💪 Еж за ЗОЖ

🏃‍♂️ 22 мая в Гомеле проведут «Сожский полумарафон». Еж знает, что многие уже к нему готовятся. Изнурительные тренировки и специальное питание... Все это не про меня, поэтому я лучше просто приду и посмотрю.

🗺️ Для тех, кто решится поучаствовать, узнал, где будут бежать и сколько придется заплатить за участие.

⌛Стартуют в 22:00. Будет три дистанции: 21, 10 и 5 километров.

💻 Регистрацию открыли в марте, на портале 42195.by. Заявки уже прислали 74 человека. Откликнулись любители бега из Гомеля, Минска, Бобруйска, Мозыря, Пинска, Столбцов. И даже из Москвы.

🏞️ Начнется забег у гребной базы, дальше маршрут построили вдоль Сожа, Дворца Румянцевых и Паскевичей, Свято-Петро-Павловского кафедрального собора и других знаковых мест нашего центрального парка.

✅ Протяженность одного круга еще не определили: или пять или десять километров.

✅ Участвовать могут спортсмены с 18 лет. Чтобы вас допустили к забегу, нужно предоставить медсправку и оплатить взнос.

💰 Лайфхак: если хотите сэкономить, регистрируйтесь сейчас: чем ближе старт, тем выше будет цена. До конца марта участие обойдется от 10 до 25 рублей, в апреле — от 15 до 30, в мае — от 20 до 35. А в день мероприятия заплатить придется от 25 до 40 рублей.

🏅 Все финишеры получают памятную медаль.
#ежупонятно #спорт #зож #гомель #марафон #ежиныеновости #чтопочем

🏟️ Ежиные новости

⚽ Видели? Вчера в Калинковичах открыли футбольное поле спортивной арены СДЮШОР№2 после масштабной реконструкции.

🏆 Стадион долго был непригоден для учебно-тренировочных занятий и соревнований по футболу, его открытия ждали давно.

🏅 Теперь он отвечает всем требованиям для спортивного объекта такого уровня и класса.

📝 На открытии председатель облисполкома Геннадий Соловей рассказал, что в этом году в области откроют ещё 10 спортивных объектов: три футбольных стадиона в Добруше, Рогачеве и Чечерске, две мини-площадки в Гомеле и Речице, пять футбольных площадок в Лельчицком, Мозырском, Октябрьском, Наровлянском, Жлобинском районах.

🦔 Вы же помните, что Еж за ЗОЖ? Рад слышать такие новости. Хорошо, что дети теперь будут заниматься на свежем воздухе и на крутом покрытии. 👍
#ежиныеновости #спорт #зож #стадион #калинковичи #гомельщина #футбол

🚴‍♂️ Еж за ЗОЖ

🤫 Слышали новость? Еж узнал, что в 2022 году в Гомеле планируют открыть отделение велосипедного спорта. Оно может появиться на базе областного центра олимпийского резерва по игровым видам спорта.

🚴‍♀️ Велоспорт в Беларуси включили в число приоритетных видов, есть и концепция его развития на 2020-2028 годы.

🚴‍♂️ На Гомельщине снизят порог, с которого начинают заниматься велоспортом.

🚴‍♂️ Планируют открыть для детей BMX- и маунтинбайк-группы, а для этого нужно построить специальные трассы.

🚴‍♂️ Есть и задумка открывать платные секции по занятию на беговелах – направление для детей от 2 до 6 лет.

🚴‍♀️ Сейчас в области подготовку резерва ведут в шести специализированных учреждениях, велоспортом там занимается 531 спортсмен.
#ежупонятно #ежиныеновости #зож #спорт #гомельщина #велосипед #дети

🏅 Наши на пьедестале

🥇 В гонках байдарочниц на 1000 м звание чемпионки страны на регате в Заславле выиграла Алина Невмержицкая из Гомельской области. Ее результат – 4 мин. 11,859 сек.

🥈 Еще одна спортсменка из нашего региона Владислава Скриганова стала обладательницей серебряной награды – 4 мин. 16,654 сек.

🥉Бронза у Людмилы Синкель из Гродненской области – 4 мин. 19,886 сек.

🥇В гонках одиночек на 1000 м среди мужчин победил байдарочник Олег Юреня из Брестской области, его итоговое время – 3 мин. 36,445 сек.

🥈Серебро снова у наших, Никита Бориков с Гомельщины пришёл к финишу за 3 мин. 37,263 сек.

🥉Бронзу завоевал Владислав Кравец из Брестской области – 3 мин. 38,308 сек.

🦔 Еж поздравляет всех призёров и гордится спортсменами Гомельщины. Молодцы, спасибо вам за победу!
#ежупонятно #ежиныеновости #гомельщина #спорт #зож #байдарка #вода

📝 Записывайте адреса

🦔 Еж узнал, что в Гомеле можно будет бесплатно проконсультироваться с врачами и измерить артериальное давление.

🚑 Адреса и даты тоже раздобыл специально для вас.

✅ 13 июля с 14.00 до 15.00 на Гомельском центральном рынке по улице Карповича, 28

✅ 20 июля с 14.00 до 15.00 на Гомельском автовокзале, улица Курчатова, 1

👆 Специалисты поликлиник и центра гигиены проведут индивидуальные консультации, расскажут о здоровом питании и двигательной активности. А ещё рассчитают индекс массы тела и научат правильно измерять артериальное давление.
#ежупонятно #ежиныеновости #гомельщина #здоровье #медицина #врач #зож

🚑 Бесплатная консультация врача

👆На вопросы гомельчан, касающиеся кровообращения, ответят специалисты Гомельской центральной городской клинической поликлиники и Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии. Они научат также правильно измерить артериальное давление.

👆В октябре врачи проведут профилактическую акцию и индивидуальные консультации, расскажут о здоровом питании и двигательной активности, рассчитают индекс массы тела.

🚑 Когда и где?

✅ 19 октября с 14.00 до 15.00 в магазине «Соседи» по улице Междугородней, 2-а,
✅ 26 октября с 14.30 до 15.30 в магазине «Соседи» по улице Кожара, 1.
#ежупонятно #ежиныеновости #гомельщина #врачи #медицина #доктор #зож