Если у твоего котика тоже «лапки» 🐾, то выездной сервис от РОЛЬФ придёт на помощь!

Что могут?
🔧 Починить колесо, сделать шиномонтаж
🚀 Запустить двигатель
⛽️ Подвезти топливо
🔎 Провести диагностику
👨‍🔧 Выполнить мелкий слесарный ремонт

Всё быстро и без лишних хлопот! Оплата онлайн, подписи в приложении «Мой РОЛЬФ» 📲, там же хранится и вся история работ.

С выездным сервисом от РОЛЬФ любые дорожные неприятности решаются на раз-два! ✨

Запрещенные кроссовки 👟 ❌

Ironman обновил список запрещенных моделей кроссовок на основание правил World Athletics.

Oсновной критерий - это толщина подошвы, которая не должна превышать 4 сантиметра у кроссовок для бега по шоссе.

Список ❌:

• Adidas: Adizero Prime X / Adizero Prime X Strung / Adizero Prime X 2 Strung
• Asics: SUPERBLAST/Novablast 4/Nova Blast 5
• New Balance: FuelCell SuperComp Trainer
• Saucony: Kinvara Pro
• Hoka: Skyward X
• Puma: MagMax Nitro

Победителя ультрамарафона также дисквалифицировали из-за слишком толстой подошвы 😨

На чемпионате по шоссейному бегу USATF 100 Mile Road Championships в США победителя забега Раджпаула Панну из Калифорнии лишили звания чемпиона из-за неподходящей обуви.

⚡️Панну выиграл 160-километровую гонку, пробежав её за 11:52:46. Но после проверки его лишили этой победы.

Панну бежал в модели HOKA Skyward X, толщина подошвы которой составляет 48 мм в пятке и 43 мм в передней части стопы.

Обидно!😕

Обычно на крупных марафонах элитные бегуны должны получить одобрение своей обуви от организаторов перед стартом, чего не было на этом чемпионате.

С праздником, МУЖЧИНЫ 💪🏾♥️🇷🇺

Желаю Олимпийских побед в спорте и в жизни!!! Рядом с настоящим мужчиной (служил он или не служил) важно и ценно чувствовать себя в безопасности.

Будьте здоровы и счастливы 😊 УРА! Ура! УРА!! 🥳

И за одно , что набегали за февраль

Если вам вдруг стало казаться, что вы многовато бегаете, то гляньте объем за месяц у Димы Неделина👆🏾🔥 Киборг помноженный на вечность

А я выбегаю в Минск 🚀

Кстати, как думаете, реально сколько до него бегом бежать?)

Международный Минский триатлон стартует 1-2 августа и я уже в деле, присоединяйся 🚀😉

Качественный старт от Белорусской Федерации триатлона 🇧🇾

Есть Все: Спринт, Олимпик, Половинка, эстафеты на всех дистанциях, женский забег 5 км, детский забег 500м 👶🏼

Инфо о трассе половинки:
🏊‍♀️ Плавание - 2 круга
🚴🏻‍♀️ Вело этап - 3.5 круга - набор 365 метров
🏃🏻Беговой этап - 2 круга - набор 32 метра

Дарю вам скидку 10% по своему промокоду TUKITUK и жду встречи на линии старта, а так же на финише 🍻😁

Ссылка на сайт 👉🏾 minsktriathlon.by

Одни трусики себе или 2 для подруги? 😉
Лучшее белье для спорта и жизни обнаружено в Эстель Адони🌸

С 20 февраля по 9 марта действует АКЦИЯ каждые третьи трусики в подарок 1+1=3 😍 Список магазинов в комментариях!

У линии Pulpies от бренда Chantelle много модных цветов, ультратонкая невесомая ткань с пудровым финишем! Их не чувствуешь на теле, классно тянутся, идеальны на весну и лето!

Коробочка похожа на губную помаду, поэтому можно поиграть на неожиданном впечатлении, распаковывая коробочку в которой лежат не помады, а трусики!

Их легко положить в сумочку, удобно для путешествий!

Хватит и тебе и подруге! 😉

Для меня это истина ♥️ Ни талант, ни образование, ни гениальность не гарантируют вам успеха.

В мире полно образованных, талантливых неудачников и непризнанных гениев.

Если нет упорства, то не будет ничего, ничем нельзя заменить это качество!

✨ Двигайтесь вперед: страх уходит во время движения!