«Как перейти от страха «не получится» к уверенности «я делаю»?
Вчера посетила еще одно мероприятие - Бизнес-Фест. Энергия, знакомства, спикеры, которые горят своими проектами.
И знаете, какое слово пронизывало все выступления?
ДОВЕРИЕ
Доверие команде. Доверие партнёру. Доверие процессу. И самое главное — ДОВЕРИЕ СЕБЕ.
Именно оно — тот самый мост из «хочу, но боюсь» в «я делаю и получаю результат».
Спикеры, которые выстроили многомиллионные проекты, говорили не столько о цифрах, сколько о смыслах, ценностях и миссии. О том, что бизнес — это просто инструмент для решения чьих-то задач и улучшения жизни.
И без фундамента в виде веры в себя — он рухнет. И недоверие к себе — тот самый подводный камень, о который разбиваются самые смелые мечты о своём деле, о высокой зарплате, о новой жизни после развода. Когда голос внутри шепчет: «Не потянешь», «Не получится», «Кто ты такая?».
И в завершении Феста было космическое выступление Сергея Рязанского, Героя Российской Федерации, лётчика-космонавта!
Он сказал: «У каждого свой Эверест». Кому-то — космос, кому-то — создать свой маленький, но стабильный доход после всех потрясений.
И это нормально. Цель — не масштаб, а ваша правда.
И вишенка на торте - это выступление группы Uma2rman. Это была идеальная метафора. Наверняка вы замечали, как музыканты ловят взгляд друг друга, как гитарист доверяет барабанщику вести ритм, как вокалист отдаётся моменту? Они создают магию только тогда, когда есть то самое глубинное доверие: к себе, к коллегам, к музыке.
Так и в бизнесе, и в жизни. Когда ты разрешаешь себе звучать в полную силу, не боясь фальшивой ноты. Когда доверяешь своей интуиции (она у нас, женщин, о-го-го какая сильная!). Когда находишь своих «музыкантов» — людей, с которыми вы на одной волне.
Стройте свою «группу». Свой бизнес. Свою жизнь. Начните с главного инструмента — с себя. Настройте его, услышьте его истинное звучание, уберите помехи в виде старых обид и страхов.
Ваш «Эверест» не должен нравиться всем.
Но вы должны доверять себе настолько, чтобы начать к нему идти. Своим путём. Со своими правилами.
А вам легко доверять себе в новых начинаниях?
Или внутренний критик диктует чужие инструкции?
Делитесь в комментариях — обсудим!
P.S. Если чувствуете, что «инструмент» расстроен — голос неуверенности заглушает все мелодии, — приходите на сессию. Вместе настроим ваше внутреннее состояние на волну доверия, спокойствия и лёгкости.
Просто напишите мне «Доверие».
Довериться — это и есть первый шаг к своей музыке 🎵
Вчера посетила еще одно мероприятие - Бизнес-Фест. Энергия, знакомства, спикеры, которые горят своими проектами.
И знаете, какое слово пронизывало все выступления?
ДОВЕРИЕ
Доверие команде. Доверие партнёру. Доверие процессу. И самое главное — ДОВЕРИЕ СЕБЕ.
Именно оно — тот самый мост из «хочу, но боюсь» в «я делаю и получаю результат».
Спикеры, которые выстроили многомиллионные проекты, говорили не столько о цифрах, сколько о смыслах, ценностях и миссии. О том, что бизнес — это просто инструмент для решения чьих-то задач и улучшения жизни.
И без фундамента в виде веры в себя — он рухнет. И недоверие к себе — тот самый подводный камень, о который разбиваются самые смелые мечты о своём деле, о высокой зарплате, о новой жизни после развода. Когда голос внутри шепчет: «Не потянешь», «Не получится», «Кто ты такая?».
И в завершении Феста было космическое выступление Сергея Рязанского, Героя Российской Федерации, лётчика-космонавта!
Он сказал: «У каждого свой Эверест». Кому-то — космос, кому-то — создать свой маленький, но стабильный доход после всех потрясений.
И это нормально. Цель — не масштаб, а ваша правда.
И вишенка на торте - это выступление группы Uma2rman. Это была идеальная метафора. Наверняка вы замечали, как музыканты ловят взгляд друг друга, как гитарист доверяет барабанщику вести ритм, как вокалист отдаётся моменту? Они создают магию только тогда, когда есть то самое глубинное доверие: к себе, к коллегам, к музыке.
Так и в бизнесе, и в жизни. Когда ты разрешаешь себе звучать в полную силу, не боясь фальшивой ноты. Когда доверяешь своей интуиции (она у нас, женщин, о-го-го какая сильная!). Когда находишь своих «музыкантов» — людей, с которыми вы на одной волне.
Стройте свою «группу». Свой бизнес. Свою жизнь. Начните с главного инструмента — с себя. Настройте его, услышьте его истинное звучание, уберите помехи в виде старых обид и страхов.
Ваш «Эверест» не должен нравиться всем.
Но вы должны доверять себе настолько, чтобы начать к нему идти. Своим путём. Со своими правилами.
А вам легко доверять себе в новых начинаниях?
Или внутренний критик диктует чужие инструкции?
Делитесь в комментариях — обсудим!
P.S. Если чувствуете, что «инструмент» расстроен — голос неуверенности заглушает все мелодии, — приходите на сессию. Вместе настроим ваше внутреннее состояние на волну доверия, спокойствия и лёгкости.
Просто напишите мне «Доверие».
Довериться — это и есть первый шаг к своей музыке 🎵
❤8👍6🔥4🥰3
Когда теряешь всё, что считал опорой, в душе воет пустота. И кажется, что это конец. Но я узнала: это Точка Обнуления. И она может стать твоим трамплином.
Последние недели ко мне на сессии пришло несколько удивительных женщин. У всех — похожая история: ощущение, что мир рухнул, паника из-за денег и полная потеря веры в себя. И знаешь, что их объединяло?
Они не плакали. Они были оцепеневшие. Как будто внутри выключили рубильник.
Я помню это состояние по себе, когда паника начинает душить еще до рассвета.
Не просто «тревожное», а удушающее состояние - сердце колотится, в горле ком, мысли несутся вихрем. Ты мечешься между стаканом воды, туалетом и попыткой снова заснуть. Тело сводит тошнотой, а мозг выдает один и тот же приговор: «Всё. Я не справлюсь».
К утру ты измотана так, будто на тебе пахали . Нет сил ни на что,а нужно жить новый день и решать задачи! Наступает онемение. Уже не страшно, не больно, не злишься. Просто яма,из которой ты не видишь выхода.. В такие моменты я садилась в машину и уезжала подальше от оживленных мест,где я могла кричать ,орать до изнеможения. И меня отпускало.
Моя работа — это не лекция о том, как надо жить.
На сессии с клиентом мы бережно заходим в эту боль и находим причину , мы вместе . Но между решением записаться на сессию и самой сессией могут быть дни, а помощь нужна сейчас.
И сегодня я хочу подарить реальный инструмент «скорой помощи», который поможет справится с паникой .
Я подготовила для тебя PDF-гид АНТИПАНИКА . ЭКСТРЕННАЯ ШПАРГАЛКА.
Он поможет тебе:
✅ Прервать цикл панических мыслей, которые крутятся по кругу как заезженная пластинка.
✅ Ощутить почву под ногами здесь и сейчас, когда кажется, что опереться не на что.
✅ Услышать свой тихий внутренний голос сквозь гул тревоги и найти в себе ту самую, первую каплю силы для движения.
Если этот пост попал тебе в сердце, поставь реакцию ❤️🔥🤝 — какая больше откликается.
И главное — напиши в комментариях -
Получилось ли сделать упражнения?
Что почувствовала?
Твоя история и твой отклик — это сигнал для других женщин в таком же состоянии: «Ты не одна. Выход есть».
🔽Кликай на кнопку и забирай ПОДАРОК
❤37🙏8🔥7
Сегодня хочу поговорить про тело, про наш "телесный храм" . Почему в моей программе есть отдельный блок про тело.
Забота о теле — это акт уважения к себе. Это основа, с которой начинается всё остальное: ясность ума, энергия для действий, сила духа.
И это не про диеты и насилие. Мы не запрещаем, наоборот - мы будем разрешать !
Есть хорошая фраза - усилие без насилия. Так вот ,мы проведем с вами ревизию. !
Когда ты наводишь порядок в своём " телесном храме ", неизбежно проясняются мысли, появляется энергия, находятся решения.
«В здоровом теле — здоровый дух» — это истина ,о которой забыли.
Поделюсь своим опытом. Год назад у меня в анализах обнаружили высокий холестерин. Врач, посмотрев на цифры, уверенно выписала рецепт на статины (это такие таблетки). Я тогда сказала: «Спасибо, но я сначала попробую скорректировать питание». Она хихикнула и вынесла вердикт: «Это просто невозможно. Без лекарств такие показатели не снизить».
Её реакция была понятна. Но мое здоровье - это моя ответственность. Ответственность — это свобода. Взяв ответственность за своё здоровье в свои руки, я обрела невероятную свободу и уверенность.
В течение года я внимательно изучала, чем кормлю свой организм. Я не села на диету, а именно налаживала диалог с телом. Искала качественные продукты, пересмотрела не просто меню, а весь ритм жизни. И когда через год я принесла новые анализы, где холестерин был уже в норме, врач удивилась.
Наше тело — не враг, с которым нужно бороться таблетками. Это мудрый партнёр, который откликается на заботу.
Доверять себе — это сила. Эксперт со стороны может не верить в вас, но ваша задача — поверить в возможности своего организма.
Именно поэтому в моей работе с клиентами мы начинаем с фундамента — с тела. Потому что нельзя строить новую жизнь, бизнес, финансовую устойчивость на расшатанной, заглушённой таблетками и стрессом основе.
Давай сделаем один конкретный шаг прямо сейчас, не откладывая.
Вспомни тот один сигнал тела, на который ты чаще всего закрываешь глаза. Может, это постоянная усталость, несварение или плохой сон.
Задай себе вопрос: «Что из самого простого и доступного я могу сделать для себя уже сегодня, чтобы откликнуться на этот сигнал с заботой?».
Пример: не «сесть на диету», а «выпить стакан тёплой воды с утра».
Не «записаться в зал», а «лечь спать на час раньше».
Не «отказаться от сладкого», а «добавить в тарелку порцию зелени».
Напиши в комментариях свой простой и конкретный шаг по формуле:
«Сегодня я делаю для своего телесного храма вот что: ...
Забота о теле — это акт уважения к себе. Это основа, с которой начинается всё остальное: ясность ума, энергия для действий, сила духа.
И это не про диеты и насилие. Мы не запрещаем, наоборот - мы будем разрешать !
Есть хорошая фраза - усилие без насилия. Так вот ,мы проведем с вами ревизию. !
Когда ты наводишь порядок в своём " телесном храме ", неизбежно проясняются мысли, появляется энергия, находятся решения.
«В здоровом теле — здоровый дух» — это истина ,о которой забыли.
Поделюсь своим опытом. Год назад у меня в анализах обнаружили высокий холестерин. Врач, посмотрев на цифры, уверенно выписала рецепт на статины (это такие таблетки). Я тогда сказала: «Спасибо, но я сначала попробую скорректировать питание». Она хихикнула и вынесла вердикт: «Это просто невозможно. Без лекарств такие показатели не снизить».
Её реакция была понятна. Но мое здоровье - это моя ответственность. Ответственность — это свобода. Взяв ответственность за своё здоровье в свои руки, я обрела невероятную свободу и уверенность.
В течение года я внимательно изучала, чем кормлю свой организм. Я не села на диету, а именно налаживала диалог с телом. Искала качественные продукты, пересмотрела не просто меню, а весь ритм жизни. И когда через год я принесла новые анализы, где холестерин был уже в норме, врач удивилась.
«Хорошо, — сказала она, — но вы же пьёте статины?». «Нет, — ответила я, — я скорректировала питание и образ жизни». Она посмотрела на меня и молча записала данные в журнал. И этот молчаливый результат говорил громче любых слов.
Наше тело — не враг, с которым нужно бороться таблетками. Это мудрый партнёр, который откликается на заботу.
Доверять себе — это сила. Эксперт со стороны может не верить в вас, но ваша задача — поверить в возможности своего организма.
Именно поэтому в моей работе с клиентами мы начинаем с фундамента — с тела. Потому что нельзя строить новую жизнь, бизнес, финансовую устойчивость на расшатанной, заглушённой таблетками и стрессом основе.
Давай сделаем один конкретный шаг прямо сейчас, не откладывая.
Вспомни тот один сигнал тела, на который ты чаще всего закрываешь глаза. Может, это постоянная усталость, несварение или плохой сон.
Задай себе вопрос: «Что из самого простого и доступного я могу сделать для себя уже сегодня, чтобы откликнуться на этот сигнал с заботой?».
Пример: не «сесть на диету», а «выпить стакан тёплой воды с утра».
Не «записаться в зал», а «лечь спать на час раньше».
Не «отказаться от сладкого», а «добавить в тарелку порцию зелени».
Напиши в комментариях свой простой и конкретный шаг по формуле:
«Сегодня я делаю для своего телесного храма вот что: ...
🔥12❤10
Знаете, о чем я думала, читая ваши комментарии?
О нашей общей иллюзии.
В момент кризиса нам кажется, что наша боль — самая острая, ситуация — самая безвыходная,самая трудная.
Что у кого-то легче.
Будто можно измерить и сравнить глубину этой боли.
Мы смотрим по сторонам и думаем: «Вот у других хоть что-то есть, а у меня полный......».
На самом деле каждый проживает свою степень боли, свою степень разрушения, свою степень принятия и отрицания. Ваша боль — уникальна и абсолютно реальна, какой бы она ни была.
Исходные данные у всех нас в кризисе — разные. У кого-то потеряно здоровье, у кого-то — нет веры в себя, у третьей — все есть, кроме желания жить. И все это — по-настоящему тяжело.
В такие моменты появляется ощущение, что ты осталась одна на свете с самой сложной задачкой,что выхода нет и хорошо,если у тебя есть поддержка. А может и не быть.
Читая ваши комментарии, я знаю, каких невероятных внутренних усилий стоит собрать себя, когда ты разбита. Организовать не только быт, но и свои мысли, свою волю. И лучшее доказательство этой уникальной силы- ваши слова.
Это не красивая метафора. Это закон.
Падение даёт импульс для взлёта. Без этого пинка мы бы так и остались в той «стабильности», которая нас тихо убивала.
История у каждой — своя. Боль — своя. Но путь, которым мы идем, — общий. Выход есть всегда.
И каждый находит СВОИ ресурсы для того, чтобы начать по-новому.
Кто-то находит его в в ярости и желании доказать, кто-то — в тихой, внезапной мудрости, которая просыпается после долгого сна.
Давайте прямо сейчас сделаем один важный шаг к ясности.
Чтобы найти свой ресурс, нужно сначала увидеть, что его блокирует.
Достаю свою колоду — «Хроники Акаши. Запрос на ясность».
Вспомните свой главный вопрос или ситуацию ,которая беспокоит прямо сейчас. «Страх будущего», «Где взять силы?», «Почему в финансовом тупике?
Загадайте число от 1 до 40 и напишите его в комментариях.
И я отправлю вам в ответ.
Получив карту, спросите себя:
🔸 О каком моём старом сценарии или блоке она говорит?
🔸 Как это связано с моей нынешней ситуацией?
🔸 На что внутри себя мне обратить внимание?
Прислушайтесь к себе и первая ваша мысль будет ответом🤗
О нашей общей иллюзии.
В момент кризиса нам кажется, что наша боль — самая острая, ситуация — самая безвыходная,самая трудная.
Что у кого-то легче.
Будто можно измерить и сравнить глубину этой боли.
Мы смотрим по сторонам и думаем: «Вот у других хоть что-то есть, а у меня полный......».
На самом деле каждый проживает свою степень боли, свою степень разрушения, свою степень принятия и отрицания. Ваша боль — уникальна и абсолютно реальна, какой бы она ни была.
Исходные данные у всех нас в кризисе — разные. У кого-то потеряно здоровье, у кого-то — нет веры в себя, у третьей — все есть, кроме желания жить. И все это — по-настоящему тяжело.
В такие моменты появляется ощущение, что ты осталась одна на свете с самой сложной задачкой,что выхода нет и хорошо,если у тебя есть поддержка. А может и не быть.
Читая ваши комментарии, я знаю, каких невероятных внутренних усилий стоит собрать себя, когда ты разбита. Организовать не только быт, но и свои мысли, свою волю. И лучшее доказательство этой уникальной силы- ваши слова.
«Наташа, как точно ты подметила: точка обнуления — это трамплин 👍»
Это не красивая метафора. Это закон.
Падение даёт импульс для взлёта. Без этого пинка мы бы так и остались в той «стабильности», которая нас тихо убивала.
Наташа, очень откликается твоя история. Я тоже, в 30 лет, осталась одна с ребёнком практически без жилья и средств к существованию
«Наташа, очень откликается пост, многие моменты прям в точку обо мне сейчас. Пост вселяет веру в себя и в то, что выход есть всегда! Спасибо!🩷»
«Ты мощный проводник и твоя история поможет многим женщинам найти точку опоры, обрести уверенность в себе и построить новую счастливую жизнь❤️»
История у каждой — своя. Боль — своя. Но путь, которым мы идем, — общий. Выход есть всегда.
И каждый находит СВОИ ресурсы для того, чтобы начать по-новому.
Кто-то находит его в в ярости и желании доказать, кто-то — в тихой, внезапной мудрости, которая просыпается после долгого сна.
Давайте прямо сейчас сделаем один важный шаг к ясности.
Чтобы найти свой ресурс, нужно сначала увидеть, что его блокирует.
Достаю свою колоду — «Хроники Акаши. Запрос на ясность».
Вспомните свой главный вопрос или ситуацию ,которая беспокоит прямо сейчас. «Страх будущего», «Где взять силы?», «Почему в финансовом тупике?
Загадайте число от 1 до 40 и напишите его в комментариях.
И я отправлю вам в ответ.
Получив карту, спросите себя:
🔸 О каком моём старом сценарии или блоке она говорит?
🔸 Как это связано с моей нынешней ситуацией?
🔸 На что внутри себя мне обратить внимание?
Прислушайтесь к себе и первая ваша мысль будет ответом🤗
❤10👍3🔥1
А тебя учили ЖИТЬ? Или только выживать и соответствовать?
Задумывалась ли ты, почему мы, такие умные и сильные, часто чувствуем себя потерянными?
Почему есть инструкция, как платить налоги, но нет инструкции, как быть счастливой?
Почему мы знаем, как выполнить план на работе, но не знаем, как услышать себя и свои желания?
Меня этому не учили. Ни в школе, ни дома. Эти знания были потеряны,стерты из нашей памяти. Всё сводилось к «будь хорошей девочкой», «выучись», «выйди замуж», «работай». Сухая пошаговая инструкция от социума.
Без права на вопрос «а зачем МНЕ это?», «а что Я при этом чувствую?».
Про нашу душу, наш внутренний сосуд, который может быть либо полным, либо пустым, — об этом молчат. Духовные книги часто сложны. Библейские заповеди кажутся чем-то далёким. А мы продолжаем набивать шишки, пока боль не заставит нас остановиться и спросить: «Как я хочу жить ? Не по чужим правилам, а по своим?»
Недавно я приобрела удивительную книгу — Буквица. Её посоветовала моя знакомая, близкая мне по духу. Это не очередной учебник по успеху. Это возвращение к истокам. К Конам Мироздания — не законам, а живым принципам, на которых наши предки строили жизнь в гармонии с собой и миром.
И первый - это Кон свободы воли: «Хочешь изменить мир — начни с себя».
Это и есть тот самый первый шаг к настоящей жизни, которому нас не учили. Не пытаться изменить мужа, начальника или страну. А посмотреть вглубь себя и осознать ,а почему в моей жизни это сейчас происходит? Какими мыслями,словами и действиями я притянула эту ситуацию или этого человека в свою жизнь?
Это первый шаг на пути к изменениям ,взять ответственность за все ,что происходит в моей жизни на себя и не перекладывать на других,это взрослая позиция - менять свою реакцию, свои программы, своё внутреннее состояние. Потому что мир снаружи — это отражение мира внутри.
И тогда мир начнет меняться ВМЕСТЕ со мной. Появятся силы и новые возможности.
Хотите в ближайших постах мы разберем эти Коны Мироздания— простые и мощные правила жизни?
А если чувствуешь,что тебе нужна поддержка и помощь в осознании программ,которые тормозят твое движение к себе ,напиши мне в личные сообщения ,разберемся вместе @natalia_edsa
Задумывалась ли ты, почему мы, такие умные и сильные, часто чувствуем себя потерянными?
Почему есть инструкция, как платить налоги, но нет инструкции, как быть счастливой?
Почему мы знаем, как выполнить план на работе, но не знаем, как услышать себя и свои желания?
Меня этому не учили. Ни в школе, ни дома. Эти знания были потеряны,стерты из нашей памяти. Всё сводилось к «будь хорошей девочкой», «выучись», «выйди замуж», «работай». Сухая пошаговая инструкция от социума.
Без права на вопрос «а зачем МНЕ это?», «а что Я при этом чувствую?».
Про нашу душу, наш внутренний сосуд, который может быть либо полным, либо пустым, — об этом молчат. Духовные книги часто сложны. Библейские заповеди кажутся чем-то далёким. А мы продолжаем набивать шишки, пока боль не заставит нас остановиться и спросить: «Как я хочу жить ? Не по чужим правилам, а по своим?»
Недавно я приобрела удивительную книгу — Буквица. Её посоветовала моя знакомая, близкая мне по духу. Это не очередной учебник по успеху. Это возвращение к истокам. К Конам Мироздания — не законам, а живым принципам, на которых наши предки строили жизнь в гармонии с собой и миром.
И первый - это Кон свободы воли: «Хочешь изменить мир — начни с себя».
Это и есть тот самый первый шаг к настоящей жизни, которому нас не учили. Не пытаться изменить мужа, начальника или страну. А посмотреть вглубь себя и осознать ,а почему в моей жизни это сейчас происходит? Какими мыслями,словами и действиями я притянула эту ситуацию или этого человека в свою жизнь?
Это первый шаг на пути к изменениям ,взять ответственность за все ,что происходит в моей жизни на себя и не перекладывать на других,это взрослая позиция - менять свою реакцию, свои программы, своё внутреннее состояние. Потому что мир снаружи — это отражение мира внутри.
И тогда мир начнет меняться ВМЕСТЕ со мной. Появятся силы и новые возможности.
Хотите в ближайших постах мы разберем эти Коны Мироздания— простые и мощные правила жизни?
А если чувствуешь,что тебе нужна поддержка и помощь в осознании программ,которые тормозят твое движение к себе ,напиши мне в личные сообщения ,разберемся вместе @natalia_edsa
❤25👍7🔥6
Утро начинается,начинается....
Помните эту песню?
Мое утро начинается с полезного завтрака, настоящий суперфуд!
Творожок из пророщенной гречки 🍌🫐🥝
Ягоды можно взять любые, какие есть на данный момент.
Все ингредиенты отправляю в блендер и взбиваю до однородной текстуры.
Это невероятно вкусно,а ,главное, очень полезно и питательно!
И еще один плюс очень быстро готовится!
А с чего начинается ваше утро? Напишите в комментариях🫶
Помните эту песню?
Мое утро начинается с полезного завтрака, настоящий суперфуд!
Творожок из пророщенной гречки 🍌🫐🥝
100 г пророщенной гречки
1 банан
1 киви
1 горсть замороженной черники
Ягоды можно взять любые, какие есть на данный момент.
Все ингредиенты отправляю в блендер и взбиваю до однородной текстуры.
Это невероятно вкусно,а ,главное, очень полезно и питательно!
И еще один плюс очень быстро готовится!
А с чего начинается ваше утро? Напишите в комментариях🫶
❤20👍11🔥2
Как перестать считать потери и начать видеть возможности, даже если сейчас всё кажется в упадке.
В прошлом посте мы говорили о главном коне Мироздания — «Хочешь изменить мир, начни с себя». Это точка, где мы берем ответственность за свою жизнь. Первый и самый сложный шаг.
А сегодня я хочу поговорить о БЛАГОДАРНОСТИ.
И это не про то, чтобы говорить «спасибо» за боль и предательство. Это намного глубже.
Благодарность — это не эмоция. Это состояние сознания и мощнейший магнит. Это способность видеть в любой ситуации не только урок, но и опору. Да, ту самую опору, которой, кажется, нет нигде.
Когда я проходила свой кризис ,я не благодарила за проблему. Я благодарила за ресурсы, которые у меня ЕСТЬ, чтобы с ней справиться.
«Я благодарна, что у нас есть крыша над головой».
«Я благодарна своему телу, что оно держится, несмотря на стресс».
«Я благодарна за этот дикий урок, который заставляет меня искать в себе силу, о которой я не знала».
И это переключило мозг. Из режима «жертвы» — в режим «хозяйки, которая видит, чем она располагает».
Так же происходит с клиентками. Одна, после увольнения, рыдала: «У меня ничего нет!». Мы начали с малого — с благодарности за навыки, за опыт, за здоровье, за пару часов свободного времени. Это переключило фокус с пустоты на потенциал. Через месяц она не просто нашла работу. Она начала подрабатывать на своих навыках, о которых раньше и не думала. Благодарность разбудила в ней видение своих возможностей.
Кон Благодарности — это фундамент.
А на чем сейчас держится твой взгляд? На том, что УШЛО и БОЛИТ? Или ты уже можешь разглядеть то, что ОСТАЛОСЬ и может стать твоей опорой?
Напиши в комментариях хотя бы ОДНУ вещь, за которую ты можешь сказать «спасибо» прямо сегодня, несмотря ни на что.
Точка опоры есть всегда. Давай создадим здесь волну благодарности.
А если чувствуешь, что не видишь этих точек и нужна помощь, чтобы разобрать твою ситуацию на уровне глубинных причин, — пиши «Благодарность» в личные сообщения. Обсудим, как это может изменить твою жизнь. @natalia_edsa
В прошлом посте мы говорили о главном коне Мироздания — «Хочешь изменить мир, начни с себя». Это точка, где мы берем ответственность за свою жизнь. Первый и самый сложный шаг.
А сегодня я хочу поговорить о БЛАГОДАРНОСТИ.
И это не про то, чтобы говорить «спасибо» за боль и предательство. Это намного глубже.
Благодарность — это не эмоция. Это состояние сознания и мощнейший магнит. Это способность видеть в любой ситуации не только урок, но и опору. Да, ту самую опору, которой, кажется, нет нигде.
Когда я проходила свой кризис ,я не благодарила за проблему. Я благодарила за ресурсы, которые у меня ЕСТЬ, чтобы с ней справиться.
«Я благодарна, что у нас есть крыша над головой».
«Я благодарна своему телу, что оно держится, несмотря на стресс».
«Я благодарна за этот дикий урок, который заставляет меня искать в себе силу, о которой я не знала».
И это переключило мозг. Из режима «жертвы» — в режим «хозяйки, которая видит, чем она располагает».
Так же происходит с клиентками. Одна, после увольнения, рыдала: «У меня ничего нет!». Мы начали с малого — с благодарности за навыки, за опыт, за здоровье, за пару часов свободного времени. Это переключило фокус с пустоты на потенциал. Через месяц она не просто нашла работу. Она начала подрабатывать на своих навыках, о которых раньше и не думала. Благодарность разбудила в ней видение своих возможностей.
Кон Благодарности — это фундамент.
А на чем сейчас держится твой взгляд? На том, что УШЛО и БОЛИТ? Или ты уже можешь разглядеть то, что ОСТАЛОСЬ и может стать твоей опорой?
Напиши в комментариях хотя бы ОДНУ вещь, за которую ты можешь сказать «спасибо» прямо сегодня, несмотря ни на что.
Точка опоры есть всегда. Давай создадим здесь волну благодарности.
А если чувствуешь, что не видишь этих точек и нужна помощь, чтобы разобрать твою ситуацию на уровне глубинных причин, — пиши «Благодарность» в личные сообщения. Обсудим, как это может изменить твою жизнь. @natalia_edsa
❤48🔥14👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤150🔥37🙏19
Эфир завершен, разбираю ваши сообщения!❤️❤️❤️
Меня переполняет благодарность.❤️
Огромное спасибо за ваш шаг. За то, что вы здесь.
Ваше доверие — это самая большая ценность для меня.🫶
Вижу, как каждая из вас уже на уровне действий задает запрос Вселенной: «Я готова меняться. Я вижу задачу. Я ищу решение».
Это и есть самый главный, самый сложный и самый важный шаг.
Вы его уже сделали.
Я постараюсь быть максимально полезной для каждой. Я уже начала постепенно отвечать на ваши сообщения и планировать встречи. .
Мы с вами внимательно рассмотрим вашу ситуацию и найдем те варианты, которые вам подойдут и помогут.
Верьте в себя. В ту силу, которая привела вас сюда. В свои возможности все изменить.
Ваше намерение — уже магнит для перемен, и Вселенная обязательно откликнется на ваш четкий запрос.
Мы пройдем этот путь вместе. Я буду рядом с каждой, кто мне доверился.
У меня для вас есть разные инструменты и программы — от отдельных консультаций до глубоких программ.
Скоро я сделаю подробный анонс, чтобы вы могли выбрать то, что резонирует именно с вашей душой прямо сейчас.
А пока — знайте, что вы не одни. Вы в кругу тех, кто верит в возможность другой жизни. 💫💫💫
И я рада, что вы здесь.
Меня переполняет благодарность.❤️
Огромное спасибо за ваш шаг. За то, что вы здесь.
Ваше доверие — это самая большая ценность для меня.🫶
Вижу, как каждая из вас уже на уровне действий задает запрос Вселенной: «Я готова меняться. Я вижу задачу. Я ищу решение».
Это и есть самый главный, самый сложный и самый важный шаг.
Вы его уже сделали.
Я постараюсь быть максимально полезной для каждой. Я уже начала постепенно отвечать на ваши сообщения и планировать встречи. .
Мы с вами внимательно рассмотрим вашу ситуацию и найдем те варианты, которые вам подойдут и помогут.
Верьте в себя. В ту силу, которая привела вас сюда. В свои возможности все изменить.
Ваше намерение — уже магнит для перемен, и Вселенная обязательно откликнется на ваш четкий запрос.
Мы пройдем этот путь вместе. Я буду рядом с каждой, кто мне доверился.
У меня для вас есть разные инструменты и программы — от отдельных консультаций до глубоких программ.
Скоро я сделаю подробный анонс, чтобы вы могли выбрать то, что резонирует именно с вашей душой прямо сейчас.
А пока — знайте, что вы не одни. Вы в кругу тех, кто верит в возможность другой жизни. 💫💫💫
И я рада, что вы здесь.
❤81🔥34🥰20🙏10🤗2
Дорогие, важная информация ‼️
Время всех запланированных встреч по Москве!
Время всех запланированных встреч по Москве!
👍19❤11
🔥 Солнцестояние. Ночь Феникса.
Сегодня — момент, когда Вселенная зажигает свой священный костёр для трансформации. Воздух трещит от космического напряжения — эфир буквально наэлектризован энергиями обновления. Это не просто ночь, а портал.
Именно сейчас, в момент перерождения, пространство становится податливым, как горячий воск.
Импульс для мечты — максимален.
1. Сначала — очищение.
Брось в огонь этого костра всё, что отягощает:
Обиды, сжимавшие сердце.
Страхи, что строили стены.
Ненависть (к себе, к другим) — тяжёлый яд.
Неуверенность и все «а что, если я не смогу?».
Просто отдай пламени. Феникс рождается только из чистого пепла.
2. Затем — закладка нового.
Пепел остыл. Пустота стала плодородной. И вот он — момент магии.
В эту наэлектризованную тишину, в этот вакум после сгорания — закладывай свои новые коды.
👉 Мечтайте фонтанирующе.
👉 Визуализируйте ярко, как кино.
👉 Чувствуйте будущее, как уже случившееся.
Что ты создаёшь на этом чистом месте? Любовь? Изобилие? Дело мечты? Лёгкость бытия? Заложи это СЕЙЧАС — импульс солнцестояния унесёт твои намерения в самую сердцевину реальности.
Завтра солнце повернёт на лето.
Взлетай — уже не с грузом, а с новым внутренним компасом, заряженным твоей же смелой мечтой.
Сегодня — момент, когда Вселенная зажигает свой священный костёр для трансформации. Воздух трещит от космического напряжения — эфир буквально наэлектризован энергиями обновления. Это не просто ночь, а портал.
Именно сейчас, в момент перерождения, пространство становится податливым, как горячий воск.
Импульс для мечты — максимален.
1. Сначала — очищение.
Брось в огонь этого костра всё, что отягощает:
Обиды, сжимавшие сердце.
Страхи, что строили стены.
Ненависть (к себе, к другим) — тяжёлый яд.
Неуверенность и все «а что, если я не смогу?».
Просто отдай пламени. Феникс рождается только из чистого пепла.
2. Затем — закладка нового.
Пепел остыл. Пустота стала плодородной. И вот он — момент магии.
В эту наэлектризованную тишину, в этот вакум после сгорания — закладывай свои новые коды.
👉 Мечтайте фонтанирующе.
👉 Визуализируйте ярко, как кино.
👉 Чувствуйте будущее, как уже случившееся.
Что ты создаёшь на этом чистом месте? Любовь? Изобилие? Дело мечты? Лёгкость бытия? Заложи это СЕЙЧАС — импульс солнцестояния унесёт твои намерения в самую сердцевину реальности.
Завтра солнце повернёт на лето.
Взлетай — уже не с грузом, а с новым внутренним компасом, заряженным твоей же смелой мечтой.
❤105👍37🙏16🔥12🥰5
Дорогие, открываю запись на январь !💥
Ты просыпаешься от тревоги. Снова.
В голове — вихрь мыслей: "Как платить за квартиру? Как прокормить детей? Где взять деньги?" Ты пробовала всё. Работала. Старалась. Но словно крутишься в замкнутом круге. Одни и те же ситуации. Одна и та же пустота в кошельке.
Ты уже устала от советов "просто поверь в себя" и "визуализируй изобилие". Потому что проблема не на поверхности. Она глубже.
Представь дерево. Листья желтеют и опадают. Можно каждый день поливать листья, красить их в зелёный цвет, уговаривать расти. Но дерево продолжит умирать.
Потому что проблема — в корне.
Вот и с нами так же. Мы работаем с симптомами: ищем новую работу, экономим, пытаемся "настроиться позитивно". А корень остаётся нетронутым. Родовой сценарий "женщина должна терпеть и не жить для себя". Детская программа "денег всегда не хватает". Решение после развода "я больше никому не доверяю".
Пока корень не виден — ничего не меняется.
Именно поэтому я открываю запись на январь на индивидуальную диагностику через Хроники Акаши.
Это не про "узнать что-то интересное о себе". Это про то, чтобы увидеть корень. Тот самый. Который держит тебя в замкнутом круге. И получить чёткий план — как его убрать и построить новую жизнь.
Что будет на диагностике:
✨ Увидишь истинную причину ситуации
Не "у меня нет денег", а "какая программа блокирует поток". Не "я не могу найти работу", а "какой родовой сценарий запущен".
✨ Поймёшь, почему раньше не срабатывало
Где ты упиралась в потолок. Почему одни и те же ситуации повторяются. Что на самом деле управляет твоей жизнью.
✨ Получишь план действий
Чёткий. Конкретный. Что делать. В каком порядке. На что опираться.
Это не размытые советы. Это то, что относится лично к тебе. К твоей ситуации. К твоему корню.
Формат:
⏳ 1 час индивидуальной работы
📅 Январь
🔒 Всего 10 мест
Диагностика проходит через Хроники Акаши прямо на встрече. Я смотрю твою ситуацию на уровне души. Вижу программы, сценарии, блоки. И помогаю тебе увидеть их тоже.
Потому что когда ты видишь корень — ты можешь его убрать.
Это для тебя, если:
• Ты в точке обнуления (развод, потеря работы, финансовый кризис)
• Устала крутиться в замкнутом круге
• Хочешь найти свой доход и жить без страха перед квитанциями
• Готова работать с корнем, а не с симптомами
Точка обнуления — это не конец. Это трамплин.
Я прошла это сама. Осталась одна с двумя детьми, без денег, с долгами. Но я поднялась. И теперь помогаю другим женщинам подняться.
Не из теории. Из опыта Феникса.
Если чувствуешь отклик — пиши слово "Диагностика" моему менеджеру Евгении @Paranzina
Она расскажет детали и запишет тебя.
Ты просыпаешься от тревоги. Снова.
В голове — вихрь мыслей: "Как платить за квартиру? Как прокормить детей? Где взять деньги?" Ты пробовала всё. Работала. Старалась. Но словно крутишься в замкнутом круге. Одни и те же ситуации. Одна и та же пустота в кошельке.
Ты уже устала от советов "просто поверь в себя" и "визуализируй изобилие". Потому что проблема не на поверхности. Она глубже.
Представь дерево. Листья желтеют и опадают. Можно каждый день поливать листья, красить их в зелёный цвет, уговаривать расти. Но дерево продолжит умирать.
Потому что проблема — в корне.
Вот и с нами так же. Мы работаем с симптомами: ищем новую работу, экономим, пытаемся "настроиться позитивно". А корень остаётся нетронутым. Родовой сценарий "женщина должна терпеть и не жить для себя". Детская программа "денег всегда не хватает". Решение после развода "я больше никому не доверяю".
Пока корень не виден — ничего не меняется.
Именно поэтому я открываю запись на январь на индивидуальную диагностику через Хроники Акаши.
Это не про "узнать что-то интересное о себе". Это про то, чтобы увидеть корень. Тот самый. Который держит тебя в замкнутом круге. И получить чёткий план — как его убрать и построить новую жизнь.
Что будет на диагностике:
✨ Увидишь истинную причину ситуации
Не "у меня нет денег", а "какая программа блокирует поток". Не "я не могу найти работу", а "какой родовой сценарий запущен".
✨ Поймёшь, почему раньше не срабатывало
Где ты упиралась в потолок. Почему одни и те же ситуации повторяются. Что на самом деле управляет твоей жизнью.
✨ Получишь план действий
Чёткий. Конкретный. Что делать. В каком порядке. На что опираться.
Это не размытые советы. Это то, что относится лично к тебе. К твоей ситуации. К твоему корню.
Формат:
⏳ 1 час индивидуальной работы
📅 Январь
🔒 Всего 10 мест
Диагностика проходит через Хроники Акаши прямо на встрече. Я смотрю твою ситуацию на уровне души. Вижу программы, сценарии, блоки. И помогаю тебе увидеть их тоже.
Потому что когда ты видишь корень — ты можешь его убрать.
Это для тебя, если:
• Ты в точке обнуления (развод, потеря работы, финансовый кризис)
• Устала крутиться в замкнутом круге
• Хочешь найти свой доход и жить без страха перед квитанциями
• Готова работать с корнем, а не с симптомами
Точка обнуления — это не конец. Это трамплин.
Я прошла это сама. Осталась одна с двумя детьми, без денег, с долгами. Но я поднялась. И теперь помогаю другим женщинам подняться.
Не из теории. Из опыта Феникса.
Если чувствуешь отклик — пиши слово "Диагностика" моему менеджеру Евгении @Paranzina
Она расскажет детали и запишет тебя.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31👍29🔥2
Forwarded from Наталья Сазонова
Как разорвать замкнутый круг «всё отдаю, а взамен — пустота» и начать получать.
В двух предыдущих постах мы коснулись важнейших истин Мироздания.
Кон свободы воли: - перестать винить мир и понять, что ключи у нас в руках.
Кон Благодарности - переключить взгляд с пустоты на свои ресурсы и создать магнит для нового.
А теперь — закон, без которого первые два могут не сработать в полную силу. Особенно в сфере денег и отношений.
Кон Баланса — Брать-Давать
Я долго его не понимала. Я, как и многие из нас, была воспитана в парадигме «надо быть хорошей». А «хорошая» — это та, что отдает. Заботится. Терпит. Не просит. Не требует. Работает на износ. «Само» придет, если ты достаточно «хорошо» постараешься.
Я так и жила. Отдавала себя семье, мужу, потом — детям, работе. Я брала на себя всё. А принимать помощь, поддержку, подарки, справедливую оплату — не умела. Мне было неловко, стыдно, я чувствовала себя должной.
Мой внутренний счет был всегда в минусе: я всем должна, я всем обязана, я еще недостаточно отдала.
И Вселенная, как честный бухгалтер, смотрела на этот счет и говорила:
.
Дисбаланс в Законе «Брать-Давать» — это и есть сценарий хронической усталости и финансовой недостаточности.
Ты не нарушаешь этот закон — ты нарушаешь сама себя.
И мир просто отражает тебе твое же внутреннее убеждение: «Я не достойна получать просто так. Я должна это тяжело заработать и заслужить».
Если ты только отдаешь и не позволяешь себе получать — твой канал изобилия перекрыт. Ты посылаешь миру сигнал: «Мне ничего не нужно, я самодостаточна в своем подвиге». И мир верит. И оставляет тебя в этом подвиге — уставшей и без ресурсов.
А теперь проверь себя. Ответь честно:
В какой из этих ловушек дисбаланса «Брать-Давать» ты узнаешь себя чаще?
«Я всем должна»: Мне неловко брать деньги/помощь/комплименты. Я сначала должна что-то дать, чтобы «заслужить».
«Отдаю последнее»: Я так легко и много отдаю свои силы, время, деньги другим, что для меня ничего не остается.
«Беру с чувством вины»: Да, я могу принять, но потом мучает тревога, что я теперь в долгу, и я стараюсь «отработать» этот подарок.
Напиши в комментариях цифру 1, 2 или 3.
Признание — это уже 50% пути к изменению сценария. Давай посмотрим, какая ловушка самая коварная.
Если ты видишь в этом корень своих финансовых проблем и хочешь не просто понять, а ПЕРЕПРОГРАММИРОВАТЬ этот глубинный сценарий — пиши «БАЛАНС» в личные сообщения @natalia_edsa.
В двух предыдущих постах мы коснулись важнейших истин Мироздания.
Кон свободы воли: - перестать винить мир и понять, что ключи у нас в руках.
Кон Благодарности - переключить взгляд с пустоты на свои ресурсы и создать магнит для нового.
А теперь — закон, без которого первые два могут не сработать в полную силу. Особенно в сфере денег и отношений.
Кон Баланса — Брать-Давать
Я долго его не понимала. Я, как и многие из нас, была воспитана в парадигме «надо быть хорошей». А «хорошая» — это та, что отдает. Заботится. Терпит. Не просит. Не требует. Работает на износ. «Само» придет, если ты достаточно «хорошо» постараешься.
Я так и жила. Отдавала себя семье, мужу, потом — детям, работе. Я брала на себя всё. А принимать помощь, поддержку, подарки, справедливую оплату — не умела. Мне было неловко, стыдно, я чувствовала себя должной.
Мой внутренний счет был всегда в минусе: я всем должна, я всем обязана, я еще недостаточно отдала.
И Вселенная, как честный бухгалтер, смотрела на этот счет и говорила:
«Раз она считает, что должна, и не принимает дары — значит, ей ничего и не нужно. Оставим ее в этом состоянии долга и отдачи»
.
Дисбаланс в Законе «Брать-Давать» — это и есть сценарий хронической усталости и финансовой недостаточности.
Ты не нарушаешь этот закон — ты нарушаешь сама себя.
И мир просто отражает тебе твое же внутреннее убеждение: «Я не достойна получать просто так. Я должна это тяжело заработать и заслужить».
Если ты только отдаешь и не позволяешь себе получать — твой канал изобилия перекрыт. Ты посылаешь миру сигнал: «Мне ничего не нужно, я самодостаточна в своем подвиге». И мир верит. И оставляет тебя в этом подвиге — уставшей и без ресурсов.
А теперь проверь себя. Ответь честно:
В какой из этих ловушек дисбаланса «Брать-Давать» ты узнаешь себя чаще?
«Я всем должна»: Мне неловко брать деньги/помощь/комплименты. Я сначала должна что-то дать, чтобы «заслужить».
«Отдаю последнее»: Я так легко и много отдаю свои силы, время, деньги другим, что для меня ничего не остается.
«Беру с чувством вины»: Да, я могу принять, но потом мучает тревога, что я теперь в долгу, и я стараюсь «отработать» этот подарок.
Напиши в комментариях цифру 1, 2 или 3.
Признание — это уже 50% пути к изменению сценария. Давай посмотрим, какая ловушка самая коварная.
Если ты видишь в этом корень своих финансовых проблем и хочешь не просто понять, а ПЕРЕПРОГРАММИРОВАТЬ этот глубинный сценарий — пиши «БАЛАНС» в личные сообщения @natalia_edsa.
❤42🔥22👍15🙏2
Стоишь на пепелище? Были планы — теперь зола. Была уверенность ,а сейчас пустота. Кризис. Выгорание. Обнуление.
Голос внутри шепчет: «Я устал(а) бороться»…
Это не конец. Это — ваш порог. И его нужно не боятся, а использовать.
Приглашаю вас в пространство магии, где зажигается новая судьба. Где можно не просто «загадать», а запустить настоящий поток обновления — и выйти из зимней спячки души уже в январе.
Наверное, это и правда волшебство — когда вместо бесконечного "все рушится, нет сил сопротивляться " ты берёшь свою бересту страха и бросаешь её в огонь. Когда вместо дрожи в теле чувствуешь, как по твоей нити судьбы идёт благословение. И когда делаешь шаг через порог — не с грузом, а с лёгкостью той, кто наконец разрешила себе начать.
Полгода назад я пришла к Алёне на обучение именно такой — «молодицей у порога». С тетрадями знаний, но с нулевой проявленностью. Со страхом, что мой голос не нужен, что осудят, что не услышат.
А потом был её обряд. И всё перевернулось.
Мои страхи «а что подумают» рассыпались в прах. Не потому что их не стало — а потому что я прошла сквозь них. Я начала говорить — и меня услышали. Я разрешила своему делу быть видимым.
И это сделала не я одна — со мной была Алена. Проводник, который знает, как перевести через тот самый порог.
И 30 декабря я снова буду там, потому что я верю в этот портал.
Это тот самый день в году, когда можно легко остановить старый сценарий («у меня не получается», «всё зря», «я в тупике») — и запустить новый.
С чистого листа. С благословения самой Богини Судьбы.
Пора начать заново. Без груза прошлых «не сложилось».
С намерением, которое будет сплетено в золотую нить.
С поддержкой тех, кто уже прошёл этот путь.
30 декабря, 17:00 (мск)
Обряд перезагрузки судьбы с Алёной
Голос внутри шепчет: «Я устал(а) бороться»…
Это не конец. Это — ваш порог. И его нужно не боятся, а использовать.
Приглашаю вас в пространство магии, где зажигается новая судьба. Где можно не просто «загадать», а запустить настоящий поток обновления — и выйти из зимней спячки души уже в январе.
Наверное, это и правда волшебство — когда вместо бесконечного "все рушится, нет сил сопротивляться " ты берёшь свою бересту страха и бросаешь её в огонь. Когда вместо дрожи в теле чувствуешь, как по твоей нити судьбы идёт благословение. И когда делаешь шаг через порог — не с грузом, а с лёгкостью той, кто наконец разрешила себе начать.
Полгода назад я пришла к Алёне на обучение именно такой — «молодицей у порога». С тетрадями знаний, но с нулевой проявленностью. Со страхом, что мой голос не нужен, что осудят, что не услышат.
А потом был её обряд. И всё перевернулось.
Мои страхи «а что подумают» рассыпались в прах. Не потому что их не стало — а потому что я прошла сквозь них. Я начала говорить — и меня услышали. Я разрешила своему делу быть видимым.
И это сделала не я одна — со мной была Алена. Проводник, который знает, как перевести через тот самый порог.
И 30 декабря я снова буду там, потому что я верю в этот портал.
Это тот самый день в году, когда можно легко остановить старый сценарий («у меня не получается», «всё зря», «я в тупике») — и запустить новый.
С чистого листа. С благословения самой Богини Судьбы.
Пора начать заново. Без груза прошлых «не сложилось».
С намерением, которое будет сплетено в золотую нить.
С поддержкой тех, кто уже прошёл этот путь.
30 декабря, 17:00 (мск)
Обряд перезагрузки судьбы с Алёной
Telegram
Алёна Верисокина | Предназначение Души
Сказ о том, как добрая молодица год за годом у порога стояла
Жила-была молодица. Умная. Талантливая. Сердце её знало - есть у неё дело особенное, предназначенное.
Год назад стала она у порога и обещала: "В следующем году точно начну. Выйду со своим делом.…
Жила-была молодица. Умная. Талантливая. Сердце её знало - есть у неё дело особенное, предназначенное.
Год назад стала она у порога и обещала: "В следующем году точно начну. Выйду со своим делом.…
❤20🔥10🙏5