Narayana студия Жуковский| Быково
200 subscribers
197 photos
62 videos
31 links
Йога. Воздушная гимнастика. Массаж. Танцы. Фитнес
Download Telegram
Стремительно подобрался конец тренировочного сезона.
И, традиционно, мы провели ❤️отчётные выступления для учеников детских групп!
В концертах приняли участие и ученики из студии в #Жуковском и ребята из #Быково
В этом году у нас прошли два отчетных мероприятия.

🔥 Группы по Современной хореографии, гимнастике и воздушной гимнастике показывали свои номера на сцене сквер 28 квартал. Это был самый яркий и зрелищный концерт. От того, что делают наши воспитанники замирает сердце! Спасибо за незабываемые эмоции!
❤️Пилонисты и группы по йоге в гамаках приняли участие в нашем уютном домашнем отчетном концерте! Это был самый трогательный концерт! С новыми открытиями: уже совсем скоро - клип 🙏«Русская йога» в сториз!
Каждый ученик многого достиг за этот год, и для нас ценно каждое достижение!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Небольшое видео выступления детей по йоге в гамаках
#жуковский
🌞Открытие детских летних групп! Проведите лето с пользой!
Уже готово расписание на летний период 👉 С 11 июня по 11 июля мы ждём ребят на тренировки по направлениям:

#Гимнастика группы 3,5-4,5, 5-7 лет
❤️ Воздушные полотна 7+
#Растяжка 7+
❤️ Современная хореография 6+
#йога_в_гамаках группы 4-6, 7-10, 11+
❤️Осанка и Стопа 7+

Расписание в сториз!
На занятия требуется предварительная запись!

Запись на лето по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7

#йогавжуковском #мамыжуковский
#Жуковский
Ура! 🌞Стартовали летние классы на природе!
🌱Занятия проходят в живописном месте, на ровной поверхности среди сосен в 10 минутах от студии.
Расписание👇:

#Йога_утром : понедельник и среда - 7:00
🙏 Йогатерапия: понедельник, среда и пятница- 9:30
#Йога_Айенгара : суббота - 9:00
Здоровая спина: воскресенье- 11:00

🔥Также в сквере у фонтана каждую среду в 18:00 танцуем #Zumba.

Коврики и весь необходимый инвентарь предоставляется.
С собой рекомендуем иметь бутылочку с водой и детский репеллент, без резкого запаха.
На занятия распространяются абонементы, так же действуют разовые занятия.

📍На занятия требуется предварительная запись!

Запись по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7

#йогавжуковском #мамыжуковский
🙏 намасте
Сегодня, 21 июня #Международный_день_йоги

🙏 « Йога - это бесценный дар древних» - и, практикующие чувствуют на себе эффект древней практики совершенствования духа и тела.
Поздравляем с днём йоги всех Вас - дальнейшего развития, роста и душевной гармонии!
Спасибо, что Вы с нами 🌱

на все практики предварительная запись обязательна, количество мест ограниченно.

Запись по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
студия «Narayana»

#йогавжуковском #мамыжуковский #йогавгамаках #детижуковский
Воздушная гимнастика👇 - итоги июня

В июне воздушные гимнасты из нашей студии приняли участие в нескольких соревнованиях, и вернулись с медалями!
💐💐💐Искренне поздравляем спортсменок, и желаем новых побед:

- 1 июня гимнастки участвовали в High level fest:
⭐️ Алина Свиридова выступала на воздушном кольце в категории начинающие, и в напряженной борьбе завоевала - 🥉3 место

⭐️ Алекса Лукина выступила на воздушном полотне в категории начинающие 12 лет и привезла - 🥇1 место

16 июня прошел замечательный фестиваль под открытым небом - «Ты сердце воздуха»
⭐️ Анна Андропова выступила на воздушном кольце в категории новички, и завоевала 🥉3 место

⭐️ Алиса Иванова выступила на воздушных полотнах в категории начинающие, и завоевала 🥉3 место
Спортсменок подготовила преподаватель Юлия Штин

Запись на лето по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7

#йогавжуковском #мамыжуковский #жуковский #воздушныеполотна
возраста, пола, веса и гибкости.

Почему #йога_Аейнгара так популярна:

👉 постепенное развитие практики, переход от более простых поз к более сложным

👉 тщательное выравнивание (отстройка) в позе (асане), благодаря чему тело становится более сильным, гибким и симметричным

👉более длительное пребывание в позе. За счёт этого усиливается воздействие не только на мышцы, суставы и связки, но также и внутренние органы, системы, эмоциональное состояние и ум

👉 использование дополнительных материалов (пропсов), которые помогают правильно распологать тело в пространстве , учитывать индивидуальные особенности строения тела и степень его подготовленности. Отлично подходит для тех, кому сложно заниматься.

🙏 В результате регулярных занятий Вы сможете развивить гибкость, укрепить мышцы, успокоить ум, снять напряжение в спине, улучшить самочувствие, развить концентрацию внимания и снять стресс.
Занятия в #Жуковском и в #Быково
на все практики предварительная запись обязательна, количество мест ограниченно.

Запись по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
студия «Narayana»

#йогавжуковском #мамыжуковский #йогавгамаках