Утренняя медитация. Визуализирую озеро Севан и делаю макияж в тенях, которые идеально вписываются в пейзаж. Вот эти Vamp! Pupa гармонирует с ракушками. Особенно золотистые запеченные - переливаются деликатно и нежно как перламутр на солнце.
👍6🔥6❤4
В пятницу вечером очень хочется тихой роскоши. Отдыхаю глазами на картинках в канале The Dar Store.
👍2
Forwarded from The Dar Store
Вы наверняка уже много раз читали статьи и смотрели подборки про quiet luxury. Сдержанная, тихая роскошь актуальна сегодня как никогда. Но не только в одежде, макияже и аксессуарах. Предметы декора и посуда тоже вписываются в этот тренд.
Качественная ручная работа, дорогой фарфор, не кричащий винтаж, хрусталь лучших фабрик, кашемир — всё это тоже quiet luxury.
Хотите добавить своему интерьеру нотку «тихой роскоши» — откажитесь от ярких предметов с логотипами брендов и сделайте акцент на спокойные цвета и дорогие материалы.
#thedarstore_lifestyle
Качественная ручная работа, дорогой фарфор, не кричащий винтаж, хрусталь лучших фабрик, кашемир — всё это тоже quiet luxury.
Хотите добавить своему интерьеру нотку «тихой роскоши» — откажитесь от ярких предметов с логотипами брендов и сделайте акцент на спокойные цвета и дорогие материалы.
#thedarstore_lifestyle
❤9
#провыгорание
Не очень выходное, но актуальное. И позитивное, обещаю.
Как я понимаю, что я на грани выгорания?
1. Мне не пишется. Совсем. Ну то есть я могу писать какие-то техническое вещи, с которыми запросто справится простенький чат, но вот чтобы «с огоньком» и эмоциями, как я люблю, никак. Каюсь, за дцать с лишним лет я так и не смогла стать ремесленником и писать что угодно на заказ. Пока не проникнусь, ничего не напишется, часто текст на давно запланированную тему настигает меня среди ночи, в метро, на прогулке, в общении с друзьями, когда вдруг складываются ассоциативный ряд и причинно-следственные связи. Поэтому особо и не продвигаю себя как «копирайтера».
2. Я начинаю обижаться. Переживать, что про меня забыли, куда-то не позвали, меня начинает грызть эффект «фомо» - страх пропустить что-то важное. Откуда он, прекрасно понимаю: когда много лет ты в числе первых, кто знает о будущих трендах, анализируешь и ждешь момента, когда про них можно рассказывать, и вдруг оказываешься немножко за воротами, а привычка анализировать и смотреть вперед осталась… Вот и стремишься быть «везде». И…
3. Ругаю себя, что могла сделать лучше, а не сделала, то есть культивирую синдром самозванца вместо того, чтобы любой опыт ценить и считать точкой роста.
Что я делаю в такой ситуации?
Как сказала много лет назад одна моя коллега: под куст и лежать на природе. Ничего не изменилось. Еду в деревню, бреду в гамак и просто лежу, отбиваясь от комаров, засыпая и проглатывая залпом одну из старых печатных книг, найденных на полке.
А выдохнув, пишу вежливые письма тем, кто, как мне кажется, по меня забыл. Если, конечно, ощущение, что это важно, не исчезло. И часто оказывается, что они также просто замотались, все хорошо и обида была лишь от моей усталости. Да, это совсем не соответствует негласным светским правилам, но лучше спросить прямо, чем плодить обиды и сплетни. Иногда не пишу, потому что вернувшись в ресурс, понимаешь, что суета сует никуда не уйдет, а нет ничего важнее, чем сохранить себя.
Не очень выходное, но актуальное. И позитивное, обещаю.
Как я понимаю, что я на грани выгорания?
1. Мне не пишется. Совсем. Ну то есть я могу писать какие-то техническое вещи, с которыми запросто справится простенький чат, но вот чтобы «с огоньком» и эмоциями, как я люблю, никак. Каюсь, за дцать с лишним лет я так и не смогла стать ремесленником и писать что угодно на заказ. Пока не проникнусь, ничего не напишется, часто текст на давно запланированную тему настигает меня среди ночи, в метро, на прогулке, в общении с друзьями, когда вдруг складываются ассоциативный ряд и причинно-следственные связи. Поэтому особо и не продвигаю себя как «копирайтера».
2. Я начинаю обижаться. Переживать, что про меня забыли, куда-то не позвали, меня начинает грызть эффект «фомо» - страх пропустить что-то важное. Откуда он, прекрасно понимаю: когда много лет ты в числе первых, кто знает о будущих трендах, анализируешь и ждешь момента, когда про них можно рассказывать, и вдруг оказываешься немножко за воротами, а привычка анализировать и смотреть вперед осталась… Вот и стремишься быть «везде». И…
3. Ругаю себя, что могла сделать лучше, а не сделала, то есть культивирую синдром самозванца вместо того, чтобы любой опыт ценить и считать точкой роста.
Что я делаю в такой ситуации?
Как сказала много лет назад одна моя коллега: под куст и лежать на природе. Ничего не изменилось. Еду в деревню, бреду в гамак и просто лежу, отбиваясь от комаров, засыпая и проглатывая залпом одну из старых печатных книг, найденных на полке.
А выдохнув, пишу вежливые письма тем, кто, как мне кажется, по меня забыл. Если, конечно, ощущение, что это важно, не исчезло. И часто оказывается, что они также просто замотались, все хорошо и обида была лишь от моей усталости. Да, это совсем не соответствует негласным светским правилам, но лучше спросить прямо, чем плодить обиды и сплетни. Иногда не пишу, потому что вернувшись в ресурс, понимаешь, что суета сует никуда не уйдет, а нет ничего важнее, чем сохранить себя.
❤20👍5🔥4
В эту поездку в деревню не ступила и взяла с собой успокаивающее средство для кожи при укусах насекомых, крапивы и прочих неприятностях. Гель для тела «Алоэ Вера» от «Краснополянской косметики» приятно охлаждает и успокаивает кожу. Итог: еду в Москву без зуда. А то после прошлой поездки неделю еле удерживалась, чтобы не расчесать места укусов.
👍6❤5
«Мы только детей к остеопату свозим, а потом они поедут в деревню на все лето», - сообщила мне одна подруга. «У меня защемило спину, срочно надо к остеопату», сказала другая. «Сходи к остеопату, у меня фантастический!» - посоветовала третья, когда я пожаловалась на отеки.
Еще в далеком 2007-м я писала в Glamour статью про фигуру мечты и среди советов было: следите за осанкой, потому что лишний вес и заметный живот часто связаны с состоянием позвоночника. Я всячески пыталась интегрировать в статьи комментарии остеопатов, но слышала от редакторов: остеопатия не официальная медицина, не надо. Когда в 2015 году остеопатию в России наконец признали официально, я кинулась к тому же редактору с темой: now it’s official! давайте скорее рассказывать, чем походы к остеопатам полезны для красоты и здоровья. Фрагмениами статьи делюсь ниже. Мне самой повезло: благодаря работе я сразу попала в одну из лучших клиник остеопатии OsteoPolyClinic в руки лучших врачей. Последние пару раз моим «выравниваем», точнее гармонизацией органов и поисках «проблемных узлов» занималась врач-остеопат, педиатр Нина Юрьевна Янкина. Если честно, не знаю, как без эзотерических терминов описывать состояние после двух сеансов - у меня ощущение, что я погрузилась в глубокую медитацию и вышла на улицу в состоянии обновления. Нина Юрьевна такие сравнения не любит, потому что у
врача-остеопата на все есть медицинские объяснения. Но они так не похожи на те, к которым я привыкла с детства. Доктор ставила меня в сделанных ее коллегой ортопедических стельках и по положению рук и ног проверяла, насколько я в них устойчива, а потом что-то корректировала руками. Это вообще не похоже на массаж. Но встаешь с кушетки, и чувствуешь себя заново рожденной. Поскольку в анамнезе у меня ЭКО, поработала с маткой - как, объяснить невозможно, но сбившийся после очередной попытки цикл восстановился. И я стала себя чувствовать моложе и бодрее. И походка стала заметно легче, похоже сработала синергия стельки и руки остеопата. Похоже, я теперь тоже в группе тех, кто с радостью готов делиться контактами остеопата.
Еще в далеком 2007-м я писала в Glamour статью про фигуру мечты и среди советов было: следите за осанкой, потому что лишний вес и заметный живот часто связаны с состоянием позвоночника. Я всячески пыталась интегрировать в статьи комментарии остеопатов, но слышала от редакторов: остеопатия не официальная медицина, не надо. Когда в 2015 году остеопатию в России наконец признали официально, я кинулась к тому же редактору с темой: now it’s official! давайте скорее рассказывать, чем походы к остеопатам полезны для красоты и здоровья. Фрагмениами статьи делюсь ниже. Мне самой повезло: благодаря работе я сразу попала в одну из лучших клиник остеопатии OsteoPolyClinic в руки лучших врачей. Последние пару раз моим «выравниваем», точнее гармонизацией органов и поисках «проблемных узлов» занималась врач-остеопат, педиатр Нина Юрьевна Янкина. Если честно, не знаю, как без эзотерических терминов описывать состояние после двух сеансов - у меня ощущение, что я погрузилась в глубокую медитацию и вышла на улицу в состоянии обновления. Нина Юрьевна такие сравнения не любит, потому что у
врача-остеопата на все есть медицинские объяснения. Но они так не похожи на те, к которым я привыкла с детства. Доктор ставила меня в сделанных ее коллегой ортопедических стельках и по положению рук и ног проверяла, насколько я в них устойчива, а потом что-то корректировала руками. Это вообще не похоже на массаж. Но встаешь с кушетки, и чувствуешь себя заново рожденной. Поскольку в анамнезе у меня ЭКО, поработала с маткой - как, объяснить невозможно, но сбившийся после очередной попытки цикл восстановился. И я стала себя чувствовать моложе и бодрее. И походка стала заметно легче, похоже сработала синергия стельки и руки остеопата. Похоже, я теперь тоже в группе тех, кто с радостью готов делиться контактами остеопата.
Telegram
Вы это лечите? 🍀
Клиника остеопатии и классической медицины
OSTEO POLY CLINIC
Записаться:
https://www.osteopolyclinic.ru/record/
➰Ведущие остеопаты Москвы
➰Неврология
➰Массаж/обёртывание
➰Травматология
➰Ортопедия
➰Миофункциональная терапия
OSTEO POLY CLINIC
Записаться:
https://www.osteopolyclinic.ru/record/
➰Ведущие остеопаты Москвы
➰Неврология
➰Массаж/обёртывание
➰Травматология
➰Ортопедия
➰Миофункциональная терапия
👍8❤3
Что вы делаете, когда вдруг узнаете про отключение горячей воды (и как думаете, что из этого делаю я 😂)?
Anonymous Poll
31%
А ее отключают? У меня стоит нагреватель, не замечаю
4%
Записываюсь в салон на укладку
8%
Покупаю абонемент в фитнес
1%
Звоню бывшему
9%
Еду к подруге/маме
43%
Грею воду в кастрюльке
4%
Моюсь холодной
1%
Ваш вариант
Простите, уже два дня не писала. Много все-таки времени занимает нагрев воды в кастрюльке - приятно, кстати, что подобных мне тут большинство. 😜🫖
А между тем забыла рассказать про классную маску для восстановления волос с маслами мурумуру (обожаю уже за название) и кокоса, аминокислотами шелка, кератином и экстрактом почек липы от #Prosto. Взялась тестить после того, как сходила на окрашивание после поездки в Армению к любимому Алексею Горбатюку и он сказал, что у я буквально «убила» волосы под солнцем, они стали сухими и ломкими. Отрезал несколько сантиметров и наставил на правильный уход за волосами. Так что теперь я активный пользователь масок.
Конкретно эта идеальна как раз в сезон отключения горячей воды? Почему? Смотрите инструкцию! Когда прочитала советы 3 и 4: «Включи легкую музыку и танцуй в ванной 3-5 минут» и «Тщательно смой и улыбнись себе в зеркало» первый раз, опять стала думать, когда же наконец я сделаю ремонт в ванной! Когда перечитала сейчас, решила, какая отличная мысль - танцевать, пока греешь воду. Да и вообще танцевать надо всегда! 💃
А между тем забыла рассказать про классную маску для восстановления волос с маслами мурумуру (обожаю уже за название) и кокоса, аминокислотами шелка, кератином и экстрактом почек липы от #Prosto. Взялась тестить после того, как сходила на окрашивание после поездки в Армению к любимому Алексею Горбатюку и он сказал, что у я буквально «убила» волосы под солнцем, они стали сухими и ломкими. Отрезал несколько сантиметров и наставил на правильный уход за волосами. Так что теперь я активный пользователь масок.
Конкретно эта идеальна как раз в сезон отключения горячей воды? Почему? Смотрите инструкцию! Когда прочитала советы 3 и 4: «Включи легкую музыку и танцуй в ванной 3-5 минут» и «Тщательно смой и улыбнись себе в зеркало» первый раз, опять стала думать, когда же наконец я сделаю ремонт в ванной! Когда перечитала сейчас, решила, какая отличная мысль - танцевать, пока греешь воду. Да и вообще танцевать надо всегда! 💃
❤15
Можно бесконечно смотреть, как течет вода, горит огонь в камине и… робот наполняет шприцы с биоревитализантом. Это тизер с производства «Ингал», текст впереди.
👍3
Много букв про гиалуроновую кислоту, которую мы колем. (Если вы ничего не колете, можно не читать 😂)
Есть ли российские филлеры и биоревитализанты? Да, и много. А есть ли среди них с гиалуроновой кислотой, которую производят в России? Вот тут, возможно, вы удивитесь. Потому что - да. И очень высокой степени очистки.
Пока писала статью для Forbes узнала про качество гиалуроновой кислоты и возможные осложнения, если с ней что-то не так, столько, что сначала решила вообще отказаться от любых инъекций. На всякий случай. Но потом съездила на роботизированное производство «Ингал» (в него вложено больше 800 миллионов рублей), посмотрела, как следят за качеством, подстраховалась знакомством с экспертами из Центра Лечения Осложнений профессора Юцковской и решила, что от биоревитализации точно отказываться не стоит, но выбирать препараты надо очень внимательно.
Потому что… цитирую свою же статью:
В Центр Лечения Осложнений профессора Юцковской ежедневно обращаются 2-4 человека. Список осложнений огромен – от контурирования, когда препарат проступает под кожей, до некроза тканей. “По нашей статистике растет число осложнений после услуг, которые оказывают на дому, из-за применения препаратов не по назначению, использования контрафактных препаратов или самоуверенности врачей, предлагающих “авторские” методики без доказательной базы, – рассказывает Яна Александровна – Да, мы всегда стараемся помочь и собираем консилиумы с участием хирурга, иммунолога, терапевта, дерматолога, чтобы избавить пациента от осложнений, но очень важно понимать, что когда пациент обращается за медицинской услугой на дом, он разделяет ответственность с тем добросовестным специалистом, который ее оказывает.»
О каких рисках говорит Юцковская? Ну что тут особенного – это же всего лишь гиалуроновая кислота, родственный коже компонент…
Александр Кузнецов, руководитель службы качества "Ингал", за последние несколько лет в лабораториях завода он проверил десятки препаратов для инъекции на основе гиалуроновой кислоты, разницу видит: «Если мы возьмем анальгин производства России, Казахстана или Индиии, он почти не будет отличаться. А вот гиалуроновая кислота у нас, на разных заводах в Израиле или Китае может существенно отличаться в зависимости от процесса обработки. – объясняет он, - Один из важнейших показателей при производстве гиалуроновой кислоты – степень ее очистки. При недостаточной очистке в составе биоревитализанта могут оставаться паразитные белки, которые при подкожном введении могут вызывать отдаленный иммунный ответ у человека. Появление паразитных белков – неизбежное следствие производства гиалуроновой кислоты, и ответственный производитель следит, чтобы сырье было тщательно очищено. Но поскольку процесс это дорогостоящий, у недобросовестных производителей может возникнуть соблазн взять сырье дешевле, где в составе этот белка будет на какую-то одну десятую процента больше. И эта десятая процента может вызвать такие индивидуальные реакции иммунной системы человека, что через два-три месяца после уколов вдруг появятся аллергические воспаления или кожа начнет реактивно реагировать на солнечный свет”.
Зачем нам с вами знать такие тонкости? “Проблема в том, что филлеры и биоревитализанты в отличие от лекарственных средств свое качество, а точнее свое НЕкачество проявляют не сразу. – продолжает Кузнецов.
– Скажем, если вы принимаете поддельный аспирин, вы почувствуете подвох, поняв, что голова болеть не перестала. А если пациенту вкалывают филлер, в котором слишком большое остаточное содержание сшивающего агента, он может вызвать отсроченные осложнения вплоть до онкологии сшивающий через полгода, год, два года и дольше»…
Теплым летним вечером пугать никого не хочется, тем более что биоревитализация - одна из самых рабочих процедур для подготовки кожи к отпуску.
Просто хочу напомнить свой любимый хештег #яусебяодна и попросить вас колоть лицо только в клинике и только проверив все необходимые сертификаты.
Есть ли российские филлеры и биоревитализанты? Да, и много. А есть ли среди них с гиалуроновой кислотой, которую производят в России? Вот тут, возможно, вы удивитесь. Потому что - да. И очень высокой степени очистки.
Пока писала статью для Forbes узнала про качество гиалуроновой кислоты и возможные осложнения, если с ней что-то не так, столько, что сначала решила вообще отказаться от любых инъекций. На всякий случай. Но потом съездила на роботизированное производство «Ингал» (в него вложено больше 800 миллионов рублей), посмотрела, как следят за качеством, подстраховалась знакомством с экспертами из Центра Лечения Осложнений профессора Юцковской и решила, что от биоревитализации точно отказываться не стоит, но выбирать препараты надо очень внимательно.
Потому что… цитирую свою же статью:
В Центр Лечения Осложнений профессора Юцковской ежедневно обращаются 2-4 человека. Список осложнений огромен – от контурирования, когда препарат проступает под кожей, до некроза тканей. “По нашей статистике растет число осложнений после услуг, которые оказывают на дому, из-за применения препаратов не по назначению, использования контрафактных препаратов или самоуверенности врачей, предлагающих “авторские” методики без доказательной базы, – рассказывает Яна Александровна – Да, мы всегда стараемся помочь и собираем консилиумы с участием хирурга, иммунолога, терапевта, дерматолога, чтобы избавить пациента от осложнений, но очень важно понимать, что когда пациент обращается за медицинской услугой на дом, он разделяет ответственность с тем добросовестным специалистом, который ее оказывает.»
О каких рисках говорит Юцковская? Ну что тут особенного – это же всего лишь гиалуроновая кислота, родственный коже компонент…
Александр Кузнецов, руководитель службы качества "Ингал", за последние несколько лет в лабораториях завода он проверил десятки препаратов для инъекции на основе гиалуроновой кислоты, разницу видит: «Если мы возьмем анальгин производства России, Казахстана или Индиии, он почти не будет отличаться. А вот гиалуроновая кислота у нас, на разных заводах в Израиле или Китае может существенно отличаться в зависимости от процесса обработки. – объясняет он, - Один из важнейших показателей при производстве гиалуроновой кислоты – степень ее очистки. При недостаточной очистке в составе биоревитализанта могут оставаться паразитные белки, которые при подкожном введении могут вызывать отдаленный иммунный ответ у человека. Появление паразитных белков – неизбежное следствие производства гиалуроновой кислоты, и ответственный производитель следит, чтобы сырье было тщательно очищено. Но поскольку процесс это дорогостоящий, у недобросовестных производителей может возникнуть соблазн взять сырье дешевле, где в составе этот белка будет на какую-то одну десятую процента больше. И эта десятая процента может вызвать такие индивидуальные реакции иммунной системы человека, что через два-три месяца после уколов вдруг появятся аллергические воспаления или кожа начнет реактивно реагировать на солнечный свет”.
Зачем нам с вами знать такие тонкости? “Проблема в том, что филлеры и биоревитализанты в отличие от лекарственных средств свое качество, а точнее свое НЕкачество проявляют не сразу. – продолжает Кузнецов.
– Скажем, если вы принимаете поддельный аспирин, вы почувствуете подвох, поняв, что голова болеть не перестала. А если пациенту вкалывают филлер, в котором слишком большое остаточное содержание сшивающего агента, он может вызвать отсроченные осложнения вплоть до онкологии сшивающий через полгода, год, два года и дольше»…
Теплым летним вечером пугать никого не хочется, тем более что биоревитализация - одна из самых рабочих процедур для подготовки кожи к отпуску.
Просто хочу напомнить свой любимый хештег #яусебяодна и попросить вас колоть лицо только в клинике и только проверив все необходимые сертификаты.
Forbes.ru
Красота по плану: профессор Юцковская и фармкомпания ИНГАЛ о трендах бьюти-индустрии
Главная задача современной бьюти-индустрии — помочь пациентам как можно дольше хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать. Именно это и привлекает в «отрасль красоты» крупнейшие отечественные фармацевтические компании. Какие преимущества как для сам
❤5👍2
Немножко пятничных бьюти-предсказаний
Пока эксперты в подкастах, чатах, на конференциях и даже (о, уровень) ПМЭФ продолжают обсуждать, может ли российская косметика по уходу за кожей быть на уровне европейской - уже двадцать лет обсуждают, и честно - может! меньше бы говорили и сравнивали, просто делали, у потребителя даже сомнений бы не было.
В общем пока суть да дело предрекаю бум нашей декоративки в ближайшую пару лет. Он уже тихо начался. Ящик Пандоры давно открыли Vivienne Sabo, а затем тренд удачно поддержали Romanova Makeup, Krygina Cosmetics, Promakeup Laboratory, RBG…
Но сейчас все есть для настоящего расцвета. Ждем.
На фото: новенькая палетка теней Spices&Cacao от Romanova Makeup и от нее же чудесные блески для губ - вдохновленный арбузным соком Juicy и нежный Pretty.
Пока эксперты в подкастах, чатах, на конференциях и даже (о, уровень) ПМЭФ продолжают обсуждать, может ли российская косметика по уходу за кожей быть на уровне европейской - уже двадцать лет обсуждают, и честно - может! меньше бы говорили и сравнивали, просто делали, у потребителя даже сомнений бы не было.
В общем пока суть да дело предрекаю бум нашей декоративки в ближайшую пару лет. Он уже тихо начался. Ящик Пандоры давно открыли Vivienne Sabo, а затем тренд удачно поддержали Romanova Makeup, Krygina Cosmetics, Promakeup Laboratory, RBG…
Но сейчас все есть для настоящего расцвета. Ждем.
На фото: новенькая палетка теней Spices&Cacao от Romanova Makeup и от нее же чудесные блески для губ - вдохновленный арбузным соком Juicy и нежный Pretty.
❤5👍2🔥2