Nemolchi.Uz
11.6K subscribers
3.69K photos
377 videos
3 files
7.38K links
18+. Медиа-проект против гендерного насилия в Узбекистане. Рег.#1418 от 10.05.2021.

🇺🇿 O'zbek tilida: @SukutSaqlama

Анкета волонтер:ок: https://forms.gle/2ET3ab8pqWNpNX8j8

Чат: @nemolchichat
Юристы: @nemolchilaw_bot
Психологи: @nemolchibot
Download Telegram
Приглашаем вас на психологическую встречу группы поддержки для женщин: Работа над улучшением коммуникационных навыков и самооценки, с Лианой Натрошвили

На этой встрече сосредоточимся на улучшении коммуникационных навыков и повышении самооценки через глубокое самопознание и поддержку группы. В процессе работы вы научитесь лучше понимать и выражать свои чувства, а также более уверенно взаимодействовать с окружающими.

Эта сессия станет уникальной возможностью развить свои навыки и укрепить уверенность в себе в безопасной и поддерживающей атмосфере.

Приходите сами или отправьте тем кому это необходимо

📅 Дата: 29 июня
Время: 12:00
Длительность: 2 часа
📍 Место:будет объявлено позже

Участие бесплатное, но места ограничены. Запись по ссылке в шапке профиля.

#НеМолчиУз
#ПсихологическаяВстреча #КоммуникационныеНавыки
Приглашаем вас на психологическую встречу группы поддержки: Развитие навыков саморефлексии и эмоционального интеллекта, с Лианой Натрошвили

На встрече мы сосредоточимся на развитии навыков саморефлексии и эмоционального интеллекта. Эти ключевые способности помогут вам лучше понимать свои эмоции и реакции, а также эффективнее взаимодействовать с окружающими.

📆 Дата:6 июля 
Время:12:00 
Длительность:2 часа 
📍 Место:будет объявлено позже

Приходите сами или поделитесь с теми кому это сейчас необходимо

Участие бесплатное, но места ограничены. Регистрация по ссылке в шапке профиля.

#НеМолчиУз
#ПсихологическаяВстреча #Саморефлексия #ЭмоциональныйИнтеллект
Приглашаем вас на встречу группы поддержки для женщин: Практики саморегуляции на каждый день с Лианой Натрошвили

На этой встрече мы будем изучать эффективные практики саморегуляции, которые помогут вам справляться со стрессом и поддерживать эмоциональное равновесие каждый день. Лиана Натрошвили представит техники, которые можно легко интегрировать в повседневную жизнь для улучшения самочувствия и общего благополучия.

Эта встреча станет уникальной возможностью улучшить свою способность саморегуляции и научиться новым способам управления эмоциями.

📅 Дата: 20 июля
Время: 12:00
Длительность: 2 часа
📍 Место:будет объявлено позже

Участие бесплатное, но места ограничены. Запись по ссылке в шапке профиля.

#НеМолчиУз #СтрессМенеджмент #ЭмоциональныйБаланс #ПсихологическаяВстреча