Давайте, может, я напишу коротенький гайд по психосфере для тех ребят, кто не может [меня видеть] купить вебинар или консультацию. В коментах к одному посту мы подняли эту тему и я подумала, что может это кому-то немного облегчит жизнь.
Итак, #психосфера
1. Если у вас есть подозрение, что ваше состояние входит в МКБ (международная классификация болезней), у вас хоть раз были ЛЮБЫЕ психиатрические симптомы (помрачение сознания, бред, глюки, любые навязчивые состояния, вегетативные симптомы на фоне депрессии, суицидальные мысли etc) – вам к психиатру или психотерапевту с квалификацией психиатра. Проверяйте диплом, тут он имеет ключевое значение. Чем фундаментальнее образование и отчётливее карьера, тем лучше.
2. Если у вас экзистенциальный вопрос из разряда могу ли я, хочу ли я, [не говно ли я] и так далее – вам к психоаналитику. Не поможет, но развлечётесь и поумнеете. Может даже поймёте про себя что-то важное. Но это не точно.
3. Если вы не можете забыть о том, как облажались на первом/последнем/любом свидании и теперь ненавидите свидания вообще – идите к гештальтисту. Только не втягивайтесь, помните, что это секта.
4. Если вы умник и привыкли сперва подумать, а потом облажаться – для вас работают когнитивно-поведенческие терапевты. Выбирайте терапевта, который умнее вас, иначе ничего не выйдет.
5. У вас дети и вы не знаете [как их зовут] что с ними делать – психологи педагогического направления. Это не относится к клиническим состояниям у ваших детей, с этим – к клиническим специалистам.
6. Травма и ретравматизации, ПТСР, депрессии, стрессы, неврастения, ОКР и прочие неврозы и неврозоподобные состояния – вам нужен КЛИНИЧЕСКИЙ психолог с МЕДИЦИНСКИМ образованием. Тут тоже проверяем диплом, он должен МЕДИЦИНСКИМ, а не психологическим (пёс его знает, что это вообще значит – психологический..)
7. Хотите поменять свою жизнь или научиться тому, чего пока не умеете – вам к коучу. Коуч это тренер, вытирать вам сопли и возиться с вашими неврозами он не будет (хотя это зависит от того, насколько ему нужны деньги, конечно).
8. Хотите развиваться, чуете потенциал, но не понимаете, что именно делать – идите ко мне или к любому другому человеку, который достаточно далеко прошёл по пути развития в нужную вам сторону и готов побыть вашим навигатором. Идти с этим к "психологу", которого самого ещё развивать и развивать, как вы понимаете, абсолютно бессмысленно.
***
Это очень не полный и примерный гайд, но в целом немного сориентирует вас в этом странном, мутном и загадочном секторе экономики под названием "психология".
Любой из перечисленных специалистов – именно СПЕЦИАЛИСТ, то есть чувак, оперирующий в определённой области, а не в "психологии вообще". Ваша задача – верно определить, в какой из этих областей находится тот вопрос, который портит вам жизнь.
Придерживайтесь порядка: сначала формулируем вопрос/задачу, потом определяем, кто вообще этим занимается, потом выбираем из них.
Не наоборот, не надо сперва находить в инстаграме того, кто "нравится", а потом пробовать [найти в нём мозги] об него решить задачу. Так вы скорее всего останетесь без денег, веры в человечество и искомого счастья.
Вот такие пирожки, друзья)
Итак, #психосфера
1. Если у вас есть подозрение, что ваше состояние входит в МКБ (международная классификация болезней), у вас хоть раз были ЛЮБЫЕ психиатрические симптомы (помрачение сознания, бред, глюки, любые навязчивые состояния, вегетативные симптомы на фоне депрессии, суицидальные мысли etc) – вам к психиатру или психотерапевту с квалификацией психиатра. Проверяйте диплом, тут он имеет ключевое значение. Чем фундаментальнее образование и отчётливее карьера, тем лучше.
2. Если у вас экзистенциальный вопрос из разряда могу ли я, хочу ли я, [не говно ли я] и так далее – вам к психоаналитику. Не поможет, но развлечётесь и поумнеете. Может даже поймёте про себя что-то важное. Но это не точно.
3. Если вы не можете забыть о том, как облажались на первом/последнем/любом свидании и теперь ненавидите свидания вообще – идите к гештальтисту. Только не втягивайтесь, помните, что это секта.
4. Если вы умник и привыкли сперва подумать, а потом облажаться – для вас работают когнитивно-поведенческие терапевты. Выбирайте терапевта, который умнее вас, иначе ничего не выйдет.
5. У вас дети и вы не знаете [как их зовут] что с ними делать – психологи педагогического направления. Это не относится к клиническим состояниям у ваших детей, с этим – к клиническим специалистам.
6. Травма и ретравматизации, ПТСР, депрессии, стрессы, неврастения, ОКР и прочие неврозы и неврозоподобные состояния – вам нужен КЛИНИЧЕСКИЙ психолог с МЕДИЦИНСКИМ образованием. Тут тоже проверяем диплом, он должен МЕДИЦИНСКИМ, а не психологическим (пёс его знает, что это вообще значит – психологический..)
7. Хотите поменять свою жизнь или научиться тому, чего пока не умеете – вам к коучу. Коуч это тренер, вытирать вам сопли и возиться с вашими неврозами он не будет (хотя это зависит от того, насколько ему нужны деньги, конечно).
8. Хотите развиваться, чуете потенциал, но не понимаете, что именно делать – идите ко мне или к любому другому человеку, который достаточно далеко прошёл по пути развития в нужную вам сторону и готов побыть вашим навигатором. Идти с этим к "психологу", которого самого ещё развивать и развивать, как вы понимаете, абсолютно бессмысленно.
***
Это очень не полный и примерный гайд, но в целом немного сориентирует вас в этом странном, мутном и загадочном секторе экономики под названием "психология".
Любой из перечисленных специалистов – именно СПЕЦИАЛИСТ, то есть чувак, оперирующий в определённой области, а не в "психологии вообще". Ваша задача – верно определить, в какой из этих областей находится тот вопрос, который портит вам жизнь.
Придерживайтесь порядка: сначала формулируем вопрос/задачу, потом определяем, кто вообще этим занимается, потом выбираем из них.
Не наоборот, не надо сперва находить в инстаграме того, кто "нравится", а потом пробовать [найти в нём мозги] об него решить задачу. Так вы скорее всего останетесь без денег, веры в человечество и искомого счастья.
Вот такие пирожки, друзья)
👍52❤5
А, забыла самое главное!
Если у вас на месте души дырка, или нравственный императив протекает, или вы перестали отличать белое от чёрного, или никогда не отличали, но хотелось бы – вам вообще не к психологу. Вам сюда:
https://youtu.be/tje0vBi28XA
Если у вас на месте души дырка, или нравственный императив протекает, или вы перестали отличать белое от чёрного, или никогда не отличали, но хотелось бы – вам вообще не к психологу. Вам сюда:
https://youtu.be/tje0vBi28XA
YouTube
Павел Островский: про раскол русской и украинской церквей, online войну и мир offline
Запишитесь на бесплатный интенсив Нетологии «Тестировщик: начните карьеру в IT» — https://netolo.gy/ikf.
По промокоду SAMA действует скидка 45% на платные курсы Нетологии.
Подгузники последнего поколения - Joonies Premium Soft. УльтраТОНКИЕ, мягкие и очень…
По промокоду SAMA действует скидка 45% на платные курсы Нетологии.
Подгузники последнего поколения - Joonies Premium Soft. УльтраТОНКИЕ, мягкие и очень…
👍10😁3
Это иллюстрация к лекции про #молодость.
Тут нет тона, консилеров, фильтров, макияжа и даже, как вы видите, укладки😁
Также тут нет операций, уколов, садистских массажей, фейсфитнеса и аппаратной, господипрости, косметологии – всех этих ваших лазеров, фазеров, шмазеров или как там называются эти устройства для самоистязания.
Только дневной свет, 1977 год выпуска, нормальное питание, здоровая голова и уход. Очень много ухода.
Об уходе поговорим отдельно, потому что, как вы видите, мне есть что сказать по этому вопросу)
Тут нет тона, консилеров, фильтров, макияжа и даже, как вы видите, укладки😁
Также тут нет операций, уколов, садистских массажей, фейсфитнеса и аппаратной, господипрости, косметологии – всех этих ваших лазеров, фазеров, шмазеров или как там называются эти устройства для самоистязания.
Только дневной свет, 1977 год выпуска, нормальное питание, здоровая голова и уход. Очень много ухода.
Об уходе поговорим отдельно, потому что, как вы видите, мне есть что сказать по этому вопросу)
❤37👍6🔥4
И давайте уж топ-6 модных трендов, которые визуально делают из вас бабку.
1. Седина
О, да! Как оригинально! Оказывается, седина старит, надо же, Марина [Люциферовна]!
Ну, знаете, поскольку этот дебильнейший из трендов шагает по планете так широко, что мне страшно, я должна об этом сказать – СЕДИНА СТАРИТ. Если вы ещё не ушли из большого секса, не надо косплеить бабушку, в мире и так полно извращенцев.
2. Плохая осанка
Даже если у вас зрение как у меня, вы с пятидесяти шагов отличите пожилую женщину от молодой. По силуэту, осанке и движениям.
Если вы ошиблись и эта пожилая женщина показалась вам издалека молодой – она или бывшая балерина/гимнастка или сидит на йоге/пилатесе/другой подобной гимнастике.
Сутулый человек с опущенными плечами и куриной шеей выглядит старше лет на десять примерно. Если ему двадцать, он выглядит больным.
3. Скованные, неловкие, медленные движения
Это основное отличие пожилого человека от молодого – подвижность. Хоть в три слоя ботоксом обколитесь, но если вы не можете быстро и широко ходить, запрыгнуть на [мужчину] бордюр, в прыжке сорвать листик с дерева – вы пожилая женщина, обколотая ботоксом.
4. "Маска страдальца"
Опущенные углы рта и глаз, атоничные мышцы щёк и и губы, поджатые куриной жопкой – спонсоры имиджа бабки.
5. Неправильный макияж
Возможно, что в дурнограмме Гоар Аветисян перекрашенные ею старушки выглядят великолепно.
Но, восхищаясь, нужно помнить, что а) это не макияж, а грим, они отличаются друг от друга примерно как укол от операции. И бэ) – фото- и видеоизображение грима примерно вдвое бледнее этого грима в реальности. То есть, если бы вы увидели эту бабушку на улице, вы бы, скорее всего, заорали и подпрыгнули.
И вторая крайность это макияж по схеме тридцатилетней давности "ресницы+блеск для губ" – такой макияж оставляет место для свежей, гладкой, юной кожи, в этом его смысл. А для чего он оставляет место в пятьдесят лет? Правильно, для купероза, пигментных пятен и расширенных пор.
6. Унылый говнизм
Если вам кажется, что вы всё знаете лучше, чем все эти бестолковые молодые, всегда правы, у вас на всё есть собственное ценное (нет) мнение, вы умудрены и преисполнены знанием жизни – вы бабка.
Типа того)
1. Седина
О, да! Как оригинально! Оказывается, седина старит, надо же, Марина [Люциферовна]!
Ну, знаете, поскольку этот дебильнейший из трендов шагает по планете так широко, что мне страшно, я должна об этом сказать – СЕДИНА СТАРИТ. Если вы ещё не ушли из большого секса, не надо косплеить бабушку, в мире и так полно извращенцев.
2. Плохая осанка
Даже если у вас зрение как у меня, вы с пятидесяти шагов отличите пожилую женщину от молодой. По силуэту, осанке и движениям.
Если вы ошиблись и эта пожилая женщина показалась вам издалека молодой – она или бывшая балерина/гимнастка или сидит на йоге/пилатесе/другой подобной гимнастике.
Сутулый человек с опущенными плечами и куриной шеей выглядит старше лет на десять примерно. Если ему двадцать, он выглядит больным.
3. Скованные, неловкие, медленные движения
Это основное отличие пожилого человека от молодого – подвижность. Хоть в три слоя ботоксом обколитесь, но если вы не можете быстро и широко ходить, запрыгнуть на [мужчину] бордюр, в прыжке сорвать листик с дерева – вы пожилая женщина, обколотая ботоксом.
4. "Маска страдальца"
Опущенные углы рта и глаз, атоничные мышцы щёк и и губы, поджатые куриной жопкой – спонсоры имиджа бабки.
5. Неправильный макияж
Возможно, что в дурнограмме Гоар Аветисян перекрашенные ею старушки выглядят великолепно.
Но, восхищаясь, нужно помнить, что а) это не макияж, а грим, они отличаются друг от друга примерно как укол от операции. И бэ) – фото- и видеоизображение грима примерно вдвое бледнее этого грима в реальности. То есть, если бы вы увидели эту бабушку на улице, вы бы, скорее всего, заорали и подпрыгнули.
И вторая крайность это макияж по схеме тридцатилетней давности "ресницы+блеск для губ" – такой макияж оставляет место для свежей, гладкой, юной кожи, в этом его смысл. А для чего он оставляет место в пятьдесят лет? Правильно, для купероза, пигментных пятен и расширенных пор.
6. Унылый говнизм
Если вам кажется, что вы всё знаете лучше, чем все эти бестолковые молодые, всегда правы, у вас на всё есть собственное ценное (нет) мнение, вы умудрены и преисполнены знанием жизни – вы бабка.
Типа того)
❤41😁10🔥6
Седина хороша на пожилой женщине. Желательно, анатомически красивой, хотя и не обязательно. С хорошим, выточенным имиджем. Интеллектуальным таким, знаете.
И волосы должны быть такие же качественные, как и всё остальное, независимо от того, седые они или цветные. Только тогда это будет classy, а не "бездомная женщина не имеет возможности помыться и покрасить голову". Впрочем, это самый наимоднейший тренд, бомж-стайл. Очень демократично)
И волосы должны быть такие же качественные, как и всё остальное, независимо от того, седые они или цветные. Только тогда это будет classy, а не "бездомная женщина не имеет возможности помыться и покрасить голову". Впрочем, это самый наимоднейший тренд, бомж-стайл. Очень демократично)
👍22
Авторство популярного бомжового стилька "я не крашу волосы, не делаю эпиляцию и ношу вещи из Армии спасения, потому что я прекрасна as is" принадлежит левому политическому блоку и по сути является декларацией, транспарантом на митинге стремительно теряющего популярность левого движения.
Ничего сексуального и вообще привлекательного в транспаранте, как вы понимаете, нет. Им можно привлечь только демонстранта с таким же транспарантом – он, собственно, для этого только и нужен.
Но тогда не стоит удивляться, когда такой подходящий демонстрант предлагает вам все атрибуты вашей с ним родной повестки – самостоятельно заплатить за ужин, обойтись без подарков и подождать со взаимными обязательствами, желательно до пенсии.
Контекст такой контекст)
Ничего сексуального и вообще привлекательного в транспаранте, как вы понимаете, нет. Им можно привлечь только демонстранта с таким же транспарантом – он, собственно, для этого только и нужен.
Но тогда не стоит удивляться, когда такой подходящий демонстрант предлагает вам все атрибуты вашей с ним родной повестки – самостоятельно заплатить за ужин, обойтись без подарков и подождать со взаимными обязательствами, желательно до пенсии.
Контекст такой контекст)
👍29🔥6🤡1
И давайте теперь поговорим о том, сколько в молодости генетики и прочего "повезло".
Это очень важная часть. Потому что такой образ мышления, когда вы, видя хороший результат, не разбираете то, как он достигнут, а списываете его на детерминированные факторы, формирует у вас выученную беспомощность.
Ведь если тот человек красивый исключительно потому, что ему "повезло", то зачем вашему мозгу выделять энергию на действия, раз дело вообще не в них? Правильно, незачем.
Это вреднейшая для результата идея, хуже и придумать сложно.
Итак, ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ОПРЕДЕЛЯЕТ ГЕНЕТИКА.
★Форму костей и пропорции тела – тонкие кости нельзя сделать толстыми и наоборот, короткую и широкую спину нельзя сделать длинной и узкой, форма черепа корректируется только [стамеской] визуально, длина ног тоже, плоскую ягодичную мышцу нельзя сделать круглой, а круглую – идеально овальной.
Сочетание длин и ширин вашего лица и тела дают те базовые пропорции, с которыми мы работаем.
Среди здоровых людей нет людей с плохими пропорциями – есть [жертвы стилистов] люди с плохой осанкой, слишком жирненькие, недостаточно гибкие, неправильно одетые, не умеющие двигаться.
От пропорций тела зависит, что именно мы делаем, чтобы было красиво – набираем массу/тянем мышцы, завиваем волосы/выпрямляем волосы, надеваем пиджак/забываем это слово etc.
Акцентирую – то, что мы делаем с собой, зависит не от того, что нам "нравится" или "не нравится", а от пропорций нашего тела!
Если бы я умела делать в телеграмме жирный шрифт, эта фраза была бы написана жирным шрифтом.
★Структура кожи, волос, зубов и ногтей
Структура, а не качество! Из толстой [вечной] азиатской кожи нельзя сделать тонкую балтийскую или идеально гладкую и плотную кавказскую.
Но из любой кожи можно сделать красивую, увлажнённую, мягкую и привлекательную, а из любых волос – красивые, здоровые и блестящие.
Из лёгких волнистых волос нельзя сделать тяжёлые, прямые азиатские волосы, а из азиатских – африканские. Можно сымитировать разными способами, если этого требует имидж. А можно имидж выстроить, исходя из генетики.
Говорить о том, что мне, с моими светлыми золотисто-пепельными, плотными, волнистыми волосами повезло меньше, чем любой кореянке – как минимум глупо, как бы мне лично не нравились азиатские волосы и как бы я не задолбалась ухаживать за своими.
Хотя бы потому, что каждая вторая кореянка руку даст себе отпилить за такие волосы как у меня)
Форма, качество и цвет зубов определяются генетически процентов на 80. Остальные 20 это уход.
Корректировка зубного ряда при помощи брекетов ничуть не менее вредна и опасна, чем любая пластическая операция на лице. Скорее более, чем менее. Остальные манипуляции, соответственно, тоже. Зубы находятся прямо в черепе, причём внутри лица – не будем забывать об этом, когда решим обрести типа идеальный прикус – сопоставим эффект и риски.
Форма ногтей также определяется генетически – нельзя из коротких, широких, квадратных ногтей сделать узкие, длинные и миндалевидные. Точнее, длинные и миндалевидные можно, а узкие нет. Итог – лапа большой хищной птицы вместо нежной ручки принцессы.
Пол, рост, нервно-психическая конституция, цвет кожи, глаз, волос, наличие наследственных заболеваний – всё это генетические факторы, определяющие НАПРАВЛЕНИЕ наших усилий по достижению красоты. А не выдающие нам красоту по умолчанию.
Испортить можно даже самые великолепные и выгодные гены – гладкую "детскую" кожу заколоть ботоксом и филерами, густые плотные волосы регулярно осветлять и выглаживать утюгами, тонкие кости обвесить сухими мышцами, светлые, русые, "балтийские" волосы красить годами в непотребные типа каштановые цвета и так далее.
Короче говоря, не надо думать, что кому-то повезло больше, чем вам.
Возможно, он просто правильно играет со своими генами, а вы нет)
Такие дела.
Это очень важная часть. Потому что такой образ мышления, когда вы, видя хороший результат, не разбираете то, как он достигнут, а списываете его на детерминированные факторы, формирует у вас выученную беспомощность.
Ведь если тот человек красивый исключительно потому, что ему "повезло", то зачем вашему мозгу выделять энергию на действия, раз дело вообще не в них? Правильно, незачем.
Это вреднейшая для результата идея, хуже и придумать сложно.
Итак, ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ОПРЕДЕЛЯЕТ ГЕНЕТИКА.
★Форму костей и пропорции тела – тонкие кости нельзя сделать толстыми и наоборот, короткую и широкую спину нельзя сделать длинной и узкой, форма черепа корректируется только [стамеской] визуально, длина ног тоже, плоскую ягодичную мышцу нельзя сделать круглой, а круглую – идеально овальной.
Сочетание длин и ширин вашего лица и тела дают те базовые пропорции, с которыми мы работаем.
Среди здоровых людей нет людей с плохими пропорциями – есть [жертвы стилистов] люди с плохой осанкой, слишком жирненькие, недостаточно гибкие, неправильно одетые, не умеющие двигаться.
От пропорций тела зависит, что именно мы делаем, чтобы было красиво – набираем массу/тянем мышцы, завиваем волосы/выпрямляем волосы, надеваем пиджак/забываем это слово etc.
Акцентирую – то, что мы делаем с собой, зависит не от того, что нам "нравится" или "не нравится", а от пропорций нашего тела!
Если бы я умела делать в телеграмме жирный шрифт, эта фраза была бы написана жирным шрифтом.
★Структура кожи, волос, зубов и ногтей
Структура, а не качество! Из толстой [вечной] азиатской кожи нельзя сделать тонкую балтийскую или идеально гладкую и плотную кавказскую.
Но из любой кожи можно сделать красивую, увлажнённую, мягкую и привлекательную, а из любых волос – красивые, здоровые и блестящие.
Из лёгких волнистых волос нельзя сделать тяжёлые, прямые азиатские волосы, а из азиатских – африканские. Можно сымитировать разными способами, если этого требует имидж. А можно имидж выстроить, исходя из генетики.
Говорить о том, что мне, с моими светлыми золотисто-пепельными, плотными, волнистыми волосами повезло меньше, чем любой кореянке – как минимум глупо, как бы мне лично не нравились азиатские волосы и как бы я не задолбалась ухаживать за своими.
Хотя бы потому, что каждая вторая кореянка руку даст себе отпилить за такие волосы как у меня)
Форма, качество и цвет зубов определяются генетически процентов на 80. Остальные 20 это уход.
Корректировка зубного ряда при помощи брекетов ничуть не менее вредна и опасна, чем любая пластическая операция на лице. Скорее более, чем менее. Остальные манипуляции, соответственно, тоже. Зубы находятся прямо в черепе, причём внутри лица – не будем забывать об этом, когда решим обрести типа идеальный прикус – сопоставим эффект и риски.
Форма ногтей также определяется генетически – нельзя из коротких, широких, квадратных ногтей сделать узкие, длинные и миндалевидные. Точнее, длинные и миндалевидные можно, а узкие нет. Итог – лапа большой хищной птицы вместо нежной ручки принцессы.
Пол, рост, нервно-психическая конституция, цвет кожи, глаз, волос, наличие наследственных заболеваний – всё это генетические факторы, определяющие НАПРАВЛЕНИЕ наших усилий по достижению красоты. А не выдающие нам красоту по умолчанию.
Испортить можно даже самые великолепные и выгодные гены – гладкую "детскую" кожу заколоть ботоксом и филерами, густые плотные волосы регулярно осветлять и выглаживать утюгами, тонкие кости обвесить сухими мышцами, светлые, русые, "балтийские" волосы красить годами в непотребные типа каштановые цвета и так далее.
Короче говоря, не надо думать, что кому-то повезло больше, чем вам.
Возможно, он просто правильно играет со своими генами, а вы нет)
Такие дела.
❤24👍14
Завтра у нас с вами, друзья, будет лекция ПРО МОЛОДОСТЬ.
Я проявила тактическое мышление и вынесла самый тревожный момент (про седину) в открытый пост.
Все живо обменялись мнениями, так что нам с вами останется обсудить сущие детали:
★Образ жизни и образ мышления, не ведущий к преждевременному старению;
★Косметическую индустрию и чем на самом деле надо мазать себя, чтобы было красиво;
★Инвазивную косметологию, пластическую хирургию и вообще бьюти-индустрию as is;
★Ключевые факторы восприятия возраста;
★Главные имиджевые ошибки тёток и бабушек;
★Как казаться моложе, как быть моложе и когда это нужно делать;
★Что на самом деле думают мужчины о женском возрасте;
★Знакомства, флирт, секс и вообще гендерные отношения на разных этапах взросления женщины.
Лекция начнётся в 13:00 и продлится примерно 2 часа.
Кто уже оплатил участие – проверьте чат в телеграме.
Кто ещё не оплатил – пишите мне в @mgortinskaya
Снимем триггеры с ваших болевых точек, разъясним теории заговоров, наметим планы действий и поржём.
Как всегда😊
Я проявила тактическое мышление и вынесла самый тревожный момент (про седину) в открытый пост.
Все живо обменялись мнениями, так что нам с вами останется обсудить сущие детали:
★Образ жизни и образ мышления, не ведущий к преждевременному старению;
★Косметическую индустрию и чем на самом деле надо мазать себя, чтобы было красиво;
★Инвазивную косметологию, пластическую хирургию и вообще бьюти-индустрию as is;
★Ключевые факторы восприятия возраста;
★Главные имиджевые ошибки тёток и бабушек;
★Как казаться моложе, как быть моложе и когда это нужно делать;
★Что на самом деле думают мужчины о женском возрасте;
★Знакомства, флирт, секс и вообще гендерные отношения на разных этапах взросления женщины.
Лекция начнётся в 13:00 и продлится примерно 2 часа.
Кто уже оплатил участие – проверьте чат в телеграме.
Кто ещё не оплатил – пишите мне в @mgortinskaya
Снимем триггеры с ваших болевых точек, разъясним теории заговоров, наметим планы действий и поржём.
Как всегда😊
❤13👍8
Дорогие друзья, мы начнём в 13:00, заходите и присоединяйтесь к трансляции.
Проверьте, пожалуйста, ваши чаты – если вы оплатили, а ссылки у вас нет, скорее пишите мне @mgortinskaya
Проверьте, пожалуйста, ваши чаты – если вы оплатили, а ссылки у вас нет, скорее пишите мне @mgortinskaya
Сегодня в Кисловодске утро, подходящее для прогулок
❤41
Mes chéris!
В июне у нас с вами будут мероприятия, посвящённые не только [мужикам] отношениям, но и в целом качеству жизни, в первый месяц лета дефицит качества жизни ощущается особенно остро.
***
В первую субботу этого месяца мы поговорим о том, как красиво рассказывать о себе – то есть, об искусстве САМОПРЕЗЕНТАЦИИ.
Обсудим, как это делать онлайн и офлайн, в личной жизни и в предпринимательской деятельности, на свидании и на собеседовании.
Я знаю, что у очень многих людей с этим делом большие проблемы. Кто-то считает, что рассказывать о себе неловко, кто-то приравнивает самопрезентацию к хвастовству и эгоцентризму, кто-то не понимает, как реагировать и, понятно, боится чужой реакции, кто-то не может понять, что именно нужно рассказывать и рассказывает всё.
Поговорим об этом очень детально, разберёмся во всех вопросах и научимся говорить о себе понятно, интересно и красиво на мастер-классе 4 июня в 13:00. Готовьте блокнот, ручку и чаёк – мастер-класс будет насыщенный и длинный, четыре часа с антрактом.
Стоимость участия 1800₽
***
Во второй уикенд месяца, 11 и 12 июня, мы с Марией Юдаковой проведём совместный двухсерийный вебинар о том, как всегда выглядеть и уместно, и привлекательно – то есть, пропробуем ответить раз и навсегда на наш с вами любимый вопрос – "ЧТО НАДЕТЬ?".
В субботу, в 13:00 Мария расскажет о том, как правила этикета помогают нам выбирать элементы своего стиля в соответствии с контекстуальностью – то есть, в соответствии с местом, временем и событием.
В воскресенье в 13:00 я расскажу о том, какие визуальные коды несут в себе конкретные предметы гардероба и другие элементы имиджа, как выбирать одежду и аксессуары в соответствии с той задачей, которую вы ставите перед собой в данный момент.
Приквелом к этому вебинару является мой вебинар ПРО ИМИДЖ, если вы его не слушали, рекомендую вам приобрести запись.
Цель этого вебинара – внести ясность в целевую организацию гардероба, избавить вас от лишних трат денег и времени, которое вы обычно проводите в раздумьях перед шкафом, собираясь на свидание/собеседование/тусовку незнакомых людей, дать возможность полноценно коммуницировать при помощи одежды, а не просто хаотично самовыражаться.
Каждая серия вебинара продлится два часа. Стоимость билета 2300₽
***
В третью субботу июня (18.06) мы с вами обсудим крайне неоднозначную и даже, можно сказать, спекулятивную тему, вокруг которой в последние сто лет навертелось наибольшее количество лапши – мы поговорим ПРО ЭНЕРГИЮ.
Если у вас проблемы с тем, чтобы встать и сделать или, наоборот, вы беспрерывно суетитесь, а жизнь ваша особенно не улучшается; если вы устали жить в целом, а до результата ещё далеко; если вы всю жизнь удивляетесь и завидуете людям, которые "всё успевают", а сами не успеваете ничего – приходите, поговорим об этом. В управлении своей энергией нет ничего таинственного и недоступного, эта биомеханика у всех примерно одинакова и вполне доступна для самоменеджмента.
Лекция начнётся в 13:00 и продлится два часа. Стоимость билета 1600₽
***
В последнюю субботу июня в 15:00 поговорим ПРО АГРЕССИЮ, давно уже пора.
Обсудим, что это такое, откуда берётся, зачем нужна, почему и как она табуируется, как управлять своей и что делать с чужой, чем отличается "опасно" от "страшно" и почему собака, которая громче всех лает, реже всех кусается.
Это первый, самый важный вебинар про агрессию, потом будут прикладные, практические вебинары про конфликты и общение с токсичными людьми.
Вебинар продлится три часа, стоимость 1600₽.
***
Для того, чтобы оплатить участие в любом выбранном мероприятии, напишите мне @mgortinskaya
И обязательно поделитесь этим постом с теми, кому могут быть интересны эти темы!
Потому что чем больше здравого смысла в мире, тем комфортнее в нём жить, согласитесь🙂
В июне у нас с вами будут мероприятия, посвящённые не только [мужикам] отношениям, но и в целом качеству жизни, в первый месяц лета дефицит качества жизни ощущается особенно остро.
***
В первую субботу этого месяца мы поговорим о том, как красиво рассказывать о себе – то есть, об искусстве САМОПРЕЗЕНТАЦИИ.
Обсудим, как это делать онлайн и офлайн, в личной жизни и в предпринимательской деятельности, на свидании и на собеседовании.
Я знаю, что у очень многих людей с этим делом большие проблемы. Кто-то считает, что рассказывать о себе неловко, кто-то приравнивает самопрезентацию к хвастовству и эгоцентризму, кто-то не понимает, как реагировать и, понятно, боится чужой реакции, кто-то не может понять, что именно нужно рассказывать и рассказывает всё.
Поговорим об этом очень детально, разберёмся во всех вопросах и научимся говорить о себе понятно, интересно и красиво на мастер-классе 4 июня в 13:00. Готовьте блокнот, ручку и чаёк – мастер-класс будет насыщенный и длинный, четыре часа с антрактом.
Стоимость участия 1800₽
***
Во второй уикенд месяца, 11 и 12 июня, мы с Марией Юдаковой проведём совместный двухсерийный вебинар о том, как всегда выглядеть и уместно, и привлекательно – то есть, пропробуем ответить раз и навсегда на наш с вами любимый вопрос – "ЧТО НАДЕТЬ?".
В субботу, в 13:00 Мария расскажет о том, как правила этикета помогают нам выбирать элементы своего стиля в соответствии с контекстуальностью – то есть, в соответствии с местом, временем и событием.
В воскресенье в 13:00 я расскажу о том, какие визуальные коды несут в себе конкретные предметы гардероба и другие элементы имиджа, как выбирать одежду и аксессуары в соответствии с той задачей, которую вы ставите перед собой в данный момент.
Приквелом к этому вебинару является мой вебинар ПРО ИМИДЖ, если вы его не слушали, рекомендую вам приобрести запись.
Цель этого вебинара – внести ясность в целевую организацию гардероба, избавить вас от лишних трат денег и времени, которое вы обычно проводите в раздумьях перед шкафом, собираясь на свидание/собеседование/тусовку незнакомых людей, дать возможность полноценно коммуницировать при помощи одежды, а не просто хаотично самовыражаться.
Каждая серия вебинара продлится два часа. Стоимость билета 2300₽
***
В третью субботу июня (18.06) мы с вами обсудим крайне неоднозначную и даже, можно сказать, спекулятивную тему, вокруг которой в последние сто лет навертелось наибольшее количество лапши – мы поговорим ПРО ЭНЕРГИЮ.
Если у вас проблемы с тем, чтобы встать и сделать или, наоборот, вы беспрерывно суетитесь, а жизнь ваша особенно не улучшается; если вы устали жить в целом, а до результата ещё далеко; если вы всю жизнь удивляетесь и завидуете людям, которые "всё успевают", а сами не успеваете ничего – приходите, поговорим об этом. В управлении своей энергией нет ничего таинственного и недоступного, эта биомеханика у всех примерно одинакова и вполне доступна для самоменеджмента.
Лекция начнётся в 13:00 и продлится два часа. Стоимость билета 1600₽
***
В последнюю субботу июня в 15:00 поговорим ПРО АГРЕССИЮ, давно уже пора.
Обсудим, что это такое, откуда берётся, зачем нужна, почему и как она табуируется, как управлять своей и что делать с чужой, чем отличается "опасно" от "страшно" и почему собака, которая громче всех лает, реже всех кусается.
Это первый, самый важный вебинар про агрессию, потом будут прикладные, практические вебинары про конфликты и общение с токсичными людьми.
Вебинар продлится три часа, стоимость 1600₽.
***
Для того, чтобы оплатить участие в любом выбранном мероприятии, напишите мне @mgortinskaya
И обязательно поделитесь этим постом с теми, кому могут быть интересны эти темы!
Потому что чем больше здравого смысла в мире, тем комфортнее в нём жить, согласитесь🙂
👍26
Изнанка неокортекса pinned «Mes chéris! В июне у нас с вами будут мероприятия, посвящённые не только [мужикам] отношениям, но и в целом качеству жизни, в первый месяц лета дефицит качества жизни ощущается особенно остро. *** В первую субботу этого месяца мы поговорим о том, как красиво…»
Я сидела и два дня думала, чего вам такого полезненького написать про самопрезентацию. Не то, чтобы это были два дня, которые потрачены зря, нет. Но выбрать из этой гигантской темы какую-то одну ключевую вещь представляется мне задачей невыполнимой – там все вещи ключевые, и ни одна не работает сама по себе.
Поэтому я выбрала просто любопытную тему, которая, как мне кажется, затронула каждого и каждую из нас. Я говорю о таком удивительном виде близкого контакта первой степени, как развиртуализация.
***
Ну, кто тут ни разу не разочаровывался и не разочаровывал своих фейсбучных знакомцев, тот пусть бросит в меня своим белым пальто. И можно было бы вслед за известным доктором прошипеть: "Everybody lies!"
Но дело не только и не столько в этом.
Мы устроены таким образом, что разговаривая с другим (очно или заочно) мы как бы моделируем у себя в мозгу ту реакцию, которую бы хотели вызвать. Если мы делаем это осознанно, мы, скажем так, привираем. Если мы вообще это не осознаём и не контролируем (как большинство людей), мы откровенно лжём.
Почему так происходит?
Во-первых, человекам свойственно экстраполировать свои представления на других людей. Если я хороший (а кто не хороший, я вас спрошу?!) и я считаю, допустим, что промискуитет – смертный грех, то любой встреченный мной хороший человек по умолчанию будет против промискуитета.
На самом же деле этот другой, тоже, безусловно, очень хороший человек, будет считать смертным грехом, рассадником мракобесия и всякой скверны брак и моногамию.
Надеюсь, этот пример вам понравился. Мне – да)
Во-вторых, люди приписывают себе гораздо больше качеств, которые они считают хорошими. Я думаю, что это понятно – они хотят вам понравиться.
Но впрямую лгать и хвастаться мы стесняемся, потому что хорошие люди так себя не ведут, с этим практически все согласны. Поэтому мы изобретаем какие-то нарративы, которые, КАК НАМ КАЖЕТСЯ, отражают эти самые, КАЖУЩИЕСЯ нам хорошими, качества.
Если вы помните первый пункт, мы нихрена не знаем о том, что кажется хорошим всем этим добрым людям.
Что мы в итоге имеем?
Мы имеем презентацию, не отражающую реальность, разочарование в людях, в себе и вообще в общении. А за нею и депрессивную триаду – я говно, мир говно, будущего нет.
Кроме всего этого, люди в основном [читают жопой] видят в любом тексте то, что они сами туда спроецировали, а не то, что вы там написали.
Поэтому совершенно не стоит удивляться, когда ваша вроде бы искренняя самопрезентация находит не нафантазированную вами "группу единомышленников", а хейт, бредовые фантазии читателей и странные комментарии, наводящие на мысль о вялотекущей шизофрении. А при развиртуализации вы сталкиваетесь с тем, что достигнутое, вроде бы, взаимопонимание рассеялось как дым, и вместо без пяти минут близкого человека перед вами сидит такой же опасный чужак, как все остальные.
***
Что нужно делать, чтобы, презентовав себя, находить таки группу единомышленников, а не вот это всё, я буду рассказывать в субботу, 4 июня, в 13:00 мск.
Чтобы присоединиться, пишите мне @mgortinskaya
Поэтому я выбрала просто любопытную тему, которая, как мне кажется, затронула каждого и каждую из нас. Я говорю о таком удивительном виде близкого контакта первой степени, как развиртуализация.
***
Ну, кто тут ни разу не разочаровывался и не разочаровывал своих фейсбучных знакомцев, тот пусть бросит в меня своим белым пальто. И можно было бы вслед за известным доктором прошипеть: "Everybody lies!"
Но дело не только и не столько в этом.
Мы устроены таким образом, что разговаривая с другим (очно или заочно) мы как бы моделируем у себя в мозгу ту реакцию, которую бы хотели вызвать. Если мы делаем это осознанно, мы, скажем так, привираем. Если мы вообще это не осознаём и не контролируем (как большинство людей), мы откровенно лжём.
Почему так происходит?
Во-первых, человекам свойственно экстраполировать свои представления на других людей. Если я хороший (а кто не хороший, я вас спрошу?!) и я считаю, допустим, что промискуитет – смертный грех, то любой встреченный мной хороший человек по умолчанию будет против промискуитета.
На самом же деле этот другой, тоже, безусловно, очень хороший человек, будет считать смертным грехом, рассадником мракобесия и всякой скверны брак и моногамию.
Надеюсь, этот пример вам понравился. Мне – да)
Во-вторых, люди приписывают себе гораздо больше качеств, которые они считают хорошими. Я думаю, что это понятно – они хотят вам понравиться.
Но впрямую лгать и хвастаться мы стесняемся, потому что хорошие люди так себя не ведут, с этим практически все согласны. Поэтому мы изобретаем какие-то нарративы, которые, КАК НАМ КАЖЕТСЯ, отражают эти самые, КАЖУЩИЕСЯ нам хорошими, качества.
Если вы помните первый пункт, мы нихрена не знаем о том, что кажется хорошим всем этим добрым людям.
Что мы в итоге имеем?
Мы имеем презентацию, не отражающую реальность, разочарование в людях, в себе и вообще в общении. А за нею и депрессивную триаду – я говно, мир говно, будущего нет.
Кроме всего этого, люди в основном [читают жопой] видят в любом тексте то, что они сами туда спроецировали, а не то, что вы там написали.
Поэтому совершенно не стоит удивляться, когда ваша вроде бы искренняя самопрезентация находит не нафантазированную вами "группу единомышленников", а хейт, бредовые фантазии читателей и странные комментарии, наводящие на мысль о вялотекущей шизофрении. А при развиртуализации вы сталкиваетесь с тем, что достигнутое, вроде бы, взаимопонимание рассеялось как дым, и вместо без пяти минут близкого человека перед вами сидит такой же опасный чужак, как все остальные.
***
Что нужно делать, чтобы, презентовав себя, находить таки группу единомышленников, а не вот это всё, я буду рассказывать в субботу, 4 июня, в 13:00 мск.
Чтобы присоединиться, пишите мне @mgortinskaya
👍27