Миссия плавать 6-7 км в неделю с треском провалилась.)) На море в Турции не купались, вода холодная, бассейны не для спортсменов: продолжу попытки плавать в Москве.

Сегодня связалась с хорошей компанией: Ирина и Кирилл Голдовский - спасибо им за заплыв. Тренировали плавание на открытой воде и ориентирование.

Вчера с Ирой метнулись в Кленово средь бела дня, чтобы покататься без машин спокойно! Круг 20 км в сотне км от Москвы - это излюбленное место велосипедистов и триатлетов.

После вело забежались 2 км- это у триатлетов называется БРИК. 2 вида спорта подряд. Вспомнила, каково это бежать сразу после велика: ноги ватные, такое ощущение, что еще крутишь педали! Но бежала легко и хорошо.

До моей «половинки» остался месяц.

Я в последнее время для себя часто пытаюсь понять, где грань между дисциплиной и слабоумием и отвагой?

К примеру, вчера у меня был дико насыщенный день, и тренировка беговая осталась на вечер, да не просто на вечер, а в Лужники я приехала в 23:00🫠.

По плану были 25 мин разминка и 15 забеганий в гору по 300 м.
Я сначала неправильно поняла где конец горки и сбегала 7 раз по 200, потом позвонила Диме, он из кровати мне сказал, что конец под мостом🥹, то есть еще дальше и я забежала еще 10 раз.

Потом меня не хотели пускать на паркинг Лужников охранники, потому что был час ночи 😂.

В общем спать я легла с чистой совестью спортсмена. Но проснулась в 12:30, проспав все будильники и 1 рабочий зум.

Может, надо было спать? Вот никак не могу разобраться 😂

1 полумарафон в 25 странах! 🌎

Это ONERUN Global известный в России как Всероссийский полумарафон с синхронным стартом ЗАБЕГ.РФ !

📍Жду вас на РАЗМИНКЕ в 10:30 в СТАРТОВОЙ ЗОНЕ!

Все часовые пояса, десятки городов и тысячи участников!

В каком бы городе вы ни вышли на старт, помните, что мы все будем бежать в одном ритме 🏃🏻♥️

В Минске завтра стартует 1900 участников на дистанциях: 1 км, 5 км, 10 км и 21,1 км!