Tukituk tut 😉

Поздравляем победителей конкурса! 🎁
Ими становятся авторы 1 и 2 варианта! Напишите пожалуйста Диме в личные сообщения @nedelin_dima_1991

Спасибо за участие всем! Перед Новым годом замутим еще один конкурс😉 не переключайтесь!

11.1K viewsedited 19:49

0:16

На финишной прямой к Новому году! 🎄🔥 Какие у вас планы на остаток 2024 ?)

Мне еще нужно чуть-чуть поработать:
27 го вылетаю в Казань на необычное спортивное мероприятие! 🏒🏃🏻‍♀️

29 идем на концерт 🎵 любимого артиста Димы и танцуем там до упаду)

31 го декабря скорее всего отметим дома 🏠❤️ Но это не точно!

Ну а 1 го января - 1 е путешествие ✈️!

12.6K viewsedited 07:41

Обожаю 😂

6,2 млн просмотров на ролике про велотрусы на YouTube натикало!

12.3K viewsedited 16:20

0:22

Я УСТАНОВИЛА ЛИЧНЫЙ РЕКОРД 🔥

Пробежать полумарафон на глазах 9000 зрителей - это уникальный оптыт, я очень счастлива ✨!

Я пробежала 21,1 км за 01:37:48 на беговой дорожке во время хоккейного матча АК БАРС 🏒

Спасибо большое всем, кто болел за меня и поддерживал с трибун! ❤️

С победой АК БАРС 🏒 АЛГА 🏃🏻‍♀️

СКОРО 🔜 будет выпуск на канале 😉

11.8K views20:30

Forwarded from Спорт Сарае

Как же хороши полумарафоны на Ак Барсе

11.7K views20:30

Forwarded from ХК «Ак Барс»

0:45

Media is too big

Мы это сделали! Анастасия Тукмачева пробежала полумарафон во время хоккейного матча, «Ак Барс» одержал победу и сделал разницу вместе с Winline 🔥

12.3K views19:11

0:27

Это гениально 👏не знаю, смотрите ли вы «игру в кальмара», но в Puma точно смотрят 🤩

Мы с Димой сейчас на третьей серии, а вы?)

13.3K views14:13

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

1:00

12.4K views13:02

Не Новый год все изменит, а ты! ✨❤️

Что делаете? Поделитесь в комментариях своими фото в моменте 🤗

12.2K viewsedited 08:43

0:18

Суббота, утро, Пхукет. Филиал 5 Вёрст 😄

Первая пробежка в 2025 году с местным беговым комьюнити Phuket Run.

Нет, ну а что мы сюда отдыхать что ли приехали?😆

Встали в 5:40 утра, за нами заехал Стас - участник местной группировки бегунов, в 6:40 разминка, в 07:00 старт пробежки.

Группы разбиваются по комфортному темпу - 6:00, 5:30, 5:00 и выше, бежим сколько угодно кругов (1 круг 6,3 км). Бежать в тени вокруг водохранилища оч комфортно.

Я сначала бежала с Димой, Сашей Морозовой и Лешей Смертиным, но на втором круге оставила амбиции и добегали уже легко с 3х кратной чемпионкой по ММА и Айратом - руководителем клуба.

Потом с нашей великолепной четверкой сфотографировались все желающие📸. Удивительно, как легко на Пхукете мы встречаемся со всеми, с кем в Москве никак не пересечься.

Тут прям все все все😁.

14.5K views14:29

С Рождеством, друзья ✨❤️

Время вспомнить о том, что всегда есть место для надежды!

Загадайте желания, которые обязательно сбудутся, пусть новые начинания будут светлыми и добрыми! ✨

Здоровья, любви и рекордов с Божьей помощью 😉🙏

12.2K views09:15

0:31

Ебучий случай 🤣🤣🤣🐒

11.5K views18:10

Forwarded from Veronika14

Новогодние каникулы всегда представляются мне не началом чего-то нового, а скорее подведением некой черты, встречей с реальным положением дел в жизни. Вот тебе 10 дней, которые полностью в твоем распоряжении. Каким ты до них добрался? Ты рад этой свободе, свобода ли это для тебя? Что ты делаешь, когда никто не обязывает тебя делать что-то определенное? Кто с тобой, не обязательно фактически, но на сердце? Каким будет это время в следующем году в твоих самых смелых мечтах?

В тишине, когда привычная рутина затихает, особенно ясно слышно ответы на эти вопросы. И отвечать обязательно надо, но не потому что Новый Год, а потому что еще один шанс, даже скорее повод, поговорить с собой как с добрым другом и попробовать еще раз, быть может чуть-чуть по-новому.

10.1K views16:52

0:26