​🫠Депрессия и связь с потреблением фруктов и овощей🍏🥕

Не раз писал о связях между микрофлорой ЖКТ и риском развития депрессии. Суть в том, что нет какого-то одного продукта, в духе «ешь только его и не будет депрессии». Наоборот, все сводится к разнообразию и использованию доступных ресурсов. Новое исследование провели на близнецах, чтобы отследить корреляции в питании и уровнях ментального здоровья.

👉ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👈

⚡️ ⚡️ ⚡️

Друзья, спасибо огромное, что читаете и реагируете на материалы! Именно ваша поддержка и ваша обратная связь помогает ресурсу развиваться😇 Поэтому, прошу вас перейти по ссылке на эту статью и поставить плюсик🙏 Одно ваше простое действие, и тонна дофамина в моей ЦНС😉

Спасибо, что делитесь материалами🤝

​Репорт биохакера. 🌿Гуарана и 🌱теанин. А также кордицепс🪸

Это один из материалов извечной рубрики «репорт биохакера». В рубрике собираются отзывы людей, которые используют те или иные способы для повышения продуктивности. Первая часть статьи – это разбор принципов действующих элементов. Вторая часть статьи – непосредственно прямая речь человека, который использовал курс. Сегодня в разборе стек: гуарана, теанин и кордицепс🤗

👉ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👈

⚡️ ⚡️ ⚡️

Здесь преимущественно выходят статьи о мозге, сознании и как все это работает вместе. А вот про грибы и растительные адаптогены вы узнаете из материалов канала Mushroom Lab. Подписывайтесь на оба сообщества, чтобы комплексно черпать полезную информацию😎

​🔥Один путь к сверхчеловеку🔥

Тот же Ницше писал о том, что человек – мост между зверем и Богом. Но у философов 200-летней давности не было должных инструментов, чтобы воплотить теорию в жизнь. Не было, до сегодняшнего дня:

🧠Прокачать работу мозга. Сегодня фарма предлагает топовые связки, от рацетамов с фенольным ядром до ежовика, с повышенным содержанием эринацинов. Все, чтобы качать память, скорость реакции, интеллект.

💪Прокачать мышцы и гормоналку. Стабильно здоровый уровень тестостерона. Адекватные препараты для ГЗТ. Качественное сырье для того, чтобы стать лучшей версией себя.

🚀Быть всегда на коне. Органам и тканям важно не только то, какие препараты ты в себя закидываешь. Но и как эти препараты расходятся по организму. Здоровый кровоток, когда и мозг пашет, и сердце стучит и с половой системой все супер. Полноценная эрекция без скачков давления и головных болей.

Всё это возможно, когда используешь топовую фарму и знаешь, как именно она действует. В 👉сообществе TRIPLE H👈 ты найдешь информацию о способах прокачать тело и разум, а вместе с ней получишь доступ к ультра-современным инструментам, для совершенства плоти, интеллекта и духа.

❗️Подписывайся, если осмелишься стать чем-то большим, чем человек❗️

​🗻🐁Крысы и кокаин. Первые попытки осветить природу привыкания

Несмотря на то, что в мире существует немало сильнодействующих и запрещенных препаратов, большая их часть используется в медицине. Морфий, как очищенный героин, препараты от СДВГ западного рынка, которые в своей сути являются модифицированными версиями амфетамина. Обезболивающие разного рода и принципов работы. Отсюда вопрос: можно ли найти безопасный протокол использования сильнодействующих веществ? Кокаин и крысы помогли ученым с этим вопросом.

👉ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👈

⚡️ ⚡️ ⚡️

Друзья, обращаюсь к вам, как всегда, с огромной просьбой. Пожалуйста, перейдите по ссылке на статью и прожмите "плюсик"🙏 10 плюсиков под статьей на Хабре — это моя личная кокаиновая дорожка💀

Огромное спасибо каждому, кто находит силы и время сделать эти три клика☺️

​💊Психоделики против выгорания💀 Новый взгляд на ментальное здоровье в IT?

Особенностью нашего времени стал пересмотр инструментов, используемых для достижения целей. Когда мир выбрал IT, то вместе с высокими зарплатами, свободой работы из дома или офиса и флером интеллектуальности выбрал выгорание, прокрастинацию, кризис «кто я?» и ворочанье рутины изо дня в день с вопросом самому себе: «что я здесь делаю?». Если образ жизни человека загоняет его в тупик, то могут ли психоделики предложить альтернативу?🤔

👉ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👈

⚡️ ⚡️ ⚡️

Дисклеймер: материал является метаанализом существующих исследований в области работы с психоактивными соединениями. Материал подготовлен Владиславом, автором сообщества 👉Энтеогенный Ренессанс👈 Объективно про мозг, психику и использование энтеогенов😎

Я всегда готов публиковать ваши статьи, по вашим темам, с указанием авторства и ваших блогов/сообществ. Подробнее здесь🔥

​🫠Суицидальный вторник или откат после МДМА😵‍💫

Прием эмпатогена вызывает сильный прилив чувств. Но вот после МДМА наступает откат, на фоне которого рушится весь мир. В материале попробуем разобраться: почему так происходит, кто в этом виноват, и что вообще такое суицидальный вторник?💀

👉ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👈

⚡️ ⚡️ ⚡️

Ключ к безопасности — открытость и понимание базовых принципов. Чем понятнее принципы действия конкретных веществ или природа работы организма — тем выше шанс избежать рисков. Поэтому сейчас и ведется работа над переводом следующих частей книги 🌿"Растения и Мозг". С ней вы узнаете глубже природу человеческих отношений с растениями. И потенциал растений для мозга и ЦНС в частности😉

​🌿CBD масло и 🧠ежовик. Репорт биохакера

Когда речь заходит об экстренном обучении и впитывании информации, то есть люди, которым проще бросаться на знания и спешно их потреблять. В то время как другие выбирают путь системного и размеренного обучения, когда можно часами работать над изучением материала. Для людей из второй группы и написан этот репорт про CBD масло и ежовик.

👉ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👈

⚡️ ⚡️ ⚡️

Каждую пятницу мои друзья из канала iCanna проводят розыгрыши баночки CBD масла. Это адекватный, НЕ ПСИХОАКТИВНЫЙ, обычный, здравый продукт. Для использования во благо ЦНС. Залетайте в сообщество, чтобы знать больше про мир легального каннабиса😎

​💪Топ адекватных добавок для биохакера💊

Когда только-только погружаешься в тему биохакинга, то нет одного четкого видения «с чего начинать». Из-за этого новичков часто бросает из одного направления в другое, возникают противоречия, непонимания, а деньги и время улетают в пустоту. Так как сформировать свой топ добавок для биохакера?🤔

👉ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👈

⚡️ ⚡️ ⚡️

Когда речь заходит о поиске адекватных добавок и фармы, то проще обращаться к проверенным ребятам. БАДы, ноотропы, фарму, спортпит, препараты для гормонов и либидо... Все это вы найдете у ребят из TRIPLE H.🚀

Подписывайтесь, чтобы держать под рукой доступ к топовым добавкам👆

​👁Идеи датаизма🧬

Идеи датаизма вращаются вокруг систем сбора и анализа данных. Человечество возводит их веками, взаимодействуя с окружающей средой. Описывать мир вокруг себя, изучать друг друга, приоткрывать границы восприятия и отодвигать линию горизонта за пределы иных планет. Но вместе с этим, принципы, которые сформировал датаизм, работают внутри нас📡

👉ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👈

⚡️ ⚡️ ⚡️

Видение перспектив это то самое небо над головой и нравственный закон внутри нас. Видя цель воочию и понимая пути к её достижению, нам намного проще приближаться к желаемым результатам. Сделать это проще, когда под рукой есть готовый гайд.

P.S. Есть возможность приобрести гайд не за крипту, а переводом на карту😉

​🪙Как выводить крипту💵

Это не «rocket science». Как выводить крипту – это такой же навык в наше время, как использование нейросетей, умение поменять сифон под раковиной или выбрать себе новый смартфон. Статья НЕ ПРО заработок на крипте и не про использование каких-то особых условий. Вам пришла крипта, вы хотите ее вывести на карту. Поехали.💳

👉ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👈

⚡️ ⚡️ ⚡️

Зачем нормальному человеку пользоваться криптовалютой? В наше время цензуры и блокировок — это один из инструментов для получения информации. Но времена меняются. Не так давно можно было купить книги "Биохакинг. Предпосылки развития" и "Растения и мозг Ч1" только за крипту. Но теперь это можно сделать переводом на карту😎

Пишите в ЛС, чтобы забрать готовый гайд и книгу про доступ к чертогам памяти✌️

​🫠💊🍄Стек от пред-депрессивного настроения. Репорт биохакера

Иногда даже в разгар ярких праздников единственное, чего хочется попросить, так это пощады. Быть радостным и счастливым 24/7 достаточно сложно. И когда апатия и прокрастинация захватывают с головой и умножаются на симптомы простуды, лучшим решением будет предпринять хоть что-то, что облегчит состояние. А может даже и вытащит из пучины краха.👁

👉ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👈

⚡️ ⚡️ ⚡️

Я не делю ноотропы и добавки по принцу "натуральные" или "синтетические". Мне ближе политика: если это работает — используй это на максимум. В этом стеке прикольно сочетаются мультивитамины, адаптогены и микродозинг мухомором.

🍄Топовый микродозинг мухомором вы найдете у ребят с Амазоники. Скидка по промокоду NEURAL 😉

​☕️👌Кофе с сахаром и кофе без сахара. Какие подводные?

Кофе остается самым распространенным и легальным инструментом для взбадривания. Кофеин повышает чувствительность рецепторов к дофамину, адреналину и норадреналину во всем теле, что влияет на рост мотивации. И одновременно блокирует рецепторы аденозина, за счет чего мы перестаем чувствовать усталость на какое-то время. Но как лучше пить кофе: с сахаром или без сахара? Новое исследование дает внятный ответ.

👉ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👈

⚡️ ⚡️ ⚡️

Друзья, в первую очередь огромное спасибо, что ставите лайки, переходите в сообщество и пишете комментарии🙏 Ваша активность определяет темп развития проекта🥰 И сейчас я обращаюсь к вам с просьбой. Пожалуйста:

1. Перейдите по ссылке на статью
2. Нажмите стрелочку вверх⬆️

Это все, о чем вас прошу. Ваша активность, ваше простое действие, помогает развиваться сообществу😇

​🔥Научный подход и аутентичный продукт😎

Большинство продуктов масс-маркета лишены истории и персонализированного подхода. Рынок стреляет в широкую аудиторию. Но даже в наше время остается пространство для энтузиастов, которые своими силами поднимают не столько продукт, сколько культуру его потребления. И речь идет про грибные экстракты и микродозинг:

🔬Научный подход. Работа с грибами полна мистицизма. Но все это не имеет смысла без наглядных результатов. Доказанный эффект и выверенный техпроцесс — основа качественного продукта.

🧬 Польза в приоритете. Важно, когда получаешь не только продукт, но и видение как его использовать. Базу знаний, методологии и руководства, которые помогают нащупать путь к лучшей версии себя.

💧Чистый продукт. Экстракты, в качестве которых можно быть уверенным. Никаких примесей, только действующие вещества добытые путем экстракции через СО₂.

Перечисленные преимущества и качественный продукт вы получите в сообществе
👉Кипеньский Гриб👈

Авторский проект и домашняя ферма по созданию чистого продукта безупречного качества. Подписывайтесь, чтобы открыть для себя весь потенциал грибного мира😎

​🧲Цинк хелат и зачем вообще использовать цинк?🪬

Одна из противоречивых добавок, хотя это можно сказать про любой БАД. Цинк, в массе его форм, и тот же цинк хелат, на котором сосредоточимся сегодня чуть подробнее. Какой цинк действительно рабочий, повышает ли цинк продуктивность и как правильно принимать цинк биохакеру?😎

👉ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👈

⚡️ ⚡️ ⚡️

Не минералами и витаминами едиными😉 Растительный мир таит в себе массу возможностей и соединений, которые можно использовать буквально как угодно для достижения своих целей. Подробнее о них рассказывает книга "Растения и Мозг Ч1".

👉Приобрести которую можно как за крипту, так и переводом на карту😉

​💊Репорт биохакера. Атомоксетин 40

Атомоксетин 40, он же Страттера. 40 – это содержание вещества в мг в одной таблетке. Очень лайтовый и даже «детский» препарат, который назначают соответственно детям и подросткам при СДВГ. Как мы знаем из огромного бэкграунда статей: все, что помогает избавиться от СДВГ, помогает нормальному человеку включить режим концентрации. Как все это работает на практике – разберем в материале.

👉ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👈

⚡️ ⚡️ ⚡️

В преддверии Нового Года приятно получать подарки😉 У моих друзей из магазина Biohacking Unit проходит бомбическая распродажа, а именно👇

🔥НОВОГОДНИЙ НАБОР НООТРОПОВ🔥

💊Анирацетам и холин в комплексе 👉Neuro Charge Aniracetam👈

⚡️Гидрафинил с адаптогенами в стеке 👉Hydra Focus Full👈

🚀Legal Space Energy. Связка легких и легальных стимуляторов, чтобы включиться в работу.

Все вместе со скидкой 20%

Залетайте на Biohacking Unit, чтобы ворваться на пике потенциала в Новый, 2025 год!

​🧬Перепрофилирование функции стволовых клеток🧪

Исследователи создали способ управления и контроля над развитием стволовых клеток в определенных тканях и органах. Это открывает путь к разработке средств для борьбы со сложными заболеваниями, такими как диабет и болезнь Паркинсона.

👉ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👈

🙏 🙏 🙏

Друзья, традиционно прошу вас о простом действии😇 Пожалуйста, если у вас есть аккаунт на Хабре — пройдите по ссылке и прожмите плюсик🙏 Так вы помогаете проекту развиваться🚀

Классного выходного дня, и будем на связи в Чате биохакеров😉

​👁Концепция трансгуманизма🧬

Концепция трансгуманизма основана на двух постулатах: человек несовершенен и у человека есть инструменты, с помощью которых можно значительно расширить возможности. А вот что это за инструменты, и есть ли шанс ими воспользоваться?

👉ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👈

⚡️ ⚡️ ⚡️

Завтра будет отдельный пост, посвященный Новому Году😉 А закончить хотелось бы этой статьей, так как в ней есть видение перспектив. Что человек — это не просто еще один вид, а нечто, что способно начать рукотворную эволюцию. Или, пусть даже не начать, а заложить её основы😎

Видение возможностей — ключ к тому, чтобы стать лучшей версией себя. Этого и желаю каждому, в Новом Году🙏

​🎉Салют, друзья!🎉

Поздравляю каждого, кто нашел в себе силы не только выжить, но и стать лучше в этом году! Ваши маленькие и личные победы – это ваша ценность и фундамент для последующих свершений! 🙏

Нет никакого смысла сравнивать себя с другими, лучше оглянитесь назад, вспомните, что вы делали 31 декабря 2023 года. И, если тогда ваше положение было хуже – то год прошел отлично. А если вы понесли потери, но превозмогли, что ж, это повод сделать выводы и двигаться вперед, неся за плечами багаж знаний и опыта💪

Проект в этом году маленько штормило, кое-где были просадки, но были и свершения. И поверьте, нихрена бы из проекта не вышло, если бы не ваша поддержка! Ваши комментарии, ваши реакции, вопросы, критика, лайки и дизлайки, все это весь год помогало искать, собирать, упорядочивать и выкладывать информацию в новых статьях!😉

Желаю вам в 2025 году, найти в себе силы и сдвинуть фокус внимания от проблем и ошибок прошлого к возможностям будущего!

Серотонина вам, дофамина с норадреналином, гормона роста и здорового тестостерона с эстрогеном!

🎉С новым, 2025 годом!🚀

​😎Как взаимодействуют киберпсихология и общество?😎

Киберпсихология и общество сегодня объединены так близко, как никогда ранее. Несмотря на желания властей блокировать ресурсы, связи, создавать локальные подсети — все эти попытки терпят крах. Все потому, что природа технологии в хранении и распространении данных. И людям проще объединиться на цифровом поприще.

👉ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👈

⚡️ ⚡️ ⚡️

2025 год уже здесь. Эпоха недалекого будущего, о которой грезили четверть века тому. Наше видение будущего определяется внутренними нарративами. В зависимости от того, видим мы в нем угрозы или возможности — определяются наши действия в моменте.

Подробнее о возможностях и перспективах будущего — рассказывает гайд
👉Биохакинг. Перспективы развития👈

Отличный повод начать год с обзора возможностей, а не бегства от угроз, вероятнее выдуманных😉

​⏱️Гайд биохакера. 💪Режим дня

Говоря про биохакинг, чаще всего упоминаются таблетки, ноотропы, спортпит и прочие бустеры продуктивности. И едва ли не в каждой статье пишу о том, что все это работает по большей части как катализатор вашей деятельности. Поэтому, прежде чем закидывать что рацетамы, что ЛСД, что модафинил – важно понять: «для чего я это делаю».

👉ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👈

⚡️ ⚡️ ⚡️

🚀Новый год — это повод начать новую жизнь. Внедрить полезную привычку, избавиться от вредной, пересмотреть образ жизни... В целом, я не говорю, что мой образ жизни идеален. Наоборот — это лишь один из вариантов, как можно упорядочить режим дня.

Если у вас есть свои варианты, примеры, мысли — поделитесь ими в чате😉