه بزرگی که از سال ۱۹۹۷ در جریان بوده.
.
نتیجه نشان داده که اولا میزان ویتامین دی در بافت مغزی افراد متفاوت هست و دوم اینکه نسبت مستقیم با حافظه و عملکردهای شناختی افراد مسن داشته است
.
این مطالعه در ژورنال رسمی انجمن الزایمر امریکا چاپ شده و کار دانشگاه تافت هست
.
هنوز مشخص نیست ویتامین دی بالاتر چگونه می تواند در بهبود عملکردهای مغزی در افراد مسن این قدر موثر باشد
.
مقدار توصیه شده ویتامین دی برای مصرف در بزرگسالی ۶۰۰ واحد در روز و در افراد مسن ۸۰۰ واحد در روز است.
.
دکتر میر شهرام صفری
.
@neurosafari1
.
#مغز #حافظه #آلزایمر #دمانس #زوال_عقل #ویتامین #ویتامینd
نوروسافاری | برای سلامت مغزتان به مصرف ویتامین دی توجه بیشتری داشته باشین
.
برای اولین بار در این مطالعه سطح ویتامین دی در بافت مغزی ۲۰۹ نفر فرد مسن فوت شده مورد بررسی قرار گرفته است. مطالعه بزرگی که از سال ۱۹۹۷ در جریان بوده.
.
نتیجه نشان داده که اولا میزان ویتامین دی در بافت مغزی افراد متفاوت هست و دوم اینکه نسبت مستقیم با حافظه و عملکردهای شناختی افراد مسن داشته است
.
این مطالعه در ژورنال رسمی انجمن الزایمر امریکا چاپ شده و کار دانشگاه تافت هست
.
هنوز مشخص نیست ویتامین دی بالاتر چگونه می تواند در بهبود عملکردهای مغزی در افراد مسن این قدر موثر باشد
.
مقدار توصیه شده ویتامین دی برای مصرف در بزرگسالی ۶۰۰ واحد در روز و در افراد مسن ۸۰۰ واحد در روز است.
.
دکتر میر شهرام صفری
.
@neurosafari1
.
#مغز #حافظه #آلزایمر #دمانس #زوال_عقل #ویتامین #ویتامینd
🧠 نوروسافاری | در سالهای کرونا در مورد مضرات پایین بودن سطح ویتامین دی در صورت ابتلا به کرونا مقالات بسیار معتبری چاپ شد که اطلاع رسانی کردیم و جلوی این شبهه بزرگ را که داشت تبدیل به فاجعه سلامت در جامعه می شد با کمک همکاران در فضای مجازی گرفتیم
.
در آخرین مطالعه از این دست مطالعه دقیقی روی ارتباط بین احتمال ابتلا به کرونای طولانی مدت و سطح پایین ویتامین دی خون انجام شده که نشان می دهد احتمال ابتلا به کرونای طولانی مدت هم با سطح پایین ویتامین دی افزایش می یابد
.
در این بررسی افراد ۵۰ تا ۷۰ ساله بستری شده در بیمارستان به دلیل کرونا که کارشان به آی سی یو نکشیده بوده قبل و سه ماه و شش ماه بعد ابتلا بررسی شده اند
.
۵۰ الی ۷۰ درصد افراد بستری دچار کرونای طولانی مدت شده اند که در افراد دارای سطح ویتامین دی پایین این درصد به صورت قابل توجهی بیشتر بوده است
.
کرونای طولانی مدت زمانی تایید می شود که علایم بعد از کرونا بیش از ۱۲ هفته ادامه داشته باشد
.
جالب تر اینکه ارتباط قوی تری هم بین سطح پایین ویتامین دی و علایم خاص مغزی کرونای طولانی مدت که در کل مه مغزی نامیده می شود وجود داشته و این افراد بیشتر دچار گیجی، مشکلات حافظه و تمرکز بوده اند.
.
اینکه کمبود ویتامین دی چگونه می تواند در ایجاد یا تشدید مه مغزی نقش داشته باشد هنوز مورد بررسی هست
اینکه تا چه حد می توان با مکمل های ویتامین دی بعد از ابتلا به کرونا جلوی ابتلا به کرونای طولانی مدت را گرفت موضوع بررسی فعلی این تیم تحقیقاتی هست
.
دکتر میر شهرام صفری
.
@neurosafari1
.
#کرونا #کروناویروس #ویروس_کرونا #کووید #کوید #کووید۱۹ #کووید19 #کوید19 #کوید۱۹ #ویروس #ویتامین #ویتامبن_دی #ویتامینd #ویتامین_d #لانگ_کووید #کرونای_طولانی #کرونای_طولانی_مدت #مه_مغزی #گیجی #تمرکز
.
در آخرین مطالعه از این دست مطالعه دقیقی روی ارتباط بین احتمال ابتلا به کرونای طولانی مدت و سطح پایین ویتامین دی خون انجام شده که نشان می دهد احتمال ابتلا به کرونای طولانی مدت هم با سطح پایین ویتامین دی افزایش می یابد
.
در این بررسی افراد ۵۰ تا ۷۰ ساله بستری شده در بیمارستان به دلیل کرونا که کارشان به آی سی یو نکشیده بوده قبل و سه ماه و شش ماه بعد ابتلا بررسی شده اند
.
۵۰ الی ۷۰ درصد افراد بستری دچار کرونای طولانی مدت شده اند که در افراد دارای سطح ویتامین دی پایین این درصد به صورت قابل توجهی بیشتر بوده است
.
کرونای طولانی مدت زمانی تایید می شود که علایم بعد از کرونا بیش از ۱۲ هفته ادامه داشته باشد
.
جالب تر اینکه ارتباط قوی تری هم بین سطح پایین ویتامین دی و علایم خاص مغزی کرونای طولانی مدت که در کل مه مغزی نامیده می شود وجود داشته و این افراد بیشتر دچار گیجی، مشکلات حافظه و تمرکز بوده اند.
.
اینکه کمبود ویتامین دی چگونه می تواند در ایجاد یا تشدید مه مغزی نقش داشته باشد هنوز مورد بررسی هست
اینکه تا چه حد می توان با مکمل های ویتامین دی بعد از ابتلا به کرونا جلوی ابتلا به کرونای طولانی مدت را گرفت موضوع بررسی فعلی این تیم تحقیقاتی هست
.
دکتر میر شهرام صفری
.
@neurosafari1
.
#کرونا #کروناویروس #ویروس_کرونا #کووید #کوید #کووید۱۹ #کووید19 #کوید19 #کوید۱۹ #ویروس #ویتامین #ویتامبن_دی #ویتامینd #ویتامین_d #لانگ_کووید #کرونای_طولانی #کرونای_طولانی_مدت #مه_مغزی #گیجی #تمرکز