ضعف خود را بپذیر،
قوی می‌شوی.

دخالت را رها کن،
هدایت آغاز می‌شود.

سخنت را کوتاه کن،
تأثیرش زیاد می‌شود.

ذهنت را در «هیچ کجا» متمرکز کن،
«همه چیز» در ذهنت جای می‌گیرد.

#تائو

#مزه_های_تائو

اگربه ترافیک ذهن توجه کنید، تعجب خواهید کرد. حتی یک لحظه هم شکاف وجود ندارد

و هرگاه یک شکاف وجود داشته باشد، مزه های از  #تائو وجود دارد:
صدای فاخته ای از دور...
و ناگهان شما همهِ افکار را فراموش میکنید. صدای فاخته چنان زیبا و بانفوذ است که مانند یک پیکانی به قلب شما نفوذ میکند. برای یک لحظه همه چیز  می ایستد...
و ناگهان شما مزه ای از تائو را میچشید.
شما آنرا زیبایی مینامید زیرا نمیدانید که آن چیست
بله زیبایی یکی از جنبه های آن است. 

در یک غروب، ابرها همه طلایی هستند و خورشید دارد در اقیانوس فرو میرود، وکل اقیانوس قرمز شده است، و حتی تنفس شما برای یک لحظه قطع میشود. حیرت از آن بسیار است! 
شما آنرا حیرت مینامید چونکه نمیدانید آن چیست.
آن جنبه ای دیگر از تائو است. 

شما یک مرد یا زن زیبا را میبینید، و برای یک لحظه همه چیز را فراموش میکنید. چشمانتان ثابت میمانند و شما پلک زدن را فراموش میکنید. شما ممکن است آنرا یک زیبایی فیزیکی، تناسب و نظم بنامید، همهِ اینها جنبه هایی از تائو هستند
در شبی پر ستاره شما روی علفها دراز میکشید و به آسمان نگاه میکنید، و توسط شکوه آن متأثر میشوید.
شما آنرا شکوه می‌نامید.
این جنبه ای از تائو است.

با گوش کردن به موسیقی، چیزی خیلی عمیق در وجود شما به جنبش در می آید. یک هماهنگی روی میدهد. شما با موسیقی هماهنگ شده اید. یک رقص ظریف در شما برمیخیزد. شما آنرا موسیقی می نامید
شعر می نامید، آن تائو است،
جنبه ای دیگر از تائو است.
 
تائو واقعیتی چند بعدی دارد.
تائو غنی ترین تجربه در جهان است. شخصی که تائو را میشناسد، ثروتنمدترین فرد جهان است.
او بزرگترین گنجینهِ پایان ناپذیر را دارد. حتی اسکندرها در پیش او گدا هستند.
با شناختن همهِ جنبه های تائو،
شخص خودش تائو میشود

چونکه وقتی که شما با این جنبه های تائو آشنا میشوید، کم کم با خودتان آشنا میشوید. چونکه آنهم بعد درونی تائو است.

غروب بخشی از بعد بیرونی تائو است، موسیقی بخشی از بعد بیرونی است
و شاهدبودن، آگاهی و تجربهِ حیرت، زیبایی ، شگفتی، سرور و عشق، جنبه هایی از بعد درونی هستند
آنگاه فقط بودن وجود دارد. 

اشو

یک سخنرانی کامل از #اکهارت_تله:
"شرح قطعاتی از کتاب #تائو_ته_چینگ یا #دائو_ده_چینگ"

+ زیرنویس فارسی
@elmezendegi

اشـoshoـو:
به دنیای اطراف نظر كنید
به دنیایی كه آفریده‌اید نگاه كنید
آنوقت خواهید دانست كه هیچ چیز نمی‌دانید، فقط در تاریكی دست پا می‌زنید
و چون هركس دیگر نیز در تاریكی دست و پا می‌زند، امكان‌پذیر نیست كه شما بتوانید در نور زندگی كنید
اگر بقیه در تاریكی دست‌وپا بزنند، تو احساس خوبی داری، آنوقت احساس می‌كنی كه مقایسه‌ای در كار نیست،
ولی تو نیز در تاریكی هستی

#تانترا با تو، همانگونه كه هستی آغاز می‌كند. تانترا مایل است تو را در مورد چند نكته‌ی اساسی كه نمی‌توانی منكر شوی روشن كند
اگر سعی كنی انكارشان كنی، هزینه‌اش را خودت می‌پردازی.

خلاص شدن از دست ارواح والا كاری دشوار است، آنان حتی در وقت آمیزش نیز حضور دارند!
شما دونفر نیستید، یك روح والا نیز باید باشد!
اگر روح والایی نباشد، دیگری هست كه تو را در حین ارتكاب‌ این عمل شنیع مشاهده كند!
این تولید نگرانی و تشویش می‌كند و وقتی نگرانی وجود داشته باشد، انزال زودرس می‌شود.
وقتی كه نگرانی وجود نداشته باشد، انزال را می‌توان برای ساعت‌ها به‌تعویق انداخت حتی روزها می‌تواند به‌طول انجامد. و نیازی به انزال نیست.
اگر عشق عمیق باشد، هردو طرف می‌توانند به یكدیگر نیروی زندگی ببخشند. آنگاه انزال كاملاً متوقف می‌شود و همسران می‌توانند برای سال‌ها بدون انزال باهم ملاقات كنند، بدون هیچگونه اتلاف انرژی
آنان فقط می‌توانند در یكدیگر آسوده باشند. بدن آنان باهم ملاقات می‌كند و آسوده می‌شود؛
آنان وارد سكس می‌شوند و آسوده می‌گردند. و دیر یا زود، سكس دیگر هیجانی نخواهد داشت
بلكه یك #رهاشدگی_كامل و یك آسایش تمام است.

نود درصد از زنان حتی نمی‌دانند كه:
اوج شعف جنسی چیست؟
آنان هرگز آن را نشناخته‌اند؛‌ هرگز به چنان اوجی از پیچ‌و تاب‌های بدن كه در آن، هر رشته به ارتعاش درمی‌آید و هر سلّول زنده می‌شود نرسیده اند. آنان به‌این مرحله دست نیافته‌اند؛ و ‌این، به‌سبب نگرش‌های ضد سکس در جامعه است. ذهن جنگنده وجود دارد و زن چنان سركوب شده است كه ناتوانی جنسی پیدا كرده است و #سردمزاج شده است.

پس اگر زنت همیشه در حالت جنگیدن است، باردیگر در مورد تمام ماجرا فكر كن.
شاید سبب آن تو باشی. و چون زنان به اوج شعف جنسی نمی‌رسند، ضدّ سكس می‌شوند. آنان به آسانی آماده نیستند وارد سكس شوند. باید به آنان رشوه بدهی! ‌آمادگی ورود به سكس را ندارند. اگر تاكنون هیچگونه سروری از آن دریافت نكرده‌اند، چگونه آماده باشند كه واردش شوند؟ برعكس، پس از عمل، زنان احساس می‌كنند كه مورد استفاده‌ی مرد قرار گرفته‌اند. آنان احساس می‌كنند همچون یك شیء مورد استفاده قرار گرفته و سپس دورانداخته شده‌اند.

آنان كه با سكس مخالف هستند زودتر به انزال می‌رسند، زیرا ذهن منقبض آنان عجله دارد تا از شرّ آن خلاص شود.

پژوهش‌های معاصر چیزهای بسیار تعجب‌آوری را می‌گویند، حقایق شگفت‌آور. برای نخستین بار، مسترز و جانسون Masters and Johnson در مورد آمیزش عمیق جنسی مطالعه علمی ‌انجام دادند. آنان دریافتند كه: هفتادوپنج ‌درصد از مردان انزال زودرس دارند.مردان قبل از‌اینكه ملاقاتی عمیق صورت بگیرد، به انزال می‌رسند و عمل تمام است
و نود درصد از زنان هرگز به اوج شعف جنسیorgasm نرسیده‌اند. آنان آن وجد و عمق ارضا‌ كننده‌ی انزال را نچشیده‌اند.

برای همین است كه زنان چنین خشمگین و آزرده هستند، و چنین نیز خواهند ماند
هیچ مراقبه‌ای به آنان كمك نمی‌كند كه آرامش بیابند و هیچ فلسفه و فرقه‌ای نمی‌تواند آنان را با مردانی كه با‌ایشان زندگی می‌كنند در صلح و آرامش قرار دهد.
آنان در ناكامی‌ و خشم به سر می‌برند، زیرا علم معاصر و #تانترا هردو می‌گویند كه تا زمانی كه زن از نظر جنسی تماماً‌ ارضا نشود، در خانواده مشكل‌آفرین خواهد بود. آنچه كه او كم دارد سبب ‌ایجاد آزردگی خواهد شد و او همیشه در حالت نزاع خواهد بود.

#تائو می‌گوید كه انسان اگر در سكس شتاب نكند، اگر در عمل جنسی تماماً‌ آسوده باشد، می‌تواند هزار سال عمر كند. اگر زن و مرد عمیقاً‌ در یكدیگر آسوده باشند، فقط در همدیگر ذوب شوند، به‌هیچ وجه عجله نداشته باشند، هیچ تنشی نداشته باشند، رویدادهای بسیاری اتفاق خواهند افتاد چیزهای كیمیایی alchemical رخ خواهند داد:
زیرا عصاره‌های زندگی آنان، الكتریسته‌ی آنان، انرژی‌ زنده‌ی آنان باهم ملاقات می‌كنند. و توسط ‌این ملاقات، چون باهم ضدّ هستند: یكی مثبت است و یكی منفی؛ در دوقطب هستند؛ فقط با ‌این ملاقات عمیق دو قطب، یكدیگر را تجدید حیات می‌دهند و به هم سرزندگی و نشاط بیشتری می‌دهند.
این افراد می‌توانند عمر طولانی داشته باشند و طوری زندگی كنند كه پیر نشوند. ولی‌ این را تنها وقتی می‌توان دانست كه در حالت #جنگیدن نباشی. و ‌این به نظر متناقض می‌نماید.

ادامه 👇