Всех приветствую!☺️
Меня зовут Даниса Соболева😊
Я занимаюсь нейрогимнастикой с детьми дошкольного и школьного возраста🛼💫
❓ Что же такое НЕЙРОгимнастика?
Это способ тренировки нашего мозга с помощью набора простейших движений, которые стимулируют различные умственные процессы🌈
Результат достигается с помощью синхронизации работы обеих половин мозга:
📎 Правое полушарие регулирует действия левой части тела. Когда мы двигаем левой рукой, активизируется правое полушарие и наоборот. Оно отвечает за координацию движений, пространственное восприятие и творческое мышление.
📎 Левое полушарие управляет абстрактно-логическим мышлением, логикой, математическими способностями и речью.
Занятия нейрогимнастикой
⚡️ Развивают крупную и мелкую моторику;
⚡️ Подходят для развития речи и мышления;
⚡️ Помогают улучшить кровообращение;
⚡️ Улучшают концентрацию внимания и память;
⚡️ Содействуют преодолению трудностей с чтением и письмом;
⚡️ Увеличивают скорость обработки информации;
⚡️ Помогают в обучении и деятельности в целом.
🤗Жду вас на своих занятиях!🤗
Меня зовут Даниса Соболева😊
Я занимаюсь нейрогимнастикой с детьми дошкольного и школьного возраста🛼💫
Это способ тренировки нашего мозга с помощью набора простейших движений, которые стимулируют различные умственные процессы
Результат достигается с помощью синхронизации работы обеих половин мозга:
📎 Правое полушарие регулирует действия левой части тела. Когда мы двигаем левой рукой, активизируется правое полушарие и наоборот. Оно отвечает за координацию движений, пространственное восприятие и творческое мышление.
📎 Левое полушарие управляет абстрактно-логическим мышлением, логикой, математическими способностями и речью.
Занятия нейрогимнастикой
⚡️ Развивают крупную и мелкую моторику;
⚡️ Подходят для развития речи и мышления;
⚡️ Помогают улучшить кровообращение;
⚡️ Улучшают концентрацию внимания и память;
⚡️ Содействуют преодолению трудностей с чтением и письмом;
⚡️ Увеличивают скорость обработки информации;
⚡️ Помогают в обучении и деятельности в целом.
🤗Жду вас на своих занятиях!🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥1
А Ваш ребёнок ползал?
В норме двигательное развитие должно быть таким:
👼 Рождение ребёнка. Ребёнок проходит родовые пути.
👼 Ребёнок лежит на спине.
👼 Поворачивается на один бок, на другой, на живот.
👼 Переворачивается с живота на спину.
👼 Ползает по-пластунски.
👼 Поднимает руки, упирается.
👼 Поднимает голову и охватывает пространство.
👼 Садится.
👼 Ползает на четвереньках.
👼 Встаёт, сначала с помощью рук, потом без них.
👼 Начинает ходить сначала с помощью взрослого, а затем самостоятельно.
К сожалению, мало, кто из родителей уделяет должное внимание, этапам двигательного развития, недооценивая важность и ценность этого периода. А ведь именно в первый год закладываются основные процессы развития головного мозга!
Лёжа на спине, ребёнок видит потолок. Глазами может оценивать горизонталь.
Лежит на животе и, поднимая (опуская) взгляд вверх — вниз способен оценивать вертикаль. При этом голова теперь совершает движения изолированно от тела, а не вместе с ним.
Когда ребенок садится, руки у него теперь свободны, и он начинает манипулировать предметами.
И далее прорыв в освоении пространства — перевороты вокруг своей оси через постепенное вставание на четвереньки к долгожданному перемещению!
Ребёнок осваивает пространство, сначала пространство собственного тела – ползает, двигается. И не только «право-лево, верх-низ», а пространство, как ту среду, которая его окружает.
В норме двигательное развитие должно быть таким:
👼 Рождение ребёнка. Ребёнок проходит родовые пути.
👼 Ребёнок лежит на спине.
👼 Поворачивается на один бок, на другой, на живот.
👼 Переворачивается с живота на спину.
👼 Ползает по-пластунски.
👼 Поднимает руки, упирается.
👼 Поднимает голову и охватывает пространство.
👼 Садится.
👼 Ползает на четвереньках.
👼 Встаёт, сначала с помощью рук, потом без них.
👼 Начинает ходить сначала с помощью взрослого, а затем самостоятельно.
К сожалению, мало, кто из родителей уделяет должное внимание, этапам двигательного развития, недооценивая важность и ценность этого периода. А ведь именно в первый год закладываются основные процессы развития головного мозга!
Лёжа на спине, ребёнок видит потолок. Глазами может оценивать горизонталь.
Лежит на животе и, поднимая (опуская) взгляд вверх — вниз способен оценивать вертикаль. При этом голова теперь совершает движения изолированно от тела, а не вместе с ним.
Когда ребенок садится, руки у него теперь свободны, и он начинает манипулировать предметами.
И далее прорыв в освоении пространства — перевороты вокруг своей оси через постепенное вставание на четвереньки к долгожданному перемещению!
Ребёнок осваивает пространство, сначала пространство собственного тела – ползает, двигается. И не только «право-лево, верх-низ», а пространство, как ту среду, которая его окружает.
👍4❤2
Так почему же ребёнку ВАЖНО уметь ползать правильно❓❓❓
Ползание, помимо общей стимуляции моторных зон (участков коры, отвечающих за регуляцию движений) также способствует улучшению межполушарного взаимодействия — ведь оно требует согласованного движения перекрестных рук и ног (правая рука — левая нога), которые регулируются противоположными полушариями.
Это способствует развитию мозга и создает возможность для более полного раскрытия его потенциала.
❗️Развивается тактильная чувствительность
❗️Формируются пространственные представления о собственном теле (схема тела)
❗️Формируется возможность обозначения этих соотношений словами, понимание и употребление предлогов и слов, правильное восприятие речевых конструкций — пространственно-временных, причинно-следственных
❗️Закладывается ориентация в пространстве
❗️Совершенствуется зрительное восприятие
❗️Ползание, также, является профилактикой проблем с чтением и письмом.
Если недостаточно развита координация движений, работа каждого полушария в отдельности и межполушарное взаимодействие, то у младшего школьника возможны проблемы при письме (ребенок пишет буквы в их зеркальном отражении). У него будет грязь в тетрадках, плохой почерк. Многие дети, имеющие дислексию и дисграфию, пропустили стадию ползания.
Именно поэтому, когда я начинаю вести коррекционную работу с ребёнком, в первую очередь, я уделяю много внимания этому важному навыку. Ползают и дошкольники и школьники. Ползают разными способами:
Одноимённо и разноименно, вперёд и назад☺️
Ползание, помимо общей стимуляции моторных зон (участков коры, отвечающих за регуляцию движений) также способствует улучшению межполушарного взаимодействия — ведь оно требует согласованного движения перекрестных рук и ног (правая рука — левая нога), которые регулируются противоположными полушариями.
Это способствует развитию мозга и создает возможность для более полного раскрытия его потенциала.
❗️Развивается тактильная чувствительность
❗️Формируются пространственные представления о собственном теле (схема тела)
❗️Формируется возможность обозначения этих соотношений словами, понимание и употребление предлогов и слов, правильное восприятие речевых конструкций — пространственно-временных, причинно-следственных
❗️Закладывается ориентация в пространстве
❗️Совершенствуется зрительное восприятие
❗️Ползание, также, является профилактикой проблем с чтением и письмом.
Если недостаточно развита координация движений, работа каждого полушария в отдельности и межполушарное взаимодействие, то у младшего школьника возможны проблемы при письме (ребенок пишет буквы в их зеркальном отражении). У него будет грязь в тетрадках, плохой почерк. Многие дети, имеющие дислексию и дисграфию, пропустили стадию ползания.
Именно поэтому, когда я начинаю вести коррекционную работу с ребёнком, в первую очередь, я уделяю много внимания этому важному навыку. Ползают и дошкольники и школьники. Ползают разными способами:
Одноимённо и разноименно, вперёд и назад☺️
❤4👍2🔥1
⚡️⚡️⚡️ Нейрогимнастика, как средство развития межполушарного взаимодействия - это синхронизация работы полушарий головного мозга путем развития нейронных связей между правым и левым полушарием.
📌 Мозг состоит из нейронов, это клетки головного мозга. Любой навык – это набор нейронов, которые соединены друг с другом нейронными связями.
📌 Когда мы что-то много раз повторяем, создаются и укрепляются нейронные связи.
📌 Чем больше у человека нейронных связей, тем большим количеством навыков он владеет.
📌 При овладении любым навыком нужно максимально запустить мозг.
Как же активизировать оба полушария?
С анатомической точки зрения около трети всей площади мозга занимает проекция кисти руки. Эту область головного мозга называют двигательной зоной.
На эту же область накладываются зоны, отвечающие за высшие психические процессы (память, внимание, мышление, речь, восприятие). Это означает, что те зоны головного мозга, которые помогают нам двигаться, помогают нам мыслить.
❗️❗️❗️Возраст до 10 лет – наиболее благоприятный период для развития высших мозговых функций.
Для формирования или развития межполушарного взаимодействия у детей дошкольного и школьного возраста я рекомендую кинезиологические упражнения.
Они не только координируют работу полушарий мозга, но также будут способствовать развитию мышления ребенка.
📌 Мозг состоит из нейронов, это клетки головного мозга. Любой навык – это набор нейронов, которые соединены друг с другом нейронными связями.
📌 Когда мы что-то много раз повторяем, создаются и укрепляются нейронные связи.
📌 Чем больше у человека нейронных связей, тем большим количеством навыков он владеет.
📌 При овладении любым навыком нужно максимально запустить мозг.
Как же активизировать оба полушария?
С анатомической точки зрения около трети всей площади мозга занимает проекция кисти руки. Эту область головного мозга называют двигательной зоной.
На эту же область накладываются зоны, отвечающие за высшие психические процессы (память, внимание, мышление, речь, восприятие). Это означает, что те зоны головного мозга, которые помогают нам двигаться, помогают нам мыслить.
❗️❗️❗️Возраст до 10 лет – наиболее благоприятный период для развития высших мозговых функций.
Для формирования или развития межполушарного взаимодействия у детей дошкольного и школьного возраста я рекомендую кинезиологические упражнения.
Они не только координируют работу полушарий мозга, но также будут способствовать развитию мышления ребенка.
❤7
Это наука о развитии головного мозга через движение. Она существует уже двести лет и используется во всем мире. Кинезиологические упражнение – это комплекс движений позволяющих активизировать межполушарное воздействие.
Использование упражнений кинезиологии позволяет:
👌 укреплять здоровье;
👌 повышать тонус;
👌 снижать усталость, утомляемость и раздражительность;
👌 улучшать психоэмоциональное состояние;
👌 понижать чрезмерную активность;
👌 повышать концентрацию и умственную работоспособность;
👌 улучшать память;
👌 стимулировать развитие слуха и речи.
Все занятия можно разделить на несколько основных типов:
🧷 пальчиковые игры;
растяжки для нормализации неконтролируемых чрезмерных мышечных напряжений и вялости;
🧷 дыхательная гимнастика для улучшения ритмики организма, развития самоконтроля;
🧷 специальные упражнения на движение глазных яблок для расширения поля зрения и улучшения восприятия графической информации в целом (глазодвигательная тренировка).
Также практикуются синхронные и несинхронные движения языка и глаз для еще лучшей активизации межполушарного взаимодействия и повышения общего жизненного тонуса. Важны и релакс-упражнения, которые способствуют снятию напряжения и расслаблению.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍2
Основные кинезиологические упражнения с кистями рук
Одним из самых известных упражнений является «Ухо – нос». Ребенок должен одной рукой взяться за нос, а правой – за ухо на той же стороне тела. По сигналу педагога нужно хлопнуть в ладоши и сменить руки (теперь другая рука держится за «свое» ухо, а вторая касается носа).
Для тренировки «Змейка» ребенок скрещивает ладони и держит их напротив своей груди ладонями к телу. Сначала он с закрытыми глазами должен назвать руку и палец, к которым касается преподаватель. Во втором варианте ученик должен подвигать одним из пальцев (его называет учитель). Остальные пальцы остаются неподвижными.
В упражнении «Колечко» образуют кольцо из большого и поочередно всеми другими пальцами. Пальцы перебираются многократно в прямом и обратном порядке. Начинающие выполняют такую тренировку отдельно правой и левой, опытные ученики – обеими руками сразу.
Упражнения на растяжку
Для растяжки можно использовать упражнение «Снеговик», при котором ребенок представляет себя сначала слепленной снежной фигурой, а затем начинает «таять», причем сначала растает и повиснет голова, затем опустятся плечи, расслабятся руки. Финал тренировки – ученик мягко опускается на пол – теперь он стал талой водой.
Исходное положение упражнения «Дерево» – на корточках, обхватив руками ноги и наклонив к ним колени. Это – семя, которое должно постепенно прорасти и стать деревом. Ребенок медленно поднимается на ноги, распрямляет туловище, вытягивает вверх руки.
В упражнении «Сорви яблоки» ребенок должен срывать воображаемые яблоки, которые расположены прямо над ним, а также справа или слева вверху. Нужно потянуться рукой в нужную сторону, сделать резкий вдох, сорвать яблоко, нагнуться и положить его на пол, а затем медленно выдохнуть.
Дыхательные упражнения
В тренировке «Свеча» ребенок сидит за столом, делает вдох и одним выдохом задувает находящиеся перед ним воображаемые свечи, причем это может быть как одна большая свечка, так и 3-5 маленьких. Мелкие свечи также нужно задуть сразу, выпуская воздух небольшими порциями.
В упражнении «Дышим носом» ребенок закрывает пальцем правую ноздрю и левой делает вдох. Выдохнуть воздух нужно через открытую правую ноздрю. Затем тренировка повторяется, только закрывается уже левая ноздря.
Для тренировки «Ныряльщик» нужно в положении стоя сделать вдох, закрыть пальцами нос и задержать дыхание. После этого ребенок приседает, как бы ныряя в воду. Нужно досчитать до пяти и «вынырнуть» – нос освобождается, делается выдох.
Упражнения с движением глаз
Все тренировки этого типа заключаются в том, что ребенок рисует в воздухе рукой или карандашом горизонтальную восьмерку или другую простую фигуру и одновременно следить глазами за появлением воображаемой линии, не меняя положения головы. Упражнение можно усложнить – вместе с глазами вращать еще и языком.
Одним из самых известных упражнений является «Ухо – нос». Ребенок должен одной рукой взяться за нос, а правой – за ухо на той же стороне тела. По сигналу педагога нужно хлопнуть в ладоши и сменить руки (теперь другая рука держится за «свое» ухо, а вторая касается носа).
Для тренировки «Змейка» ребенок скрещивает ладони и держит их напротив своей груди ладонями к телу. Сначала он с закрытыми глазами должен назвать руку и палец, к которым касается преподаватель. Во втором варианте ученик должен подвигать одним из пальцев (его называет учитель). Остальные пальцы остаются неподвижными.
В упражнении «Колечко» образуют кольцо из большого и поочередно всеми другими пальцами. Пальцы перебираются многократно в прямом и обратном порядке. Начинающие выполняют такую тренировку отдельно правой и левой, опытные ученики – обеими руками сразу.
Упражнения на растяжку
Для растяжки можно использовать упражнение «Снеговик», при котором ребенок представляет себя сначала слепленной снежной фигурой, а затем начинает «таять», причем сначала растает и повиснет голова, затем опустятся плечи, расслабятся руки. Финал тренировки – ученик мягко опускается на пол – теперь он стал талой водой.
Исходное положение упражнения «Дерево» – на корточках, обхватив руками ноги и наклонив к ним колени. Это – семя, которое должно постепенно прорасти и стать деревом. Ребенок медленно поднимается на ноги, распрямляет туловище, вытягивает вверх руки.
В упражнении «Сорви яблоки» ребенок должен срывать воображаемые яблоки, которые расположены прямо над ним, а также справа или слева вверху. Нужно потянуться рукой в нужную сторону, сделать резкий вдох, сорвать яблоко, нагнуться и положить его на пол, а затем медленно выдохнуть.
Дыхательные упражнения
В тренировке «Свеча» ребенок сидит за столом, делает вдох и одним выдохом задувает находящиеся перед ним воображаемые свечи, причем это может быть как одна большая свечка, так и 3-5 маленьких. Мелкие свечи также нужно задуть сразу, выпуская воздух небольшими порциями.
В упражнении «Дышим носом» ребенок закрывает пальцем правую ноздрю и левой делает вдох. Выдохнуть воздух нужно через открытую правую ноздрю. Затем тренировка повторяется, только закрывается уже левая ноздря.
Для тренировки «Ныряльщик» нужно в положении стоя сделать вдох, закрыть пальцами нос и задержать дыхание. После этого ребенок приседает, как бы ныряя в воду. Нужно досчитать до пяти и «вынырнуть» – нос освобождается, делается выдох.
Упражнения с движением глаз
Все тренировки этого типа заключаются в том, что ребенок рисует в воздухе рукой или карандашом горизонтальную восьмерку или другую простую фигуру и одновременно следить глазами за появлением воображаемой линии, не меняя положения головы. Упражнение можно усложнить – вместе с глазами вращать еще и языком.
👌7👍2❤1🔥1
