Znatok Ne in da house ... 🤓

Всем привет, давно наше "радио ссудного дня" не выдавало в эфир буков и звуков ... и может быть пришло время звучать (но это не точно).

Тут Лайл вышел к миру с новым "душным" 😁 чтивом "взахлёб" на 380+ страниц ... книгой про препараты группы GLP-1/ ГПП-1 (агонисты рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 ... наиболее на слуху из них, Ozempic), под названием

ГПП-1: Полная программа для максимизации результатов снижения веса и сжигания жира

По этому праздничному поводу, я даже готов вписаться в подготовку русскоязычной версии книги. Благо современное развитие диджитальной сферы, при умелом его использовании, может выступить отличным подспорьем для ускорения в достижении результата.

Понятно, что я для себя перевод буду все равно делать, но если будут желающие примерить на себя кафтан благородного ДОНА (donate), то это определенно поможет делу для общего блага.

Простой способ сказать: СПАСИБО👇👇👇
https://yoomoney.ru/to/41001170849223/

⚡️Голосуй за канал NeBroScience

Инфо о книге с сайта Лайла Макдональда: https://store.bodyrecomposition.com/shop/the-glp-1-solution/

Книга «Решение на основе ГПП-1» подробно рассматривается тема препаратов на основе ГПП-1, включая лираглутид (Saxenda), семаглутид (Wegovy/Ozempic), тирзапетид (Zepbound/Mounjaro), ретатрутид и CagriSema. Из неё вы узнаете о научных основах этих препаратов, о том, как они были разработаны, об их действии, побочных эффектах и многом другом. Я рассматриваю вопрос индивидуальной вариативности, взаимодействия GLP-1 с диетой и образом жизни и в завершение говорю о перспективах применения GLP-1.

Кроме того, в книге представлен подробный план питания, физических упражнений и приёма добавок для достижения оптимальных результатов при использовании GLP-1. Вы узнаете о макронутриентах, о том, почему они важны и как составить рацион, чтобы получить максимальную пользу от этих соединений. В книге рассматриваются основы физических упражнений при использовании GLP-1 и приводятся базовые рекомендации. Вы узнаете о плато, о том, почему оно возникает и как его преодолеть. Наконец, я расскажу вам, как поддерживать потерю веса в долгосрочной перспективе, а также о стратегиях постепенного отказа от GLP-1, если это ваша цель.

В специальном приложении, которое мог написать только я, я также рассказываю о применении препаратов GLP-1 людьми с избыточным весом и спортсменами.

⚡️Голосуй за канал NeBroScience

РЕШЕНИЕ GLP - 1 by LMcD: ВВЕДЕНИЕ
https://znatok-ne.livejournal.com/130582.html

продолжение следует ...

Суть этого информационного материала, как вы надеюсь понимаете не в популяризации субстанции под названием "GLP-1" и всех препаратов этой группы, и не в стимулировании поиска и употребления его для какого либо назначения, без рекомендаций врачебного специалиста соответствующей категории, и/или в нарушение норм действующего законодательства ... а суть в преподнесении по возможности наиболее объективного взгляда на проблематику применения препаратов группы глюкагоноподобного пептида-1 и связанных с этим аспектов. Еще раз, любые решения о необходимости, возможности, допустимости использования GLP-1, необходимо принимать лишь после получения соответствующих рекомендаций врачебного специалиста и не в обход закона.

Простой способ сказать: СПАСИБО👇👇👇
https://yoomoney.ru/to/41001170849223/

⚡️Голосуй за канал NeBroScience

РЕШЕНИЕ GLP - 1 by LMcD:

ГЛАВА 1 (ч.1). КРАТКАЯ ИСТОРИЯ ПРЕПАРАТОВ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

дисклеймер

https://znatok-ne.livejournal.com/131015.html

⚡️Голосуй за канал NeBroScience

Сказать: СПАСИБО ₽

РЕШЕНИЕ GLP - 1 by LMcD:

ГЛАВА 1 (ч.2). КРАТКАЯ ИСТОРИЯ ПРЕПАРАТОВ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

дисклеймер

https://znatok-ne.livejournal.com/131254.html

⚡️Голосуй за канал NeBroScience

Сказать: СПАСИБО ₽

РЕШЕНИЕ GLP - 1 by LMcD:

ГЛАВА 2: ОТКРЫТИЕ И РАЗРАБОТКА ПРЕПАРАТОВ ГПП-1 (часть 1)

дисклеймер

https://znatok-ne.livejournal.com/131627.html

⚡️Голосуй за канал NeBroScience

Сказать: СПАСИБО ₽

РЕШЕНИЕ GLP - 1 by LMcD:

ГЛАВА 2: ОТКРЫТИЕ И РАЗРАБОТКА ПРЕПАРАТОВ ГПП-1 (часть 2)

дисклеймер

https://znatok-ne.livejournal.com/132054.html

⚡️Голосуй за канал NeBroScience

Сказать: СПАСИБО ₽

----
часть 1 главы 2 тут

РЕШЕНИЕ GLP - 1 by LMcD:

ГЛАВА 3: КАК НА САМОМ ДЕЛЕ РАБОТАЮТ ПРЕПАРАТЫ ГПП-1? (часть 1)

дисклеймер

https://znatok-ne.livejournal.com/132379.html

⚡️Голосуй за канал NeBroScience

Сказать: СПАСИБО ₽

РЕШЕНИЕ GLP - 1 by LMcD:

ГЛАВА 3: КАК НА САМОМ ДЕЛЕ РАБОТАЮТ ПРЕПАРАТЫ ГПП-1? (часть 2)

дисклеймер

https://znatok-ne.livejournal.com/132143.html

⚡️Голосуй за канал NeBroScience

Сказать: СПАСИБО ₽

----
часть 1 главы 3 тут

РЕШЕНИЕ GLP - 1 by LMcD:

ГЛАВА 4: ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ПРЕПАРАТОВ КЛАССА ГПП-1 (часть 1)

дисклеймер

🌌 Добро пожаловать в альтернативную реальность, где препараты ГПП‑1 — ключ к трансформации тела!

🔥 Но за каждым шагом к идеальной фигуре — взрыв побочных эффектов: от сухости во рту до риска потери мышечной массы.

❓ Что страшнее: внезапная диарея посреди важного совещания или «оземпиковые ягодицы», ставшие мемом в соцсетях?

💪 Хотите разобраться, какие риски подтверждены исследованиями, а какие остаются предметом споров?

🌟 Раскройте секреты этой высокотехнологичной одиссеи — читайте полный отчёт и станьте частью миссии!

https://znatok-ne.livejournal.com/132788.html

⚡️Голосуй за канал NeBroScience

Сказать: СПАСИБО ₽