#доброеутро (с опозданием) или Что я делаю в Питере)
Когда у меня включается синдром самозванца на тему профессии или я начинаю сомневаться в себе, вспоминаю, на каких экспертах я росла как бьюти-редактор.
Лекции про кожу и как о ней правильно заботиться слушала от профессора Елены Александровны Аравийской (легендарный учитель, гуру дерматологии, врач-дерматолог, д.м.н., профессор кафедры дерматовенерологии ФГБОУ ВО «СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова», руководитель последипломных курсов по косметологии, член международных экспертных советов по проблемам лечения акне и дерматокосметике, член комитета PPRC EADV) не буду писать с какого года, но точно с конца прошлого века.
Сегодня мое утро началось с ее масштабного выступления про акне с рассказом о новейших исследованиях, как на акне влияет терапия семаглутидом, полнеют ли на изотретиноиде, меньше ли акне у поклонников средиземноморской диеты и у вегетарианцев на конференции в Питере — именно на нее я приехала в любимые город на белые ночи. Сессий две — дерматологическая и косметологическая, и я мечусь между ними, чтобы собрать максимум информации, как в нашем организме все связано между собой. Уход за кожей уже давно гораздо больше чем только забота о коже.
Когда у меня включается синдром самозванца на тему профессии или я начинаю сомневаться в себе, вспоминаю, на каких экспертах я росла как бьюти-редактор.
Лекции про кожу и как о ней правильно заботиться слушала от профессора Елены Александровны Аравийской (легендарный учитель, гуру дерматологии, врач-дерматолог, д.м.н., профессор кафедры дерматовенерологии ФГБОУ ВО «СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова», руководитель последипломных курсов по косметологии, член международных экспертных советов по проблемам лечения акне и дерматокосметике, член комитета PPRC EADV) не буду писать с какого года, но точно с конца прошлого века.
Сегодня мое утро началось с ее масштабного выступления про акне с рассказом о новейших исследованиях, как на акне влияет терапия семаглутидом, полнеют ли на изотретиноиде, меньше ли акне у поклонников средиземноморской диеты и у вегетарианцев на конференции в Питере — именно на нее я приехала в любимые город на белые ночи. Сессий две — дерматологическая и косметологическая, и я мечусь между ними, чтобы собрать максимум информации, как в нашем организме все связано между собой. Уход за кожей уже давно гораздо больше чем только забота о коже.
❤5🔥4
«Если нет дефицита магния, у вас меньше риск о обгореть», — волшебная Татьяна Энтель про сочетанные практики. Как и какой принимать, на видео.
👍4🔥2
#доброеутро
Если вы до сих пор не можете оторваться от электронной сигареты, у меня есть для вас лайфхак. Когда надо выдохнуть и успокоиться, открываю смесь аромамасел и делаю несколько вдохов. Сейчас со мной мной Mood от Sibirbotaniq (прилетел ко мне в рассылке от Союза производителей органической и натуральный косметики One) в составе эфирные масла можжевельник, чайное дерево, грейпфрут красный, эвкалипт, апельсин-танжерин. За завтраком обсудила лайфхак с двумя врачами-косметологами, оказалось, что одна тоже всегда носит с собой смесь аромамасел. Так что это уже не только мои рекомендации)
Если вы до сих пор не можете оторваться от электронной сигареты, у меня есть для вас лайфхак. Когда надо выдохнуть и успокоиться, открываю смесь аромамасел и делаю несколько вдохов. Сейчас со мной мной Mood от Sibirbotaniq (прилетел ко мне в рассылке от Союза производителей органической и натуральный косметики One) в составе эфирные масла можжевельник, чайное дерево, грейпфрут красный, эвкалипт, апельсин-танжерин. За завтраком обсудила лайфхак с двумя врачами-косметологами, оказалось, что одна тоже всегда носит с собой смесь аромамасел. Так что это уже не только мои рекомендации)
❤5
Мои питерские встречи.
Если бы не прекрасный Иван Дьяченко, создатель брендов Grower Cosmetics и Karjala, я бы и не знала, что в Москве в эти выходные состоится Veter Fest. Оба выходных в Парке Горького. Иван приедет лично представить свое новое карельское детище, писала тут. Приходите знакомиться.
PS счастье — это возможность знакомить вас с интересными людьми. Поверьте, личные знакомства никогда не заменят аудио комментарии и ответы по почте. Когда я написала статью про питерские бренды, поняла, что очень хочу встретиться с их создателями. И вот сегодня пересеклись с Иваном на полчасика. У него прекрасная энергетика, она точно передается его брендам.
Если бы не прекрасный Иван Дьяченко, создатель брендов Grower Cosmetics и Karjala, я бы и не знала, что в Москве в эти выходные состоится Veter Fest. Оба выходных в Парке Горького. Иван приедет лично представить свое новое карельское детище, писала тут. Приходите знакомиться.
PS счастье — это возможность знакомить вас с интересными людьми. Поверьте, личные знакомства никогда не заменят аудио комментарии и ответы по почте. Когда я написала статью про питерские бренды, поняла, что очень хочу встретиться с их создателями. И вот сегодня пересеклись с Иваном на полчасика. У него прекрасная энергетика, она точно передается его брендам.
🔥3