Про кредиты, кредитки, импульсивные траты и отложенную жизнь

Думаю, многие из вас слышали выражение «заедать стресс». Так вот, со всей ответственностью заявляю — стресс можно не только заедать, но и зашопливать . Или зашопинговывать . В крайнем случае — запокупывать. Выбирайте сами, что лучше звучит.

Как иначе объяснить себе логику поступков из разряда:
«У меня нет денег на новую тушь, пойду куплю себе суш».
И всякой хрени в фикс-прайсе ещё на два косаря. И бутылочку «Святого Степана». С кредитки, конечно. Ведь денег нет даже на новую тушь.

На днях на консультации с клиенткой разбирали еë траты за последний месяц. В общем, сумма импульсивных трат в пять раз превысила стоимость той самой туши, которая так и не была куплена, но была с таким шиком оплакана.
Там бы ещё и на юбку хватило, покупка которой уже полгода откладывается, потому что «денег нет».
Юбки нет, зато теперь есть:
✨ вазочка,
✨ корзиночка,
✨ и для волос резиночка.

Я всегда буду за осознанное потребление . И это не про экономию, а про то, зачем мне та или иная вещь. Потому что 90% импульсивных покупок потом пылятся в шкафах и на полках, захламляя не только пространство, но и голову.
Вроде всё красивое, а глаз не радует. Смотришь на эту вазочку, а в голове — «лучше бы тушь купила».

И вдруг понимаешь, что все эти корзиночки, резиночки, рамочки и коробочки — это просто маскировка той самой жизни, которая начнётся когда-нибудь потом:
▪️ когда деньги будут,
▪️ когда похудеешь,
▪️ когда рак на горе свистнет в понедельник.

А ведь можно было бы начать жить уже сейчас.
Нужно только глубоко вдохнуть, медленно выдохнуть и…
перестать превращать свою жизнь в музей нереализованных надежд.

5-4-3-2-1.
Вдох. Выдох.
«Что я на самом деле хочу купить? Спокойствие? Уверенность? Признание?»

За каждой импульсивной тратой стоит нерешенная эмоция. И пока ты не разберёшься с ней, кредитки будут пустеть, а шкафы — ломиться от вещей, которые так и не сделали тебя счастливее.

💬 А вы когда-нибудь ловили себя на том, что покупаете ненужное, чтобы заглушить тревогу?
Давайте обсудим в комментариях!

Что ты знаешь, умеешь и имеешь?

Ответ на этот вопрос даст вам понимание того, на чем вы можете заработать уже сейчас.

Грубо говоря, это про монетизацию твоих навыков в условиях тех ресурсов, которые есть у тебя прямо сейчас. Многие люди недооценивают силу своих знаний. Особенно часто этим грешат спецы с синдромом самозванца. Если вы полагаете, что для того, чтобы стать успешным, надо изобрести что-то уникальное, то это ошибочное суждение.

Скорее всего, тот объем знаний, которым вы обладаете сейчас, — это большая копилка, которая формировалась годами. И у кого-то этой копилки нет. Вспомните себя в начале вашего пути. Что из того, чем вы сейчас обладаете, было бы ценно более ранней вашей версии? Вот это – то самое знание, которое можно упаковать и успешно продавать тем, кто только начинает свой путь.

Когда-то я очень сильно недооценивала свои знания по упаковке соцсетей и написанию постов. Я никогда не видела себя в роли СММщика или контентмейкера, хотя у меня даже имеется опыт подобной работы. Сейчас, общаясь с коллегами-психологами и клиентами, я понимаю, что то, что я делаю на автопилоте, для других – дремучий лес. То, что для меня «само собой разумеется», для других – куча незнакомых терминов (оффер, закреп, воронка и другие «страшные» слова). Да, эти знания – уровень детского сада для маркетолога. Но для человека, далекого от маркетинга – это живая вода!

Поэтому в своем трехмесячном курсе по увеличению дохода я выделила отдельный блок как раз под упаковку соцсетей.

Вернемся к вам. Вспомните, какие знания пригодились бы вам 3-5-10 лет назад? Кому эти знания вы могли бы передать сейчас? Запишите минимум 5 пунктов.

А теперь перейдем к умениям.

Люди — существа многогранные, но часто сами себя загоняют в узкие рамки. Мы годами работаем в профессии, получаем опыт, но забываем, что наши навыки — это не статичный набор, а гибкий конструктор. Мы боимся, что за пределами своей сферы будем выглядеть дилетантами. Но многие навыки универсальны: аналитическое мышление, коммуникация, управление временем.

Примеры:

• Мама в декрете, которая организует детские праздники, может:

• Продавать сценарии игр в своём личном блоге.

• Консультировать по тайм-менеджменту для родителей.

• Учитель, который умеет объяснять сложное простыми словами, может:

• Создавать образовательные курсы онлайн.

• Продавать комплекты для проведения открытых уроков.

• Психолог, который любит структурировать свои материалы, может:

• Создавать тематические копилки техник для начинающих коллег.

• Консультировать авторов и сценаристов по созданию реалистичных персонажей.

Понимаете, к чему я клоню?

1. Вы можете делать то же, что и сейчас, но расширять зону охвата.

2. Любые свои навыки вы можете переупаковать в новые форматы.

3. Вы можете комбинировать свои умения и создавать новые возможности для заработка.

Как говорил Бодо Шефер: «Деньги приходят к тем, кто решает проблемы.»
💰 Ваша задача — увидеть, какие проблемы вы можете решить за пределами своей текущей работы и предложить соответствующее решение.

Прямо сейчас выпишите всё, что вы умеете. Не ограничивайтесь профессиональными навыками. Вспомните о хобби и повседневных делах. Подумайте, с какими просьбами к вам частенько обращаются знакомые? После этого напишите минимум 5 умений, которые вы могли бы монетизировать (не забудьте написать, как и для кого). ✍️

(продолжение)
Но у меня нет подходящих условий… 🤔

О, как часто я слышу эту фразу от моих клиентов. Особенно от тех, кто склонен к прокрастинации. Это одна из самых коварных ловушек мышления: мы фокусируемся на том, чего у нас нет («Если бы у меня была мастерская/деньги/связи…»), вместо того чтобы увидеть потенциал в том, что уже есть под рукой.

Самые переоцененные ресурсы – те, которых у вас сейчас нет. Самые недооцененные – те, которые есть сейчас.

*Стартовать можно с нуля, если видеть ценность в малом.* 🌱

Если вам для ведения консультаций нужен кабинет, арендуйте почасовые коворкинги или консультируйте онлайн. Если для консультаций онлайн вам нужна «нормальная» камера – то хотя бы посмотрите, сколько такая стоит. А потом проведите несколько консультаций с хреновой камерой и заработайте себе на нормальную.

Если вам для пущей уверенности в себе нужно дорогущее обучение – вернитесь к пунктам про знания и умения, продайте то, чем уже владеете и заработайте себе на это обучение.

Спойлер:
На самом деле это дорогущее обучение вам не нужно. Уверенность в себе дает опыт. А чтобы получить опыт, нужно выйти к людям и разрешить себе пару раз облажаться, чтобы потом провести работу над ошибками и сделать хорошо. При этом ваши нынешние представления о том, что такое хорошо – это фантастическая фантазия. Не додумывайте за людей, что им надо. Вы поймете их потребности только в процессе реального с ними взаимодействия.

Вот кстати про деньги на то, на сё, на пятое, на десятое. Перетряхните шкафы и продайте всё, что лежит мертвым грузом, на авито. И дышать станет легче, и на камеру заработаете. 💸

Прямо сейчас выпишите все имеющиеся у вас ресурсы (квартира, машина, ноутбук, интернет, 3 мешка вещей, из которых ребенок уже вырос). Не ограничивайте себя материальным: время и люди – это тоже ресурсы. *Что из этого (или кто) может вам помочь прямо сейчас воплотить ваши идеи?* Напишите минимум 5 пунктов, как вы можете применить эти ресурсы в деле.

Если вы не только прочитали пост, но и выполнили все рекомендации, то сейчас перед вами минимум 15 пунктов того, как вы можете начать зарабатывать уже сейчас.

Если ваш генератор идей барахлит – можете воспользоваться моей помощью и записаться на стратегическую сессию, в процессе которой я вытащу из вас все ваши знания, умения и навыки, систематизирую всё это и упакую в вашу персональную траекторию роста. 🚀
За подробностями - в личку @natdvorzhetskya

Три шага к финансовому росту

Финансовый рост – это путь, который начинается внутри и постепенно воплощается в действиях.

Многие ищут «волшебную формулу», но секрет успеха кроется в трёх взаимосвязанных этапах: понимании себя, системной работе и управлении внутренним состоянием. Пройдёмся по каждому из них.

1. Понимание себя и ценности своего продукта

Финансовый рост начинается с осознания своих сильных сторон, талантов и уникальности. Если вы не видите ценности в себе или в своем продукте, как её увидит клиент?

Когда вы осознаете свою ценность, вы сможете более эффективно коммуницировать с клиентами и партнерами. Люди чувствуют искренность и страсть, когда кто-то говорит о том, во что верит.

Ваш продукт должен решать реальные проблемы и приносить пользу – это станет основой для его успешного продвижения.

Без этого шага вы рискуете стать «ещё одним предложением на рынке», а не тем, за кем готовы идти.

2. Системный подход и самоорганизация

Даже гениальная идея без структуры превращается в хаос. Финансовый рост требует дисциплины. Речь не о жёстком графике «с 9 до 18», а о создании системы, которая работает даже когда вы устали или потеряли мотивацию.

Самоорганизация играет ключевую роль в этом процессе. Разработка привычек, которые поддерживают вашу продуктивность, поможет вам не только эффективно управлять временем, но и адаптироваться к изменениям.

Используйте инструменты планирования, такие как календари и списки задач, чтобы отслеживать свои успехи и корректировать курс по мере необходимости. Внедряйте в свою жизнь ритуалы – например, ежедневные 20 минут на анализ задач, еженедельный пересмотр целей.


3. Внутреннее состояние

Финансовый успех во многом зависит от вашего внутреннего состояния. Отношение к деньгам и к себе как к человеку, способному зарабатывать, играет огромную роль. Научитесь верить в свои силы и возможности.

Позитивное мышление и уверенность в своих действиях привлекают успех. Не бойтесь рисковать и экспериментировать, но делайте это осознанно и с учетом своих ценностей.

Практики осознанности, медитация и регулярные физические упражнения могут помочь поддерживать ваше внутреннее состояние на высоком уровне. Когда вы чувствуете себя хорошо, вы более продуктивны и открыты для новых возможностей.


Эти три шага работают в комплексе, как единый цикл. Понимание себя помогает строить эффективные системы, а внутренняя гармония поддерживает дисциплину.

Помните, финансовый рост – это не гонка, а искусство баланса между действием и рефлексией.

Начните с малого: проведите вечер наедине с блокнотом, составьте план на месяц, пропишите свои страхи. И тогда движение вперёд станет не стрессом, а осознанным путешествием.

Сценарии выживания и преодоления

Наблюдая за историями клиенток, я всё чаще ловлю себя на мысли, как умные, сильные, способные женщины, порой выбирают для себя удивительно... изнурительные способы существования. Как они неосознанно конструируют себе реальность, где главные роли играют два странных сценария.

Они не про радость и лёгкость бытия, а скорее про постоянное напряжение, про доказательства – себе или миру. И самое парадоксальное – им сопутствует своеобразное, обманчивое удовлетворение.

Поговорим об этих двух запутанных дорожках: сценарии выживания и сценарии преодоления.

Сценарий Выживания.

Знакомо вам это чувство: вот оно, дно? Денег нет, долги давят, горит всё. И вдруг – чудо! Нежданный перевод, возврат старого долга, срочный заказ. Словно глоток воздуха для тонущего.

И в этот момент – волна! Не просто облегчения, а почти... эйфории. "Пронесло! Справилась! Я – молодец!"

Это обманчивое чувство победы, кайф от спасения утопающего собственными зубами. Вот оно, то самое опасное удовольствие.

Потому что мозг запоминает: именно в моменте катастрофы и чудесного спасения я чувствую себя наиболее живой, сильной, нужной самой себе. И бессознательно начинает подстраивать жизнь под этот сценарий.

Зачем менять систему, если пик эмоций, это подтверждение "я могу!", приходит именно в момент ликвидации кризиса?

Месяц спустя история повторяется, но подсознательно мы уже ждём этого адреналина, этой драмы, этого спасения. Это как затяжной прыжок с парашютом, где раскрытие происходит за секунду до земли – страшно, но чертовски захватывающе. И так раз за разом.

Сценарий Преодоления.

Здесь другая история. Здесь не ждут чуда – его творят. Но с одним условием: путь обязан быть тернистым. Простое решение? "Не, не слышал".

Оно кажется подозрительным, ненадёжным, почти оскорбительным для нашего интеллекта и стараний. "Как это может работать, если я не вложил кучу времени, не изобрел велосипед, не преодолел десять кругов ада?"

Нужно построить максимально витиеватый, красивый, умный механизм решения. И когда он, наконец, запускается после всех усилий, приходит законная гордость: "Я – творец! Посмотрите, какую штуковину я создал!"

Кайф от сложности, от осознания своего мастерства, от красоты процесса преодоления.

И правда, решение может получиться элегантным, как сложный паззл. Но корни этой тяги к сложностям часто лежат в детской вере, что любовь, признание, успех нужно заслужить тяжким трудом.

Или в страхе: если путь был прост, то и результат не ценный, его легко повторить, значит, моя заслуга – невелика. А так – я герой, прошедший квест.

Вот только часто оказывается, что львиная доля времени и сил ушла не на достижение цели, а на строительство и преодоление этих самых искусственных баррикад.

Что объединяет эти сценарии?

Оба они питаются страхом перед "просто". Перед простым решением, которое работает. Перед стабильным доходом без драм. Перед возможностью получить хороший результат без героических усилий и красивых страданий.

Эти сценарии – глубоко укоренившиеся программы, часто идущие из опыта, где простота ассоциировалась с уязвимостью, а сложность и драма – с доказательством своей ценности.

Они – наша зона комфорта, пусть и выглядит она как поле боя или мастерская алхимика. И признать, что можно иначе – значит, столкнуться с пугающей свободой и ответственностью за эту простоту.

«Я готова всё бросить и вернуться в школу» — с этих слов началась наша встреча с Анной.

Поникшие плечи выдавали усталость, а голос был каким-то безжизненным, когда она рассказывала о своих бесчисленных попытках набрать больше учеников.

Анна - уже 7 лет как работает репетитором. Пять-шесть учеников в месяц в среднем.

Каждый день она просыпалась с мыслью "Опять муж будет подкалывать, что такими темпами ипотеку только к пенсии выплатим" и засыпала с чувством напрасно потраченного времени.

Она перепробовала уже всё:
— Повышала квалификацию (брала кредит на курсы, который теперь выплачивает муж!).
— Вкладывалась в рекламу на Авито (слила 15 тыщ, результат - 1 заявка).
— Хваталась за любую возможность, даже если приходилось ехать к ученику через весь город.

Но результат всегда был один — разочарование и чувство, что она "не создана для бизнеса".

Самым обидным было то, что она искренне любила свою работу. но в ответ получала только разочарование, укоры мужа и пустой кошелек.

Когда она сказала: "Наверное, пора сдаться и вернуться в школу к этой бумажной каторге", я сразу поняла корень проблемы.

Дело было не в том, что она слабый специалист (как раз наоборот), а в том, что она:
→ не видела ценности своего труда (продавала время вместо решения проблем);
→ играла в "спасателя" ("вряд ли мне будут платить больше 500 рублей - родителям и так тяжело");
→ Боялась проявиться по-настоящему (в соцсетях - только редкие посты с приглашением записаться на консультацию, потерявшиеся среди репостов и красивых цитат).

Это как рисовать красками по воздуху - сколько бы ты не старался, а картины не выйдет. Ведь сначала нужно поставить холст.

Мы начали с простого шага - собрали отзывы и выделили ключевые смыслы и ценности ее работы с точки зрения клиентов, упаковали этот опыт в кейсы.

Через 3 дня Анна написала: "Сегодня впервые подумала: я ведь не просто преподаю, я помогаю детям избавиться от страхов и стресса".

Затем мы пересобрали её услуги:
→ Разбили на пакеты (подготовка к ЕГЭ, разговорный интенсив),
→ Научили продавать смыслы, а не часы ("Ваш ребенок перестанет бояться экзамена"),
→ Перезапустили соцсети (полезные лайфхаки вместо "купи-купи", кейсы и скриншоты отзывов с разрешения клиентов).

Помню её сообщение через месяц:
"Только что получила предоплату за месяц🎉🎉🎉, я уже и забыла, когда разом получала столько денег! Да еще и от одного клиента!!!"

Постепенно проблема отсутствия клиентов и низких заработков отступала, а на ее месте появлялось ощущение спокойной уверенности и в себе, как в специалисте, и в завтрашнем дне.

Конечно, были и сложности. Часть старых клиентов ушла после повышения ставки до 1500 р. за занятие ("Это очень дорого!"). Анна чуть не согласилась работать и дальше с ними по старой цене, но, когда мы разобрали эти случаи, то оказалось, что:
→ Клиентка постоянно выносила мозг переносами и отменами.
→ На занятиях постоянно сидела рядом с ребенком и всё время подсказывала как правильно (фактически, не давая ребенку учиться).
→ Ни разу не оставила отзыв.

Анна вежливо предложила поискать другого репетитора. И ощутила… облегчение!

Спустя три месяца работы:
→ Повысила ценник с 500 до 1500₽/час (работает меньше, получает больше).
→ Доход вырос с 20 000 до 72 000 ₽ (деньги приходят в начале месяца — можно спокойно планировать расходы).
→ Работает только онлайн (экономия времени + востребованность у более широкой аудитории).

Но главное - она больше не чувствует себя нахлебницей. И не переживает из-за того, что придется возвращаться в школу.

Недавно она прислала голосовое: "Спасибо, что вправила мне мозги, и показала, как можно достойно зарабатывать, не упахиваясь 24/7".

Эта история показывает: чтобы достойно зарабатывать, не нужно брать 50 учеников. Нужно научиться видеть СВОЮ ценность и показывать её миру.

Узнали себя?
Какие шаги даются вам сложнее всего?
→ Признать свою экспертность?
→ Поднять цены?
→ Рассказать о себе без стыда?

Напишите в комментариях 💬 свой ответ или задайте вопрос — я отвечу каждой 💌.

Я боюсь облажаться, потому что у меня мало опыта.

Это убеждение крадет у вас годы жизни. Пока вы предпочитаете «получше подготовиться», ваши деньги зарабатывают другие люди. И вообще не факт, что они подготовлены лучше вас.

Если вы боитесь показаться некомпетентной, если вам постоянно кажется, что у вас недостаточно знаний и опыта, если вы постоянно сравнивает себя с кем-то, кто лучше вас — знайте, что вы не одиноки.

И сейчас я покажу, как этот страх запирает вас в ловушке, которая становится крепче с каждым днем.

Дело не в том, что вы «чего-то не знаете или не умеете», и совсем не в том, что вы «не подходите для бизнеса». И уж точно не в том, что у вас «нет таланта».

Корень проблемы в одной установке, которая сидит в голове почти у всех женщин, мечтающих о финансовой независимости. Она кажется разумной и даже похвальной, но превращает любые попытки заработать больше в бесконечные муки подготовки.

Эта ошибка — попытка сразу сделать всё идеально.

Узнаете себя в этом сценарии?

Вы думаете: «Надо изучить ещё несколько курсов, создать идеальные условия для старта и продумать каждую мелочь», — и погружаетесь в бесконечную подготовку.

А что происходит на самом деле?

Вы ложитесь спать с мыслью «завтра начну», а просыпаетесь с новым списком того, что еще нужно изучить. Месяцы превращаются в годы подготовки, а доход остается прежним. Вы искренне стараетесь, но чем больше готовитесь, тем тяжелее сделать первый шаг.

Растет ощущение: «Я все равно облажаюсь и все поймут, какая я лошара. Стыд, позор, нелепость».

Но такая затяжная подготовка - это как учиться плавать, стоя на берегу. Можно прочитать десять учебников по плаванию, но чтобы научиться плавать, рано или поздно в воду всё равно придется войти. И да, поначалу будет неловко, неуклюже, несуразно. Так устроен любой рост.

Хотите знать правду о моих клиентках, которые увеличили доход до 100 тысяч и больше?

Они начинали именно с «неидеальных» действий. Предлагали свои услуги, пока ещё сомневались в себе. Ставили цены, которые казались «слишком высокими». Писали посты, боясь осуждения.

И что произошло? Никто не облажался.

Наоборот — каждое «неидеальное» действие становилось фундаментом для следующего шага. Потому что деньги платят не за идеальность. Платят за решение проблемы. А решать проблемы вы уже умеете — просто боитесь показать это миру.

Завтра расскажу про свой подход, который помог моей клиентке в первый же месяц преодолеть неуверенность и наконец-то начать продавать свои услуги, хотя до этого она два года «готовилась». Этот подход разрушает парализующий страх и заменяет его уверенными действиями.

Перестаньте винить себя за страхи. Вы просто пытались гарантировать успех там, где гарантий не бывает.

Действие с «неидеальным» результатом в тысячу раз лучше идеального бездействия.

Ставьте ❤️, если узнали себя. И напишите честно: сколько месяцев вы уже «готовитесь» к своему первому шагу? Что бы изменилось в вашей жизни, если бы вы начали действовать уже на следующей неделе?