#ИсторииЧитателей

Я сама по себе была очень боевой девушкой. Очень общительной, жизнерадостной, уверенной в себе. Но когда вышла замуж в 18 лет, родила подряд двоих детей, моя жизнь изменилась, я сама изменилась.

Меня всегда унижал мой муж. Свекровь подливала масло в огонь. Сестра мужа делала то же самое. Они втроем вечно надо мной издевались психологически. Вечно грозились выгнать из дома, если я вдруг скажу что-то в свою защиту и посмела высказать мужу свое недовольство.

Муж считал что я ничтожество, говорил что без него, без его денег я просто никто, и на меня никто не посмотрит, потому что я урод. Его мама всегда лезла в наши отношения, если муж меня позовет в нашу комнату, она начинала кричать и выкрикивать плохие слова про меня, типо «не стыдно вам», келин должна делать «хизмат» свекрови, а не бегать в комнату по первому зову мужа.

В конце концов мужу это надоело и он начал угрожать мне(!)? что возьмет вторую жену для себя, а я буду для его мамы прислуживать.

Он охладел ко мне, начал в открытую обсуждать девушек рядом со мной, какая же у них их попа, грудь, как же ему не повезло со мной, у меня все не так.

Я с ним ругалась из-за этого, но он прикрывался тем что «шутит» и еще больше надо мной издевался.

Никакого физического насилия не было, но меня насиловали психологически каждый день. Я каждый день плакала, каждую ночь просила бога, чтобы это все прекратилось. Я начала пить успокоительные таблетки по 8 таблеток в день, чтобы как то себя отвлечь.

Как-то я начала замечать, что он постоянно говорит об одной девушке, которая ходит с ним в спортзал, она была вся сделанная, но была разведена и с детьми. Он говорил что ему ее жалко и он хочет ей помочь, потому что ей бедной никто не помогает. Я конечно же была против этого, подозревала, что у него есть к ней чувства и что между ними может что-то произойти.

Тем временем он ко мне окончательно охладел, кроме своих унижений и оскорблений, посыпались обвинения без повода. Я понимала, что он ищет повод со мной поругаться и показать меня в плохом свете своей родне. Его мать и сестра всегда винили во всем меня, говорили, что я сама делаю много ошибок(забыла погладить одежду или не принесла ему что-то во время), и поэтому он мной не доволен.

Я все терпела. Терпела ради детей. Терпела ради мамы, не хотела, чтобы она волновалась за меня. Я прекрасно знала, что у него есть что-то с той девушкой, я знала что она ему нравится и ко мне у него ничего нет. В конце концов я решила полностью окунуться в свою работу и продолжать жить для себя и детей, отключив все чувства к нему. Я его начала так ненавидеть что просто перестала думать обо всем.

Продолжение здесь: https://nemolchi.uz/2020/08/23/menja-vsegda-unizhal-moj-muzh/
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #мотивация #буллинг

​​Начну с того, что я с детства была послушной, тихой, скромной девочкой. Когда я пошла в 9 класс, влюбился в меня парень. Он был очень милым, умел подбирать нужные слова для девушек, а я ни с кем не общалась: дом-школа, про"улицу"не знала, что там и как. Начала встречаться с этим парнем. В начале он был довольно мил со мной (он был 1999 года рождения, я – 2002).

Спустя некоторое время он начал унижать меня, пугать тем, что "шарманда киламан махаленга" (“Прославлю на всю махаллю”)! Я тогда боялась, хотя повода не было. Я очень боялась его и дальше встречалась. Но в один вечер, когда мы гуляли, он затащил меня за гаражи и начал давить на меня морально, что если я не сделаю, что он хочет, будет плохо. Я боялась, плакала, умоляла, чтобы он меня отпустил. Кричала, но без толку, никто меня не слышал. В тот раз он меня заставил (извиняюсь за выражение) "взять в рот". Я несколько раз пыталась убежать, но он, естественно, был сильнее меня. Сделав своё дело, он начал мне угрожать, что если я кому нибудь расскажу, то он скажет, что "между нами было большее". И тогда меня родители убьют. Ну почему я тогда промолчала??? Я боялась!!! Мне было 15 лет, я даже не понимала, что это – “большее”, и что он вообще сделал со мной.

Шли дни. Он звонил и угрожал, мол если ты не выйдешь на улицу, я всем расскажу. Я боялась! Очень сильно боялась! И этот ад продолжался 2 года! 2 года!!! Кроме меня у него были и другие жертвы, такие же девушки как и я. Однажды он мне рассказал, что его девушка забеременела, и он её ведёт на аборт. После этих слов, хотя мне и было страшно, я всё же сбежала от него, номер поменяла. Он в школу начал за мной приходить, – я и школу бросила. А он рассказал моим одноклассникам о том, что было. Сказал, что всё было по моему желанию! И самое ужасное, что они поверили ему! Они 10 лет со мной учились… и поверили ему! Они все отказались от меня, перестали разговаривать, даже не здоровались. Я не могла тогда защитить себя, они открыто шутили насчёт этого. Так, чтобы я услышала "шутку" о себе.

Ещё и вся школа об этом узнала, все стали на меня показывать пальцем. Смеялись, мол никто тебя замуж не возьмёт. Я дома запиралась в ванной, плакала ночами, когда все спят. Попытки суицида у меня были, но лишь один страх перед Богом меня останавливал в последний момент. Как это на меня давило и психологически, и морально! У меня осталась психологическая травма, каждый раз, когда вспоминаю – плачу, нет, вою! Я окончила школу. Того подонка нет. Одноклассников, которые винили меня, нет. Но я знаю, это меня будет преследовать всю жизнь.

Уважаемые родители, одноклассники и все, кто читают. Не вините девушек! Да, и моя вина есть в том, что я вообще поверила ему изначально. Но я этого не хотела! Мне было страшно! На моём месте могут быть и другие девушки, пожалуйста защитите их, умоляю. Я надеюсь, это послужит уроком для девушек, и вообще для каждого. Не молчите, девушки! Не молчите!!!

=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #ЯнеБоюсьСказать #домогательства #жертвынасилия #школа #дети #буллинг #тынеодна #поддержка #ИсторииЧитателей

​​Моя история про травлю. Меня травили и я травила.

Это было в школе, в лицее, на работе и даже в университете.

Люди будто считывают, кого можно гнобить, а кого нет. Одиночество в толпе - самое худшее чувство из всех. Поэтому у меня появилась социофобия.

Я тоже сейчас считываю это по другим людям, которые приходят в новый коллектив. И мне их очень жалко, потому что я сама прошла весь этот ад.

Это мерзко, когда при тебе в сторонке, будто ты не слышишь, тебя обсуждают. Смеются над твоими косяками. Пропадает работоспособность, в голове будто каша, становишься рассеянной и боишься ошибиться. А потом какие-то мелкие ошибки ты воспринимаешь как вселенское горе, не можешь прийти в себя днями, неделями, месяцами.

Сейчас я пытаюсь сразу присекать, со слезами, иногда истериками. Я думаю, пускай думают, что я истеричка, чем терпила. Хотя оба действия неверны.

Может быть родители посеяли во мне такую неуверенность, когда критиковали все что бы я не делала. Но я взрослая уже, должна решить эту проблему. Только бывают времена, когда я вспоминаю все это. Мне не жалко себя сейчас, мне жалко того ребёнка, которому пришлось все это пережить. Лишь бы мой ребенок не подвергался травли и сам никого не травил. Возможно ли это?

=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #буллинг #ИсторииЧитателей

​​Я поняла, что в нашей стране тело женщины – не ее тело достаточно рано.

У меня всегда были щеки и круглое лицо, все взрослые с детства хватали их и говорили ""пончик"" или ""бугирсок"". Мне было больно физически, мои щеки болели от их щипков. И я всегда ощущала себя толстой.

Менархе наступили рано лет в 11 и начались изменения в теле. И последовали больше комментариев от родственников, соседей, что я полная или что я поправилась. Хотя сейчас я понимаю, что 60 кг при росте 165 было в районе нормы.

Также и с врачами, любые жалобы или болезни списывались на лишний вес и приписывался диагноз "вегето-сосудистая дистония". Только после переезда в другую страну я поняла, что этот диагноз на самом деле распространен только в постсоветском пространстве. И этим диагнозом просто не хотят дальше докапываться до истины.

Заранее скажу, что только в 22 года я обследовалась за рубежом и получила диагноз о гормональном нарушении.

Но не в этом дело, а в том, что на протяжении всего взросления я получала комментарии от абсолютно чужих и не очень людей о своей фигуре. Начиная с самого малого возраста.

Самым запоминающимся и очень неприятным случаем был тот, когда я подростком поехала в лагерь. Тогда я задержалась на утреннюю гимнастику как раз из-за того, что у меня пришли месячные. Цикла ещё не было (как и не будет), и это было полной неожиданностью. Я волновалась не знала, как сообщить об этом воспитательнице или вожатой. Но мы решили эту проблему. Я пришла заниматься. И вел гимнастику молодой парень. Он спросил о причине задержки, мне было стыдно, все таки интимная тема. Он вывел меня в середину, повернул ко всем и сказал: "вот, физкультура нужна, чтобы не быть такой как она, ведь никто из вас не хочет стать такой же, посмотрите на нее".

И мне стало так стыдно, все смеялись говорили, что "да, такой быть не хотят".

И после этого до конца смены были куча шуток, подколок, порой очень обидных обо мне, о мой фигуре.

И каждый раз приезжая в Узбекистан меня ожидает куча комментариев на эту тему, равно как и различных приставаний. Благо теперь я могу ответить.

Некоторые оправдываются тем, что заботятся о моем здоровье. Если это было бы так, то они бы оплатили ту кучу анализов, которую я сдаю каждый год. Но я знаю о своем здоровье лучше, чем кто-либо из окружающих.

Да, сейчас у меня есть лишний вес. Но вот почему-то никто зарубежом не делает никаких комментариев на этот счёт. Так как мое здоровье – только мое, мое тело– только мое. И любой шейминг, хейт, шуточки, или типа "аккуратное напоминание" – это абсолютная бестактность, необразованность и несоблюдение элементарного адекватного поведения в нормальном социуме.

Мое тело не должно выглядеть привлекательно для кого-то, только потому что человек подумал, что я не вписываюсь в каноны красоты.

=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #дети #буллинг #ИсторииЧитателей

​​Я училась в первом классе, когда группа четвероклассников завели меня в заброшенный кабинет, и один из них начал ко мне приставать. Я плакала, просила меня отпустить. Но он продолжал приставать, а его друзья смотрели и смеялись. Я до сих пор помню его мерзкую улыбку. Я сообразила и ударила его в пах.

Вся в слезах пришла в класс. Наша руководительница сидела с другой учительницей, они спросили что случилось, я все рассказала. Они начали смеяться и сказали мне, что мальчики просто так решили пошутить. После этого случая я их избегала.

В средней школе, у меня была красивая фигура. После того, как "подруги" про меня пустили слушок, мальчики начали до меня домогаться. Они считали своей обязанностью потрогать меня за грудь или задницу.

Сейчас пишу это, и на глаза наворачиваются слезы. Меня облапывали каждый день, мне было противно мое тело, и всем было плевать, что мне неприятно. Я и ругалась с ними, била их, но они продолжали. Мне было стыдно говорить об этом классной руководительнице. Она женщина в возрасте. В один день мое терпение лопнуло. Я ей рассказала при классе, что меня всегда лапают и мне неприятно. На что она просто проигнорировала это, ни слова не сказала мальчикам. А мне на перемене сказала, что это просто мальчики.

Школа давным-давно закончилась, но мои одноклассники продолжали рассказывать другим о том , какая я доступная и что даю всем желающим себя потрогать. Я ненавижу свои школьные годы, ненавижу своих одноклассников, свою классную руководительницу. Многие удивляются, когда я говорю что никогда не скучала по школе. Мне стыдно вспоминать и рассказывать об этом. Это отнюдь не первая и не последняя история. Неужели мне судьбой предначертано быть жертвой домогательств голодных, мерзких и диких мужчин?

=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #Домогательства #школа #буллинг #ИсторииЧитателей

​​Прочитав все истории, я поняла, что сама не раз являлась жертвой домогательств и насилия. Я всегда была очень эрудированным ребёнком, который пользовался авторитетом среди сверстников.

Всё началось ещё в школе. Я влюбилась в первый раз, в мальчика, который старше меня на три года. Вначале всё было замечательно, но затем мы расстались, я очень тяжело это переживала. Спустя время мы снова начали общаться, он вёл себя со мной по-хамски, а я всё старалась ему угодить.

В один день он позвал меня к себе домой. Естественно, мне не хотелось идти. Но он поставил мне ультиматум "либо ты придёшь ко мне, либо мы расстаёмся". Я, боясь потерять его, побежала, я и понятия не имела что меня ждёт.

Я приехала, а он, как я сейчас понимаю, прям всё спланировал. Начал приставать с порога, а после заставил сделать ему мин. Я долго отнекивалась, пыталась вырваться и уйти, но я была под давлением, хотелось, чтобы всё закончилось, и сделала, хотя меня чуть не стошнило. На следующий день, он не звонил, но когда я позвонила, я была послана на все четыре стороны.

Я как наивная дура рассказала об этом своей (как тогда мне казалось) подруге. Она меня выслушала, а на следующий день решила вместе с другими девочками рассказать об этом всей школе. Они на моих глазах подходили к каждому и говорили о том, что я шл и что беру в рот. От меня отвернулись все, в классе меня брезгали и смеялись. Я до последнего не понимала, что же такого ужасного я сделала, что меня так осуждают. Вот так я превратилась из любимицы в изгоя.

Спустя некоторое время об этом узнал почти весь город и за мной закрепился ярлык "соски". Все, кто знакомился со мной, относились и разговаривали со мной как с шл. Не знаю, о чём они думали, наверное, им казалось, что я побегу им делать то же самое. В итоге я познакомилась с парнем, спустя какое-то время ему об этом рассказали его друзья. Я во всём призналась, на что он мне сказал, что примет меня, но больше никогда не будет меня целовать, что я ему противна.

Я думала, что меня никто не примет, что я совершила нечто ужасное и терпела затем весь абьюз в мою сторону. Он каждый раз напоминал мне об этом. Говорил, чтобы я сказала ему спасибо за то, что принял меня такой, что никому я не нужна, и никто меня не будет любить с таким прошлым. В один день я написала тому парню, сказала, что он сломал мне жизнь, сказала, чтобы он объяснил зачем так со мной поступил. На что он мне сказал, что я сама виновата. Вот так.

Я ушла от абьюзера, поняла в один день, что могу сама себя любить и что есть в мире человек, которому я нужна такой какая есть. Абьзер после расставания начал меня преследовать, устраивать скандалы на улице, шантажировать меня, потом пошёл всем рассказывать какая я девушка легкого поведения. Я всё это забыла, уже нет бессонных ночей, где я представляю свою жизнь без этого эпизода. Но пару дней назад, к нам пришли подруга матери, невестка которой моя знакомая из школы. И она в кругу всех гостей, начала спрашивать меня о том, почему в школе со мной перестали общаться, она якобы не могла вспомнить что тогда произошло. Затем, отвернувшись, стала хихихать, мне было так больно. Эти неприятные воспоминания вновь вернулись…..

Сейчас я понимаю, что должна была рассказать родителям. Я была несовершеннолетней и нуждалась в защите. Мне нужна была их поддержка и защита, но я молчала, потому что думала они меня не поймут и накажут, что это будет позором для моей семьи и что я не смогу жить с этим. Если бы я тогда решилась, может, всё сейчас было иначе… Поэтому девочки, прошу, не молчите !
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанеБезНасилия #НетНасилию #ЖертвыНасилия #Женщины #ЯнеБоюсьСказать #буллинг #сломанаяжизнь #ИсторииЧитателей

​​Мне не повезло, я влипла в отношения с маменькиным сынком. Вот так встречаешься с человеком и думаешь, какой хороший парень, а как итог — МАМА везде. Он говорил, что у него непростые отношения с мамой, но когда я познакомилась с ней поближе, я поняла, что это просто тихий ужас.

Ему 30 лет, но до сих пор мама пытается всё контролировать. Нет, это не забота, это контроль. Самое забавное началось когда мы съехались и стали жить вместе. Она звонит каждый день по несколько раз. Утром она предлагает ему прийти позавтракать, а вечером — поужинать. И я считаю, что это унижение меня, так как воспринимаю это как "Твоя женщина не способна тебя накормить, а маааамааа может". Это своего рода буллинг в мою сторону, но через сожителя.

Я просила сказать маме, что он сыт и не надо предлагать его покормить. Он говорит, что не будет говорить это, а просто откажется. Меня уже бомбит от каждого её звонка. В магазине — не надо покупать новую фольгу, пергамент, пельмени, соевый соус — у меня всё это есть, я вам отдам. И как итог — две капли на дне соуса, кусок фольги или пергамента. И почему я вообще не могу пользоваться чем-то новым? Посуду новую купить НЕЛЬЗЯ — есть же советская, старая, с накипью на кастрюлях, ею надо пользоваться. Диван нужен тот, который уместит 100 гостей, а что я гостей не люблю, это никого не волнует. И ладно бы я на её деньги, в её доме что-то делала, но я зарабатываю и покупаю для дома и сожителя и на свои деньги тоже. И хочу пользоваться новым.

Если каждый день доедать старый хлеб, свежий так и не попробуешь. Ходить в кафе тоже нельзя — еда есть и дома, приходите и ешьте. И это ещё мелочи, хотя и они давят на меня, но самый классный день был в мой день рождения. Сначала я обрадовалась, увидев пакетик от фирменного бренда. Но пока доставала из пакета коробку, моё настроение ухудшалось — это явно была коробка, которую ей подарили когда-то. Внутри красовался комок бумаги от бренда и наполовину использованный крем (он был открыт и видно, что использованный) и гель для душа. А ещё коробка с мылом, которое лежало лет 10, потому что уже выделились масла на мыле. И его мама не бедствует, в их семье все хорошо зарабатывают и уж купить хоть что-то было бы не проблемой.

Может, я не права, что хочу новый подарок? Пусть кружку с базара, но для меня, не собранное из того, что валялось дома ненужное. И считаю, что она делает это специально, потому что я отказываюсь жить как хочет она, отказываюсь покупать в наш с сожителем дом то, что хочет она, и ходить туда, куда хочет она. Я с ней стала спорить и считаю, что права в этом, я не собираюсь жить под её дудку.

У нас современная европейская семья. Я не келин в доме мужа, а именно сожительница в отдельной квартире. И я не знаю, как мне быть и что делать в такой ситуации. Мужчину своего люблю, он там что-то старается отгородить нас от мамы, но как-то не особо хорошо получается.
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #буллинг #женщины #ОтЧитателей

​​Это скорее ситуации, чем личная история. Хочу узнать, есть ли другие жертвы.

Уже 3 или 4 раза в моей жизни случалось так, что знакомства через интернет или присутствие в соц. группах оборачивались кошмаром. Мужчины пишут, но мне они не симпатичны и я отказываюсь знакомиться. Если не отстают, пишу, чтобы отвалили. А в ответ угрозы — что они мой профиль и номер распространят среди мужчин, укажут, что я проститутка. И мне буду звонить, думая, что я обслуживаю мужчин.

Что за глупая месть от "мущинок"? Очень, кстати, распространённая месть. Мне в принципе не страшно, ибо знаю, как поставить на место таких. Но, хочу узнать, часто ли такое случается у других?
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #буллинг #Женщины #поддержка #ОтЧитателей

​​«Буллинг», или как это еще называют «травля» – психологическая либо физическая агрессия группы людей/ коллектива по отношению к одному человеку (зачастую школьник или студент).

Ни для кого не секрет, что травля частое явление среди подростков и молодежи. К сожалению, нередко случается так, что родители последние, кто узнают о том, что их ребенок подвергается буллингу. Как следствие, не предпринимаются никакие меры, а травля так и продолжается на протяжении долгих месяцев. Такие действия не могут проходить бесследно – у потерпевшего могут возникнуть трудности в формировании здоровой самооценки. Человек уже не так активен в социуме, в некоторых случаях развиваются психологические травмы, которые не отпускают на протяжении всей жизни и негативно влияют на нее. Даже простые ежедневные «шутки» над внешностью, поведением, над отсутствием тех или иных знаний (актуально для школы) могут оставить глубокий след.

Что делать, если вы стали свидетелем буллинга в коллективе?
1) В первую очередь постарайтесь наладить контакт с потерпевшим и предложите свою помощь. Каждый человек должен знать, что он не один и что он может положиться на кого-то.

2) НЕЛЬЗЯ МОЛЧАТЬ. Это, наверное, самое главное правило, которое действенно при всех видах насилия. Не молчите, даже если вас это не касается. Видеть, как над кем-то издеваются и молчать – это соучастие. Обязательно нужно рассказать родителям/преподавателю/директору и т.д. Сообщите точное место, время и назовите имена обидчиков.

3) Если хотите помочь человеку, который подвергается травле, попытайтесь донести до окружающих, что его недостатки – не повод глумиться над ним. Недостатки есть в каждом из нас. Если причина в них, то любого из нас можно травить за наши особенности.

Помните, никто не имеет права как-то притеснять вас и ваши интересы. Не бойтесь рассказать кому-то о ваших проблемах, не пытайтесь решить всё в одиночку. Ни одно насилие не должно оставаться безнаказанным.

Прислала Юлия Гаршина (@jjuulliiaa.gar)
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #ЖертвыНасилия #буллинг #поддержка #советы

​​Нас в семье несколько детей, я младшая. Сестры и брат были худыми, а я с нормальным весом, маленького роста и с круглыми щёчками. Всё было замечательно, пока папа был жив. После его смерти начались шуточки про мою внешность.

Меня никогда не звали по имени, только прозвище "кабан". За столом специально подавали вилку широкой, округлой формы, потому что она "толстая". Сестра-студентка развлекалась тем, что сажала меня перед собой, скручивала полотенце в тугой жгут и била им меня по лицу. Это она называла игрой, а смысл игры был не заплакать, плачут только малыши, а с маленькими они не будут общаться. Я верила, что это игра, мне было 6 лет, старалась не плакать, но было так больно и унизительно, что у меня наворачивались слёзы. Сестре с братом это казалось смешным и удары наносились снова.

Было у них и другое развлечение ― подбегать и пинать меня по попке, ведь я толстая и заплыла жиром, поэтому мне не больно. Ещё брат любил ставить мне фильмы ужасов, потом запирать в темной комнате и пугать. Ещё одним его развлечением было душить меня. Валил на пол, закрывал мне ладонью рот и нос и с интересом смотрел мне в глаза, пока я отчаянно дрыгала ногами от удушья. У меня до сих пор панический страх темноты и закрытых пространств и я не могу носить водолазки, боюсь умереть от удушья. Мама часто со смехом вспоминала, рассказывала гостям "она так дрыгает ногами, очень смешно". Правда, каждый раз гости неловко молчали или пытались сменить тему.

Сейчас задаюсь вопросом: почему никто не возмутился, не пристыдил её, не сказал ей прекратить это? Руководствовались принципом не лезть в чужую семью? Я много читала детских книг и была уверена, что детей приносит аист. Как-то спросила у мамы: как звали аиста, который меня принёс. Мама рассмеялась и ответила "ты слишком толстая, аист не смог бы тебя поднять, он приносит красивых детей, а тебя мы нашли на мусорке, поэтому ты такая уродина". Ей понравилась эта шутка и она часто повторяла её. Я выросла и добавились шутки про большую грудь и попку, про накачанные ноги и кубики пресса (я занималась гимнастикой), я ненавидела свою фигуру, хотя при росте 165 весила 47 кг. Искала способы умереть быстро и безболезненно, но так и не осмелилась совершить суицид.

Сейчас смотрю на свои редкие старые фото и вижу привлекательную девушку с тонкой талией, большой грудью и несчастными глазами. Всё это проделывалось с объяснением, ты толстая, а толстяк не заслуживает, чтобы с ним вели себя как с человеком. Эти насмешки привели к тому, что у меня не было отношений до 35 лет. Никаких знакомств, свиданий, прогулок под луной и всей этой романтики. Я усердно, иногда агрессивно, отбивалась от мужского внимания. Мужчины считали меня сногсшибательной красавицей, заваливали комплиментами и вниманием, а я считала, что они врут и издеваются.

Сейчас у меня двое детей, невероятно терпеливый и любящий муж на 10 лет моложе меня, который влюбился в меня с первого взгляда, считает красавицей и не устает восхищаться. Каждый раз, когда он говорит, как я красива и ему со мной повезло, я не верю ему и начинаю раздражаться. А он не понимает почему. Со своими детьми я никогда не позволяю себе гадких шуточек. Я не хочу, чтобы мои дети чувствовали это. С родными не общаюсь. Вычеркнула их из жизни. Надеюсь, моя история послужит для кого-нибудь предупреждением не отпускать никому, особенно детям, замечаний по поводу внешности.
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #ЖертвыНасилия #дети #буллинг

​​Это было в 7-8 классе. Я всегда была спокойной, покладистой ученицей. Старалась всегда учится на отлично. Учились мы тогда в школе в Ташкенте. Была у нас тогда преподаватель химии по совместительству и завуч.

В один день она подошла ко мне и попросила помыть полы у неё в кабинете. Нам было неприятно, и мы не пошли. Затем во время большой перемены они пришла при всех старшеклассниках, при всей школе начала щупать меня за грудь и ругать при всех «ут бутин камаеб колдими, ( с тебя убыло бы) что не убралась в моем кабинете».

После этого, я, опозоренная на всю школу, убиралась у неё в кабинете завуча. Было очень обидно, и, я себя долгое время чувствовала униженной. Я не знала личных границ, что никто не имеет права меня трогать, родителям так и не сказала.

Сейчас у меня тоже растёт дочь, я ей постоянно объясняю, что никому не дозволено с тобой так поступать.
===========================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #ЖертвыНасилия #дети #школа #буллинг #дети

​​⭕️Сексуальное насилие (харрасмент) над детьми в саду и школе может оставить глубокую травму на всю жизнь. Психологические последствия могут включать тревогу, депрессию, нарушение сна, потерю аппетита, неспособность сосредоточиться, снижение самооценки, потерю интереса к регулярным занятиям, социальную изоляцию и чувство стыда.

⭕️Некоторые люди начинают злоупотреблять наркотиками или алкоголем, чтобы справиться с этим. В крайних случаях начинаются мысли о самоубийстве или попытки совершить его.

Как вы думаете, как часто случаи харассмента проиходят у нас? И что делать в таких случаях?

Продолжение в следующих постах.

#педофилы #насилиенаддетьми
#сломанаяжизнь #жертвынасилия #тынеодна #НетНасилию #домогательства
#статистика #законы #немолчиуз
#школа #дети #буллинг