раз я уже никогда не исправлю себя, всё равно хотя бы попытаюсь развить стрессоустойчивость.

ㅤಣᩚ ⁝⁝ невроз core

летом мне должно стать легче, верно? я всё равно должен(-а) верить и надеяться на лучшее.

ㅤಣᩚ ⁝⁝ невроз core

это я бегу писать своим друзьям о том,что на самом деле все они - рептилоиды с планеты жопа под прикрытием, которые втираются ко мне в доверие,чтобы затем выследить и убить:

ㅤಣᩚ ⁝⁝ невроз core

когда думал(-а),что отношения помогут мне наконец справиться с тревогой и почувствовать себя немного счастливее, а по итогу заработал(-а) очередную головную боль и дополнительную причину панических атак, стал(-а) ещё чаще накручивать себя по пустякам, а затем перешел(-а) к аутоагрессии из-за невыносимой ревности и переживаний по поводу холодных ответов. а с другой стороны, в одиночестве мне будет не менее тяжело.

ㅤಣᩚ ⁝⁝ невроз core

—ты чего так трясешься?? расслабься, перестань нервничать, всё ведь хорошо!
—..и вправду блять, как же я сам(-а) не догадался(-ась) ! вот спасибо.

ㅤಣᩚ ⁝⁝ невроз core

я не социофоб, но любое взаимодействие с людьми вызывает у меня непонятное чувство тревоги, которое я никак не могу передать и, тем более, объяснить..

ㅤಣᩚ ⁝⁝ невроз core

понятия не имею, что со мной не так, я ведь был(-а) достаточно спокойным ребенком в детстве..-
..и тут я внезапно вспомнил(-а), как желчь поступала к глотке каждый раз, как только на меня повышали голос. конечности леденели, а тело моментально бросало в дрожь и холодный пот.

ㅤಣᩚ ⁝⁝ невроз core

я чувствую себя немного спокойнее, когда у меня под рукой всегда есть мягкая игрушка или же антистресс на крайние случаи.

ㅤಣᩚ ⁝⁝ невроз core

да, признаю, личность я действительно тяжёлая. но пытались ли вы хоть раз для начала попытаться понять меня и услышать мои простейшие просьбы?

ㅤಣᩚ  ⁝⁝ невроз core

он(-а) думает, что я не пойму его/её и осужу, но ведь он(-а) ещё не знает, через какой ад я прошел(-а) в прошлом и с чем я борюсь по сей день. ведь не сам(-а) я сделал(-а) себя зашуганным дерганным параноиком.
не беспокойся, меня в этой жизни уже ничем не удивить..

ㅤಣᩚ  ⁝⁝ невроз core

был период, когда мне было страшно и трудно жить. каждый день ощущался как пытка, постоянный стресс вошёл в привычку, а панические атаки и истерика перед сном превратились в ритуал.

ㅤಣᩚ  ⁝⁝ невроз core

пребывая в постоянном стрессе, я совсем разучился(-ась) искренне радоваться и не оставаться начеку ежесекундно. больше не хочется, чтобы мне становилось легче, ведь теперь ‹‹ спокойная жизнь ›› звучит для меня как нечто сверхъестественное и страшное.

ㅤಣᩚ  ⁝⁝ невроз core

мне знакомо предобморочное состояние, ведь я достаточно сталкивался(-ась) с ним в жизни из-за невыносимых переживаний.

ㅤಣᩚ  ⁝⁝ невроз core

как реагирую я, когда меня не обвели вокруг пальца в очередной раз, а действительно поддержали в трудный период из искреннего желания и остались рядом, невзирая на то, что со мной бывает трудно.

ㅤಣᩚ  ⁝⁝ невроз core

« в этом году я точно избавлюсь от своих вредных привычек, связанных с неврозом, и вообще стану спокойнее!! » – говорю я, нервно наматывая волос на палец и постукивая стопой по полу.

ㅤಣᩚ  ⁝⁝ невроз core

–почему ты такой(-ая) нервный(-ая) и грубый(-ая)?
потому что, может быть, не нужно мне делать мозги и приставать с самого утра с тупыми вопросами?

ㅤಣᩚ  ⁝⁝ невроз core