Утренняя медитация. Визуализирую озеро Севан и делаю макияж в тенях, которые идеально вписываются в пейзаж. Вот эти Vamp! Pupa гармонирует с ракушками. Особенно золотистые запеченные - переливаются деликатно и нежно как перламутр на солнце.
👍6🔥6❤4
В пятницу вечером очень хочется тихой роскоши. Отдыхаю глазами на картинках в канале The Dar Store.
👍2
Forwarded from The Dar Store
Вы наверняка уже много раз читали статьи и смотрели подборки про quiet luxury. Сдержанная, тихая роскошь актуальна сегодня как никогда. Но не только в одежде, макияже и аксессуарах. Предметы декора и посуда тоже вписываются в этот тренд.
Качественная ручная работа, дорогой фарфор, не кричащий винтаж, хрусталь лучших фабрик, кашемир — всё это тоже quiet luxury.
Хотите добавить своему интерьеру нотку «тихой роскоши» — откажитесь от ярких предметов с логотипами брендов и сделайте акцент на спокойные цвета и дорогие материалы.
#thedarstore_lifestyle
Качественная ручная работа, дорогой фарфор, не кричащий винтаж, хрусталь лучших фабрик, кашемир — всё это тоже quiet luxury.
Хотите добавить своему интерьеру нотку «тихой роскоши» — откажитесь от ярких предметов с логотипами брендов и сделайте акцент на спокойные цвета и дорогие материалы.
#thedarstore_lifestyle
❤9
#провыгорание
Не очень выходное, но актуальное. И позитивное, обещаю.
Как я понимаю, что я на грани выгорания?
1. Мне не пишется. Совсем. Ну то есть я могу писать какие-то техническое вещи, с которыми запросто справится простенький чат, но вот чтобы «с огоньком» и эмоциями, как я люблю, никак. Каюсь, за дцать с лишним лет я так и не смогла стать ремесленником и писать что угодно на заказ. Пока не проникнусь, ничего не напишется, часто текст на давно запланированную тему настигает меня среди ночи, в метро, на прогулке, в общении с друзьями, когда вдруг складываются ассоциативный ряд и причинно-следственные связи. Поэтому особо и не продвигаю себя как «копирайтера».
2. Я начинаю обижаться. Переживать, что про меня забыли, куда-то не позвали, меня начинает грызть эффект «фомо» - страх пропустить что-то важное. Откуда он, прекрасно понимаю: когда много лет ты в числе первых, кто знает о будущих трендах, анализируешь и ждешь момента, когда про них можно рассказывать, и вдруг оказываешься немножко за воротами, а привычка анализировать и смотреть вперед осталась… Вот и стремишься быть «везде». И…
3. Ругаю себя, что могла сделать лучше, а не сделала, то есть культивирую синдром самозванца вместо того, чтобы любой опыт ценить и считать точкой роста.
Что я делаю в такой ситуации?
Как сказала много лет назад одна моя коллега: под куст и лежать на природе. Ничего не изменилось. Еду в деревню, бреду в гамак и просто лежу, отбиваясь от комаров, засыпая и проглатывая залпом одну из старых печатных книг, найденных на полке.
А выдохнув, пишу вежливые письма тем, кто, как мне кажется, по меня забыл. Если, конечно, ощущение, что это важно, не исчезло. И часто оказывается, что они также просто замотались, все хорошо и обида была лишь от моей усталости. Да, это совсем не соответствует негласным светским правилам, но лучше спросить прямо, чем плодить обиды и сплетни. Иногда не пишу, потому что вернувшись в ресурс, понимаешь, что суета сует никуда не уйдет, а нет ничего важнее, чем сохранить себя.
Не очень выходное, но актуальное. И позитивное, обещаю.
Как я понимаю, что я на грани выгорания?
1. Мне не пишется. Совсем. Ну то есть я могу писать какие-то техническое вещи, с которыми запросто справится простенький чат, но вот чтобы «с огоньком» и эмоциями, как я люблю, никак. Каюсь, за дцать с лишним лет я так и не смогла стать ремесленником и писать что угодно на заказ. Пока не проникнусь, ничего не напишется, часто текст на давно запланированную тему настигает меня среди ночи, в метро, на прогулке, в общении с друзьями, когда вдруг складываются ассоциативный ряд и причинно-следственные связи. Поэтому особо и не продвигаю себя как «копирайтера».
2. Я начинаю обижаться. Переживать, что про меня забыли, куда-то не позвали, меня начинает грызть эффект «фомо» - страх пропустить что-то важное. Откуда он, прекрасно понимаю: когда много лет ты в числе первых, кто знает о будущих трендах, анализируешь и ждешь момента, когда про них можно рассказывать, и вдруг оказываешься немножко за воротами, а привычка анализировать и смотреть вперед осталась… Вот и стремишься быть «везде». И…
3. Ругаю себя, что могла сделать лучше, а не сделала, то есть культивирую синдром самозванца вместо того, чтобы любой опыт ценить и считать точкой роста.
Что я делаю в такой ситуации?
Как сказала много лет назад одна моя коллега: под куст и лежать на природе. Ничего не изменилось. Еду в деревню, бреду в гамак и просто лежу, отбиваясь от комаров, засыпая и проглатывая залпом одну из старых печатных книг, найденных на полке.
А выдохнув, пишу вежливые письма тем, кто, как мне кажется, по меня забыл. Если, конечно, ощущение, что это важно, не исчезло. И часто оказывается, что они также просто замотались, все хорошо и обида была лишь от моей усталости. Да, это совсем не соответствует негласным светским правилам, но лучше спросить прямо, чем плодить обиды и сплетни. Иногда не пишу, потому что вернувшись в ресурс, понимаешь, что суета сует никуда не уйдет, а нет ничего важнее, чем сохранить себя.
❤20👍5🔥4
В эту поездку в деревню не ступила и взяла с собой успокаивающее средство для кожи при укусах насекомых, крапивы и прочих неприятностях. Гель для тела «Алоэ Вера» от «Краснополянской косметики» приятно охлаждает и успокаивает кожу. Итог: еду в Москву без зуда. А то после прошлой поездки неделю еле удерживалась, чтобы не расчесать места укусов.
👍6❤5
«Мы только детей к остеопату свозим, а потом они поедут в деревню на все лето», - сообщила мне одна подруга. «У меня защемило спину, срочно надо к остеопату», сказала другая. «Сходи к остеопату, у меня фантастический!» - посоветовала третья, когда я пожаловалась на отеки.
Еще в далеком 2007-м я писала в Glamour статью про фигуру мечты и среди советов было: следите за осанкой, потому что лишний вес и заметный живот часто связаны с состоянием позвоночника. Я всячески пыталась интегрировать в статьи комментарии остеопатов, но слышала от редакторов: остеопатия не официальная медицина, не надо. Когда в 2015 году остеопатию в России наконец признали официально, я кинулась к тому же редактору с темой: now it’s official! давайте скорее рассказывать, чем походы к остеопатам полезны для красоты и здоровья. Фрагмениами статьи делюсь ниже. Мне самой повезло: благодаря работе я сразу попала в одну из лучших клиник остеопатии OsteoPolyClinic в руки лучших врачей. Последние пару раз моим «выравниваем», точнее гармонизацией органов и поисках «проблемных узлов» занималась врач-остеопат, педиатр Нина Юрьевна Янкина. Если честно, не знаю, как без эзотерических терминов описывать состояние после двух сеансов - у меня ощущение, что я погрузилась в глубокую медитацию и вышла на улицу в состоянии обновления. Нина Юрьевна такие сравнения не любит, потому что у
врача-остеопата на все есть медицинские объяснения. Но они так не похожи на те, к которым я привыкла с детства. Доктор ставила меня в сделанных ее коллегой ортопедических стельках и по положению рук и ног проверяла, насколько я в них устойчива, а потом что-то корректировала руками. Это вообще не похоже на массаж. Но встаешь с кушетки, и чувствуешь себя заново рожденной. Поскольку в анамнезе у меня ЭКО, поработала с маткой - как, объяснить невозможно, но сбившийся после очередной попытки цикл восстановился. И я стала себя чувствовать моложе и бодрее. И походка стала заметно легче, похоже сработала синергия стельки и руки остеопата. Похоже, я теперь тоже в группе тех, кто с радостью готов делиться контактами остеопата.
Еще в далеком 2007-м я писала в Glamour статью про фигуру мечты и среди советов было: следите за осанкой, потому что лишний вес и заметный живот часто связаны с состоянием позвоночника. Я всячески пыталась интегрировать в статьи комментарии остеопатов, но слышала от редакторов: остеопатия не официальная медицина, не надо. Когда в 2015 году остеопатию в России наконец признали официально, я кинулась к тому же редактору с темой: now it’s official! давайте скорее рассказывать, чем походы к остеопатам полезны для красоты и здоровья. Фрагмениами статьи делюсь ниже. Мне самой повезло: благодаря работе я сразу попала в одну из лучших клиник остеопатии OsteoPolyClinic в руки лучших врачей. Последние пару раз моим «выравниваем», точнее гармонизацией органов и поисках «проблемных узлов» занималась врач-остеопат, педиатр Нина Юрьевна Янкина. Если честно, не знаю, как без эзотерических терминов описывать состояние после двух сеансов - у меня ощущение, что я погрузилась в глубокую медитацию и вышла на улицу в состоянии обновления. Нина Юрьевна такие сравнения не любит, потому что у
врача-остеопата на все есть медицинские объяснения. Но они так не похожи на те, к которым я привыкла с детства. Доктор ставила меня в сделанных ее коллегой ортопедических стельках и по положению рук и ног проверяла, насколько я в них устойчива, а потом что-то корректировала руками. Это вообще не похоже на массаж. Но встаешь с кушетки, и чувствуешь себя заново рожденной. Поскольку в анамнезе у меня ЭКО, поработала с маткой - как, объяснить невозможно, но сбившийся после очередной попытки цикл восстановился. И я стала себя чувствовать моложе и бодрее. И походка стала заметно легче, похоже сработала синергия стельки и руки остеопата. Похоже, я теперь тоже в группе тех, кто с радостью готов делиться контактами остеопата.
Telegram
Вы это лечите? 🍀
Клиника остеопатии и классической медицины
OSTEO POLY CLINIC
Записаться:
https://www.osteopolyclinic.ru/record/
➰Ведущие остеопаты Москвы
➰Неврология
➰Массаж/обёртывание
➰Травматология
➰Ортопедия
➰Миофункциональная терапия
OSTEO POLY CLINIC
Записаться:
https://www.osteopolyclinic.ru/record/
➰Ведущие остеопаты Москвы
➰Неврология
➰Массаж/обёртывание
➰Травматология
➰Ортопедия
➰Миофункциональная терапия
👍8❤3
Что вы делаете, когда вдруг узнаете про отключение горячей воды (и как думаете, что из этого делаю я 😂)?
Anonymous Poll
31%
А ее отключают? У меня стоит нагреватель, не замечаю
4%
Записываюсь в салон на укладку
8%
Покупаю абонемент в фитнес
1%
Звоню бывшему
9%
Еду к подруге/маме
43%
Грею воду в кастрюльке
4%
Моюсь холодной
1%
Ваш вариант
Простите, уже два дня не писала. Много все-таки времени занимает нагрев воды в кастрюльке - приятно, кстати, что подобных мне тут большинство. 😜🫖
А между тем забыла рассказать про классную маску для восстановления волос с маслами мурумуру (обожаю уже за название) и кокоса, аминокислотами шелка, кератином и экстрактом почек липы от #Prosto. Взялась тестить после того, как сходила на окрашивание после поездки в Армению к любимому Алексею Горбатюку и он сказал, что у я буквально «убила» волосы под солнцем, они стали сухими и ломкими. Отрезал несколько сантиметров и наставил на правильный уход за волосами. Так что теперь я активный пользователь масок.
Конкретно эта идеальна как раз в сезон отключения горячей воды? Почему? Смотрите инструкцию! Когда прочитала советы 3 и 4: «Включи легкую музыку и танцуй в ванной 3-5 минут» и «Тщательно смой и улыбнись себе в зеркало» первый раз, опять стала думать, когда же наконец я сделаю ремонт в ванной! Когда перечитала сейчас, решила, какая отличная мысль - танцевать, пока греешь воду. Да и вообще танцевать надо всегда! 💃
А между тем забыла рассказать про классную маску для восстановления волос с маслами мурумуру (обожаю уже за название) и кокоса, аминокислотами шелка, кератином и экстрактом почек липы от #Prosto. Взялась тестить после того, как сходила на окрашивание после поездки в Армению к любимому Алексею Горбатюку и он сказал, что у я буквально «убила» волосы под солнцем, они стали сухими и ломкими. Отрезал несколько сантиметров и наставил на правильный уход за волосами. Так что теперь я активный пользователь масок.
Конкретно эта идеальна как раз в сезон отключения горячей воды? Почему? Смотрите инструкцию! Когда прочитала советы 3 и 4: «Включи легкую музыку и танцуй в ванной 3-5 минут» и «Тщательно смой и улыбнись себе в зеркало» первый раз, опять стала думать, когда же наконец я сделаю ремонт в ванной! Когда перечитала сейчас, решила, какая отличная мысль - танцевать, пока греешь воду. Да и вообще танцевать надо всегда! 💃
❤15
Можно бесконечно смотреть, как течет вода, горит огонь в камине и… робот наполняет шприцы с биоревитализантом. Это тизер с производства «Ингал», текст впереди.
👍3