Надя Рубцова
618 subscribers
1.07K photos
332 videos
3 files
100 links
женщина-андеграунд 🫦

помогаю найти Свой голос, свободно проявляться и вести блог:)

когда блог выражает самость, собирает своих и растет вместе с тобой.

связь @lady_nadii
Download Telegram
Надя Рубцова
добавлю реальности к красивой поэзии выше, а то уж очень сладко что значит старый сценарий, который надоел и больше не отражает меня? ждать, что однажды наступит та самая жизнь - о которой мечтаю по ночам, но упорно продолжаю… делать, что привыкла и ждать…
хочется уже намного большего, но не получается…что делать?

начать с малого и продолжать:)

жиза же да? когда делаем что-то новое и напрягаемся, ведь пока нет результатов как у других 🌚

взяла первого клиента? хня, у Светы уже полная запись

похудела на 5 кг? хня, Маша уже 20 кг скинула

заработала первую 1000? хня, Дима уже 300 к зарабатывает

пришли новые 10 подписчиков? хня, у Оли уже 10.000

и далее по списку, игнорировать малые шаги, из которых растут большие результаты.

только когда малое замечаем и обнимаем, выходим из порочного круга «недостаточно».

начинаем Жить, а не бежать за infant-иллюзией «всё должно сразу получится»

ну собсно, я чего? за эту неделю, поделюсь из малого.

похудела на 1 кг, не ем мясо и прошла экзема на руках

делаю зарядку 8 минут, закрыла часть долга

отложила 500 руб на путь Сантьяго и обучение ВШЭ

погуляла в центре и вышла в люди, создала название женского клуба, который открою ближе к зиме

делаю один рилс в день, пробила потолок от 200 к 1500 просмотров


как алхимик тружусь над Своим философским камнем, переливаю эликсиры и чертичё ещё 🌚

ну и в связи с тем, что вышла из прошлого и уже тесного образа панк-психолога…

пришлось немного пересобрать форматы = как могу тебе помочь.

также в ближайшие дни выйдут новые посты - про диагностику и сопровождение Самости.

без спешки, а с любовью:) ну и мораль сего поста такова…

большое приходит только через малое, важно помнить об этом.

с тобой всё в порядке, даже если не сразу всё получается 🫂💋
❤‍🔥159🔥6🌚1😈1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤‍🔥53
Надя Рубцова
Video message
upd. закон алхимии гласит, что вверху, то и внизу…когда занимаешься духовным, важно помнить о материальном)

идею, желание, мысль воплощать
в действие, тело, землю.

захотела потанцевать, значит устроила раскайфовку под angel-total control 🌚💅

такое либидозный вайб к этому часу хах ну и как завещал Карл Густавович.

либидо это не только sex,
это сама энергия жизни = проявленности.
11❤‍🔥9🔥3💯3
диагностика Самости

когда хочешь уверенно и естественно проявляться в блоге, но не понимаешь как это делать по-своему.

диагностика подойдет, если…

тебе важно быть настоящей в блоге, но трудно понять чего именно хочешь и как это воплотить

→ переделываешь и придумываешь контент, пока не станет «достаточно хорошо, готово, вроде норм с пивком»

→ теряешься, про что именно вести блог, много разных идей и мыслей

→ переживаешь, что могут подумать родственники, знакомые, коллеги

→ сравниваешь себя с теми, кто свободно проявляется и думаешь «почему у них так легко?»

→ сглаживаешь свое мнение и чувства, чтобы никого не задеть и не показаться «слишком»

→ хочешь, чтобы блог стал продолжением личности, а не ролью, которую надо играть

диагностика Самости = консультация 60 мин., на основе юнгианского анализа и разбора твоей уникальности.

вместе исследуем «что подходит и будет работать именно у тебя?»

после встречи, в течение суток, отправляю индивидуальную карту Самости

☆ внутренние стратегии, которые мешают свободно проявляться и вести соц.сети

☆ как соединить твои разные интересы, опыт и стороны личности в цельный блог

☆ теневые ресурсы, которые помогут более уверенно и естественно делать контент (посты, сторис, видео, кружочки)

☆ аутентичное позиционирование, которое отражает тебя и собирает своих (аудиторию, клиентов)

перед диагностикой, не нужно готовиться, а можно прийти с состоянием

я понимаю, что хочу проявляться в блоге свободно и уверенно…но не понимаю, как это делать по-своему, а не быть как все


чтобы не тратить время на…пробовать чужие форматы → сомневаться в себе → переделывать → бросать → снова искать

или ждать момента, когда станешь уверенной, готовой, сама разберёшься или придумаешь идеальную идею.

если хочешь выйти из трагикомедии чужих форматов и стратегий:)

приглашаю сделать шаг навстречу Своему голосу 🤍 чтобы понять, как именно тебе проявляться в блоге.

из своей природы, а не вопреки.

стоимость диагностики Самости 7.000 руб.; консультация 60 мин. + персональная карта


записывайся здесь по форме, затем напишу в личные сообщения и подберем время для нашей встречи

p.s. отзывы в первом комменте 💋
🔥4❤‍🔥221😁1
я не хочу быть психологом.
занавес, чертвозьми.

если бы название было кликбейтом, то говно-стратегия выкладывать пост в 3 часа ночи 🌚

для меня блог это пространство живого диалога, процесса и пути.

поэтому говорю прямо и открыто, чтож происходит в моем бытии.

хотя страшно и уязвимо делиться, вдруг подумаешь что я совсем мадам куку?

но все равно выбираю быть честной и жить Свою жизнь, а не соответствовать какому-то образу.

несколько дней сбоило тревогой, а когда такое происходит - уже знаю, это сигнал глубин.

я делаю что-то против себя.

пыталась проанализировать, разобрать по полочкам, но н-и-х-у-я.

решила отпустить контроль и просто довериться = куда тревога пригласит на диалог.

и слышу тихое внутри «я больше не хочу быть психологом»

звучит пиздец, как это так? 11 лет в профессии, и тут такая имба, кем тогда хочешь быть?

Собой. Надей Рубцовой.

женщиной, блогером, психологом, преподавателем, предпринимателем, автором, исследователем, коучем

артисткой, поэтессой (да-да, пишу стихи), страстной леди до жизни, пограничной шизой и нетакусей))

могу еще продолжать, это далеко не весь списочек, но суть такова..

я женщина, которая исследует жизнь, Себя и Других, превращая всё в смыслы, творчество, помощь, бизнес.

я не хочу, чтобы ко мне приходили как к психологу.

я хочу, чтобы люди приходили ко мне, как личности.

мой формат это его отсутствие.

психология = моя опора и любовь, с которой идем дальше, но далеко не весь внутренний объем.

видимо то, что долго вынашивалось, сквозь терни кризисов, теперь родилось…

я переросла не саму профессию,
а прошлую версию себя.

иду танцующим и боязливым шагом = дальше, в новый масштаб.

всё только продолжается, пути индивидуации не исповедимы:)

p.s. потом расскажу другую историю, откуда ножки и рожки растут.

спойлер = я никогда и не хотела быть только психологом, но была им 11 лет:)

p.s.s. в классическую длительную терапию, всё таки больше не беру новых клиентов) продолжаем путь только с теми, кто есть сейчас.

обнимаю сердцем, возможно поймешь меня или вовсе нет, такую мадам ку-ку или просто Надю 🫦🌚
❤‍🔥11🔥422
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4❤‍🔥3😁3🔥2
привет, меня зовут Надя Рубцова

женщина-андеграунд, с душой пилигримки и другом по имени Стич :) мой формат это отсутствие формата.

блогер, психолог, автор и ведущая проектов, предприниматель, исследователь.

страстная до жизни, артистичная, поэтичная и погранично-шизоидная lady.

помогаю женщине, которая хочет свободно проявляться, вести блог и создавать что-то свое, но…

внутри ощущает себя странной, какой-то не такой, слишком или неправильной.

в семье, окружении, обществе она постепенно научилась…

соответствовать, контролировать себя и показывать миру только правильное или идеальное.

если она не вписывалась, её стыдили, критиковали, игнорили и далее по списку отвержения.

она уже взрослая, но внутри живет девочка, которая спрашивает «какой нужно быть, чтобы меня приняли?»

поэтому в проявленности и ведении блога, она повторяет привычную драматургию…

редактирует себя = убирает все то,что кажется слишком странным, резким, сложным или личным

ищет правильный способ = как говорить, выглядеть, писать, снимать, продвигаться

смотрит на реакцию других как на оценку себя, мало лайков = «я неинтересная», нет отклика = «со мной что-то не так»

пытается угадать желания людей = что понравится и будет «нормально, уместно»

копирует тех, кого уже приняли = чужие форматы, стиль, темы, манеру речи

сглаживает свою инаковость = пытается быть понятнее, удобнее, мягче, правильнее, добрее

боится негатива аудитории, родственников, коллег, знакомых «что они обо мне подумают?»

прячет то, что может вызвать отвержение = мнение, амбиции, сексуальность, злость, странность, уязвимость

ищет уверенность и долго готовится «ещё чуть-чуть доработаю и тогда буду готова»

испытывает стыд = написала → перечитала → представила, что подумают → хочется удалить

чувствует себя самозванкой, когда занимает больше места «а кто я такая, чтобы это говорить?»

разрывается между «хочу проявляться» и «хочу спрятаться»

не понимает, что именно хочет, внутри слишком много разного, а надо определиться

я предлагаю другой путь…

не прятать, а разрешать Себя.

блог = это просто сцена, где Свой голос обретает внешнюю форму и помогает женщине…

аутентично проявляться, собирать своих людей и естественно расти в карьере, творчестве, деньгах.

расправляй плечи и присаживайся у костра, странница 💋

здесь ковен женщин, которые выбирают создавать, проявлять, творить и жить Своим голосом.

связь @lady_nadii
❤‍🔥6🔥321
уродство как искусство.

казалось, что уже прошла биг-босса кризиса…когда была на душевном и депрессивном дне, в том году.

привычные роли давили, а притворство пожирало изнутри день за днем.

я не та, за кого себя выдаю в общении, на работе, в блоге и далее по списку.

я все время подавляю и прячу себя настоящую = играю роль.

маски рано или поздно слетают, а когда держишься за них - еще больнее.

почему так делала? это мой механизм выживания; в детстве - подвергалась насилию, буллингу, унижению и критике.

со стороны семьи, других взрослых и сверстников - когда не соответствовала «какой должна быть Надя»

«слишком» не такая, в мыслях, чувствах, поведении, интересах, внешности и далее по списку.

что делать девочке в этом случае? которая привыкла сама все вывозить.

конечно, сгладить, уменьшить, причесать, прятать и контролировать себя.

даже хах к слову, выгнали после 9 класса, портила имидж школы = внешним видом, поведением, оценками, а в другую школу взяли только со второго раза.

когда директор прямо сказала «Надя выглядит и ведёт себя как-то странно, врятли впишется в школьный коллектив»

на следующий день, меня причесали, переодели и отправили снова на комиссию.

где встретили караваем «ооо, вот теперь хорошая девочка, давайте документы»

пиздец, ситуация сюр, как есть 🌚

вот теперь 33 года, взрослая женщина, а внутри живёт та самая девочка…

которой пришлось прятать себя, чтобы просто выживать.

поэтому страшно проявляться новой настоящей Собой - в блоге, в том числе.

боюсь, что снова будет больно = такую не поймут, высмеют, захейтят, потеряю людей и далее по списку травмы.

вот он чертов биг босс кризиса идентичности, как говорят психологи…

либо испугаться и оставить все как есть, либо идти навстречу к Себе.

обнимать, защищать, согревать, любить.

понимаю, что какая я есть на самом деле = могу вызвать злость, непринятие, зависть, отвращение и прочие теневые чувства.

но…я уверена, что есть и будут люди, с которыми мы на одной волне.

боли, смыслов и любви.

я женщина-андеграунд, а мое уродство, странность, нетаковость = это искусство.

искусство быть и жить Своим голосом.

поэтому посвящаю ремесло и в глубоком смысле, служение делу.

таким же женщинам, которые понимают, что такое прятать Себя настоящих.

я рядом и обнимаю сердцем.
новая глава must go on.
❤‍🔥94🔥3