Диалог со старшим

- давай я поеду с тобой в следующую субботу в Лужники ( *там у них какое-то школьное соревнование)
- не надо
- ну чего ты, давай?
- да я сам справлюсь

Эпик фэил. Я уже представляла, как отдохну от младших😂

Вот и думай. Стесняется меня? Нужна свобода?
Ох уж эти подростки. И это ещё только начало…

Ощущение, что проще сказать, чего я не делала сегодня, чем перечислить и банально вспомнить всё, что делала. Понедельник выдался ударный. Стирка с салфеткой в кармане у ребенка всё же запомнилась.

Какую последнюю книгу вы прочитали?

Я «к себе нежно». Причем давно. Потом под настроение начала перечитывать, потому что требовалась опора и подтверждение, что я не лосось, если вы понимаете о чем я😂

В общем у меня нет времени читать. Но я верю, что значит просто недостаточно сильно хочу🙄

В общем идея такая: выбираем себе книгу, в комментариях пишем название и через месяц делимся впечатлением о прочитанном.

Го со мной? *как говорят мои дети😂

И мне нужен совет. К своему стыду я либо совсем не читала, либо память подводит, Стругацких. Хочу. Есть рекомендации, что именно прочитать у них?

Настроение ушло в никуда, тащите мемы😂

Блин, уже начинаю думать, что начать реанимировать канал была 💩 идея.. хотелось общения на разные темы. А получила тишину в ответ. Тем, кто все таки писал не передать благодарна❤️

отсутвие обратной связи демотивирует и закапывает самооценку 😂

Уже и не вспомню всегда ли так было, но будильник я ставлю на «некруглую дату»😂😂😂 Или когда-то где-то читала, что так мозг воспринимает пробуждение легче.. но это вранье точно😂 зимой вставать в темноте одинаково лениво что в 7.00, что в 7.04😂🤦‍♀️🤷‍♀️

А у вас как с будильниками? Нет «особенностей»?😂

«Многие, да и я в том числе, проснувшись, первым делом думают: “Я не выспался”. Следующая мысль: “Мне ни на что не хватает времени”.

Мы заранее полагаем, что нам чего-то не хватает, неважно, правда это или нет.
Мы проводим большую часть жизни, беспокоясь о том, что нам чего-то не хватает. 

Мы недостаточно занимаемся спортом. 
Мы недостаточно работаем. 
Мы недостаточно получаем. 
У нас недостаточно власти. 
Нам не хватает спонтанности. 
У нас слишком мало выходных. 
И, конечно, нам вечно не хватает денег. 
 
Мы недостаточно худые, недостаточно умные, привлекательные или подтянутые, образованные, успешные или состоятельные.

Мы не успеваем подняться с постели и коснуться ногами пола, а уже чувствуем, что отстали, проиграли, не отвечаем требованиям общества, и нам чего-то не хватает.
К тому времени, как мы ложимся спать, наш мозг успевает составить длинный и скучный перечень того, что мы не успели сделать за этот день. 
Мы ложимся в постель, нагруженные этими мыслями, и просыпаемся с чувством нужды.

То, что сначала кажется спешкой или жизненными сложностями, в конце концов оказывается зря прожитой жизнью.... 
 
У каждого из нас есть право сделать шаг назад и отказаться от мысли о недостаточности.
Как только мы это сделаем, нам откроется удивительная правда: у нас все есть.

Под достатком я не имею в виду определенное количество чего-то. Достаток - это не два шага вперед от бедности и не шаг до избытка.
Это не “в самый раз” и не “более, чем достаточно”.
Это вовсе не показатель
. Это контекст, который создаем мы сами. 
 
Достаток живет внутри каждого из нас, и мы можем вызволить его наружу.
Это сознательный, внимательный, намеренный выбор того, что мы думаем об обстоятельствах». 
 
Линн Твист