⬇️ ПРАВИЛА КАНАЛА
Помните, основа основ – это уважительное и доброжелательное отношение друг к другу.
🚫 НЕЛЬЗЯ:
1. Рекламировать свои и чужие продукты и услуги, репостить сообщения из других чатов, спамить и флудить.
2. Дискутировать на политические и религиозные темы.
3. Оскорблять участников, хейтить их убеждения, выяснять отношения и устраивать провокации.
4. Обесценивать труд автора и мнения участников, кричать «вы все не правы, и вообще всё не так работает».
Про последний пункт поясню отдельно: любое мнение имеет право на существование и достойно уважения. Но есть большая разница между высказыванием своего мнения и токсичной критикой.
1️⃣ На мой взгляд… / интересно, но у меня есть другая информация… / исходя из моего опыта… / мне ближе другой подход, согласно которому…
👆Это мнение, полезное, расширяющее кругозор и оставляющее участникам право самостоятельно решить, чья точка зрения им ближе.
2️⃣ Фигня это все / с чего вы так решили / а я вот в корне не согласна, щас поясню, как надо / так не правильно, правильно – вот так…
👆Это – токсичная критика, призванная опорочить автора/комментатора и действующая по принципу «есть моё мнение и неправильное».
Первое всячески приветствуется, второе – категорически неприемлемо!
✅ МОЖНО (и нужно):
1. Знакомиться и рассказывать о себе.
2. Общаться и делиться опытом.
3. Задавать вопросы и предлагать темы для обсуждений.
4. Делиться своими достижениями в рамках тематики канала.
5. Предлагать полезности и улучшения для канала.
Сведения о плательщике НПД:
Дворжецкая Наталья Викторовна
ИНН 550712914602
gekatadark@mail.ru
тел. +79136117464
Оферта https://clck.ru/3PmPXq
Помните, основа основ – это уважительное и доброжелательное отношение друг к другу.
🚫 НЕЛЬЗЯ:
1. Рекламировать свои и чужие продукты и услуги, репостить сообщения из других чатов, спамить и флудить.
2. Дискутировать на политические и религиозные темы.
3. Оскорблять участников, хейтить их убеждения, выяснять отношения и устраивать провокации.
4. Обесценивать труд автора и мнения участников, кричать «вы все не правы, и вообще всё не так работает».
Про последний пункт поясню отдельно: любое мнение имеет право на существование и достойно уважения. Но есть большая разница между высказыванием своего мнения и токсичной критикой.
1️⃣ На мой взгляд… / интересно, но у меня есть другая информация… / исходя из моего опыта… / мне ближе другой подход, согласно которому…
👆Это мнение, полезное, расширяющее кругозор и оставляющее участникам право самостоятельно решить, чья точка зрения им ближе.
2️⃣ Фигня это все / с чего вы так решили / а я вот в корне не согласна, щас поясню, как надо / так не правильно, правильно – вот так…
👆Это – токсичная критика, призванная опорочить автора/комментатора и действующая по принципу «есть моё мнение и неправильное».
Первое всячески приветствуется, второе – категорически неприемлемо!
✅ МОЖНО (и нужно):
1. Знакомиться и рассказывать о себе.
2. Общаться и делиться опытом.
3. Задавать вопросы и предлагать темы для обсуждений.
4. Делиться своими достижениями в рамках тематики канала.
5. Предлагать полезности и улучшения для канала.
Сведения о плательщике НПД:
Дворжецкая Наталья Викторовна
ИНН 550712914602
gekatadark@mail.ru
тел. +79136117464
Оферта https://clck.ru/3PmPXq
👍7❤2🔥2❤🔥1
Эти два слова так похожи, и не случайно.
Ведь внутреннее достоинство человека определяет уровень его достатка, качество его жизни и качество отношений.
Когда мы бессознательно считаем:
● я не достойна,
● это не для меня,
● внешностью не вышла,
● я не достаточно образована,
● недостаточно умна,
● поздно что-то менять,
Мы себя обесцениваем, утрачиваем внутреннее достоинство и тем самым сразу ставим перед собой множество ограничений.
В нас рождается чувство обделенности, а за ним приходят зависть, обида и самоуничижение.
Либо включается такой защитный механизм, который позволяет уравновесить недовольство собственной жизнью какими-либо духовными ценностями:
⚡️ деньги портят людей (мы бедные, зато честные);
⚡️ все красивые – дуры (а я – умная и сама себя обеспечиваю, а не скачу от одного папика к другому);
⚡️ за всё хорошее приходится платить (чем меньше имею, тем меньше риска, что карма прилетит).
Утрата внутреннего достоинства не всегда напрямую соотносится с материальным достатком. Это состояние, когда успех в одной сфере сочетается с острой нехваткой в другой. Когда, например, с деньгами всё хорошо, но страдают отношения или есть проблемы со здоровьем.
В таком состоянии нарушается баланс брать-давать и включается программа «Я не достойна лучшего».
А еще подключается чувство вины - это мне в наказание за то, что я... Или страх что-то менять (например, когда женщина отказывается от карьерного роста из страха разрушить отношения).
В результате мы выбираем недостатки вместо достоинств, мы выбираем препятствия вместо возможностей.
Но правда в том, что нам никто кроме нас самих не запрещает выбирать другое.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥1
Вчера посмотрела фильм с Александрой Бортич «Я богиня».
Ей богу, это кино можно разбирать на цитаты. Хочу поделиться с вами одним фрагментом, который очень хорошо иллюстрирует механизм передачи родительских предписаний «не думай», «не чувствуй», не будь собой».
❗️ Не думай так, как ты думаешь — думай так, как я думаю.
❗️ Не чувствуй так, как ты чувствуешь — чувствуй так, как я чувствую.
❗️ Мне лучше знать, как для тебя лучше.
Родительские предписания – это такие скрытые послания в виде слов или действий родителей (или других значимых взрослых), за неисполнение которых ребенок будет наказан.
Но не явно (подзатыльником, криком или демонстративным молчанием), а косвенно — собственным чувством вины перед родителем, давшим эту установку.
Причем истинные причины своей вины ребенок не может осознать без посторонней помощи, потому что следуя этим предписаниям он чувствует себя «хорошим».
И когда такой ребенок вырастает, то, продолжая следовать родительским предписаниям, он чувствует себя хорошим и не мается чувством вины, но мается чувством глубокой неудовлетворенности жизнью. А когда пытается делать-по своему, то внутри возникает ощущение неправильности и даже какой-то аморальности. И начинается бег по кругу 🏃♀️➡️: попытки справиться с внутренним конфликтом, отступление. И снова попытки, и снова отступление.
Потому что для того, чтобы вырваться из этого круга, нужно осознать – это не моё. Эти мысли – не мои. Эти страхи – не мои. Так думал и чувствовал кто-то другой, значимый в моем детстве.
Есть такая шутка про психологов, у которых всегда во всем виновата мама 😕.
Я вообще очень не люблю слово «виновата», и предпочитаю формулировку «мы восприняли это от наших родителей». Потому что… ну, во-первых, не умели наши родители по-другому, их самих так воспитывали, и они не ходили к психологу, чтобы подготовиться к осознанному воспитанию детей. А во-вторых, нельзя воспитать ребенка, не нанося ему ни одной психологической травмы. Потому что травмировать можно даже искренней любовью и заботой.
❗️Да, родители могли передать нам эти установки в детстве. Но сейчас мы сами несем ответственность за то, как этими «дарами» распорядиться. Можно продолжать жить по родительским сценариям.
А можно стать автором своего собственного.
Ей богу, это кино можно разбирать на цитаты. Хочу поделиться с вами одним фрагментом, который очень хорошо иллюстрирует механизм передачи родительских предписаний «не думай», «не чувствуй», не будь собой».
Родительские предписания – это такие скрытые послания в виде слов или действий родителей (или других значимых взрослых), за неисполнение которых ребенок будет наказан.
Но не явно (подзатыльником, криком или демонстративным молчанием), а косвенно — собственным чувством вины перед родителем, давшим эту установку.
Причем истинные причины своей вины ребенок не может осознать без посторонней помощи, потому что следуя этим предписаниям он чувствует себя «хорошим».
И когда такой ребенок вырастает, то, продолжая следовать родительским предписаниям, он чувствует себя хорошим и не мается чувством вины, но мается чувством глубокой неудовлетворенности жизнью. А когда пытается делать-по своему, то внутри возникает ощущение неправильности и даже какой-то аморальности. И начинается бег по кругу 🏃♀️➡️: попытки справиться с внутренним конфликтом, отступление. И снова попытки, и снова отступление.
Потому что для того, чтобы вырваться из этого круга, нужно осознать – это не моё. Эти мысли – не мои. Эти страхи – не мои. Так думал и чувствовал кто-то другой, значимый в моем детстве.
Есть такая шутка про психологов, у которых всегда во всем виновата мама 😕.
Я вообще очень не люблю слово «виновата», и предпочитаю формулировку «мы восприняли это от наших родителей». Потому что… ну, во-первых, не умели наши родители по-другому, их самих так воспитывали, и они не ходили к психологу, чтобы подготовиться к осознанному воспитанию детей. А во-вторых, нельзя воспитать ребенка, не нанося ему ни одной психологической травмы. Потому что травмировать можно даже искренней любовью и заботой.
❗️Да, родители могли передать нам эти установки в детстве. Но сейчас мы сами несем ответственность за то, как этими «дарами» распорядиться. Можно продолжать жить по родительским сценариям.
А можно стать автором своего собственного.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3🥰1
У меня не купят
Вернее так:
Эта фраза – мой личный топ по итогам консультаций с разными специалистами (репетиторы, коллеги-психологи и другие помогающие практики), на которых я интересовалась, что им мешает поднять ценник на свои услуги.
Откуда берется такая убежденность?
Здесь несколько слагаемых:
1. Средний ценник по рынку.
Если в среднем по городу консультации стоят 1000-1500 рублей, то задирать выше как-то страшно.
2. Мало знаний, мало опыта, мало отзывов и прочие «мало».
Тут да, вроде бы серьезный аргумент. Но когда оказывается, что «мало опыта» – это три года, а то и 20 лет стажа, правда на дяденьку, а не на себя, то… вопросики, вопросики, вопросики.
3. Привычка беречь чужой кошелек.
Убежденность в том, что у клиента столько денег нет, и если вы повысите цену, то вам придется попрощаться. Терять хороших людей жалко, мы к ним привыкаем.
И тогда вырисовывается три схемы:
1️⃣ Я не лучше других. - Я такая же, как и другие, нет причин, чтобы мне платили больше, чем им.
2️⃣ Я недостаточно хороша. - Я хуже других, поэтому платить мне должны меньше, чем другим.
3️⃣ Я слишком хороша. - Я благородна, поэтому не могу брать денег больше, чем другие.
Все три схемы – это ошибочные суждения, ограничивающие установки.
На самом деле, для того, чтобы поднять ценник на свои услуги вовсе не нужно быть лучше других. Для этого нужно:
А) осознавать свою ценность как специалиста – что именно вы можете дать клиенту.
Б) желание зарабатывать больше.
В) понимание, зачем вам расти в доходах.
☝️ Для тех, кто хочет разобраться, как повысить ценник на свои услуги без страха, без чувства стыда или вины,
☝️а также для всех тех, кто хочет разобраться со своими денежными установками и понять, что мешает зарабатывать больше,
У меня есть предложение:
* диагностическая консультация *
За 20 минут вы поймете, что именно мешает вам расти в доходах, определите свои финансовые цели и построите стратегию действий.
На таких диагностических консультациях я ничего не продаю, не предлагаю вам идти ко мне в программу или купить у меня какую-нибудь методичку.
В чем подвох? Ни в чём. Нет никаких скрытых смыслов. Просто мне важна «насмотренность». Чем с большим количеством людей я пообщаюсь, тем лучше сама буду понимать портрет своего потенциального клиента и в дальнейшем смогу писать контент, заточенный уже под конкретную аудиторию.
Поэтому решайтесь. Всего 20 минут вашего времени и +100500 к ясности и пониманию как преодолеть финансовый застой.
Предложение действительно до 1 февраля.
✏️ Напишите мне в личку (@natdvorzhetskya), чтобы согласовать дату и время.
Вернее так:
Никто у меня не купит по такой цене.
Эта фраза – мой личный топ по итогам консультаций с разными специалистами (репетиторы, коллеги-психологи и другие помогающие практики), на которых я интересовалась, что им мешает поднять ценник на свои услуги.
Откуда берется такая убежденность?
Здесь несколько слагаемых:
1. Средний ценник по рынку.
Если в среднем по городу консультации стоят 1000-1500 рублей, то задирать выше как-то страшно.
2. Мало знаний, мало опыта, мало отзывов и прочие «мало».
Тут да, вроде бы серьезный аргумент. Но когда оказывается, что «мало опыта» – это три года, а то и 20 лет стажа, правда на дяденьку, а не на себя, то… вопросики, вопросики, вопросики.
3. Привычка беречь чужой кошелек.
Убежденность в том, что у клиента столько денег нет, и если вы повысите цену, то вам придется попрощаться. Терять хороших людей жалко, мы к ним привыкаем.
И тогда вырисовывается три схемы:
Все три схемы – это ошибочные суждения, ограничивающие установки.
На самом деле, для того, чтобы поднять ценник на свои услуги вовсе не нужно быть лучше других. Для этого нужно:
А) осознавать свою ценность как специалиста – что именно вы можете дать клиенту.
Б) желание зарабатывать больше.
В) понимание, зачем вам расти в доходах.
☝️ Для тех, кто хочет разобраться, как повысить ценник на свои услуги без страха, без чувства стыда или вины,
☝️а также для всех тех, кто хочет разобраться со своими денежными установками и понять, что мешает зарабатывать больше,
У меня есть предложение:
* диагностическая консультация *
За 20 минут вы поймете, что именно мешает вам расти в доходах, определите свои финансовые цели и построите стратегию действий.
На таких диагностических консультациях я ничего не продаю, не предлагаю вам идти ко мне в программу или купить у меня какую-нибудь методичку.
В чем подвох? Ни в чём. Нет никаких скрытых смыслов. Просто мне важна «насмотренность». Чем с большим количеством людей я пообщаюсь, тем лучше сама буду понимать портрет своего потенциального клиента и в дальнейшем смогу писать контент, заточенный уже под конкретную аудиторию.
Поэтому решайтесь. Всего 20 минут вашего времени и +100500 к ясности и пониманию как преодолеть финансовый застой.
Предложение действительно до 1 февраля.
✏️ Напишите мне в личку (@natdvorzhetskya), чтобы согласовать дату и время.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥2
Любая работа должна достойно оплачиваться, но почему-то просить достойной оплаты за свой труд стыдно🤷♀️
Работать нужно, чтобы людям пользу приносить. Или чтоб от начальства люлей не получить .
А вот работать за деньги - меркантильно, фу такой быть.
Или не фу?
Деньги - это эквивалент ценности. Если вы знаете, в чем заключается ценность вашей работы и ценность вас самих, вы с лёгкостью сможете эту ценность донести до другого. И будете работать там и с теми, кто готов достойно оплачивать ваш труд.
Но если в отношениях с деньгами проявляется стыд, значит у вас есть проблемы с обесцениванием:
✅ Я только учусь, поэтому не могу стоить дорого.
✅ Я не делаю ничего особенного, поэтому не могу стоить дорого.
✅ Я на самом деле делаю не так уж много, поэтому не могу стоить дорого.
Все это - лишь следствие обесценивания результата вашей работы.
Вы оцениваете что угодно: затраченное на работу время, вложенные усилия, масштаб своего опыта и т.д. И забываете о том, какую ценность получает в результате ваш клиент/работодатель. Или вы вообще не умеете эту ценность формулировать и сами не знаете, в чем она заключается.
Что делать,Зин Наташ?
– Смещать фокус с процесса на результат.
– Провести работу с ограничивающими убеждениями (именно эти мысли о себе и о деньгах пробуждают чувства вины и стыда).
– Сформулировать свою ценность и ценность своих услуг.
– Побороть страх продаж (тут тесная связь с ограничивающими убеждениями и навыком выстраивать контакт с клиентом уже на первой встрече).
– Если продаете услуги - перейти с продажи разовых консультаций, посещений и т.д. на продажу программ, пакетных предложений.
– Каждый день - минимум одно целевое действие, которое приведёт вас к желаемому доходу.
☝️И не забываем о балансе и восстановлении энергии. Если вы выжаты, как лимон, то любые телодвижения - это попытки развести огонь под проливным дождём. Мотивация тухнет, не успев разгореться.
А вот работать за деньги - меркантильно, фу такой быть.
Или не фу?
Деньги - это эквивалент ценности. Если вы знаете, в чем заключается ценность вашей работы и ценность вас самих, вы с лёгкостью сможете эту ценность донести до другого. И будете работать там и с теми, кто готов достойно оплачивать ваш труд.
Но если в отношениях с деньгами проявляется стыд, значит у вас есть проблемы с обесцениванием:
Все это - лишь следствие обесценивания результата вашей работы.
Вы оцениваете что угодно: затраченное на работу время, вложенные усилия, масштаб своего опыта и т.д. И забываете о том, какую ценность получает в результате ваш клиент/работодатель. Или вы вообще не умеете эту ценность формулировать и сами не знаете, в чем она заключается.
Что делать,
– Смещать фокус с процесса на результат.
– Провести работу с ограничивающими убеждениями (именно эти мысли о себе и о деньгах пробуждают чувства вины и стыда).
– Сформулировать свою ценность и ценность своих услуг.
– Побороть страх продаж (тут тесная связь с ограничивающими убеждениями и навыком выстраивать контакт с клиентом уже на первой встрече).
– Если продаете услуги - перейти с продажи разовых консультаций, посещений и т.д. на продажу программ, пакетных предложений.
– Каждый день - минимум одно целевое действие, которое приведёт вас к желаемому доходу.
☝️И не забываем о балансе и восстановлении энергии. Если вы выжаты, как лимон, то любые телодвижения - это попытки развести огонь под проливным дождём. Мотивация тухнет, не успев разгореться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Я люблю, мне нравится...
В моём детстве весьма популярным было такое развлечение - тетрадь-анкета. Мы там на первой странице вопросы писали, а на последующих просили всех друзей ответы писать. И разукрашивали красиво, наклейки клеили. Ещё песни туда вписывали или стихи. Соцсети из 90-х 😅
Это был отличный способ лучше узнать не только других, но и себя. Ведь когда тебе такую тетрадь вручают, нужно хорошенько задуматься: какой у тебя любимый цвет, кто твой любимый актёр.
⭐️ На самом деле это классный способ познать свою идентичность.
Идентичность - это самоопределение, ответы на вопросы "Кто я? Какой Я?". Это не застывшее определение себя, а непрерывный процесс формирования нашего "Я". Она развивается на протяжении всей нашей жизни и зависит от многих факторов, включая нашу семейную и культурную историю, наш опыт взаимодействия с другими людьми и наш личный опыт. Наша идентичность может меняться со временем и может включать различные аспекты нашей личности, такие как наш пол, возраст, этническая принадлежность, профессия и многие другие.
🐐 🐐 🐐
На фига козе баян?
В смысле зачем нужно знакомиться со своей идентичностью?
✔️ Если вы постоянно прокрастинируете и саботируете, то возможно это потому, что не умеете отделять свои интересы от чужих.
✔️ Чёткое понимание собственных ценностей и интересов обеспечивает ясность, направление и мотивацию при постановке целей.
✔️ Чтобы понять свои симпатии и антипатии, действия, мотивы и отношения, нужно уметь отделять своё от чужого, понимать кто вы, какая, от чего вам хорошо, а от чего плохо.
Вот за этим и нужно заново познакомиться с собой.
Сегодня я предлагаю вам сделать это через подобную "Анкетку".
Уделите себе 15-20 минут и ответьте на эти вопросы:
А когда вы на них ответите - подумайте по каждому пункту, почему именно так? О чем это для вас?.
В моём детстве весьма популярным было такое развлечение - тетрадь-анкета. Мы там на первой странице вопросы писали, а на последующих просили всех друзей ответы писать. И разукрашивали красиво, наклейки клеили. Ещё песни туда вписывали или стихи. Соцсети из 90-х 😅
Это был отличный способ лучше узнать не только других, но и себя. Ведь когда тебе такую тетрадь вручают, нужно хорошенько задуматься: какой у тебя любимый цвет, кто твой любимый актёр.
Идентичность - это самоопределение, ответы на вопросы "Кто я? Какой Я?". Это не застывшее определение себя, а непрерывный процесс формирования нашего "Я". Она развивается на протяжении всей нашей жизни и зависит от многих факторов, включая нашу семейную и культурную историю, наш опыт взаимодействия с другими людьми и наш личный опыт. Наша идентичность может меняться со временем и может включать различные аспекты нашей личности, такие как наш пол, возраст, этническая принадлежность, профессия и многие другие.
🐐 🐐 🐐
На фига козе баян?
В смысле зачем нужно знакомиться со своей идентичностью?
Вот за этим и нужно заново познакомиться с собой.
Сегодня я предлагаю вам сделать это через подобную "Анкетку".
Уделите себе 15-20 минут и ответьте на эти вопросы:
1. Твой любимый фильм.
2. Какие жанры кино предпочитаешь?
3. А что насчёт музыки? Есть любимая песня?
4. Любимый запах.
5. Любимый цвет.
6. Любимая еда.
7. Какую одежду предпочитаешь?
8. Чем увлекалась в детстве?
9. Что ты любишь делать сейчас?
10. Кем бы ты была в мире постапокалипсиса?
11. Продолжи фразу: самый главный закон вселенной - это...
А когда вы на них ответите - подумайте по каждому пункту, почему именно так? О чем это для вас?.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥2
Покажу вам, в качестве примера, что получилось у меня:
1. Сначала хотела написать "Властелин колец" или "Звездные войны", а потом поняла, что чаще всего я пересматриваю фильм "Похищение" с Холли Берри. Потому что я тоже своего рода 911.
2. Любимые жанры кино - философские комедии, исторические, фантастика/фентези. Потому что чаще всего в этих жанрах происходит трансформация главного героя, преодоление страхов, личностный рост. Ну, еще люблю исторические костюмы - красиво же. И фантастические миры - потому что тоже красиво и волшебно, а я та еще мечтательница и фантазёрка.
3. Мне нравится песня "Hallelujah" в исполнении Pentatonix или Axel Rudi Pell. Потому что очень светлая и при этом очень насыщенная эмоционально. А еще она - про любовь к музыке, а я люблю музыку)))
4. Мне нравится аромат шалфея и вербены, запах цветущего луга и влажного леса. Даёт мне ощущение пространства и свободы.
5. Мой любимый цвет - у меня их два - тёмно-синий тёплого оттенка и темный травянисто-зеленый . Для меня эти цвета про спокойствие, опорность, устойчивость и даже монументальность.
6. Я люблю эклеры с лавандой, черемуховый торт, сыры с плесенью, салат с ананасами и грецким орехом, кабачковую икру, грейпфрутовый сок, гранаты, варенье из шишек и кофе без сахара. В общем что-то такое эдакое с горчинкой или необычными вкусовыми сочетаниями. Для меня это про яркость впечатлений и разнообразие.
7. Мне нравятся платья и юбки в пол, брюки-карго, вещи из экокожи, украшения в этническом стиле. Вообще люблю этнику и бохо, но одеваюсь больше в кэжуал. Потому что первое красиво, а второе - практично. И, как оказалось, первое для меня - это про верность корням и близость к природному, инстинктивному, а второе - про быстроту реакции.
8. В детстве я любила играть в казаки-разбойники, плести из бисера, разукрашивать раскраски, строить города из кубиков, врубать магнитофон на полную громкость и орать во все горло любимые песни (простите, соседи), собирать у себя толпы народу. Потому что мне нравилось делать из пустого - полное, из частей - целое, из разрозненного - упорядоченное.
9. Мне нравится рассматривать картины звёздного неба, сидеть закутавшись в плед и пить кофе, наблюдая за снегопадом иди дождём. Я люблю гулять, ходить пешком, люблю наблюдать за грозами, собирать паззлы. Потому что все эти действия для меня сродни медитации, которая помогает собраться с мыслями.
10. В мире апокалипсиса я была бы генератором идей и дипломатом племени😂. Потому что у меня очень хорошо получается накидывать массу вариантов решения каких-либо жизненных задач, а также я понимаю законы психики, считываю потребности людей и хорошо понимаю причинно-следственные связи. Поэтому мне хорошо удаются переговоры)))
11. Главный закон Вселенной - это баланс. Баланс должен быть во всём - в брать/давать, в я/другие, работа/отдых. Для меня это о моем внутреннем равновесии и состоянии спокойной уверенности, которое я стремлюсь в себе поддерживать.
☝️ Посмотрите, казалось бы такие простые вопросы, но какую глубину они способны поднять. И как многое способны рассказать о вас самих.
То, что вы перечислите в пунктах 1-9 - это ещё и ваши ресурсы, то, что способно напитать и поддержать вас в минут слабости, усталости.
Для тех, кто хочет еще больше углубиться в себя, попробуйте ответить на вопросы 1-10 со знаком не: нелюбимый фильм, нелюбимый жанр и т.д. И почему так. Данная практика поможет вам научиться выбирать между "своим" и "не своим". Отказываться от того, что вас истощает, и преумножать то, что вас наполняет.
Если вам зашла эта практика и вы хотите больше подобных постов - приобщитесь к Закону Баланса и поделитесь реакцией. Вам не сложно, а мне - знак того, что я иду верной дорогой😌
1. Сначала хотела написать "Властелин колец" или "Звездные войны", а потом поняла, что чаще всего я пересматриваю фильм "Похищение" с Холли Берри. Потому что я тоже своего рода 911.
2. Любимые жанры кино - философские комедии, исторические, фантастика/фентези. Потому что чаще всего в этих жанрах происходит трансформация главного героя, преодоление страхов, личностный рост. Ну, еще люблю исторические костюмы - красиво же. И фантастические миры - потому что тоже красиво и волшебно, а я та еще мечтательница и фантазёрка.
3. Мне нравится песня "Hallelujah" в исполнении Pentatonix или Axel Rudi Pell. Потому что очень светлая и при этом очень насыщенная эмоционально. А еще она - про любовь к музыке, а я люблю музыку)))
4. Мне нравится аромат шалфея и вербены, запах цветущего луга и влажного леса. Даёт мне ощущение пространства и свободы.
5. Мой любимый цвет - у меня их два - тёмно-синий тёплого оттенка и темный травянисто-зеленый . Для меня эти цвета про спокойствие, опорность, устойчивость и даже монументальность.
6. Я люблю эклеры с лавандой, черемуховый торт, сыры с плесенью, салат с ананасами и грецким орехом, кабачковую икру, грейпфрутовый сок, гранаты, варенье из шишек и кофе без сахара. В общем что-то такое эдакое с горчинкой или необычными вкусовыми сочетаниями. Для меня это про яркость впечатлений и разнообразие.
7. Мне нравятся платья и юбки в пол, брюки-карго, вещи из экокожи, украшения в этническом стиле. Вообще люблю этнику и бохо, но одеваюсь больше в кэжуал. Потому что первое красиво, а второе - практично. И, как оказалось, первое для меня - это про верность корням и близость к природному, инстинктивному, а второе - про быстроту реакции.
8. В детстве я любила играть в казаки-разбойники, плести из бисера, разукрашивать раскраски, строить города из кубиков, врубать магнитофон на полную громкость и орать во все горло любимые песни (простите, соседи), собирать у себя толпы народу. Потому что мне нравилось делать из пустого - полное, из частей - целое, из разрозненного - упорядоченное.
9. Мне нравится рассматривать картины звёздного неба, сидеть закутавшись в плед и пить кофе, наблюдая за снегопадом иди дождём. Я люблю гулять, ходить пешком, люблю наблюдать за грозами, собирать паззлы. Потому что все эти действия для меня сродни медитации, которая помогает собраться с мыслями.
10. В мире апокалипсиса я была бы генератором идей и дипломатом племени😂. Потому что у меня очень хорошо получается накидывать массу вариантов решения каких-либо жизненных задач, а также я понимаю законы психики, считываю потребности людей и хорошо понимаю причинно-следственные связи. Поэтому мне хорошо удаются переговоры)))
11. Главный закон Вселенной - это баланс. Баланс должен быть во всём - в брать/давать, в я/другие, работа/отдых. Для меня это о моем внутреннем равновесии и состоянии спокойной уверенности, которое я стремлюсь в себе поддерживать.
☝️ Посмотрите, казалось бы такие простые вопросы, но какую глубину они способны поднять. И как многое способны рассказать о вас самих.
То, что вы перечислите в пунктах 1-9 - это ещё и ваши ресурсы, то, что способно напитать и поддержать вас в минут слабости, усталости.
Для тех, кто хочет еще больше углубиться в себя, попробуйте ответить на вопросы 1-10 со знаком не: нелюбимый фильм, нелюбимый жанр и т.д. И почему так. Данная практика поможет вам научиться выбирать между "своим" и "не своим". Отказываться от того, что вас истощает, и преумножать то, что вас наполняет.
Если вам зашла эта практика и вы хотите больше подобных постов - приобщитесь к Закону Баланса и поделитесь реакцией. Вам не сложно, а мне - знак того, что я иду верной дорогой😌
👍3🔥3❤2
Чтобы преодолеть самосаботаж, важно признать его существование и начать работу над собой
Вот несколько шагов, которые могут помочь:
✅ Осознание – начните с признания того, что вы склонны к самосаботажу. Запишите ситуации, когда это происходит, и попытайтесь выявить общие паттерны.
✅ Анализ – попробуйте понять, почему, как и что вы саботируете. Какие мысли или чувства предшествуют этому? Какие убеждения могут играть роль?
✅ Когнитивная реструктуризация (слова-то какие страшныяя😱) – пересмотрите и измените негативные мысли. Например, если вы думаете, что не заслуживаете успеха, попробуйте найти доказательства обратного.
✅ Искусство маленьких шагов – установите маленькие, достижимые цели, которые помогут вам двигаться вперёд. Это может помочь усилить уверенность и уменьшить самосаботаж.
✅ Поддержка – не бойтесь обращаться за поддержкой к друзьям, семье или профессионалам, которые могут помочь вам в этом пути.
Помните, что изменение привычек и преодоление самосаботажа – это процесс, который требует времени и терпения. Но с правильными инструментами и поддержкой, вы можете преодолеть эти внутренние препятствия и достичь тех целей, о которых вы всегда мечтали😉.
Вот несколько шагов, которые могут помочь:
Помните, что изменение привычек и преодоление самосаботажа – это процесс, который требует времени и терпения. Но с правильными инструментами и поддержкой, вы можете преодолеть эти внутренние препятствия и достичь тех целей, о которых вы всегда мечтали😉.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤1🔥1
Деньги по-женски: действительно ли различаются мужские и женские способы заработка? 💰✨
"Деньги по-женски" – это концепция, которая подчеркивает, что большие деньги приходят к женщине тогда, когда она находится в состоянии легкости, наполненности энергией. А вот к мужикам большие деньги приходят через напряжение, борьбу и всяческие проявления альфа-самцовости.
И если вы (женщина) напряжены и постоянно ощущаете себя валькирией на поле битвы – увы, больших денег вам не видать. Но стоит только "настроиться на поток", "отпустить контроль" и "повысить уровень своей энергии", как купюры сами начнут падать с неба.
Так оно, или не так? 🤔
Правда это или миф?
Я вам так скажу: есть во всей этой концепции здравое зерно. Но есть и несколько ловушек, куда попадают излишне доверчивые феи.
Что не так с "деньгами по-женски"?
1️⃣ Подмена действий ритуалами
Сидеть в медитации, визуализировать миллионы и ждать, пока Вселенная "пошлёт вам деньги" - это не работает. Ну, или работает, но только если вы - героиня сказки. В реальной жизни деньги не приходят просто потому, что вы "разрешили себе их получать". В реальной жизни надо оторвать жёппку с дивана и пойти хотя бы билетик лотерейный купить, что ли.
2️⃣ Обесценивание усилий
Идея о том, что "умные пашут, а дурочкам везёт", опасна. Она создаёт иллюзию, что можно ничего не делать и при этом богатеть. Но правда в том, что даже те, кому "везёт", обычно прикладывают усилия. Просто они делают это с лёгкостью. И проще относятся к неудачам. Знаете, почему троешники устраиваются в жизни лучше, чем отличники? Потому что они меньше заморачиваются, меньше думают о том, что подумают люди. Вижу цель, не вижу препятствий.
3️⃣ Игнорирование реальности
Если у вас нет навыков, образования или хотя бы базового понимания, как работают деньги, никакая "женская энергия" не поможет. Деньги - это не магия, а ресурс, который требует осознанного подхода.
Что полезного в этой концепции:
✅ Энергия действительно имеет значение
Когда вы спокойны, уверены в себе и открыты к возможностям, вы действительно притягиваете больше благ. Не потому, что это магия, а потому, что вы начинаете замечать возможности, которые раньше игнорировали.
✅ Лёгкость - это про эффективность
Когда вы перестаёте надрываться и начинаете действовать с удовольствием, вы работаете продуктивнее. Вы меньше устаёте, быстрее находите решения и чаще достигаете целей.
✅ Женственность - это сила.
Именно осознание своей женской природы и того, что вы – не тягловая лошадь и ваши физические силы ограничены, помогает грамотно распределять свои рабочие и повседневные задачи, делегировать рутину помощникам и находить время на восстановление собственного ресурса.
В общем, на мой взгляд, деньги по-женски вполне имеют место быть. Только это не про волшебство и не про бездействие. Это про то, чтобы сочетать лёгкость с решительностью. Про то, чтобы действовать, но не надрываться. Про то, чтобы быть открытой к возможностям, но не забывать прикладывать усилия.
Потому что деньги - это не магия. Это энергия. И чтобы её привлечь, нужно не только "быть в потоке", но и уметь плыть.
"Деньги по-женски" – это концепция, которая подчеркивает, что большие деньги приходят к женщине тогда, когда она находится в состоянии легкости, наполненности энергией. А вот к мужикам большие деньги приходят через напряжение, борьбу и всяческие проявления альфа-самцовости.
И если вы (женщина) напряжены и постоянно ощущаете себя валькирией на поле битвы – увы, больших денег вам не видать. Но стоит только "настроиться на поток", "отпустить контроль" и "повысить уровень своей энергии", как купюры сами начнут падать с неба.
Так оно, или не так? 🤔
Правда это или миф?
Я вам так скажу: есть во всей этой концепции здравое зерно. Но есть и несколько ловушек, куда попадают излишне доверчивые феи.
Что не так с "деньгами по-женски"?
Сидеть в медитации, визуализировать миллионы и ждать, пока Вселенная "пошлёт вам деньги" - это не работает. Ну, или работает, но только если вы - героиня сказки. В реальной жизни деньги не приходят просто потому, что вы "разрешили себе их получать". В реальной жизни надо оторвать жёппку с дивана и пойти хотя бы билетик лотерейный купить, что ли.
Идея о том, что "умные пашут, а дурочкам везёт", опасна. Она создаёт иллюзию, что можно ничего не делать и при этом богатеть. Но правда в том, что даже те, кому "везёт", обычно прикладывают усилия. Просто они делают это с лёгкостью. И проще относятся к неудачам. Знаете, почему троешники устраиваются в жизни лучше, чем отличники? Потому что они меньше заморачиваются, меньше думают о том, что подумают люди. Вижу цель, не вижу препятствий.
Если у вас нет навыков, образования или хотя бы базового понимания, как работают деньги, никакая "женская энергия" не поможет. Деньги - это не магия, а ресурс, который требует осознанного подхода.
Что полезного в этой концепции:
Когда вы спокойны, уверены в себе и открыты к возможностям, вы действительно притягиваете больше благ. Не потому, что это магия, а потому, что вы начинаете замечать возможности, которые раньше игнорировали.
Когда вы перестаёте надрываться и начинаете действовать с удовольствием, вы работаете продуктивнее. Вы меньше устаёте, быстрее находите решения и чаще достигаете целей.
Именно осознание своей женской природы и того, что вы – не тягловая лошадь и ваши физические силы ограничены, помогает грамотно распределять свои рабочие и повседневные задачи, делегировать рутину помощникам и находить время на восстановление собственного ресурса.
В общем, на мой взгляд, деньги по-женски вполне имеют место быть. Только это не про волшебство и не про бездействие. Это про то, чтобы сочетать лёгкость с решительностью. Про то, чтобы действовать, но не надрываться. Про то, чтобы быть открытой к возможностям, но не забывать прикладывать усилия.
Потому что деньги - это не магия. Это энергия. И чтобы её привлечь, нужно не только "быть в потоке", но и уметь плыть.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥2❤1
Продолжаем тему «денег по-женски»
По большей части, «деньги по-женски» – это вполне себе успешный маркетинговый ход, это продукт, который хорошо продается. Ибо ничто так легко не продается, как «ничего не делать и много за это получать». Просто дышите маткой, и будет вам счастье. 🌸
Если копнуть глубже, то определенная разница в мужском и женском отношении к заработку существует, но она обусловлена скорее социальными и культурными факторами, а не биологическими различиями.
1. Женщины часто недооценивают себя
Мужчина с опытом работы в год уже смело претендует на позицию начальника. А женщина с пятилетним стажем всё ещё сомневается: «А вдруг я не дотягиваю?»
Почему так?
• Потому что нас с детства учили быть скромными.
• Потому что мы боимся выглядеть «меркантильными» или «слишком уверенными».
• Потому что мы привыкли думать, что наши навыки – это «просто ерунда».
Впрочем, когда женщина всё-таки решается заявить о своей ценности, она часто получает даже больше, чем ожидала.
2. Женщины чаще выбирают стабильность
Мужчины чаще рискуют: открывают бизнес, вкладываются в акции, пробуют новые ниши. Женщины же предпочитают стабильную зарплату, даже если она невысокая.
Почему?
• Потому что мы часто думаем не только о себе, но и о семье.
• Потому что боимся потерять то, что уже есть.
• Потому что нам кажется, что риск – это «не женское дело».
Но если вы хотите большего, выход из зоны комфорта необходим. Даже если это страшно. Впрочем, спустя время, вы с удивлением обнаружите, что то, откуда вы вышли было не зоной комфорта, а совсем наоборот.
3. Женщины чаще работают «за идею»
Мужчины легче отказываются от одной работы в пользу другой, более высокооплачиваемой. Женщине сложнее менять работу из-за привязанности к коллективу и верности компании.
В этом есть своя прелесть, но есть и подвох.
Потому что, когда вы работаете «за идею», легко забыть, что ваше время и навыки тоже имеют ценность.
Помните: даже если вы любите свою работу, это не значит, что вы должны делать её за копейки.
4. Женщины чаще ищут баланс
Мужчины могут работать 24/7, забывая про семью и отдых. Женщины же чаще стараются найти баланс между работой и личной жизнью.
Впрочем, попытки найти баланс часто подменяются жертвенностью: вместо того, чтобы строить карьеру, женщина выбирает работу, максимально «не мешающую» семейной жизни. Чтобы и ребенка успеть забрать из сада, школы, и ужин приготовить, и зарплата чтобы была меньше, чем у мужа, чтобы его Эго не страдало.
В этом случае вместо баланса почему-то получается сплошное выгорание, рутина, упадок сил и ощущение, что жизнь проходит мимо.
Важно помнить: баланс – это не про то, чтобы пытаться идеально усидеть на двух стульях. Это про то, чтобы грамотно выставлять приоритеты, вовремя переключаться между ролями и видеть возможности, а не ограничения. Как в работе, так и в семье.
Так в чём же разница мужского и женского подхода к заработку? 🤷♀️
Разница не в способах заработка, а в том, что женщины чаще сомневаются – брать или не брать, даже если деньги сами в руки идут.
Женщины больше загоняются, больше склонны к решению нескольких задач одновременно, чаще совмещают в себе большое количество ролей, берут на себя слишком много, много переживают и накручивают себя. И именно поэтому женщины чаще и больше нуждаются в восстановлении энергии.
Потому так и манит идея большого дохода на расслабоне.
И зарабатывать на расслабоне действительно возможно.
Просто есть большая разница между «дышу маткой до посинения» и «научилась эффективно управлять своим временем».
По большей части, «деньги по-женски» – это вполне себе успешный маркетинговый ход, это продукт, который хорошо продается. Ибо ничто так легко не продается, как «ничего не делать и много за это получать». Просто дышите маткой, и будет вам счастье. 🌸
Если копнуть глубже, то определенная разница в мужском и женском отношении к заработку существует, но она обусловлена скорее социальными и культурными факторами, а не биологическими различиями.
1. Женщины часто недооценивают себя
Мужчина с опытом работы в год уже смело претендует на позицию начальника. А женщина с пятилетним стажем всё ещё сомневается: «А вдруг я не дотягиваю?»
Почему так?
• Потому что нас с детства учили быть скромными.
• Потому что мы боимся выглядеть «меркантильными» или «слишком уверенными».
• Потому что мы привыкли думать, что наши навыки – это «просто ерунда».
Впрочем, когда женщина всё-таки решается заявить о своей ценности, она часто получает даже больше, чем ожидала.
2. Женщины чаще выбирают стабильность
Мужчины чаще рискуют: открывают бизнес, вкладываются в акции, пробуют новые ниши. Женщины же предпочитают стабильную зарплату, даже если она невысокая.
Почему?
• Потому что мы часто думаем не только о себе, но и о семье.
• Потому что боимся потерять то, что уже есть.
• Потому что нам кажется, что риск – это «не женское дело».
Но если вы хотите большего, выход из зоны комфорта необходим. Даже если это страшно. Впрочем, спустя время, вы с удивлением обнаружите, что то, откуда вы вышли было не зоной комфорта, а совсем наоборот.
3. Женщины чаще работают «за идею»
Мужчины легче отказываются от одной работы в пользу другой, более высокооплачиваемой. Женщине сложнее менять работу из-за привязанности к коллективу и верности компании.
В этом есть своя прелесть, но есть и подвох.
Потому что, когда вы работаете «за идею», легко забыть, что ваше время и навыки тоже имеют ценность.
Помните: даже если вы любите свою работу, это не значит, что вы должны делать её за копейки.
4. Женщины чаще ищут баланс
Мужчины могут работать 24/7, забывая про семью и отдых. Женщины же чаще стараются найти баланс между работой и личной жизнью.
Впрочем, попытки найти баланс часто подменяются жертвенностью: вместо того, чтобы строить карьеру, женщина выбирает работу, максимально «не мешающую» семейной жизни. Чтобы и ребенка успеть забрать из сада, школы, и ужин приготовить, и зарплата чтобы была меньше, чем у мужа, чтобы его Эго не страдало.
В этом случае вместо баланса почему-то получается сплошное выгорание, рутина, упадок сил и ощущение, что жизнь проходит мимо.
Важно помнить: баланс – это не про то, чтобы пытаться идеально усидеть на двух стульях. Это про то, чтобы грамотно выставлять приоритеты, вовремя переключаться между ролями и видеть возможности, а не ограничения. Как в работе, так и в семье.
Так в чём же разница мужского и женского подхода к заработку? 🤷♀️
Разница не в способах заработка, а в том, что женщины чаще сомневаются – брать или не брать, даже если деньги сами в руки идут.
Женщины больше загоняются, больше склонны к решению нескольких задач одновременно, чаще совмещают в себе большое количество ролей, берут на себя слишком много, много переживают и накручивают себя. И именно поэтому женщины чаще и больше нуждаются в восстановлении энергии.
Потому так и манит идея большого дохода на расслабоне.
И зарабатывать на расслабоне действительно возможно.
Просто есть большая разница между «дышу маткой до посинения» и «научилась эффективно управлять своим временем».
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤2👍2
Знаете, что самое обидное в работе психолога, коуча или нумеролога, к примеру?
Это когда вы вкладываете в своё дело всю душу, силы и время, а доход всё ещё напоминает подработку.
Вы проводите консультации, пишете посты, стараетесь быть полезными, но клиентов всё равно мало. Вы:
🙆♂️ Берёте за консультации копейки, так как боитесь, что клиенты уйдут.
🙆♂️ Работаете только на "сарафанке", потому что стесняетесь писать посты в соцсетях.
🙆♂️ Не предлагаете пакеты услуг, потому что не понимаете, зачем вашему клиенту 4 консультации в месяц, или думаете: "А вдруг это слишком дорого?"
Знакомо?
Если да, то вот вам правда: проблема не в ваших знаниях. Проблема в том, как вы их продаёте.
И знаете, что самое обидное? Вы уже сейчас достойны большего. Просто пока не знаете, как это взять.
Почему так происходит?
✅ Страх осуждения: "А что подумают люди, если я начну брать дорого?"
✅ Обесценивание себя: "Я же только учусь / у меня мало опыта / я не такой крутой, как другие".
✅ Непонимание ценности: Вы не знаете, как объяснить клиенту, почему ваши услуги стоят 10k, а не 1k.
Но давайте начистоту:
Если вы месяцами работаете за копейки, клиенты тоже начинают думать, что вы стоите копейки. А если вы цените себя — они начинают ценить вас.
И знаете, что самое интересное? Когда вы цените себя, клиенты не уходят. Они начинают приходить чаще. Потому что дорого — не значит "недоступно". Дорого — значит "ценно".
Если бы вам сейчас предложили 100k за 3 месяца работы при условии занятости 1 час в неделю – вы бы поверили? Или подумали: "Нет, это не про меня"?
А если всё-таки про вас? Если допустить мысль, что все ограничения – у вас в голове. Если поверить, что всё, что вам нужно – у вас уже есть.
Хотели бы вы работать 3-4 часа в неделю и получать 100k в месяц?
❗️ Для тех, кто готов отбросить сомнения, перестать, наконец, впахивать за копейки и начать достойно зарабатывать на любимом деле, я открываю набор в программу:
▎"Первые 100k на любимом деле"
🌟 Для тех, кто готов к личностному и финансовому росту! 🌟
Цель программы: Выйти на первые 100k рублей, занимаясь любимым делом, обрести уверенность в себе и научиться эффективно продавать свои услуги.
▎Для кого эта программа:
• Новички в профессии: Вы недавно сменили профессию и не знаете, как искать клиентов? Вам кажется, что вы недостаточно хороши, и вы боитесь предлагать свои услуги? Эта программа поможет вам прокачать уверенность и научиться преодолевать страхи.
• Опытные специалисты: Вы давно в профессии, но ваши доходы пока что напоминают хобби или подработку? Вы хотите повысить стоимость своих услуг, но боитесь потерять клиентов и не знаете, как продавать на высокие чеки? Эта программа поможет вам перейти на новый уровень!
▎Что вас ждёт за три месяца:
Три направления работы:
1️⃣ Психология
2️⃣ Продукт
3️⃣ Продвижение
В результате вы:
✨ устраните глубинные причины, мешающие вашему финансовому росту, проведете ревизию знаний и навыков. Вы научитесь легко входить в контакт с потенциальными клиентами и предлагать свои услуги без страха и стыда;
✨ создадите востребованный продукт, который будет привлекать клиентов в долгосрочной перспективе;
✨ сможете легко вести свои соцсети, повышая лояльность аудитории и увеличивая продажи.
Хотите упаковать свой опыт и знания в дорогой продукт и достойно зарабатывать на любимом деле без навязывания услуг и впахивания 24/7?
Тогда записывайтесь на собеседование, где вы получите полную информацию о программе "Первые 100k на любимом деле", об условиях участия в ней, а также сможете задать все свои вопросы мне лично.
✏️ Напишите мне в ЛС, чтобы назначить удобные дату и время.
@natdvorzhetskya
Это когда вы вкладываете в своё дело всю душу, силы и время, а доход всё ещё напоминает подработку.
Вы проводите консультации, пишете посты, стараетесь быть полезными, но клиентов всё равно мало. Вы:
Знакомо?
Если да, то вот вам правда: проблема не в ваших знаниях. Проблема в том, как вы их продаёте.
И знаете, что самое обидное? Вы уже сейчас достойны большего. Просто пока не знаете, как это взять.
Почему так происходит?
Но давайте начистоту:
Если вы месяцами работаете за копейки, клиенты тоже начинают думать, что вы стоите копейки. А если вы цените себя — они начинают ценить вас.
И знаете, что самое интересное? Когда вы цените себя, клиенты не уходят. Они начинают приходить чаще. Потому что дорого — не значит "недоступно". Дорого — значит "ценно".
Если бы вам сейчас предложили 100k за 3 месяца работы при условии занятости 1 час в неделю – вы бы поверили? Или подумали: "Нет, это не про меня"?
А если всё-таки про вас? Если допустить мысль, что все ограничения – у вас в голове. Если поверить, что всё, что вам нужно – у вас уже есть.
Хотели бы вы работать 3-4 часа в неделю и получать 100k в месяц?
▎"Первые 100k на любимом деле"
🌟 Для тех, кто готов к личностному и финансовому росту! 🌟
Цель программы: Выйти на первые 100k рублей, занимаясь любимым делом, обрести уверенность в себе и научиться эффективно продавать свои услуги.
▎Для кого эта программа:
• Новички в профессии: Вы недавно сменили профессию и не знаете, как искать клиентов? Вам кажется, что вы недостаточно хороши, и вы боитесь предлагать свои услуги? Эта программа поможет вам прокачать уверенность и научиться преодолевать страхи.
• Опытные специалисты: Вы давно в профессии, но ваши доходы пока что напоминают хобби или подработку? Вы хотите повысить стоимость своих услуг, но боитесь потерять клиентов и не знаете, как продавать на высокие чеки? Эта программа поможет вам перейти на новый уровень!
▎Что вас ждёт за три месяца:
Три направления работы:
В результате вы:
Хотите упаковать свой опыт и знания в дорогой продукт и достойно зарабатывать на любимом деле без навязывания услуг и впахивания 24/7?
Тогда записывайтесь на собеседование, где вы получите полную информацию о программе "Первые 100k на любимом деле", об условиях участия в ней, а также сможете задать все свои вопросы мне лично.
@natdvorzhetskya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥3
Три ошибки, из-за которых вы до сих пор не зарабатываете 100k (или как перестать быть самой себе злобной мачехой)
🦄 Знаете, как я раньше представляла свой старт в психологии? Думала, стоит мне опубликовать один пост с кличем «Эхехей, я теперь психолог!!», и клиенты выстроятся в очередь, а моя первая сотка прилетит ко мне на розовом единороге, том самом, который бабочками... того.
Ох, как больно было падать. А знаете, что больше всего меня вгоняло в ступор: ну почему, почему, почему никто не спешит записываться на консультацию, которая стоит всего 700 рублей!!! Это же каждый себе может позволить! И вообще, как можно не понимать ценность личностного роста, который дает психология? Это же существенно меняет жизнь, выводит ее на новый уровень качества. И т.д. и т.п.
Это была одна из моих ключевых ошибок – я слишком много думала за клиента. И слишком тщательно оберегала его кошелек. Штош, этот период в прошлом. Теперь я четко разграничиваю, где моя зона ответственности (дать знания) и где зона ответственности клиента (взять знания). И больше ориентируюсь не на то, чтобы показать своей аудитории, какая психология классная, полезная и интересная, а на то, что мой клиент может получить в процессе работы со мной.
Помимо этой ключевой ошибки, я бы выделила ещё три момента, характерные для специалистов, чья деятельность преимущественно состоит из консультаций (психологи, коучи, нутрициологи, нумерологи и т.д.).
______________________
🌀 Ошибка №1. Работаете как одноразовый стаканчик: сегодня есть — завтра в утиль
Вы проводите 150500 консультаций, а клиенты уходят после первой консультации, словно гости после чая с печеньками, и не возвращаются. «Спасибо, было классно!» — и след простыл. А вы снова ищете новых, тратите силы на знакомства, повторяете одно и то же. Это как собирать воду решетом: льётся много, а в руках — капли.
Что делать?
— Превратите разовое «попить чаю» в долгий роман. Предложите программу, курс, сопровождение — то, что решает проблему клиента на глубинном уровне.
— Спросите себя: «Что я могу дать такого, чтобы клиент остался со мной на месяц, два,три?»
______________________
🌀 Ошибка №2. Думаете, что вы — случайная гостья на банкете экспертов
«Я всего лишь…» (нутрициолог-с переподготовкой / коуч с дипломом непонятной академии /астролог «для души»). Да я просто девочка с курсов по метафорическим картам! Кто мне вообще будет платить 100k?» — знакомый монолог?
Синдром самозванца — это когда вы заслонились от мира очередным дипломом, сертификатом, который все равно вас чем-то да не устраивает, и при этом вы упорно отказываетесь замечать тот объем знаний, которым вы уже владеете и тот опыт, который вы уже приобрели. Клиенты чувствуют эту неуверенность и… платят соответственно.
Как исправить:
— Составьте список своих «фишек». Вы умеете за 10 минут находить корень проблем? Помогаете развестись без истерик? Превращаете трясущихся от страха женщин в уверенных бизнес-леди? Это и есть ваша сверхсила.
— Напишите на стикере:
«Я не просто психолог — я волшебница, которая превращает „я не могу“ в „когда начинаем?“» и повесьте на монитор.
«Я помогаю за 3 месяца найти работу мечты через нумерологию + коучинг».
«Мои клиенты худеют на 10 кг без диет, потому что мы чиним их отношения с едой (а не считаем калории)».
(продолжение в следующем посте)
🦄 Знаете, как я раньше представляла свой старт в психологии? Думала, стоит мне опубликовать один пост с кличем «Эхехей, я теперь психолог!!», и клиенты выстроятся в очередь, а моя первая сотка прилетит ко мне на розовом единороге, том самом, который бабочками... того.
Ох, как больно было падать. А знаете, что больше всего меня вгоняло в ступор: ну почему, почему, почему никто не спешит записываться на консультацию, которая стоит всего 700 рублей!!! Это же каждый себе может позволить! И вообще, как можно не понимать ценность личностного роста, который дает психология? Это же существенно меняет жизнь, выводит ее на новый уровень качества. И т.д. и т.п.
Это была одна из моих ключевых ошибок – я слишком много думала за клиента. И слишком тщательно оберегала его кошелек. Штош, этот период в прошлом. Теперь я четко разграничиваю, где моя зона ответственности (дать знания) и где зона ответственности клиента (взять знания). И больше ориентируюсь не на то, чтобы показать своей аудитории, какая психология классная, полезная и интересная, а на то, что мой клиент может получить в процессе работы со мной.
Помимо этой ключевой ошибки, я бы выделила ещё три момента, характерные для специалистов, чья деятельность преимущественно состоит из консультаций (психологи, коучи, нутрициологи, нумерологи и т.д.).
______________________
🌀 Ошибка №1. Работаете как одноразовый стаканчик: сегодня есть — завтра в утиль
Вы проводите 150500 консультаций, а клиенты уходят после первой консультации, словно гости после чая с печеньками, и не возвращаются. «Спасибо, было классно!» — и след простыл. А вы снова ищете новых, тратите силы на знакомства, повторяете одно и то же. Это как собирать воду решетом: льётся много, а в руках — капли.
Что делать?
— Превратите разовое «попить чаю» в долгий роман. Предложите программу, курс, сопровождение — то, что решает проблему клиента на глубинном уровне.
— Спросите себя: «Что я могу дать такого, чтобы клиент остался со мной на месяц, два,три?»
______________________
🌀 Ошибка №2. Думаете, что вы — случайная гостья на банкете экспертов
«Я всего лишь…» (нутрициолог-с переподготовкой / коуч с дипломом непонятной академии /астролог «для души»). Да я просто девочка с курсов по метафорическим картам! Кто мне вообще будет платить 100k?» — знакомый монолог?
Синдром самозванца — это когда вы заслонились от мира очередным дипломом, сертификатом, который все равно вас чем-то да не устраивает, и при этом вы упорно отказываетесь замечать тот объем знаний, которым вы уже владеете и тот опыт, который вы уже приобрели. Клиенты чувствуют эту неуверенность и… платят соответственно.
Как исправить:
— Составьте список своих «фишек». Вы умеете за 10 минут находить корень проблем? Помогаете развестись без истерик? Превращаете трясущихся от страха женщин в уверенных бизнес-леди? Это и есть ваша сверхсила.
— Напишите на стикере:
«Я не просто психолог — я волшебница, которая превращает „я не могу“ в „когда начинаем?“» и повесьте на монитор.
«Я помогаю за 3 месяца найти работу мечты через нумерологию + коучинг».
«Мои клиенты худеют на 10 кг без диет, потому что мы чиним их отношения с едой (а не считаем калории)».
(продолжение в следующем посте)
🔥3❤1👍1
(начало в предыдущем посте)
________________________________________
🌀 Ошибка №3. Боитесь продавать, как будто это неприличное слово
«А вдруг подумают, что я навязываюсь?» — типичный страх. Но продажи — это не спам в личку: «Купи слона!». Это — знакомство с тем, как вы можете изменить чью-то жизнь. «Не хочу выглядеть навязчивой!» — говорите вы, пряча ссылку на курс между 15-ю постами про полезную пользу.
Молчание = услуга миру? Нет. Молчание = упущенная возможность помочь и заработать.
Лайфхак:
— Меняйте фокус. Вы не продаете, вы красивое показываете. Чтобы у ваших котиков клиентов была возможность это красивое купить и наконец-то решить наболевшую проблему, получить ответы на все вопросы и выковать свое счастье с вашей поддержкой
❗️ Пост о том, как клиентка после вашего курса устроилась на работу мечты — не реклама, а история. Вебинар про то «как перестать бояться денег» — не презентация, а полезный контент.
👍 Пишите посты не о том, какая ваша наука научная, а о том, «Как Ольга из моей программы за 2 месяца повысила доход в 3 раза, расшифровав свою нумерологическую карту».
— Задайте клиенту вопрос: «Если бы у вас была волшебная палочка, что бы вы изменили в своей жизни?» А потом мягко: «Я знаю, как это сделать без магии. Хочешь, расскажу?»
______________________
✨ И напоследок:
Если вы еще не пробили планку в 100k — это совсем не значит, что у вас нет времени/возможностей/таланта.
Возможно вам, как и вашим клиентам, тоже нужна поддержка.
Вы – фея для ваших клиентов.
А я – фея для вас.
🧚♀️ В марте старт моей программы "Первые 100k на любимом деле".
Если вы готовы начать, пишите "Хочу" в личные сообщения.
@natdvorzhetskya
Я расскажу об условиях участия в программе, и вы сможете задать все свои вопросы мне лично.
Присоединяйтесь!
________________________________________
🌀 Ошибка №3. Боитесь продавать, как будто это неприличное слово
«А вдруг подумают, что я навязываюсь?» — типичный страх. Но продажи — это не спам в личку: «Купи слона!». Это — знакомство с тем, как вы можете изменить чью-то жизнь. «Не хочу выглядеть навязчивой!» — говорите вы, пряча ссылку на курс между 15-ю постами про полезную пользу.
Молчание = услуга миру? Нет. Молчание = упущенная возможность помочь и заработать.
Лайфхак:
— Меняйте фокус. Вы не продаете, вы красивое показываете. Чтобы у ваших котиков клиентов была возможность это красивое купить и наконец-то решить наболевшую проблему, получить ответы на все вопросы и выковать свое счастье с вашей поддержкой
— Задайте клиенту вопрос: «Если бы у вас была волшебная палочка, что бы вы изменили в своей жизни?» А потом мягко: «Я знаю, как это сделать без магии. Хочешь, расскажу?»
______________________
✨ И напоследок:
Если вы еще не пробили планку в 100k — это совсем не значит, что у вас нет времени/возможностей/таланта.
Возможно вам, как и вашим клиентам, тоже нужна поддержка.
Вы – фея для ваших клиентов.
А я – фея для вас.
🧚♀️ В марте старт моей программы "Первые 100k на любимом деле".
Если вы готовы начать, пишите "Хочу" в личные сообщения.
@natdvorzhetskya
Я расскажу об условиях участия в программе, и вы сможете задать все свои вопросы мне лично.
Присоединяйтесь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🔥2
Почему я работаю с теми, кто ещё не зарабатывает миллионы
Знаете, как сейчас модно? Берут эксперта, который уже зарабатывает 300k, и выводят его на миллион. Красиво, да? Только вот я смотрю на это и думаю: «А кто поможет тем, кто пока даже не знает, как выйти на свои первые 100k?».
Вот представьте: у вас есть диплом, вы хотите помогать людям, вы полны энтузиазма, но… клиентов нет, цены низкие, а уверенность в себе — как свечка на ветру. И тут вы видите рекламу: «Мы сделаем из вас звезду с доходом в миллион!». Вы радостно кликаете, а там — «нужно уже иметь стабильный доход от 200k, клиентскую базу и быть готовым вложить в продвижение 500k». И что? Вы снова остаётесь один на один с вопросами: «А вдруг я не справлюсь? А кому я вообще нужен? Откуда вообще берутся эти люди, которые уже делают 100-200k».
Тьма, тлен, безнадёга.
Срочно нужен луч света в темном царстве)))
Я работаю с теми, кто:
– Только что сменил профессию и пока не знает, как продавать свои услуги.
– Уже давно в деле, но доходы больше напоминают подработку, чем профессию мечты.
– Боится повышать цены, потому что «клиенты не потянут» (спойлер: потянут).
Почему я выбрала эту нишу? Потому что первые 100k — это не просто цифра. Это:
✔️ Первый клиент, который сказал: «Вы изменили мою жизнь».
✔️ Первая продажа на 5-6-значную сумму.
✔️ Первый раз, когда вы понимаете: «Я действительно эксперт, а не случайный человек с дипломом».
Я не верю в то, что помогать нужно только тем, кто уже на коне. Я верю в то, что каждый заслуживает шанса начать. И если вы пока не знаете, как это сделать, — я покажу.
P.S. Миллионы — это круто. Но первые 100k — это как первый поцелуй: волнительно, страшно и незабываемо. И я хочу, чтобы вы его испытали.
Знаете, как сейчас модно? Берут эксперта, который уже зарабатывает 300k, и выводят его на миллион. Красиво, да? Только вот я смотрю на это и думаю: «А кто поможет тем, кто пока даже не знает, как выйти на свои первые 100k?».
Вот представьте: у вас есть диплом, вы хотите помогать людям, вы полны энтузиазма, но… клиентов нет, цены низкие, а уверенность в себе — как свечка на ветру. И тут вы видите рекламу: «Мы сделаем из вас звезду с доходом в миллион!». Вы радостно кликаете, а там — «нужно уже иметь стабильный доход от 200k, клиентскую базу и быть готовым вложить в продвижение 500k». И что? Вы снова остаётесь один на один с вопросами: «А вдруг я не справлюсь? А кому я вообще нужен? Откуда вообще берутся эти люди, которые уже делают 100-200k».
Тьма, тлен, безнадёга.
Срочно нужен луч света в темном царстве)))
Я работаю с теми, кто:
– Только что сменил профессию и пока не знает, как продавать свои услуги.
– Уже давно в деле, но доходы больше напоминают подработку, чем профессию мечты.
– Боится повышать цены, потому что «клиенты не потянут» (спойлер: потянут).
Почему я выбрала эту нишу? Потому что первые 100k — это не просто цифра. Это:
Я не верю в то, что помогать нужно только тем, кто уже на коне. Я верю в то, что каждый заслуживает шанса начать. И если вы пока не знаете, как это сделать, — я покажу.
P.S. Миллионы — это круто. Но первые 100k — это как первый поцелуй: волнительно, страшно и незабываемо. И я хочу, чтобы вы его испытали.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤1🔥1