Nemolchi.Uz
11.6K subscribers
3.7K photos
377 videos
3 files
7.39K links
18+. Медиа-проект против гендерного насилия в Узбекистане. Рег.#1418 от 10.05.2021.

🇺🇿 O'zbek tilida: @SukutSaqlama

Анкета волонтер:ок: https://forms.gle/2ET3ab8pqWNpNX8j8

Чат: @nemolchichat
Юристы: @nemolchilaw_bot
Психологи: @nemolchibot
Download Telegram
В браке почти 5 лет, есть дети. Муж абьюзер, орёт, упрекает, унижает. Твердит что поймает меня на измене.

За все годы брака мы жили счастливо 2 месяца, без ссор. Хочу уйти, но нет поддержки, жилья. Жду поддержки от семьи. В душе пусто, не хочу жить с ним.

Мама настаивает терпеть. Лучше повеситься, чем жить с ним. Поймала его смску, писал девушке, следил за ней. Я не ревную и не люблю, мне всё равно. Поступила на учебу в другой город, может это шанс? Даже ради детей, больше не хочу жить с ним. Дети подрастут, надеюсь поймут меня. Они будут общаться с отцом, я на это не претендую.

Наш менталитет, уят болади, детей оставишь сиротами. Мне надоело это слышать.
Помогите прошу, не хочу жить. Боюсь сделать что-нибудь с собой....

=====
Из писем в NeMolchi.uz.

Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчи #НеМолчиУз #Абьюз
Не знаю что делать. Меня преследует один парень, ходит за мной по пятам.

Говорит или будешь моей, или же я сам тебя убью. Поеду к твоим родителям и всё им расскажу, не дам тебе выйти за другого замуж или моя или ничья. Если это так будет, то лучше мне самой себя убить чем жить с ним.

Что мне делать? Как быть? Как избавиться от него? Сама я уже на грани...

=====
Из писем в NeMolchi.uz.

Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчи #НеМолчиУз #Абьюз
Мне было почти 19 лет, когда я покинула отчий дом и уехала на заработки в другую страну.

Там я познакомилась с парнем, и постепенно мы стали встречаться, всё было очень хорошо, затем мы решили пожениться. Провели все соответствующие процедуры, всё было как положено. Пару лет назад я родила ребёнка. Вот тут-то всё изменилось.

Стала вмешиваться свекровь в наши отношения, но я каждый раз уговаривала себя сдерживаться, затем мой супруг связался с плохой компанией, стал употреблять алкоголь и наркотики. У нас начались бесконечные скандалы, которые переросли в побои, и всё же я терпела и молчала. Думала что все это пройдёт. Ведь кому теперь я буду нужна с чужим ребёнком.

Так это продолжалось на протяжении нескольких лет. Я снова и снова прощала его, думала он придёт в себя, так как после каждого побоя он просил прощения на коленях и умолял простить его. Моих родителей и родных не было рядом, поэтому защищать меня было некому. Да и родителям я никогда не жаловалась, не хотелось их расстраивать. Наконец-то я собралась ехать домой к родителям. Перед отъездом за неделю, у нас снова случился скандал. Я решила уйти от него навсегда.

Очень долго переживала что не справлюсь, было очень тяжело, на шее у родителей сидеть не хотелось. Устроилась на первое время официанткой, спустя некоторое время, я встретила мужчину, с которым сложилась моя нынешняя жизнь. Он принял меня с моим ребёнком, относится к ребёнку как к своему родному. Прошло почти 10 лет как мы стали жить совместно. За это время он ни разу ни оскорбил меня, ни разу ни назвал плохим словом. Я счастлива!

Дорогие девушки, женщины хочу сказать вам о том что, не нужно терпеть, не нужно бояться, а нужно брать себя в руки и двигаться дальше. Ведь если мы сами позволяем издеваться над собой, это будет продолжаться снова и снова. Нужно брать себя в руки и говорить себе, я достойна лучшего! И поверьте безвыходных ситуаций не бывает, любите себя!

====
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчиУз #НеМолчи #Абьюз
Я многократно подвергалась избиению. Избиение было со стороны любящего человека, первая любовь, первые отношения были для меня ужасом. Постоянная критика, угрозы, ревность, побои, на мне небыло живого места. Мои попытки прекратить мучения надо мной приводили к ещё большему количеству проблем, мой парень неоднократно пытался покончить с собой, если я расстаюсь с ним.

В какой-то момент я взяла себя в руки и решила что хватит уже подчиняться ему и окончательно рассталась с ним. Он угрожал, звонил днём и ночью, то кричал — то ласково умолял этого не делать, но я устала быть отбивной, замазывать синяки и притворяться что все хорошо. Я снова и снова повторяла что нет и нет, перестала брать его звонки, отвечать на смс. Он даже пытался поймать меня и поговорить, но я знала что он снова поднимет на меня руку и убежала. В это время мне было лет 16, я ещё училась и жила в общежитии, после того как я убежала, смогла лишь поздно ночью вернуться в общагу.

К 4 часам утра с незнакомого номера мне начали звонить и говорить что-то на узбекском языке. Я не понимала что от меня хотят и думала что ошиблись номером. Оказалась что мой парень кинулся под поезд.
Об этом я узнала через час после этого звонка. Конечно, в первую очередь я считала себя виноватой, тем более все вокруг меня осуждали, как и его родственники. Были звонки от его матери, что это я виновна, угрозы в мою сторону, мне было тяжело.
Я винила себя, я думала что было бы если бы я взяла и встретилась с ним в тот день, этого бы не было и он был бы жив. От того что меня гноили, презирали мне становилось всё хуже и хуже, но мне помогли. Со мной занималась психолог, за мной присматривали, общались и старались не оставлять одну…

Со временем я отпустила эти мысли, что я как то имею отношение к случившемуся, но то что моя первая любовь, первые отношения привели к такому, не даёт мне покоя. Я забыла что такое любить себя, начала думать о других, со всеми соглашаться и снова я напоролась на те же грабли… Но это уже другая история, с которой я до сих пор не могу справится, мне страшно и у меня опускаются руки… Надеюсь я наберусь смелости поступить правильно и у меня всё наладится!

===
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчиУз #НеМолчи #Абьюз #отношения
Я европейка, замужем за парнем другой национальности. Познакомились в соцсети, мы из разных стран, назначили встречу через месяц. Цветы чуть ли не каждый день доставками, признания в любви. Он прям добивался, высылал средства для нас с ребенком. Покупает мне билет и говорит, что предстоит знакомство с родителями. Ну, прилетела, познакомились, все хорошо приняли меня. Хотя я ему говорила, что я уже взрослый человек и подчиняться или в обычаи и законы семейные вступать не хочу. Объяснила, если жить, то на одной волне, легко и просто. Просто наслаждаться. Прошло маленькое время, я беременна, он счастлив и вдруг его как будто подменили, он стал доказывать что он во всём всегда прав, ревность и контроль. Думаю, ладно, это может, и мои гормоны.

Мы переезжаем к нему в город. И здесь я поняла, что он стал включать хозяина, стал оскорблять и указывать на место мне. Учить, как правильно и как нет. Стал холодно относиться. И он при ссоре мне сказал выметаться из дома его. Естественно, я стала собирать вещи, он остановил и сказал, чтобы ушла завтра, а не на ночь глядя. Утром просыпаемся: «Прости, любимая, просто ты не права», – и начинает меня отчитывать.

И так постоянно, сначала он срывается унижает и потом просит прощения, говорит, как любит. Потом стал еще жёстче, закрывал в туалете и унижал словесно, говорил: «Будешь сидеть здесь, пока я все не скажу тебе». Я поняла, что я стала выжата, я ничего не хочу больше, радость пропала как будто в жизни.

Я делаю свой первый аборт в жизни… Да я плакала так сильно, ведь понимала, что двоих одна не смогу потянуть и помочь некому. Но я так сильно хотела этого ребенка. Бога молила постоянно простить меня. Я собрала вещи тайком, пока он был на работе, забрала документы со школы ребенка моего, и тут он приходит, понял, что что-то не то, и опять начал говорить: «Ну и выметайтесь». Выставил вещи за порог, отключил нам Интернет в телефоне. Ну, понимаете, мы в чужом городе.

Хорошо, я сохранила немного долларовых купюр. Мы ночевали с ребенком на улице всю ночь, благо лето. Связи нет, я покупаю билеты и мы уезжаем домой в наш родной дом в другой стране. Он много раз…

Продолжение на сайте: https://nemolchi.uz/jeto-lechitsja/

==========
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчиУз #нуженсовет #Абьюз
Если описывать всю мою жизнь, то вышла бы огромная книга сплошной трагедии. Поэтому постараюсь рассказать кратко.

Отец мой, которого я ненавижу всей душой, безработный пьяница, абьюзер, насильник. Каждый день я и моя мать выслушиваем от него оскорбления за просто так, сердце бьётся очень сильно, когда он пытается поднять руку, душить или толкнуть. Буквально каждый день я нахожусь в огромной тревожности и страхе, боюсь возвращаться домой, видеть это пьяное лицо и слышать крики. Боюсь за своего младшего брата, на которого этот человек кричит. Боюсь просыпаться и засыпать.

У меня развились нервные тики, бессонница и проблемы со здоровьем. У меня не было счастливого детства, были побои, слезы и травля, в школе часто подвергалась буллингу из-за финансовых недостатков и некрасивого лица. Однажды меня пытались изнасиловать в собственном доме, когда мне было 7. Я начала впервые резаться в 6 лет, в 12 лет у меня была попытка суицида, о которой никто не знает. Я страдаю селфхарм зависимостью и каждый день думаю о смерти.

Моя мать пыталась уйти от отца, но всё равно возвращалась, когда он кормил ее пустыми обещаниями. Сейчас она думает о том, чтобы по-настоящему уйти, потому что увидела мои порезы. Но нам некуда уезжать. К бабушке ехать мы не можем, у нее и так тесно. Я просто не вижу выхода, не знаю, у кого просить, умолять помощи. Мне 18 лет, учусь в университете, хочу найти работу, но никуда не берут. Я бы уехала сама, может, жила бы на улице, где угодно, лишь бы не в этом доме, но я очень люблю младшего брата, он слишком маленький, я не могу его бросить. Иногда кажется, что я не выдержу, что закончу свою жизнь. Потому что в ней нет ничего хорошего, никого хорошего.

==========
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

Внимание: присланные истории не удаляются. Под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.

#НеМолчиУз #Дети #токсичныеродители #Абьюз
Дело касается моей родственницы. Она уже более 15 лет замужем. Есть дети. Семья мужа очень обеспеченная, но очень непорядочная. Сама родственница нигде не работает, не разрешают.

У мужа есть по несколько жен, с которыми он якобы "женат". Сколько у него детей от этих жён, не знаем точно, но они есть. Я уже молчу о любовницах. Муж периодически ее бьет. Свекровь мегера в прямом смысле этого слова. Золовки, одна хуже другой. Жена дома как служанка, подай, убери, принеси, уважения к ней полный ноль. Она даже со всеми за одним столом не сидит. Не разрешают. Уйти к матери не может, мать не принимает, только мозг ей выносит, что сама кашу заварила. В общем она решила уйти оттуда, подать на развод. Сейчас она боится, что суд оставит детей с отцом, а он может подкупить судью, чтобы детей не давали ей.

Кто может подсказать, что нам делать, чтобы выйти из этой ситуации с наименьшими потерями. Потери в смысле дети. От мужа ей ничего не нужно, как она говорит. Но мы сказали, чтобы она требовала алименты и жилье. Для них купить квартиру ничего не стоит. Если она уйдёт, ей реально негде жить. В общем буду рада любым советам. Прошу без фраз "сама виновата, что терпит так долго, синдром жертвы и т.д и т.п". И так тошно, Человек решился менять жизнь и уходить от абьюзера. Всем заранее спасибо.

========
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчиУз #нуженсовет #Абьюз
Я все ещё ненавижу свою первую любовь. Искренне ненавижу. Для девушки отец, как первый пример, имеет большое значение, как и первый парень к которому возникают чувства.

Я тогда училась в колледже, меня поражал его ум, чувство юмора и цинизм. Его холодное отношение к жизни я воспринимала как такую броню, и думала он внутри хороший.
Но по прошествии нескольких лет я поняла, что нет. Он был даже намного хуже, чем я думала. Зацикленность на себе, отсутствие эмпатии, патологическая ложь, газлайтинг и неумение выстраивать отношения. Кажется очень банально, но это все было. Мои проблемы его никогда не волновали, зато о своих он говорил часами. Я помню как он постоянно врал, даже в том что было очевидно, типо ты видишь медведя, а он тебе говорит нет это стул и продолжает спорить, утверждая обратное. Если по началу он врал чтобы прихвалить себя и я думала это просто для того чтобы понравится, то потом ложь стала постоянной и повсюду, даже там где она не требовалась. Газлайтинг проявлялся вместе с ложью, когда он говорит одно, а через время совсем другое, меняет трактовку событий и говорит ЭТОГО НЕ БЫЛО.

Неумение быть в отношениях, постоянные эмоциональные качели. Я всегда хотела быть ближе к нему, отогреть его холодное сердце. Он постонянно исчезал. Вот ты общаешься с ним, все хорошо, а потом он пропадает на месяц или два. Я говорила что я это не люблю, но он делал это постоянно, причем в самый пик, когда вы становитесь ближе и ты думаешь, наконец-то всё стало хорошо, а на следующий день он пропадает без объяснений. Потому что это была игра, игра на доминирование, человек просто причинял боль и страдания каждый раз. Возвращался, просил прощения, чтобы сделать это снова и снова. В последний раз я решила что с меня хватит и оборвала все связи, он уже исчез на полгода, без всяких уведомлений и объяснений. Но все те, кто говорят что от абьюзера достаточно просто уйти, это абсолютно не так. Часто это люди психопаты, которые получают удовольствие от страданий жертвы, питаются её ресурсом и страданиями и отпускать её не хотят. Так было и со мной. Когда он вдруг решил что я ушла, сорвалась с крючка, он пытался найти меня везде, были слезы и извинения, но я знала что на это я больше не поведусь. Потому что спустя 2 года отношений, от его качель я хотела просто умереть. У меня были панические атаки и депрессия, и я поняла либо сейчас спасаю себя и навсегда прекращаю общение, либо я продолжаю и просто умираю. Я знала если останусь с ним я точно умру. Последнюю его игру я не выдержу, потому что он приходил и уходил от меня когда не оставлял ресурса. Был ли он рядом, поддерживал ли меня? Нет. Я была только ресурсом. Я не отвечала на его звонки и сообщения. Но он продолжал свои действия, стабильно раз в 3 месяца он снова пытался начать общение. То что я ему дала понять что НЕТ ничего не значило, у него была своя реальность, где он считал что он бедный и несчастный, потому что так любит меня, а я игнорю. И что я из-за этого должна быть с психопатом, потому что он так чувствует? Чистый эгоизм как и всегда. После звонков начались преследования, он стал следить за мной в универе, благо мои добрые университетские админы дали ему все данные. И главное закон никак не защищает женщину от сталкинга, некоторые и вовсе называли это любовью. Любовь когда тебе навязывают что-то потому что ТАК ХОТЯТ ОНИ? Когда тебе столько лет ломают психику, а потом делают это ещё и посредством слежки? У нас такие не здоровые представления о любви. После него я никак не могла строить отношения ни с кем. Было страшно, что снова будет псих, было очень страшно. Я ненавижу его за 2 года мучений и все остальные годы слежки. Как в отношениях, так и после мне было ужасно плохо, потому что он психопат.

Мне повезло…

Продолжение на сайте: https://nemolchi.uz/otnoshenija-s-psihopatom/

===
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчиУз #отношения #Абьюз
Всегда считала себя очень умной и разбирающейся в людях. С сочувствием смотрела на знакомых, которые «вляпывались» в абьюз: «как же не повезло тебе, дурашка». И вот, сама попала в такие отношения, даже этого не поняв.

Даже не могу сказать, чем зацепил. Высокий, красивый, первые дни относится как к богине: заезжал минимум раз в день, чтобы обнять и передать вкусняшки. Говорил красиво, увидел мой старый телефон, забрал и взял мне другой, лучше (на самом деле нет). То есть не только лапшу на уши вешал, но и действиями подтверждал свои намерения. Ну я и поплыла. А потом у него начались «проблемы».

Я, как девушка честная, не могла оставить такого хорошего человека в беде. Денег на телефон закинуть, чтобы позвонить по бизнесу? Окей. Поесть заказать, а то не успел из-за работы? Конечно. Приехать в ночь подержать за ручку, потому что ты не вывозишь? Конечно, я буду рядом.

Я была уверена что все серьезно. Жил он в недостроенном доме, где вместо туалета было ведро, а в кирпичных стенах щели размером с палец. Но я была готова туда переехать и «вить гнездышко».

А потом он «заболел». Звонил, говорил что ему очень плохо, он умирает от голода. Я срывалась с работы, мчалась к нему, а он играл в приставку и такой «а мне полегчало».
Я заказывала ему еду, пыталась что-то сготовить дома (хотя не умею и не люблю). А он жаловался. На маму, на друзей мр@зей, на власть, на бывшую. Все плохие, он хороший. И я хорошая.

Но так было недолго. Я, как выражаются мужчины, начала «пилить» его о статусе наших отношений. Съехаться, жить вместе, снимать квартиру, пока в доме ремонт. И вот тут я мгновенно стала меркантильной гадиной, которой от него нужны лишь деньги.
Когда мы разговаривали, его переклинило и он стал крушить все в комнате. Клавиатура на кусочки, мой телефон. Я собралась и быстро ушла.
В пути получила миллион смс о том, кто я есть на самом деле, и что он сделает со мной и моей мамой.

Я до ужаса испугалась. Он знал мой адрес. Я ходила оглядывалась.
Потом он стал писать, чтобы я вернулась и что он очень соскучился. Потом - что ему очень плохо. А потом снова оскорбления и угрозы. Так прошло полгода.

Он рассказал всем общим знакомым про меня все то, что я искренне ему доверила. Благо, знакомые адекватные, наши отношения не испортились.

Так к чему это я. Я не хочу жаловаться и просить советов. Хочу предостеречь девочек.

Девочки, запомните эти красные флажки и бегите:

1. Винит всех вокруг в своих неудачах. Особенно поливает грязью бывших.
2. Любит выводить на эмоции. Сначала на хорошие. Потом как получится.
3. Искренне убежден в своей гениальности и уникальности, до успеха в жизни всего немного осталось, нужно потерпеть.
4. Мстительный, агрессивный и очень завистливый. Чей то успех воспринимает как личное оскорбление.
5. Обожает устраивать эмоциональные качели.

Это то, что я помню. Девушки, бывшие в таких отношениях, чем еще можете поделиться?

===
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчиУз #Абьюз
В браке я уже почти 3 года, но за это время я чего только не пережила. Мне кажется это черная полоса моей жизни и она нескончаема.

Семья мужа неадекватная со всеми её членами семьи. Они считают что они профессора, доценты, врачи, директора и все выше стоящие люди. Унижают нас — невесток сильно. Для них я и моя сноха — никто. Мне и ей нельзя есть мясо и мясное изделия. Если свёкра и свекрови нет дома и только мы двое, то нам нельзя готовить ничего кроме отварных макарон без ничего, без подливки или соуса. К еде они жадны. Постоянно придираются если мы только сели за стол, начинают рассказывать все наши минусы, отчитывать перед мужьями нашими. Если мы молчим, то переходят на личное оскорбление (наших родственников поливают грязью). Тем самым провоцируя скандал.

Если вы думаете, что в этом замешана только свекровь, но нет, свёкор еще хуже. Он настолько мелочный, что проверяет холодильники чисто ли там, все комнаты, еду на наличие мяса. Стоит над головой когда готовить начинаю, мол вдруг во воемя поджарки съем мясо. Он даже проверяет мусорку и всё обратно выбрасывает на землю чтоб проверить, а вдруг мы что-то выбросили или съели скрытно, а им не дали. Если находит фантик от шоколадки или коробку в этот день скандал устраивает.

Главное сами именно таким образом и поступают, то есть они если что-то вкусное купили у себя в спальне кушают, если вдруг гости придут не с пустыми руками и там будет что-то вкусное, то это к уходу они считают сколько осталось, чтобы знать съели мы или нет...

===
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчиУз #токсичныеродственники #Абьюз