🍀 *جلسه در حال برگزاری*

🇩🇪 *گروه ۲۴ساعته آرامش آلمان* 🇮🇷
⭐ *جلسه شبزدگان* 🌜
*دوشنبه۲۷اسفند2025/03/17*

❣️ *موضــــوع جلسه*❣️

*اصل روحانی تسلیم*


*👩‍✈️تجربه دهنده: بانوآرامش*

*👱‍♂️گرداننده: نصیر*
👨‍💻 *منشی : امیرs*
*📚 نشریات:رامین*

🇮🇷 *ایران 30 : 00* 🕧
🇩🇪 *آلمان 00 : 22* 🕚

*لینک ورود به جلسه زوم‌ آرامش آلمان*
⬇️
*https://us02web.zoom.us/j/4433442211?pwd=ZzkvaGlwclIxY3RyVmtUU1dCSTUwdz09*
*📚نشریات آرامش آلمان تلگرام*
*https://t.me/nashriateAramesh*
*تلگرام اطلاع رسانی🇩🇪تبادل تجربه*
*https://t.me/GermanyAramesh*
*چگونگی عملکرد🇩🇪آرامش آلمان*
*https://chat.whatsapp.com/F9FcqmUMPHXGadwOuDOOV4*

*☘️جلسه درحال برگزاری*

‌‌‏🇩🇪 *گروه ۲۴ ساعته آرامش آلمان* 🇮🇷
🙋🏻‍♀️ *جلسه جوانان* 🙋🏼‍♂️
*سه شنبه ۲۸اسفند2025/03/18*
🔔 *موضوع جلسه* 🔔

*تفریحات و بهبودی در تعطیلات*


*🤵‍♀تجربه دهنده: مرضیه مشهد*

🙎‍♀️ *گرداننده:پری 🇩🇪*
*🙎🏻منشی: بابک استانبول*
*📚نشریات: یعقوب*

‏🇮🇷 *ایران ۱۰ صبح* 🕚
‏🇩🇪 *آلمان ۳۰ : ۷ صبح* 🕣

*لینک ورود به جلسه زوم‌ آرامش آلمان*

⬇️
‏*https://us02web.zoom.us/j/4433442211?pwd=ZzkvaGlwclIxY3RyVmtUU1dCSTUwdz09*
*📚نشریات آرامش آلمان تلگرام*
‏*https://t.me/nashriateAramesh*
*تلگرام تبادل تجربه🇩🇪*
‏*https://t.me/GermanyAramesh*
*شاد زیستن 🇩🇪آرامش آلمان*
‏*https://chat.whatsapp.com/IzPjfFJ1kQo7q6t6iQ6EXq*

🧿 *جلسه داستان زندگی در حال برگزاری*

🇩🇪 *گروه ۲۴ساعته آرامش آلمان* 🇮🇷
⭐ *جلسه شب* 🌜
*سه شنبه ۲۸ اسفند 2025/03/18*
❣️ *موضــــوع جلسه*❣️

*داستان زندگی از بیماری تا بهبودی*


*🙎‍♂️تجربه دهنده:*
*بهزاد خشنودی ۲۳ سال پاکی*

⛔️ *وقت مشارکت سخنران 30 دقیقه*

👩‍🦰 *منشی وگرداننده :بانورویا*
*📚 نشریات : مسعود*

🇮🇷 *ایران 00 : 22* 🕙
🇩🇪 *آلمان 30 :19🕤*

*لینک ورود به جلسه زوم‌ آرامش آلمان*
⬇️
*https://us02web.zoom.us/j/4433442211?pwd=ZzkvaGlwclIxY3RyVmtUU1dCSTUwdz09*
*📚نشریات آرامش آلمان تلگرام*
*https://t.me/nashriateAramesh*
*تلگرام اطلاع رسانی🇩🇪تبادل تجربه*
*https://t.me/GermanyAramesh*
*چگونگی عملکرد🇩🇪آرامش آلمان*
*https://chat.whatsapp.com/F9FcqmUMPHXGadwOuDOOV4*

🧿 *جلسه داستان زندگی در حال برگزاری*

🇩🇪 *گروه ۲۴ساعته آرامش آلمان* 🇮🇷
⭐ *جلسه شب* 🌜
*سه شنبه ۲۸ اسفند 2025/03/18*
❣️ *موضــــوع جلسه*❣️

*داستان زندگی از بیماری تا بهبودی*


*🙎‍♂️تجربه دهنده:*
*بهزاد خشنودی ۲۳ سال پاکی*

⛔️ *وقت مشارکت سخنران 30 دقیقه*

👩‍🦰 *منشی وگرداننده :بانورویا*
*📚 نشریات : مسعود*

🇮🇷 *ایران 00 : 22* 🕙
🇩🇪 *آلمان 30 :19🕤*

*لینک ورود به جلسه زوم‌ آرامش آلمان*
⬇️
https://us02web.zoom.us/j/4433442211?pwd=ZzkvaGlwclIxY3RyVmtUU1dCSTUwdz09
*📚نشریات آرامش آلمان تلگرام*
https://t.me/nashriateAramesh
*تلگرام اطلاع رسانی🇩🇪تبادل تجربه*
https://t.me/GermanyAramesh
*چگونگی عملکرد🇩🇪آرامش آلمان*
https://chat.whatsapp.com/F9FcqmUMPHXGadwOuDOOV4

🧿 *جلسه داستان زندگی در حال برگزاری*

🇩🇪 *گروه ۲۴ساعته آرامش آلمان* 🇮🇷
⭐ *جلسه شب* 🌜
*سه شنبه ۲۸ اسفند 2025/03/18*
❣️ *موضــــوع جلسه*❣️

*داستان زندگی از بیماری تا بهبودی*


*🙎‍♂️تجربه دهنده:*
*بهزاد خشنودی ۲۳ سال پاکی*

⛔️ *وقت مشارکت سخنران 30 دقیقه*

👩‍🦰 *منشی وگرداننده :بانورویا*
*📚 نشریات : مسعود*

🇮🇷 *ایران 00 : 22* 🕙
🇩🇪 *آلمان 30 :19🕤*

*لینک ورود به جلسه زوم‌ آرامش آلمان*
⬇️
*https://us02web.zoom.us/j/4433442211?pwd=ZzkvaGlwclIxY3RyVmtUU1dCSTUwdz09*
*📚نشریات آرامش آلمان تلگرام*
*https://t.me/nashriateAramesh*
*تلگرام اطلاع رسانی🇩🇪تبادل تجربه*
*https://t.me/GermanyAramesh*
*چگونگی عملکرد🇩🇪آرامش آلمان*
*https://chat.whatsapp.com/F9FcqmUMPHXGadwOuDOOV4*

🏕🍃🍂🌾🍁🌲

📚 فقط برای امروز

🌎 چهار شنبه  ۲۹‌ اسفند
19 / March
https://t.me/nashriateAramesh

💎 چیز با ارزشی برای مشارکت کردن 

🏕  پیام ساده و صادقانه بهبودی از
 اعتیاد تاثیرگذار به نظر می آید.»

📘 کتاب پایه

🍂 شما در جلسه ای هستید. مدتی از سخنرانی گذشته است. یک یا دو عضو تجربیات روحانی خود را به روش پرمعنی خاصی توصیف کردهاند. عضو دیگری ما را با داستانهای سرگرم کننده از خنده روده بر کرده است. سپس رهبر شما را فرا میخواند. شما خود را با احساس خجالت معرفی میکنید، با عرض معذرت چند جمله ای را به سختی به زبان می آورید، از همه برای گوش دادن تشکر میکنید و بقیه جلسه را در سکوت و خجالت زده منتظر مینشینید. آیا این ماجرا برای شما آشناست؟ بسیار خوب، شما تنها نیستید.       

🍃 همه ما در مواقعی احساس میکردیم حرفهایی که باید میزدیم، به قدر کافی روحانی نبوده، به قدر کافی سرگرم کننده نبوده و به قدر کافی آن چیزی که باید باشد نبوده است. اما سخنرانی ورزشی رقابتی نیست. جان کلام جلسات ما همدردی و تجربه است، چیزی که همه ما به میزان فراوان در اختیار داریم. وقتی از اعماق دل حقیقت تجربه خود را در میان میگذاریم، سایر معتادان احساس میکنند میتوانند به ما اعتماد کنند، زیرا میدانند که ما نیز درست مثل خودشان هستیم. وقتی صرفاً آنچه را که در زندگی ما مؤثر بوده در میان میگذاریم، میتوانیم مطمئن باشیم که پیام ما برای دیگران مفید خواهد بود.    

🍁 صحبتهای ما نباید شگفت انگیز یا خنده دار باشد تا درست به نظر آید. هر معتادی که برنامه صادقانه ای را انجام میدهد که بهبودی هدفمندی را موجب میشود، چیز بسیار پرارزشی برای مشارکت کردن در اختیار دارد. چیزی که هیچ فرد دیگری نمیتواند ارائه دهد: تجربه خود او.  

🎁 فقط برای امروز : 

🍀 چیز با ارزشی را برای مشارکت کردن در اختیار دارم. امروز در جلسه ای شرکت میکنم و تجربه بهبودی خود از اعتیاد را در میان میگذارم.

Ⓜ️ *نشریات گروه آرامش آلمان*🌷🌼🌴
🆔 https://t.me/nashriateAramesh

تجربه آقا جرار

کارگاه کارکرد قدم


📘 قدم هفت 📗

ما با فروتنی از او خواستیم تا کمبودهای اخلاقی مارا برطرف کند .

( درخواست برای برطرف شدن کمبودهایمان)


جلسه جوانان 🇩🇪 گروه آرامش آلمان


Ⓜ️ *نشریات گروه آرامش آلمان*🌷🌼🌴
🆔 https://t.me/nashriateAramesh

📚📚📚💚📚📚📚

*همان چیزهایی که وقتی تازه وارد بودیم به ما پیشنهاد می شد هنوز هم برایمان کارآیی دارند یعنی علیرغم هر مشکلی باز هم به جلسات برگردید. اگر چه خیلی از چالشهایی که بر سر راه ما هستند عوارضی شدید و ماندگار دارند. اما در واقع ذات و شالوده آنها روحانی است.*
*تشخیص یک بحران روحانی سخت است زیرا معمولا به شکل بحرانی در روابط مسایل مالی شغلی و یا خانوادگی ظهور می کنند.*

*📚 کتاب پاک زیستن  صفحه  11 📚*

*شاد باشید دوستان 🌺🌺🌺*


Ⓜ️ *نشریات گروه آرامش آلمان*🌷🌼🌴
🆔 https://t.me/nashriateAramesh

کتاب روح سنت های ما
سنت دوازدهم
صفحه 302

ما دلایل فراوانی برای خدمت کردن داریم که بعضی مواقع این دلایل اصلاً به خاطر از خود گذشتگی نیست. اکثر ما که برای سال ها و یا حتی دهه ها در انجمن مانده ایم در برخی زمان ها انگیزه های درهم و متفاوتی برای خدمت داشته ایم. مثلاٌ: برای خوراک دادن به غرورمان، یا تایید شدن، و یا به خاطر انجام کارها به دلخواه خود. حتی زمانی که موفقیت یا دستاوردهای بزرگ را در خدمت تجربه می کنیم، باز هم با از خود گذشتگی راحت نیستیم و با آن مشکل داریم. همه ما می دانیم که نمی شود نام ما را بر سر در جلسات زد، اما انتظار احترام و اعتباری که حق خود می دانیم را داریم. فرقی نمی کند که چه توجیه ای داشته باشیم، به هر حال خدمت توام با خود محوری مخرب است. اگر فعالیت های ما ریشه در اصول روحانی نداشته باشند، می توان گفت که خدمت هم نیستند. زمانی که با اشتیاق بی غل و غش به NA خدمت می کنیم و به دنبال پیام رسانی و ادای دین هستیم، هم روح ما و هم انجمن از آن سود می برند.


Ⓜ️ *نشریات گروه آرامش آلمان*🌷🌼🌴
🆔 https://t.me/nashriateAramesh

🧿 *دورهمی در حال برگزاری*

‏🇩🇪 *گروه ۲۴ ساعته آرامش آلمان 🇮🇷*
🦸‍♀️ *دورهمی جلسه شب*🦸‍♂️


*🪂موضوع دورهمی: بیان وحال واحساس🎸💕💥موزیک 🪂*

✅ *ما بهبود پیدا میکنیم* ❇️

*لینک ورود به جلسه زوم‌ آرامش آلمان*
⏬️⏬️⏬️
‏*https://us02web.zoom.us/j/4433442211?pwd=ZzkvaGlwclIxY3RyVmtUU1dCSTUwdz09*
*📚نشریات آرامش آلمان تلگرام* *https://t.me/nashriateAramesh*
*حرکت به جلو🇩🇪آرامش آلمان*
‏*https://chat.whatsapp.com/C9WITg4PJFG7W8ELIegxo6*

کتاب یک راهنما جهت معرفی معتادان گمنام صفحه 130

در دوران بهبودی هیولاهای گذشته بارها به سراغ ما خواهند امد ۰ ممکن است باز احساس کنیم زندگی مان بی معنا ، یکنواخت وکسل کننده شده است ۰ ممکن است ذهن مان از تکرار این افکار تازه خسته شود و از لحاظ جسمی نیز بر اثر فعالیت های تازه مان از پا بیفتیم، با این همه می دانیم اگر این کارها را تکرار نکنیم ، بی تردید رفتارهای سابق را از سر خواهیم گرفت ۰ این نگرانی ها با ما هست که اگر چیزهایی را که آموخته ایم به کار نبندیم ، آن را ازدست خواهیم داد۰


Ⓜ️ *نشریات گروه آرامش آلمان*🌷🌼🌴
🆔 https://t.me/nashriateAramesh

طی مراحل بهبودی آسان نیست، شجاعت و پشتکار بسیار لازم است تا فرد هر روز مسیر بهبودی خود را طی کند. بخشی از فرآیند بهبودی این است که با وجود موانعی که در راه وجود دارد، دائماً به جلو حرکت کنیم. از آنجا که تغییرات دراز مدت در بهبودی به کندی صورت میگیرد، لازم است همواره به قدم اول خود مراجعه کنیم.

🗞"کتاب چگونگی عملکرد"


Ⓜ️ *نشریات گروه آرامش آلمان*🌷🌼🌴
🆔 https://t.me/nashriateAramesh

اگر از اعضا بخواهیم وظیفه ای را قبول کنند که توانایی انجامش را ندارند به خودمان، انجمن و خدمت گزاران مورد اعتماد خود صدمه می زنیم
....
دوازده مفهوم صفحه 10

Ⓜ️ *نشریات گروه آرامش آلمان*🌷🌼🌴
🆔 https://t.me/nashriateAramesh

🍃🌺🌿💐🌷🌼

#یک_اصل_روحانی_برای_هرروز

🍀 ۲۹ اسفند*

* احساس وصل بودن یافتن همراه*

📑ما احساس ارتباط واقعی با دیگران میکنیم با درک اینکه همه ما در معرض عدم امنیتها و شکستهای مشابه ای هستیم و همه برای آینده خود رویاهای داریم. *

*راهنمای کارکرد قدم قدم هفت، آمادگی جهت کارکرد قدم "هفت"

📚وقتی در جلسات زیادی شرکت میکنیم و برنامه NA را به کار میگیریم نتیجه آن ایجاد پیوندهای همبستگی و ارتباطات قوی است که بخشی از مزایای عضویت هستند.
شرکت در جلسات به ما آموزش میدهد تا حضور داشته باشیم گوش دهیم و کمک کنیم. این کارها ارتباطات ما را تقویت میکند و برای ما فرصت ایجاد ارتباط با یکدیگر را فراهم می سازد. جلسات راهی برای مقابله با موانع ارتباطی است حس تنهایی و انزوا - که در دوران مصرف همنشین دائمی ما بود - توان مقاومت در برابر پادزهری که مکرر در جلسات میشنویم را ندارد اینکه تو تنها ،نیستی ما خوشحالیم که اینجا هستی به خانه خودت خوش آمدی، ما دوستت داریم
ما در جلسات در زندگی و برای یکدیگر حضور داریم ما یاد میگیریم که حاضر شویم و گوش دهیم، واقعاً گوش دهیم ما تا جایی که میتوانیم بر مشارکت هر یک از سخنرانان تمرکز میکنیم حتى راهنمای دانای ما ممکن است پیشنهاد در ردیف جلو نشستن را بکند تا کمتر حواسمان پرت شود توجه کامل به مشارکت هر یک از اعضاء هدیه ای به خودمان و به دیگران است وقتی با مشکلات مشترک همدیگر همدلی میکنیم به یکدیگر وصل میشویم وقتی که پیروزیها و موفقیتهای یکدیگر را چنان جشن میگیریم که انگار مال خودمان است احساس تشابه پیدا میکنیم.
با خود واقعی مان بودن زمینه را جهت ارتباط با دیگران مهیا می.کنیم هنگامی که اشکال جدیدی از غیر قابل اداره بودن یا نواقص شخصیتی آشنا دوباره ظاهر میشوند ما آنها را مشارکت میکنیم تا به همدلی دست پیدا کنیم وقتی ،ترس ما را وادار میکند تا آرزوهای خود را خفه کنیم درباره آن صحبت میکنیم تا شهامت پیدا کنیم کارکرد قدم بعضی از آثار ماندگار اعتیاد را که مانع ارتباط و وصل شدن ما میشوند را از سر راه بر میدارد و کمک میکند تا بفهمیم به اندازه کافی خوب
هستیم.

🗣️ امروز افکار و قلب خود را برای راههایی که NA مرا به سوی آن می کشاند، باز نگه میدارم. از وصل بودنمان قدردانی میکنم و دیگران را تشویق میکنم تا به ما بپیوندند.


Ⓜ️ *نشریات گروه آرامش آلمان*🌷🌼🌴
🆔 https://t.me/nashriateAramesh

🍀 *جلسه در حال برگزاری*

🇩🇪 *گروه ۲۴ساعته آرامش آلمان* 🇮🇷
⭐ *جلسه شبزدگان* 🌜
*سه شنبه۲۸اسفند 2025/3/18*
❣️ *موضـوع جلسه*❣️

*یک اصل روحانی برای هر روز*
*آگاهی متفکرانه،اقدام متفکرانه*

*🕵️‍♂️تجربه دهنده:بهزاد خوشنودی*
*👨‍💻منشی وگرداننده: محسن*

🇮🇷 *ایران 30 : 00* 🕧
🇩🇪 *آلمان 00 : 22* 🕚

*لینک ورود به جلسه زوم‌ آرامش آلمان*
⬇️
*https://us02web.zoom.us/j/4433442211?pwd=ZzkvaGlwclIxY3RyVmtUU1dCSTUwdz09*
*📚نشریات آرامش آلمان تلگرام*
*https://t.me/nashriateAramesh*
*تلگرام اطلاع رسانی🇩🇪تبادل تجربه*
*https://t.me/GermanyAramesh*
*چگونگی عملکرد🇩🇪آرامش آلمان*
*https://chat.whatsapp.com/F9FcqmUMPHXGadwOuDOOV4*

⁉️ *پرسش و تجربه در حال برگزاری*

‏🇩🇪 *گروه ۲۴ ساعته آرامش آلمان* 🇮🇷
*🙋🏻‍♀️جلسه جوانان 🙋🏼‍♂️*
*چهارشنبه ۲۹ اسفند 2025/03/19*
❣️ *موضوع جلسه*❣️

⁉️ *پرسش و تجربه*⁉️

👩‍🦰 *تجربه دهنده: شکیبا*

👱‍♀️ *گیرنده سوالات : ونوس*
🙎🏻‍♂️ *منشی : امیرs*


‏🇮🇷 *ایران ۱۰ صبح* 🕚
‏🇩🇪 *آلمان ۳۰ : ۷ صبح* 🕣

*لینک ورود به جلسه زوم‌ آرامش آلمان*
⬇️
‏*https://us02web.zoom.us/j/4433442211?pwd=ZzkvaGlwclIxY3RyVmtUU1dCSTUwdz09*
*📚نشریات آرامش آلمان تلگرام*
‏*https://t.me/nashriateAramesh*
*تلگرام تبادل تجربه🇩🇪اطلاع رسانی*
‏*https://t.me/GermanyAramesh*
*شاد زیستن 🇩🇪 آرامش آلمان*
‏*https://chat.whatsapp.com/IzPjfFJ1kQo7q6t6iQ6EXq*

🎍 *جلسه در حال برگزاری*

‌‌‏🇩🇪 *گروه ۲۴ ساعته آرامش آلمان* 🇮🇷
🌞 *جلسه ظهر* 🍃
*چهارشنبه ۲۹ اسفند2025/03/19*
❣️ *موضوع جلسه*❣️

*⚡رنجش و بخشش ⚡*

👨🏼‍🦳 *تجربه دهنده:سید واحد*

👩🏻‍🦰 *گرداننده: بانو افسانه*
👨🏻 *منشی:عارف*
📚 *نشــریـات:بانو مینا*

🇮🇷 *ایران ۱۴ بعدازظهر* 🕑
🇩🇪 *آلمان ۳۰ : ۱۱صبح* 🕦

*لینک ورود به جلسه زوم‌ آرامش آلمان*
⏬️
*https://us02web.zoom.us/j/4433442211?pwd=ZzkvaGlwclIxY3RyVmtUU1dCSTUwdz09*
*📚نشریات آرامش آلمان تلگرام*
*https://t.me/nashriateAramesh*
*تلگرام تبادل تجربه🇩🇪اطلاع رسانی*
*https://t.me/GermanyAramesh*
*دورنمای امید🇩🇪 آرامش آلمان*
*https://chat.whatsapp.com/JqkmpXmXFeH6QGSq1Rbxr0*

🧿 *گارگاه کار کرد قدم درحال برگزاری*

🇩🇪 *گروه ۲۴ساعته آرامش آلمان* 🇮🇷
       ⭐  *جلسه شب* 🌜 *چهارشنبه۲۹اسفند2025/03/19*
    ❣️ *فرمت کارگاه*❣️

      *( قدم شش)*
*کاملا آماده برای چه کاری؟*
*تا خداوند برطرف کند*

👨🏼‍💼 *گرداننده وتجربه دهنده:*
*بهزاد خشنودی۲۳سال پاکی*

👨🏻‍💻 *منشی : محمودh*

🇮🇷 *ایران 00 : 22* 🕙
🇩🇪 *آلمان 30 : 19🕣* 

*لینک ورود به جلسه زوم‌ آرامش آلمان*
                    ⬇️
https://us02web.zoom.us/j/4433442211?pwd=ZzkvaGlwclIxY3RyVmtUU1dCSTUwdz09
*📚نشریات آرامش آلمان تلگرام*
https://t.me/nashriateAramesh
*تلگرام اطلاع رسانی🇩🇪تبادل تجربه*
https://t.me/GermanyAramesh
*چگونگی عملکرد🇩🇪آرامش آلمان*
https://chat.whatsapp.com/F9FcqmUMPHXGadwOuDOOV4