Протестирую новый формат - небольшой подкаст, где рассказываю все последние новости.

Честно не успеваю записывать, поэтому решила, что лучше так, чем просто никак. Напишите в комментариях, что по этому поводу думаете.

Что внутри:
- где я сейчас
- какая страна на мой взгляд самая недооцененная и что меня там впечатлило
- какое моё коронное блюдо и где его приготовление превзошло мои ожидания (на голодный желудок слушать не рекомендуется 😁)

Жду ваших сообщений! А пока в комментариях прикреплю фотографии-иллюстрации к тому, что рассказываю.

Как понять, в каком месте мира хотелось бы жить?

Долго не получалось здесь написать — будто бы заметила такую зависимость: чем больше событий происходит в реальной жизни, тем меньше пишу онлайн. По крайней мере, у меня на данном этапе жизни. Интересно, у вас так же работает?

В предыдущем посте я рассказывала про Албанию и Черногорию. После этого у нас был перелёт на Кипр — и за три с половиной недели мы уже пожили в пяти городах!

Сначала был Лимассол — большой город у моря, центр айтишников. Потом Ларнака, тише и меньше. А дальше мы решили попробовать Никосию, столицу, где мы хотели перезимовать: там коллеги мужа, комьюнити, культурная жизнь, концерты, события. На бумаге звучало отлично.

Но… как это часто бывает, неделя в Airbnb показала больше, чем все логические доводы.

Несмотря на плюсы, по вайбу город не отозвался совсем. После заката (а это 16:40) выйти гулять негде. Набережной нет. Исторический центр выглядит не самым безопасным вечером. И да — все говорят, что «там норм», но внутреннее ощущение было «не ок».

Мы жили рядом с университетом — это единственное место, где вечером видели людей. В остальное время казалось, что город заброшен: машины есть, людей нет. И это оказалось нам совсем не близко.

Потом у меня была рабочая встреча коучей в Лимассоле. Вышли утром к морю — и внутри стало понятно: вот здесь есть жизнь.
И стало очевидно, что Никосия нам не подходит.

Мы посмотрели больше 15 квартир, две недели поставили жизнь на паузу, остановили рабочие дела — и да, признать, что это впустую, было тяжело. Но с другой стороны — мы отсекли ненужное и наконец увидели важное.

Цены сейчас такие:
• Никосия — от 800 €
• Лимассол — от 1500–1800 €, нормальное жильё — от 2000 €

Разница огромная. И вот выбор: жить там, где драйв — или там, где дешевле?

На данный момент мы склоняемся к тому, что важнее ценность, чем стоимость. И уже от этого думать: как заработать на то, что подходит нам, а не как ужаться в том, что не подходит.

Лимассол сейчас дороже даже Берлина — но именно там мы чувствуем себя живыми, активными, включёнными. А Никосия дала ощущение болота: лечь, включить телек и не высовываться. Мы задумались: хотим ли мы такой этап жизни?

Да, мы устали от путешествий.
Но не хочется терять самую активную часть жизни только потому, что вариант стоит дешевле.

И хотя это выглядит как вопрос про аренду, на самом деле это про другое.
Про то, что я постоянно вижу у клиентов:
Выбор места — это не про географию.
Это про то, какая у вас будет жизнь каждый день.

Если выбираешь не своё место, окружение начинает тянуть вниз. Даже если кажется, что ты экономишь.

К этой теме у меня накопилось nеоромное количество лайфхаков: на что смотреть при выборе города, какие пункты учитывать, про что люди вообще не думают.

Кстати — кто-то ещё сейчас думает, где жить дальше?
Если да, дайте знать — сделаю чек-лист:
«15 признаков, что город — ваш».

Почему-то захотелось закончить метафорой, это как наши бабушки носили хорошее только по праздникам и наряды увядали в шкафах, а сервизы были отложены "на потом". Так вот, не хочется продолжать такую историю. И, скорее, важно теперь понять, как зарабатывать больше, но жить не на черновик, а здесь и сейчас.

🎁 День рожденья у меня, а подарки - вам. Но сначала небольшая предыстория.

На прошлой неделе мой коуч кое-то подметила во время сессии, когда мы с ней обсуждали мой запрос “а какой мой следующий важный этап жизни?”:

- Будто ты много своих глобальных мечт реализовала потому, что всегда знала, что этого хочешь. Так?
- Очень точно подмечено. Я еще в школе знала, что хочу в Латинскую Америку и да, я осуществила эту мечту в 34 года, но я была уверена, что это точно будет в моей жизни. Я точно знала, что хочу пожить заграницей и делать что-то глобальное. И так выстроила свою жизнь, что переехала на работу в Прагу сразу после защиты своего диплома в СПбГУ…
- Тогда о чем еще ты мечтала, но в какой-то момент упустила это из вида?
*пауза*
- Кажется, меня осенило, что есть еще одна очень амбициозная мечта. Это и может стать следующим шагом в моей жизни!

Мне не терпится поделиться тем, что это будет, но пока не будет финального подтверждения, я сохраню интригу. Но это что-то очень масштабное и важное для меня. Реально следующий уровень, который когда-то был только в самых смелых детских мечтах.

А пока хочется вам сделать подарок - чтобы у вас тоже смогли случиться такие осознания на миллион. О себе, о своих реальных целях, о своей стратегии.

Я в предвкушении, так как никогда такого предложения не делала и вряд ли потом буду.
Для тех, кто напишет мне до 4 декабря и запишется на бесплатную диагностику, то при оплате любого из пакетов на коучинг сопровождение получит скидку 20%.

Стоимость каждой опции без скидки можно посмотреть на сайте:
https://taplink.cc/nadin_repp

С какими вопросами можно прийти:
- найти себя и чем хочу заниматься дальше, особенно в кризис 30-40 лет
- как продолжать достигать успеха, двигаться дальше по карьере, расти в финансах, но не через достигаторство, а совмещая с яркой жизнью, “затащить” и не надорваться.
- сдвинуть дело с мертвой точки. Перейти от обдумывания идеи, которая как правило амбициозная, страшная и далекая, к реальным действиям, за счет моего сопровождения: это регулярная поддержка, план с чекпоинтами и всегда есть с кем обсудить

Это реально последний шанс поработать со мной лично по такой стоимости, и сегодня захотелось подарить эту возможность вам.
Жду 📩

Новость, которой я ещё здесь не делилась 🏡

С 1 января мы переезжаем в Лимассол на Кипре, минимум на год. Это впервые за два года мы снова будем жить в постоянной квартире! И если честно, это немного волнительно.

Последние два года мы жили в формате номадов - кочевников. За это время получилась 21 страна: США, Латинская Америка, Европа. У нас не было ни одного “базового” жилья. Только то, в котором мы находились прямо сейчас: отель, значит отель, апартаменты, значит только они.

Какие-то вещи остались в кипрском хранилище (кухонные мелочи), а всё остальное мы возили с собой:
Техника: ноутбуки, штативы, клавиатура, зарядки, только без монитора ;). Документы, от школьных дипломов до финансовых справок. В итоге одежда и обувь занимала максимум половину вещей

Это был ценный опыт. А теперь - новая история.

Я обещала вам список, на что мы смотрели при поиске квартиры. Делюсь! Может, пригодиться, особенно, если вы ищете жильё на Кипре или просто натолкнет на размышления о вашем жилье. Не пыталась сделать эталон, просто критерии под наш стиль жизни.

Наш чеклист для выбора квартиры 📝

1. Этаж
Мы не хотим жить на первом этаже (ground floor), так как мало света, насекомые могут залетать, зимой на Кипре очень холодно без отопления, поэтому на первом этаже, когда не солнца, очень холодные полы, да и в целом, холодно.

2. Кухня на формата "бабушкин ремонт" или "роскошь 2000", где достаточно свободной поверхности столешницы для готовки, либо чтобы можно было поставить “островок”
Почему-то даже современные кухни, например, в Берлине, делают ультра-маленькими. Причем не по размеру, а по свободной поверхности для готовки. Может быть огромная раковина с дополнительной частью для сушки посуды, но это крадет кучу места для того, чтобы либо что-то поставить (кофеварку, микроволновку, специи), либо чтобы готовить. Для себя вычислили, что минимально 3 блока по 90 см.

3. Посудомойка
Для нас это маст-хев, и воду, и время экономит. Если ее нет в квартире, то ходим с дальномером и замеряем пространство под раковиной, можно ли туда поставить небольшую посудомойку, если в шкафчиках двери “на распашку” открывается, то в большинсвте случаев она влезет. И надо, чтобы слив был не по центру шкафчика. Трубы можно поменять, чтобы они были повыше.

4. Холодильник
Такой, чтобы морозилка была снизу. Удивитесь, но 80% квартир на Кипре даже с новыми холодильниками делают морозилку на уровне глаз. В итоге овощные ящики буквально на полу стоят, для нас супер неудобно.

5. Плита
Самая легкая для мытья - индукционная, так как к ней ничего не пригорает из-за того, что она сама не нагревается, но нагревает посуду. Плюс, в ней режим boost очень быстро кипятит воду. К сожалению, визуально они почти не отличаются от обычных нагревательных плит, многие даже не знают, что есть отличие.

6. Доводчики
Это не маст хев, но смотрим, как закрываются ящики на кухне. Есть, конечно, кустарное решение - просто гасители купить и приклеить, но приятно, когда сделано изначатльно уже хорошо.

Пост оказался слишком длинным для Телеграма, поэтому остальные критерии в коментарии написала.

Муж даже написал Телеграм бота, который просматривал новые обявления на местном Циане и присылал нам новые объявления в выделенной нами локации, где уже подсвечивал "рэд флаги", нпример, ground floor, no parking.

Это все, конечно, детали. Но в реале есть только 3 самых важных пункта:
1. Локация
2. локация
3. локация

Совет: попробуйте расписать ваш день и понять, где и как вы будете проводить время в квартире. Это многое проясняет.

Спойлер. Конечно, мы не нашли идеальную квартиру, которая подошла бы по всем критериям, но попытались выделить самое важное. Сделать потом рум-тур?

---

📍 А вообще очень любопытно мне стало, из каких мест вы читаете этот пост, где вы живете, поэтому если не стесняетесь, то можете написать в комментарии, в каком городе вы живете. 💬

Про планы и состояние на 2026 год.

У меня есть ощущение, что для меня 2026 год будет чуть больше про работу. Про масштабирование того, что я делаю.

Несмотря на то, что коучингом я занимаюсь последние 6 лет, но не так масштабно, как хотелось бы. А причина такая - последние 2 года были очень активными в плане переездов, исследования мира, закрытия детских мечталок, в итоге мы пожили в 21 стране за 2 года, но это также означало непредсказуемый график, нестабильный интернет, постоянная смена часовых поясов. Организовывать работу весьма сложно при таком раскладе.

А в этом году мы попробуем осесть минимум на один год. Ну, как осесть, иметь конкретную базу. Выбрали Кипр. Хотя уже, кажется, на март планируется поездка на несколько недель в другую страну, но об этом расскажу позже.

За счёт того, что появляется постоянное место жительства, будто бы высвобождается больше времени на рутину и непосредственно на работу. И, наверное, в этом году, и в этом телеграм-канале в том числе, мне хочется больше делиться инсайтами, которые приходят после встреч и сессий с клиентами.

Как раз сегодня я только что провела коучинг-сессию - видеозвонок на 1 час.
Мое наблюдение.
Часто клиенты приходят с темами, которые мне самой сейчас близки. И одна из таких тем - ощущение, что ты всё успеешь и что всё происходит вовремя.

После долгой жизни с ощущением гонки, когда кажется, что всё нужно было сделать ещё вчера, что время ушло… Сейчас я хочу быть в другом состоянии. В состоянии “ты все успеешь”. Будто бы сейчас наилучшее время для реализации задуманного.

Когда накрывает FOMO - страх упущенных возможностей, я возвращаю себя этой мыслью: ты всё успеешь.
Если это случается сейчас - значит, сейчас и есть лучшее время. Лучший возраст для реализации идей. Лучшая ситуация на рынке. Возможности всегда есть. Если это реально твоё, ты сможешь этому научиться, на этом зарабатывать и найти поддерживающее сообщество.

Ты всё успеешь - моя личная «мантра» на начало этого года, состояние из которого хочу смотреть на мир и события.

Интересно, а в каком состоянии вы входите в этот год?

Больше месяца я пыталась чётко сформулировать мысли: о чём хочу следующий пост и как продолжать вести телеграм. В итоге поделюсь с вами большой новостью, мыслями о моей профессиональной идентичности и о чем все-таки планирую писать.

🎓Начался этот год весьма интересно. Есть большая новость, которую здесь я еще не рассказывала.

Вот небольшая предыстория.
Еще в декабре, в свой день рождения, я поняла, что хочу, с одной стороны, осуществить свою детскую мечту, с другой стороны - быть топовым профессионалом в своём деле коучинга. И еще в декабре я стала искать образование, так или иначе связанное с коучингом, в лучших университетах мира типа Гарварда. Нашла подходящую для себя программу по групповому коучингу. Потому что на самом деле я с 2009 года, то есть уже больше 15 лет, веду тренинги по soft skills, фасилитирую стратегические сессии. Вообще, групповая динамика мне очень отзывается, очень нравится этот подход.
И вот большая новость, о которой я как-то заикнулась в предыдущих постах. Я нахожу такую программу в Оксфорде. Два месяца рассмотрения этой опции, подачи заявки, решение вопроса с языковым сертификатом. И вот, наконец, я получаю письмо о том, что меня одобрили на эту программу! Поэтому летом я полечу учиться в специальную школу для взрослых по программе группового коучинга.
Это был пищащий восторг, как будто мне подарили самую желанную в детстве конфету. В этой программе есть обязательная академическая работа, которую необходимо сдавать и ряд эссе. Есть список предварительной литературы, который нужно прочитать до поездки. В общем, я в предвкушении. Мне кажется, это будет крутой опыт.
Параллельно в процессе поиска жилья. Конечно, цены в Оксфорде космические! Чтобы уж получить полноценный опыт, подалась в общежитие, где написано, хотя можно подаваться через Booking, но только для студентов, по правилам нужно прикладывать документы о поступлении. Не знаю, рассмотрят меня или нет, но там проживание примерно на треть дешевле, чем просто снимать обычный Airbnb.

🎯Про профессиональную идентичность.
Часть начала года была посвящена глубокой рефлексии, в том числе о своей проявленности в социальных сетях. И я поняла, что ключевая тема, с которой я работаю, - это самореализация, поиск своего дела, поиск следующего уровня жизни, выход на масштаб, который хочется иметь, но его пока нет. И всё это чаще всего происходит в эмиграции.
Поэтому я поняла, что ключевая тема моего Инста блога, да и этого тогже, - это самореализация в эмиграции. Планирую больше писать про это.

И третий момент.
🌍Пришло время подводить итоги двухлетнего эксперимента, который мы с мужем начали два года назад. Мы решили пожить в разных странах и городах мира, о которых всегда мечтали, где гипотетически видели бы свою дальнейшую жизнь. На практике понять плюсы и минусы каждой страны, каждого места.
Для этого мы купили билет в один конец, собрали два рюкзака, распродали вещи, остатки оставили на хранение и уехали в никуда. У нас была только бронь на жильё на первые три дня. Так началось наше приключение в поиске своего места для жизни.
Как я писала раньше, мы по итогу выбрали Лимасол, переехали, сняли жилье, сейчас уже немного обустроились в квартире, закрыли 2 года постоянных переездов. И пришло время подводить итоги.

Мне хочется рассказать, где мы побывали, что понравилось для жизни и для эмиграции, а где было классно быть туристом, но туда мы бы больше не вернулись. Какие истории с нами происходили. Как мы выживали 24/7 вдвоём и как это повлияло на наши отношения.

Возвращаясь к тому, с чего начала: я долго не понимала, о чём хочу писать дальше. И сейчас поняла, что хочу писать про итоги этого эксперимента, про выводы, к которым мы пришли, и постепенно закрывать эту главу.

С удовольствием почитаю ваши комментарии. Хочется, чтобы этот канал был живым для общения, а не просто для выгрузки моих мыслей. Что вас интересует, удивляет, любопытнее всего узнать? Напишите в комментариях - тогда мне будет намного легче выбирать тему для следующего поста.