Дорогие слушатели курса «Деловая среда»!

Проверьте, пожалуйста, ваши чаты, чтобы не пропустить сегодняшний, очень важный вебинар о том, как работать клоуном у кота из дома без потери прибыли, нервов и репутации.

Ведёт Мария Юдакова, начало в 13:00.

Если вдруг вы не получили ссылку на канал с вебинаром – скорее пишите сюда @mgortinskaya или Марии @MariaMarevna

Это же нужно сделать, если вы хотите запрыгнуть в последний вагон)

Вчера завершился наш с Марией курс о коммуникациях в работе и бизнесе «Деловая среда».

Будет ещё один бонусный вебинар о популярных в бизнес-среде мракобесных теориях и практиках, но основной материал курса мы вам выдали.

Не скажу, что я полностью собой довольна – мне бы хотелось рассказать больше, глубже и подробнее, но такое чувство у меня после каждого выступления, так что я на него не ориентируюсь.

А ориентируюсь я, друзья, на ваши отзывы.

Поэтому если вы потратите немножко энергии на то, чтобы выдать мне обратную связь, моя благодарность будет велика и нежна. Кроме того, своей обратной связью вы делаете лучше не только мои вебинары, но и общедоступный контент на моём канале.

Писать можно сюда⬇️, сюда @mgortinskaya или сюда gortinskayamarina@yandex.ru

Спасибо❤️

А делать-то что?!

За десять лет активной деятельности по менеджменту позитивных изменений я не припомню ни одной консультации, на которой мне бы не был задан вопрос «Не ну все очень понятно, но делать-то что?»

Я говорю: давай ты подумаешь? Это помогает понять, что делать.

А клиент: я подумаю, мамой клянус! Ты мне просто пока скажи, что делать, и я буду ещё и делать потихоньку, а?

Я говорю: ты должен сам подумать и сам решить.

А клиент: да я решу! Потом. Просто надо прямо сейчас делать, а то уже конец жизни года, а я ещё не достиг! А мне надо!

Я говорю: а почему ты не достиг, ты понял?

А клиент: нуу.. эта.. да, я понял, это потому что я долбоёб. Я исправлюсь!

Я говорю: а как ты долбоёб?

А клиент: я все делал неправильно! Но сейчас ты мне скажешь, я сделаю правильно и не буду долбоебом. Я же за это тебе заплатил, так?

И тогда я говорю: нет, чувак. Ты заплатил мне для того, чтобы перестать делать вещи, не подумав. Это делает человека долбоёбом.
Поэтому я тебе ничего не скажу, ты будешь злиться на меня, на себя и всех вот этих вот сильно умных.
Но тебе будет очень хотеться сделать и очень страшно закрепиться в долбоёбах, и поэтому ты, перебесившись, сделаешь то, за что ты мне заплатил – сядешь думать.

И это как раз и есть то, что нужно делать)

Такие дела😎

Простота это болезнь?

Мы с вами дальше много будем говорить о простых решениях, которые не работают. Но хорошо и много продаются, в последнее время, правда, с большим дисконтом – видать, протухли.

Однако, в некоторых темах спрос на простые решения огромен, и нужно быть поистине долбоёбом святым богатым человеком, чтобы не удовлетворять его.

Не будем меня дефинировать, я не хочу узнать что я долбоеб тратить на это энергию. Лучше поговорим о том, что не так с простотой.

Простота никого не смущает, кроме самых умных. Простое решение, кажущееся логичным, нравится всем и не вызывает критики – разве что, за простоту. Простой способ, т.н. лайфхак, выглядит взломом системы, а применяющий его – мудрым и хитрым хакером. Простое объяснение не вызывает тревоги, потому что не требует дополнительных телодвижений.

Короче, простота это удобно.

Но я хочу тут обратить ваше внимание на такое обстоятельство – чем более простыми вещами вы пользуетесь, тем меньше ваших возможностей задействовано, тем меньше вы развиваетесь и тем меньше, в итоге, можете.

Потому что лайфхаки, друзья, хороши в открывании туго закрытых крышек и отделении желтков от белков.

В решении сложных, многокомпонентных жизненных задач попытки «взлома матрицы» приводят или в клоуны, или в пациенты. Такой «хакер» выглядит (и является) для остальных, нормально сложных людей, умственным инвалидом, человеком с ограниченными возможностями.

Особенно если сам считает себя победителем.

Такие дела)

Записи вебинаров

Дорогие друзья!
С 1 апреля записи всех моих вебинаров можно будет приобрести по одной цене – 2500₽

Только для подписчиков моего канала три дня, до 31 марта включительно, действует возможность купить запись любого вебинара со скидкой 50% , всего за 1250₽.
Так что, если у вас есть цель, требующая разъяснений, вы сможете существенно сократить свои расходы на её достижение.
И не только за счёт этой приятнейшей акции, но и за счёт самих вебинаров, представляющих собой, по сути, инструкции, отвечающие на вопрос «А ЧО ДЕЛАТЬ-ТО?!»

Список записей ниже, для приобретения пишите мне @mgortinskaya

✅10 главных ошибок при знакомствах онлайн: как познакомиться с человеком в сети и не облажаться

✅Почему мы делаем это: как понимать женщин

✅Почему они делают это: как понимать мужчин

✅Харизма: вебинар об умении нравиться

✅Антипаника: как управлять своими и чужими страхами

✅Секрет привлекательности: о сексуальности в имидже, поведении и коммуникации

✅Как поменять сферу деятельности и не умереть от переутомления, разочарований и доширака

✅Менеджмент творческой деятельности: мастер-класс для творческих работников и не только об управлении вдохновением (и не только)

✅ОБЖ(Ж): основы безопасности для женщин, курс из трёх вебинаров о том, как заботиться о себе самостоятельно, не рассчитывая на сознательность окружающих

✅Вебинар про Имидж: как управлять первым впечатлением

✅Вебинар про Молодость: как чувствовать и транслировать молодость

✅Вебинар про Самопрезентацию: как доносить информацию о себе честно, но эффективно

✅Вебинар про Энергию: где взять силы на вот это вот всё

✅Вебинар про Агрессию: управление своей и чужой агрессией

✅Табель о Рангах: вебинар о том, как устроена иерархия в человеческом обществе и том, как занять в ней достойное место

✅Вебинар о Самооценке: как построить здоровую и независимую самооценку

✅Вебинар про Ресурсы: как провести ревизию своих возможностей и грамотно их инвестировать в собственное будущее

✅Интроекты: откуда в нашей голове дисфункциональные убеждения и как от них избавиться

✅Почему вы не замужем: как провести ревизию брачного рынка и своего положения в нём

✅Про травмы: как возникает психологическая травма и как её лечить

✅Зона комфорта: как развиваться, чувствуя себя хорошо

✅Сериал «Граница»: всё о личностных границах в трёх вебинарах

✅Тренинг про тело: простые техники саморегуляции в сложных жизненных ситуациях

✅РПП: что делать, если у вас с едой «всё сложно»

✅Психосоматика: как происходит соматизация стресса и что с нею делать

✅Секс и комплексы: как формируются комплексы и как они портят нашу личную жизнь

✅Ценность и оценки: как приобрести чувство собственной ценности и избавиться от оценочной зависимости

✅Уверенность: как приобрести и не потерять уверенность в себе

И помните – в 24:00 31 марта эта тыква превратится обратно в карету😎

Невротическое саморазвитие

Есть люди, которые большую часть времени вообще не чувствуют потребности развиваться. Это не хорошо и не плохо, просто не стоит этого ждать – даже если для вас очевидны точки роста и понятны выгоды от приложения к ним усилий, для человека это может быть слишком затратно, а выгоды недостаточно ценны. Ему и так норм.

Есть люди, развивающие свои навыки, и это саморазвитие здорового человека.
Они учатся читать на иностранном языке, понимать язык котов других людей и/или себя, вкусно готовить, хорошо одеваться, разбираться в искусстве, считать деньги, вести переговоры, контролировать свои эмоции, свои дела и свою жизнь для того, чтобы жить лучше.

И есть люди, развивающие не свои навыки, а себя.
Такие люди хотят быть лучше, потому что они всегда чувствуют недостаточность, неполноценность, даже дефектность себя.

У них есть идея о том, что другие люди, заслуживающие любви, близости и вообще хорошей жизни, не обладают такими ужасными дефектами тела, ума и души.
И для компенсации этих дефектов такие люди и развиваются – чтобы своими совершенствами отвлечь внимание от своей деревянной ноги неполноценности.

В этом стремлении такие люди часто достигают невероятных результатов, вызывающих почтительное восхищение у одних и зависть и комплексы у других.

Таким образом, они достигают своей цели быть лучше, но, к сожалению, начать жить лучше им, как правило не удаётся – во всяком случае до тех пор, пока они не осознают, что решают вовсе не ту проблему, которая делает их несчастными. Они, как тот пьяница из анекдота, ищут оброненные ключи не там, где обронили, а под фонарём, потому что там светлее и легче искать.

Такие дела.

Дорогие друзья!
Напоминаю вам о том, что до окончания распродажи записей осталось совсем мало времени.
А мне бы очень хотелось, чтобы вы успели.
Список в закрепленном посте⬆️

Знаете, друзья, есть один технический нюанс – я могу не увидеть/пропустить сообщение, потому что спрос на мою маленькую акцию превысил все мои самые оптимистичные прогнозы и я иногда не успеваю отвечать на ваши сообщения.
Так вот, не огорчайтесь и не волнуйтесь – все оплаты, произведённые до 24:00 мск будут засчитаны и приобретённые записи будут отправлены.

Я очень рада, что вам так нравятся мои вебинары.
Потом отзывы опубликую)

Маша и вечные муки

Мы уже тут с вами давно поняли, что если внимательно рассматривать любую проблему с правильного угла, она неизбежно превращается в задачу.

Скоро мы начнем обсуждать причины, по которым люди этого не делают – это очень интересное явление, в психологии называющееся невротизация. Которая, подпитывая сама себя, создает для человека кастомизированную версию ада .

Давайте посмотрим, как это происходит.

Возьмем Машу.
Маша ходит на работу только потому, что у неё кот и ипотека – если бы их не было, Маша мгновенно уволилась бы, потому что терпеть всё это совершенно невозможно.

Машины коллеги – дегенераты, её начальница – токсичная сука, подрядчики – умственно и физически неполноценны, клиенты – инфантильные долбоёбы, а регулирующие государственные органы – бессмысленная машина для убийства, вроде акулы или крокодила.

То есть, свою проблему Маша видит в коте том, что она вынуждена терпеть весь этот кошмар ради своего выживания.

Поскольку нам с вами наплевать на Машу и всё, что портит ей жизнь, мы можем подкрутить колёсико и приблизить картинку, чтобы насладиться чужими страданиями рассмотреть детали.

Итак, что мы имеем?

1. Маша работает на этой работе потому, что они с работой максимально подходят друг другу. Рабство давно отменили и Маша, признаем честно, не только сама нашла эту работу и ловко продала себя – Машу не увольняют и она не увольняется. Это значит, что на самом деле всех всё устраивает. (Кроме кота, но он вечно всем недоволен.)
Маша чувствует себя в связи с работой желательным для себя образом – более компетентной, ответственной, умной, чем другие – и это её вторичная выгода от сделки.

Возможно, Маша чувствует себя раннехристианским великомученником или маленьким отважным хоббитом среди орков – это не важно, важно лишь понимать, что эта роль соответствует её внутренним потребностям.

2. Статистически, вероятность того, что любого из нас, включая Машу, будут окружать люди, ведущие себя, скажем так, небезупречно, равна примерно 90%. Десять оставим на тот случай, если мы умерли и попали в рай для менеджеров оказались в застрявшем лифте, одиночной палате для буйных или каком другом тихом месте. То есть то, что Машу окружают дегенераты обычные люди является нормой как для нас всех, так и для Маши.

3. Мы знаем, что для того, чтобы наша жизнь соответствовала нашим представлениям о прекрасном, мы должны иметь возможность влиять на неё посредством принятия решений.

Маша такой возможности не имеет. Больше того – Маша не делает ни малейших движений для того, чтобы начать влиять, а продолжает горбатиться на банк, кота и свое начальство. И терпеть.

4. Мы также знаем, что ситуаций без выбора практически не бывает, во всяком случае, до того, как вас подключат к системе искусственной вентиляции лёгких.
И видим, что Маша жива, здорова, не бредит и не находится под арестом, но живёт так, будто выбора у неё нет.

5. Одновременно мы понимаем, что ни один нормальный человек сознательно не обрекает себя на страдания, а напротив, принимает в любой ситуации решения, наиболее выгодные для себя. Следовательно, Маша, продолжая работать на своей работе, ежедневно принимает выгодное для себя решение.

6. Таким образом выходит, что страдания Маши вызваны тем, что она не готова заплатить за свои выгоды фрустрацией своего же детского представления о мире как о суперудобном и соответствующим всем ожиданиям месте, созданном специально для неё. Но, поскольку для Маши, как для любого психологического ребенка, очень важно быть хорошей, признать этот факт она не может и переносит ответственность с себя на других людей.

Которые, в свою очередь, никогда не разочаровывают, каждый раз демонстрируя новые уровни долбоебизма, наглости, некомпетентности и других свойственных людям качеств.

Одновременно, поскольку Маша не готова снять белое пальто и начать понемножку считать своё, она совершенно не развивается. Вследствие чего не может стать интересной людям чуть более развитым.

В итоге Маша с одной стороны получает удовлетворение как явных (кот, ипотека), так и скрытых (чувство собственной исключительности) своих потребностей, а с другой стороны не сталкивается с необходимостью менять что-либо в своей голове – что, как мы с вами знаем, весьма тяжело и неприятно.

Ну и скажите мне, разве при такой бухгалтерии Маша когда-нибудь перестанет страдать?

Мне так кажется, что нет.

Или перестанет?

прошу мне срочно изготовить
и научить его носить
протез осмысленного взгляда
и чтоб не видно что протез

Изображая жертву

Мы все, я думаю, сейчас находимся в попытках осознать трагедию, произошедшую на Университетской набережной Петербурга.

Сейчас, когда исполнители задержаны, а заказчики пытаются по своему обыкновению сшить семь шапок из одного зайца извлечь максимум личной выгоды из этого бессмысленного людоедства, можно уже сделать несколько выводов:

1. Как я неоднократно говорила, современное либертарианство делает из людей зацикленных на себе и от этого абсолютно управляемых и беспощадных идиотов, находящихся, на мой консервативный медицинский взгляд, уже далеко за гранью нормы. В медицинском смысле, да.

2. Терроризм – вечное оружие убогих. Так было всегда и будет до тех пор, пока мы не отрастим себе детекторы взрывчатки, металлоискатели и глаза на жопе.
Если человек, группа или целая нация прибегают к позиции убожества (которая обыкновенно выражается во внезапном осознании собственного величия), терроризм становится для них допустимой величиной. Вопрос лишь в том, кто даст индульгенцию и научит пользоваться паяльником.

3. Мышастая внешность, сюсюкающий голос, субтильность и дрожащие губки – лучшее описание внешности исполнителя. Люди без критического мышления, коих большинство, примут решение на основании органов чувств, как павианы, и исполнитель получит не только срок, но и искомое признание среди себе подобных.
А, как я недавно писала в посте про Машу, вторичная выгода для таких людей является направляющим фактором.

Остальные же исподволь снимут с неё часть вины и переложат на злобных чудовищ-заказчиков.

И только мизерная доля процента увидит всю схему без оценок.
И ужаснется, поняв, что

4. Терроризм опять входит в нашу жизнь, потому что мы наплодили таких Тыковок в товарном количестве.

И это уже наша вина.

Невротическая драма

Давайте продолжим лечиться от невротических конфликтов. Если не мы, то кто нас от них вылечит? Верно, никто.

Сегодня поговорим о невротической драме.

Невротик тем несчастен, что лечит не то, что болит, а то, что безопасно. Для его эго, в смысле.

Возьмём опять Машу. Маша очень хотела бы выйти замуж или хотя бы просто нравиться нормальным мужчинам. Ну, для начала.

Для этого Маша ходит в фитнес-клуб на пилатес, питается из коробочек для невротиков с надписью ЗОЖ, читает блоги всех стилистов вмири и покупает «трендовое», посещает семинары про женственную женственность и сексуальную сексуальность – словом, тратит всю оставшуюся от кота и ипотеки зарплату и все силы, оставшиеся от работы, исключительно на достижение своей цели.
Маша вообще-то очень целеустремлённая девочка.

Однако, несмотря на всё перечисленное, воз и поныне там – мужик не ловится.

Ну, ловятся какие-то не такие – простоватые, обыкновенненькие, не плечистые, не высокие и без особой харизмы. И не миллионеры.

Маша, конечно, не робот и иной раз изменяет пилатесу с пиццей и сериалом. Ну и трендовое тоже, знаете, может осточертеть кому угодно. И грудь у Маши ещё не куплена могла бы быть побольше.

В общем, Маша несовершенна. И в этом она видит причину отсутствия в её кровати высокого и харизматичного миллионера.

Давайте теперь холодно проанализируем Машу и её личную жизнь.

1. Маша обычная девушка. Таких как Маша – большинство. Да, далеко не все они занимаются пилатесом и умеют сочетать розовое с оранжевым. Но в целом Маша такая же красивая, умная и талантливая, как и остальные.
Не менее, но и не более.

2. Невротическое поведение является абсолютно непривлекательным ни для кого. Его можно только терпеть, не зная, что есть другое.

3. Очевидно, что даже самому завалящему миллионеру абсолютно доступно большинство.

4. За всю мою жизнь я не видела ни одного мужчины, миллионера или нет, которого бы это большинство устроило – все желают принцессу «нормальную бабу».
Этот термин означает «не невротичку». На представительницу невротического большинства они соглашаются от безысходности.

5. Следовательно, «нормальная баба» находится примерно в таком же положении, как миллионер – она имеет выбор. Маша это называет «нравиться нормальным мужчинам».

6. Из этого прямо следует, что для достижения цели нужен не пилатес и курсы женственности, а вылечить голову и начать наконец-то вести себя как хозяйка, а не как прислуга.
Тогда, вероятно, если Маша реалистично оценивает свои внешние данные и свои таланты, есть некоторый шанс (при правильном стечении обстоятельств) понравиться тому, кто понравится самой Маше.

Но для этого Маше придётся для начала признать, что у неё в голове галлюцинации, вследствие которых она ведет себя противно, чем отталкивает любого нормального человека. А это далеко не так приятно, как награждать себя дофаминчиком после тренировки.

Я взяла для примера самую смешную примитивную и распространенную цель, но точно такой набор когнитивных искажений мы можем наблюдать в любой другой сфере – куда бы невротик не прикладывал свои усилия, он их прикладывает не туда.

Такие дела.