This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥152❤69👍34🥰13🗿4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2🔥156❤67👍40😍9😨3🗿1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤131👍45😁23🔥11🦄9🗿1
Forwarded from Беговое сообщество
Wafula разорвал группу, следом в 6 метрах от него бежит Gela. Juma — на третьей позиции примерно в 50 м от лидера
😁44🙉13❤8🍾6🌚2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Безграничные возможности ♥️
Вчера на пробежке в Сочи размышляла, что многие совершенно не уделяют времени спорту, даже зарядка на пять минут кажется им чем-то совершенно лишним и даже изнурительным. Люди стали попросту забывать, что движение – это жизнь. И совершенно не ценят возможность и радость движения!
В тоже время есть ребята с ограниченными (как принято говорить) возможностями, которые напротив очень активны и помимо зарядки увлекаются таким сложным видом спортом как хоккей! 🏒
Вместе с ДОБРОFON я прилетела принять участие в Международном Фестивале адаптивного хоккея — это не просто турнир, а уникальный социальный проект, меняющий жизни тысяч детей с ОВЗ, для которых адаптивный хоккей — это не только спорт, но и путь к физическому развитию, уверенности в себе, новым друзьям и настоящему командному духу.
И если в повседневной жизни многие из ребят сталкиваются с нехваткой общения, то Фестиваль является для них шагом к интеграции в общество и расширению кругозора, дарит радость и мотивацию, и показывает, что спорт объединяет и стирает границы.♥️
Вчера на пробежке в Сочи размышляла, что многие совершенно не уделяют времени спорту, даже зарядка на пять минут кажется им чем-то совершенно лишним и даже изнурительным. Люди стали попросту забывать, что движение – это жизнь. И совершенно не ценят возможность и радость движения!
В тоже время есть ребята с ограниченными (как принято говорить) возможностями, которые напротив очень активны и помимо зарядки увлекаются таким сложным видом спортом как хоккей! 🏒
Вместе с ДОБРОFON я прилетела принять участие в Международном Фестивале адаптивного хоккея — это не просто турнир, а уникальный социальный проект, меняющий жизни тысяч детей с ОВЗ, для которых адаптивный хоккей — это не только спорт, но и путь к физическому развитию, уверенности в себе, новым друзьям и настоящему командному духу.
И если в повседневной жизни многие из ребят сталкиваются с нехваткой общения, то Фестиваль является для них шагом к интеграции в общество и расширению кругозора, дарит радость и мотивацию, и показывает, что спорт объединяет и стирает границы.♥️
3❤172👍41🏆13❤🔥8🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Смотреть тут 🍿
МЫ долго ждали и вот наконец можно посмотреть закулисные моменты со сборов:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤118🔥68🏆24👍19😍3🤝2
«До марафона в Казани остались понты!» 😂 (с) Фрося
28 тренировочных дней мы с Димой провели в Кении, готовясь к этому волнительному событию! Об этом сняты сотня сторис, рилсы, два фильма! 🍿
Все, что можно было сделать- мы сделали!
Дима стартует 42,2 км и будет атаковать рекорд России на марафоне, который держится уже 18 лет! Позволит ему ли «неповоротливая» трасса в Казани это осуществить - узнаем совсем скоро!
Чтобы не сойти с ума от переживаний за него, я бегу 21,1 км и постараюсь отвлечься на свой личный рекорд на этой дистанции!
Предыдущее лучшее время -
1 час 37 минут - темп 4:37.
Интересно, как повлияет поездка в Кению на мое финишное время?
Все скоро узнаем !!! Кто бежит с нами? 😉
28 тренировочных дней мы с Димой провели в Кении, готовясь к этому волнительному событию! Об этом сняты сотня сторис, рилсы, два фильма! 🍿
Все, что можно было сделать- мы сделали!
Дима стартует 42,2 км и будет атаковать рекорд России на марафоне, который держится уже 18 лет! Позволит ему ли «неповоротливая» трасса в Казани это осуществить - узнаем совсем скоро!
Чтобы не сойти с ума от переживаний за него, я бегу 21,1 км и постараюсь отвлечься на свой личный рекорд на этой дистанции!
Предыдущее лучшее время -
1 час 37 минут - темп 4:37.
Интересно, как повлияет поездка в Кению на мое финишное время?
Все скоро узнаем !!! Кто бежит с нами? 😉
❤282🔥173🏆50👍41🍓5💘5🙏3😍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как же красиво снято!♥️
Этот фильм про Кению и Диму - просто наслаждение для глаз!
PS Повезло мне урвать не только самого быстрого, но еще и самого красивого 😜
Этот фильм про Кению и Диму - просто наслаждение для глаз!
PS Повезло мне урвать не только самого быстрого, но еще и самого красивого 😜
❤285👍97🔥77⚡17💯11🙈4🍓3🤣2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1🔥173❤53☃48😱30🤣5💘5❤🔥4🙈3👍1😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЧТО ЗДЕСЬ ПРОИСХОДИТ?!😂
Игра началась?)
Игра началась?)
🔥119😁63👍16👀6🗿1
Я ВСЁ😂
Планировала без устали обозревать сегодня, а в итоге как зашли на ЭКСПО Казанского марафона так и фотографировались со всеми 3 часа без перерыва🥰. А Дима еще и автографы раздавал: очередь была как в Москве на открытии в Макдональдс!
Выдохся ли Дима? Выдохся маркер! А Дима уже спит)
Вот так снимаешь видео, рилсы, сторис, кружочки, а потом БАЦ и встречаешь всех тех, кто их смотрит♥️🥰 Давно не помню столько обнимашек и фоточек с ВАМИ!
Спасибо большое за ваше внимание, была рада видеть ВСЕХ! Легких ног, друзья!!! 😘
Планировала без устали обозревать сегодня, а в итоге как зашли на ЭКСПО Казанского марафона так и фотографировались со всеми 3 часа без перерыва🥰. А Дима еще и автографы раздавал: очередь была как в Москве на открытии в Макдональдс!
Выдохся ли Дима? Выдохся маркер! А Дима уже спит)
Вот так снимаешь видео, рилсы, сторис, кружочки, а потом БАЦ и встречаешь всех тех, кто их смотрит♥️🥰 Давно не помню столько обнимашек и фоточек с ВАМИ!
Спасибо большое за ваше внимание, была рада видеть ВСЕХ! Легких ног, друзья!!! 😘
❤320🎉60👍50😍12👏5
КАЗАНСКИЙ МАРАФОН это ♥️🏃♂️🏃🏻♀️
1🔥264❤104😁41👍23
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мои правила перед соревнованиями! Лайффаки так сказать😁! Делитесь своими в комментариях: что едите, что нет, без чего не побежите?
❤250🔥124👍51😍2
Доброе утро, атлеты!
Мы желаем вам сил и удачи на дистанциях и дублируем всю важную информацию.
📌 Расписание и информацию о перекрытии дорог можно найти тут,
📌 Трансляция на «Матч ТВ» стартует в 8:30, на сайте – в 7:30.
Мы желаем вам сил и удачи на дистанциях и дублируем всю важную информацию.
📌 Расписание и информацию о перекрытии дорог можно найти тут,
📌 Трансляция на «Матч ТВ» стартует в 8:30, на сайте – в 7:30.
Telegram
Казанский марафон
Тем, кто бежит – расписание стартов. Тем, кто едет – расписание перекрытия улиц.
Последний и самый важный рывок! Как настрой, марафонцы и полумарафонцы?
⚡️ – заряжен!
❤️ – напомните, зачем я это делаю...
Последний и самый важный рывок! Как настрой, марафонцы и полумарафонцы?
⚡️ – заряжен!
❤️ – напомните, зачем я это делаю...
❤55👍25⚡5🔥4🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ничего не забыла? 😉 Собираемся на старт 21,1 км Казанского марафона 🔥
4🔥307❤80⚡32🤩7🏆7👍6🍓6❤🔥4🥰1