🧠 نوروسافاری | مطالعات متعددی نشان داده راه رفتن با پای لخت روی زمین اعم از چمن و خاک و ماسه و سنگ و ... فواید متعددی برای بدن دارد. اصطلاحا این روش را گراندینگ یا اتصال به زمین می نامند که راهی برای تبادل الکتریکی مستقیم بدن با دریان بیکران الکترون ها در زمین هست. این کار فوایدش روی بهبود خواب و کاهش درد بیشتر بررسی شده و تایید شده است.
.
@neurosafari1
.
#خواب #درد #چمن #زمین #خاک #سنگ #ماسه #سلامت #سلامتی
.
@neurosafari1
.
#خواب #درد #چمن #زمین #خاک #سنگ #ماسه #سلامت #سلامتی