نوروسافاری | مقاله بسیار جالبی در مورد رابطه کم خوابی و بی خوابی با رفتارهای نوع دوستانه و کمک به دیگران
.
اینم جا نشد در اسلاید ها بنویسم که همین گروه برای تست اثرات اجتماعی تاثیر کم خوابی در کمک به دیگران، اطلاعات سه میلیون نفر را که به سازمان های خیریه در روز قبل و بعد از تغییر ساعت رسمی در کشورهای مختلف کمک کرده بودند را بررسی کرده اند، نتایج نشان داده در روزی که ساعت یک ساعت به جلو کشیده می شود و افراد حداقل یک ساعت خواب کمتر دارند، ۱۰ درصد کمک به خیریه ها کاهش می یابد!
دکتر میر شهرام صفری
@neurosafari1
.
#خواب #خوابیدن #بیخوابی #کمخوابی #کم_خوابی #اختلال_خواب #اختلالات_خواب #کمک #نوعدوستی #بشردوستانه
.
اینم جا نشد در اسلاید ها بنویسم که همین گروه برای تست اثرات اجتماعی تاثیر کم خوابی در کمک به دیگران، اطلاعات سه میلیون نفر را که به سازمان های خیریه در روز قبل و بعد از تغییر ساعت رسمی در کشورهای مختلف کمک کرده بودند را بررسی کرده اند، نتایج نشان داده در روزی که ساعت یک ساعت به جلو کشیده می شود و افراد حداقل یک ساعت خواب کمتر دارند، ۱۰ درصد کمک به خیریه ها کاهش می یابد!
دکتر میر شهرام صفری
@neurosafari1
.
#خواب #خوابیدن #بیخوابی #کمخوابی #کم_خوابی #اختلال_خواب #اختلالات_خواب #کمک #نوعدوستی #بشردوستانه