Анонимные Наркоманы
2.25K subscribers
28 photos
26 videos
110 links
📞 Информационная линия АН:
+7 (495) 505-33-96
бесплатный звонок по России:
8 (800) 101-42-12

👉Расписание оффлайн групп РФ: https://na-russia.org/contakti

👉Расписание онлайн групп: https://na-tranzit.org/gruppy/onlajn-gruppy
Download Telegram
​​В своей активной зависимости многие из нас жили, не принимая активного участия в собственной жизни. Мы не могли или не хотели принимать решений о том, как нам следует поступить или что бы мы предпочли сделать, или даже где нам жить. Мы позволяли наркотикам или другим людям принимать самые важные решения за нас.

Свобода от активной зависимости – это, кроме всего прочего, и свобода выбора. Свобода выбора – замечательный дар, но это также и серьезная ответственность. Выбор позволяет нам понять, кто мы и во что верим. Однако выбор требует от нас взвешенного решения и принятия последствий.

Из книги «Только сегодня. Ежедневные размышления для выздоравливающих зависимых», https://na-russia.org/literature
​​“Я начал выздоравливать в 15 лет”

Меня зовут Артем, мне 21 год. Уже 5 лет и 5 месяцев я ничего не употребляю. Я с самого детского сада странно себя вел. Я воровал игрушки, хотя я из обеспеченной семьи и часто бывал за границей, долго жил в Таиланде. У меня не было потребности воровать и употреблять наркотики. Внешне у меня всё было хорошо, у меня было много возможностей. Но мне постоянно чего-то не хватало.

Я попробовал наркотики в 14 лет, а алкоголь – еще раньше. За  свое недолгое  – полтора года – употребление я достаточно сильно себя разрушил. Наркотики оказались тем, что искал всю свою жизнь. Я понял, что это именно то, от чего я могу получать истинное удовольствие и начать наслаждаться жизнью.

У меня и трех дней не получалось оставаться трезвым. Я попадал в детоксы, меня прокапывали, я выходил и дальше продолжал потреблять. У меня уже были проблемы с законом и с учебой. Я ходил  на разные курсы, потом переставал ходить и они оставались неоконченными. В итоге родители отправили меня  в реабилитацию, я пробыл там полгода. Поначалу мне казалось, что это не моя история,  поскольку рядом были люди, которые по несколько раз сидели, со стажем употребления 8-10 лет и которые до этого кололись. А я только  нюхал и  курил все подряд, но не кололся. Но через пару месяцев я всё-таки услышал людей и понял, что они говорят про меня. Я почувствовал, что я абсолютно такой же, хоть мы и разных возрастов, из разных слоёв общества, с разными способами употребления. Я был молодым парнем 15 лет, который попал в реабилитацию. Тогда мне казалось, что я просто веселился. Но как оказалось, зависимость – это неизлечимая болезнь.

Когда я вышел из реабилитации, то начал ходить на собрания. Я очень зацепился за программу и всё, что она предлагает. Сейчас я без срывов уже шестой год остаюсь трезвым. У меня всё отлично. Я поступил в вуз и закончил обучение в чистоте. Я работаю в медицинской сфере. У меня есть друзья. Меня любят, меня уважают. Я получаю удовольствие от  жизни, у меня много различных увлечений.

Я никогда не думал, что я буду заниматься тем, чем я занимаюсь сейчас. Я  вообще не думал, что моя жизнь так сложится в 21 год. У меня появилось много возможностей, и это не связано с моей семьей.

Если вы - молодой парень или девушка и понимаете, что у вас есть проблемы с употреблением наркотиков, если вы не можете справиться самостоятельно и вам тяжело, то  вы можете прийти на собрание АН. Мой опыт – подтверждение, что даже в таком молодом возрасте можно начать выздоравливать. Я вижу много молодых ребят на собраниях. Можно дать себе шанс и выстроить свою жизнь абсолютно иначе.
​​Многие из нас стыдятся своей зависимости. Мы продолжаем скрывать свое истинное лицо от других людей из-за уверенности в том, что нас отвергнут, если узнают, кто мы такие на самом деле.

Анонимные Наркоманы помогают нам научиться принимать себя. Многие из нас получают большое облегчение просто от посещения собраний, где наши зависимые товарищи делятся своими историями, благодаря которым мы понимаем, что другие чувствовали себя точно так же, как мы.

Когда другие честно открывают нам свое лицо, мы чувствуем в себе силы сделать то же самое. Рассказывая правду о себе, мы учимся принимать себя.

Из книги «Только сегодня. Ежедневные размышления для выздоравливающих зависимых»,  https://na-russia.org/literature
​​«Я жив»
«Лучше бы я  умер!» Это выражение хорошо знакомо, и не без оснований, любому употребляющему зависимому. Все, на что мы могли рассчитывать, – это продолжение того же самого жалкого существования. Мы держались за жизнь слабо, и это в лучшем случае. Нам постоянно сопутствовали эмоциональный разлад, духовная смерть и подавляющее осознание того, что ничего не изменится. У нас было мало надежды и никакой жизненной концепции; сама жизнь утекала от нас, как песок сквозь пальцы.

На восстановление эмоций, духа и физического здоровья требуется время. Чем больше опыта жизни  мы приобретаем, тем лучше понимаем, насколько драгоценной и прекрасной она может быть.

Путешествия, игра с маленьким ребенком, любовь, расширение кругозора, формирование человеческих отношений – вот далеко не полный список жизненных занятий, которые явно свидетельствуют: «Я жив». Мы обнаруживаем столько всего интересного, что было бы жаль потерять. И мы испытываем благодарность за данный нам второй шанс.

*Из книги «Только сегодня. Ежедневные размышления для выздоравливающих зависимых» \https://na-russia.org/
​​Что происходит на собраниях «Анонимных Наркоманов»?
На собраниях участники АН делятся своим опытом, силами и надеждой, чтобы жить, не употребляя наркотики самим и помогать оставаться чистыми другим. «Мы убедились, что помощь одного наркомана другому обладает ни с чем не сравнимой терапевтической ценностью» (Базовый текст «Анонимные Наркоманы»). Люди приходят на собрания АН по самым разным причинам, но цель каждого собрания – предоставить выздоравливающим наркоманам возможность собираться вместе, поддерживать и помогать друг другу найти новый путь в жизни.
Отказавшись от употребления наркотиков, зависимому человеку важно найти поддержку, понимание и новый круг общения. Залог успешного выздоровления – это регулярное посещение собраний. Новичок является самым главным человеком на любом собрании, потому что «мы можем сохранить то, что имеем, лишь отдавая». Анонимные Наркоманы регулярно встречаются на собраниях АН, чтобы помогать друг другу оставаться чистыми, то есть обрести свободу от употребления и поддерживать новый образ жизни без наркотиков. «Мы бесплатно делимся с новичком тем, чем когда-то бесплатно поделились с нами».
Все присутствующие представляются свои или вымышленным именем. Новичков приветствуют рукопожатием или объятием и вручают брелок «добро пожаловать».
На собраниях АН царит теплая и дружественная атмосфера. Никто не оценивает, не критикует и не ужасается триллерам употребления. «Мы принимаем и поддерживаем друг друга такими какие мы есть» (Базовый текст «Анонимные Наркоманы»). В Сообществе есть негласные рекомендации. Например, новичкам предлагается посетить 90 собраний за 90 дней. Очень важно принимать участие в жизни Сообщества через конкретные действия– мыть пол после собрания, наливать чай. Это не только дает возможность почувствовать себя нужным и полезным, но и помогает быстрее влиться в новый коллектив.

«Анонимных Наркоманов» не интересует, сколько и какие наркотики ты употреблял, важно, как мы можем помочь тебе обрести свободу от употребления наркотиков.
Мы уважаем анонимность всех наших членов, поэтому просим приходящих на собрания «Анонимных Наркоманов» людей не рассказывать о том, кто наши члены, и чем они делятся на собраниях.
Некоторые собрания маленькие и уютные, другие – большие и шумные. Правила проведения и термины, которые используются на собраниях, также отличаются в разных местах. Важнее всего то, что на собраниях мы делимся нашим опытом, силами и надеждой.
Собрания АН проводится на регулярной основе в определенное время и в определенном месте. Чтобы попасть на собрание не требуется предварительной записи или регистрации. Прийти на собрание может каждый, кто считает, что у него есть проблемы с употреблением наркотиков. Расписание собраний в России можно найти на сайте na-russia.org. Телефонная линия АН: +7(495) 505 3396. В Москве, например, ежедневно проходит около 50 собраний, с раннего утра до позднего вечера в разных районах города. Расписание собраний в Москве можно найти на сайте na-msk.ru.
​​Я не планировал менять свою жизнь. Но вкусил чувство свободы.

Моё употребление было, на самом деле, недолгим - всего 4 года. К 20 годам я уже дошёл до своего дна и оказался в реабилитации, познакомился с программой “Анонимные Наркоманы”, стал ходить на группы.

У меня дома были свои сложности и испытания. У меня папа - наркоман, мама - созависимая. Папа употреблял прямо дома, у нас была варочная. Мне некуда было податься на тот момент, я жил вместе с ними и наблюдал употребление, и мне тоже хотелось. Но что-то со мной случилось внутри парадоксальное, чего я не могу до сих пор понять. Я не собирался особо менять жизнь. Это были первые полгода жизни без наркотиков. И в какой-то момент, подходя к шести-девяти месяцам такой жизни, я вдруг понял, что я непонятно каким чудом продолжал жить без веществ. То ли на злости к отцу, чтобы назло всем доказать, что я буду выздоравливать, то ли это какая-то сила меня вела, хотя я не хотел бросать...

Я совершенно корыстно и осознанно выжидал время, чтобы вернуться к употреблению. Я вообще не планировал как-то менять свою жизнь. Но без этой моей воли, без моего ведома я вкусил чувство свободы выздоровления.

Аппетит пришёл во время еды, и мне захотелось задержаться в сообществе АН ещё ненадолго, а потом ещё ненадолго. В конце концов я понял, что хочу остаться здесь навсегда, по-максимуму, сколько смогу. Я продолжал ходить на группы. Через год я понял, что мне это нравится - искренне. Я съехал от родителей, мне стало ещё легче от того, что я теперь уже не нарушал свои границы безопасности - у меня не было искушения рядом. Я продолжил ходить на группы. И продолжил выздоровление.
​​Нереалистичные ожидания.

Бывают дни, когда некоторые из нас погружаются в жалость к себе. Это не трудно. Возможно, у нас есть представления о том, какой должна быть наша жизнь без наркотиков, и эти представления не всегда оправдываются. У нас не получалось контролировать других людей. Нам казалось, что обстоятельства складываются не в нашу пользу. Возможно, мы сравнили себя с другими выздоравливающими зависимыми и пришли к выводу, что нам не везет.

Чем больше мы пытаемся подогнать нашу жизнь под свои представления о том, какой она должна быть, тем больший дискомфорт мы ощущаем. Жалость к себе может возникнуть из за нереалистичных ожиданий, которые мы возлагаем на жизнь вместо того, чтобы просто жить жизнью такой, какая она есть. Если мир не соответствует нашим ожиданиям, то, скорее всего, надо менять именно ожидания, а не мир. Можно начать со сравнения сегодняшней жизни с той, какой она была раньше, и тем самым развить в себе чувство благодарности за выздоровление.

Из книги «Только сегодня. Ежедневные размышления для выздоравливающих зависимых», https://na-russia.org/literature
“И потом я сошёл с ума…”

Я из обычной семьи, у меня отец – военный, а мама – домохозяйка. Мы постоянно ездили по гарнизонам. Я – единственный ребёнок в семье, и всё внимание в семье уделялось мне. У меня у одного из первых появился компьютер в детстве. Я в этом компьютере мог сидеть часами. Я как будто уходил в другую реальность. И мне там было круто.

В школе мне не нравилось. Я уже тогда пил и курил. Учёба мне была неинтересна, со спортом я завязал. Тогда мы начали встречаться с пацанами, чтобы выпить, покурить.

Потом я уехал в другой город. Я поступил на врача в медицинский ВУЗ. Всё было нормально. Я учился, это было сложно. Пока родители были рядом и контролировали меня, то всё было нормально. Но стоило им уехать, и всё: мое разгульное поведение активировалось. Я пил со своими одногруппниками. Я был одним из инициаторов. Когда я выпивал, то чувствовал себя душой компании. Это было моё! Так потихоньку с алкоголем и наркотиками у меня как-то получалось вести двойную жизнь.

Я курил растительные наркотики и выпивал, нашёл себе товарища, с которым мы пили и употребляли. Потом встретил другого товарища. Тогда я попробовал спайс. Мы часто его курили. Его нужно было совсем немножко, это было дёшево и сердито. Потом соль, быстрые наркотики. Я уже плотно сидел на этой китайской синтетике. И потом я сошёл с ума, у меня были галлюцинации. Я вроде учился, потом с учёбы меня выгнали, с работы меня выгнали, все деньги я тратил только на наркотики. Наркотики сломали мою жизнь, надломили меня. Я очень много горя принёс в свою семью.

После реабилитации я попал на программу Анонимных Наркоманов. Я брал номера, звонил ребятам. Было очень тяжело, это абсолютно новый круг людей, новая жизнь. Было тяжело, но я слушал ребят, следовал их рекомендациям, и моя жизнь поменялась.

Я был человеком, который бил своих родителей, брал микрокредиты, чуть не попал в тюрьму, потерял свою учёбу, кинул всех своих друзей, использовал девушек и просто был очень гадким и неприятным. Но на сегодня у меня есть машина. У меня сбылась мечта. Мне как-то сказали, что в сообществе сбываются мечты, я в это поверил. Я накопил себе на два года своей учёбы и доучился. Теперь у меня есть высшее образование. Я этим очень сильно горжусь. У меня появились новые ценности и друзья. Всё это я обрёл в программе.
Как я узнала об “Анонимных Наркоманах”

Сейчас я вспоминаю, что слышала про АН из нескольких мест. В какой-то момент мне почему-то стали попадаться «зацепки» — в аптеке я видела визитки Анонимных Наркоманов, а мой психолог, с которой я занималась, рассказала мне про группы. Еще я пробовала гуглить «как бросить наркотики», и мне выдавало ссылку на АН. Плюс, два моих знакомых бросили благодаря собраниям — но я только сейчас это поняла, тогда это было не так очевидно. Короче, я сталкивалась с АН то тут, то там, и вот наконец посетила свое первое собрание…
Я боялась потерять что-то важное. Оказалось ровно наоборот

Моя зависимость начала проявляться с раннего детства. Лет в 5 я начала таскать алкоголь со стола родителей. Не сказать, чтобы у меня была деструктивная семья — мои родители старались растить меня в любви, не пили, я училась в хорошей школе. Но почему-то так сложилось, что я начала пить, в 12 лет попробовала легкие наркотики, в 14 — аптечные, а в 15 лет уже тяжелые. Дважды я впадала в кому: пьяное ДТП и передозировка.

Я пришла в сообщество “Анонимные Наркоманы”, когда у меня не получилось бросить самой. Наступил момент, когда я решила завязать, но вскоре снова употребила…

Моя жизнь была полностью разрушена, друзей нет, одни соупотребители, с которыми я все время ощущала опасность и подвох. Вокруг была лишь грязь, куча долгов и займов. Но я  сталкивалась с АН то тут, то там, и вот наконец посетила свое первое собрание. С того дня я не употребила ни разу. Это стало для меня облегчением: наконец-то я осознала, что у меня вообще нет в этом необходимости. Раньше я думала: «А чем жить, если не употреблять?» Я боялась потерять что-то важное. Оказалось ровно наоборот.

То, что происходит со мной в АН после того, как я бросила вещества — в разы лучше, чем вся моя прошлая жизнь. За 1 год и 10 месяцев моей трезвости я научилась брать на себя ответственность, ставить цели и идти к ним, слушать себя. Но, если честно, не я сама этому научилась — меня научили этому на собраниях. Я получаю образование, о котором мечтала. У меня здоровые отношения. Выплачиваю долги с займов, меня наконец-то ничто больше не тяготит. Раньше я думала, что вот я употреблю наркотик, и проблема уйдет. Но однажды это перестало работать, а сейчас у меня вообще не бывает такого, что мне плохо и я не понимаю, что с этим делать. Когда у меня появляется проблема — я просто знаю, как могу ее решить. И это круто. Я научилась заново чувствовать любовь и солнце. Я научилась чувствовать радость жизни.
​​Я был уверен, что Анонимные Наркоманы — это не мой вариант

Я лежал в больнице, там проводились группы. Я под таблетками, в клетчатой пижаме приходил к ним и смотрел на анонимных сначала свысока, типа: что вы можете мне дать? Я и сам могу себя справиться. А к ним я ходил только потому, что там давали конфеты, и там можно было на час выйти из отделения, в котором лежишь эти четыре недели. Я был  уверен, что  смогу научиться выпивать с друзьями по выходным или употребить чуть-чуть наркотиков и пойти в клуб, а на следующий там день отойти и пойти в понедельник на работу. Была еще куча планов, что мне нужно жениться, завести детей.
И так я после первого своего собрания просуществовал (это нельзя назвать жизнью, именно просуществовал) в этом употреблении ещё, может быть, 4-5 лет. 
Опускался всё ниже. Когда я лежал в больнице, то со мной лежали там в палате люди, которые сразу зацепились за сообщество. Мне было за двадцать лет, я смотрел на других наркоманов: им было за сорок, они были худыми и без зубов. А у меня была еще “нормальная жизнь”, меня ещё где-то брали на работу. Я подумал, что это они — наркоманы, а я не наркоман. Но после очередного выхода из больницы они зацепились за сообщество, а я нет. 
…Я раз 15 отлежал в наркологических больницах, и всё-таки решил попробовать зацепиться за Сообщество. Я приходил на собрания, было страшно и непонятно. Меня, честно, зацепило, что здесь такие же люди, что они наркоманы, они знают всю эту тему, им было так же плохо, как и мне, они меня прекрасно понимают и у них все сейчас хорошо. В отличие от меня, они улыбаются. Одним из ярких показателей было для меня, что я не улыбался и не смеялся первые несколько месяцев. Мне было невыносимо жить трезвым!
…Сегодня я всё чаще улыбаюсь. У меня есть куча друзей в Анонимных Наркоманах. У меня есть планы на жизнь, и они не связаны с наркотиками. Это прекрасные планы на мою счастливую, прекрасную, веселую и радостную жизнь. За всё это я благодарен только Анонимным Наркоманам.
​​«Тысячи отговорок»

До того, как мы пришли в сообщество «Анонимные Наркоманы», мы использовали тысячи отговорок, чтобы оправдать свое употребление наркотиков: «Он орал на меня»; «Она это сказала»; «Мой партнер меня бросил»; «Меня уволили». 
Мы использовали те же самые отговорки, чтобы не пытаться найти помощь в решении наших проблем с наркотиками. Нам пришлось осознать, что все эти вещи продолжали происходить, потому что мы продолжали употреблять наркотики. И только когда мы решили, что главное для нас – выздоровление, эти ситуации действительно начали меняться.
Из книги «Только сегодня. Ежедневные размышления для выздоравливающих зависимых», https://na-russia.org/literature
​​«Настоящая близость»
Многие из нас тоскуют по настоящей близости, которая приносит нам душевную теплоту и дружеское общение; но близкие отношения не появятся, если не прикладывать усилий. 
Зависимость научила нас остерегаться людей, так как они могли помешать нашему употреблению. В выздоровлении мы учимся проявлять доверие к другим людям. Чтобы возникла близость, нам надо перестать защищаться. Чтобы ощутить теплоту, которую дает близость, нам надо подпустить других людей ближе к себе – поделиться своим сокровенным.
Из книги «Только сегодня. Ежедневные размышления для выздоравливающих зависимых», https://na-russia.org/literature
​​«У меня всë было, но меня ничего не радовало»

Я всегда был творческим человеком, и мне нравилась та профессия — графический дизайнер — которую я выбрал в колледже. Но у меня была сильная эмоциональная боль от жизни. Я не принимал себя, не нравился себе. Вроде всë было, но ничего не радовало. 
Людей, употребляющих наркотики, я презирал и ничего о наркотиках не знал. В семье у меня никто не употреблял. У меня появилась подруга, она была проституткой. Как-то раз она позвала меня к себе домой с ночевкой. Там предложила мне употребить наркотик вместе с ней. Поначалу я отказался, мне казалось, что это совершенно мне не подходит. Но в итоге я согласился и употребил вещество первый раз. И сразу понял, что это моë. Я почувствовал себя счастливым, ушло одиночество, мне просто стал никто не нужен. Уже через пару дней я сидел и рыл «тайники» с наркотиками. 
Моя зависимость прогрессировала. Было две передозировки, жёсткие галлюцинации. Я сбежал из дома. Попытался убить своего отца, потому что он не пускал меня в Санкт-Петербург торчать к моим подругам-проституткам. Отец сказал, что отказывается от меня, что меня нужно определить в психушку. Я позже написал ему, что «накатаю» на него заявление в полицию. Мама и бабушка меня постоянно защищали, а я врал им, что не употребляю. Взял у них деньги на поездку в Питер, и все эти деньги за день проторчал. Но в Санкт-Петербург я всё же попал… Там я ночевал в притоне, где у меня случилась ещё одна передозировка.  Затем я вернулся в родной город. Мешал уже четыре вещества. И спустя время оказался в детоксе в очень плохом состоянии. Пролежав там неделю, я признался маме, что не могу бросить употреблять вещества. Было принято решение отправить меня в реабилитацию. 
Я уехал в Краснодар и пролежал в закрытом учреждении больше года. Там узнал о сообществе «Анонимные Наркоманы». Когда вышел из учреждения, начал ходить на группы АН. 
На первом собрании мне поначалу было страшно. Я не слушал высказывания других людей, а думал только о том, что мне страшно  высказаться самому. Но всë же я ощутил, что моë место здесь. Я начал регулярно ходить на собрания. Со временем у меня пропало желание употреблять. Как бы ни было мне эмоционально плохо, я знаю, что теперь у меня есть другие инструменты, чтобы с этим справляться, и за это я благодарен. 
В родной город я вернулся совсем недавно. Именно на группе местного сообщества мне понравилось больше всего. Так тепло стало после неё, когда все обнимались и поздравляли друг друга с «чистым днëм». Я влюбился в эту атмосферу. Мое одиночество отступило, и я понял, что здесь я нахожусь среди своих!
Друзья!
Radio NA теперь круглосуточно вещает в официальном Telegram канале российского сообщества «Анонимные Наркоманы»

https://t.me/na_russia_official

Чтобы слушать эфир, зайдите по ссылке и нажмите «подключиться», как показано на скриншотах. Радио работает в фоновом режиме, то есть во время прослушивания вы можете продолжать пользоваться телеграмом для переписок.

Просим, по возможности, делиться этой новостью с действующими членами Сообщества и новичками!
СЛУШАЙ РАДИО АН ЗДЕСЬ

Ребят, заметили, что у многих в Telegram канале Сообщества «Анонимные Наркоманы» не отображается круглосуточное вещание Radio NA. Чтобы его найти, нужно нажать на бабл в шапке канала — показали на скриншоте.

Просим, по возможности, делиться этой новостью с действующими членами Сообщества и новичками!

Ссылка на официальный канал АН https://t.me/na_russia_official

Радио работает в фоновом режиме, то есть во время прослушивания вы можете продолжать пользоваться телеграмом для переписок.
​​У меня не было шанса не стать зависимой
Я из дисфункциональной семьи, мой отец наркоман и алкоголик, мама — созависимая. В семье всегда все было непредсказуемо, у нас один день все хорошо, другой день плохо. Все это начало формировать мою зависимость с самого раннего детства.
А еще с детства из-за употребления отца мне было интересно — а почему он так делает? А что это такое? И я довольно рано уже знала все про наркотики: что это, какие эффекты дает. Я глубоко копалась в этом, но при этом всегда говорила: «Я — точно нет».
С раннего возраста я ощущала внутреннюю пустоту: вот есть мозаика, а есть кусочек, который в мозаику не подходит. И я чувствовала себя этим кусочком, не такой, как другие, и нужно мне было что-то совсем другое. Когда мне было 11, я в первый раз попала в компанию, где мне предложили выпить алкоголь. Я помню, как сделав глоток, я увидела все вокруг в красках, хотя до этого моя жизнь казалась мне черно-белой. «Это то, что нужно». Алкоголь будто соединил меня с миром. Я стала выпивать. Несмотря на постоянные ссоры с матерью. Капля алкоголя попадала в мой организм и я уже не могла остановиться.
Я закончила школу и переехала в Москву. Выпивала уже «легально». Все это было сначала смешно и весело, потом я начала понимать, что алкоголь уже не дает мне того эффекта, как раньше. Тогда я попробовала наркотики и снова испытала то же чувство,  что и в 11 лет с алкоголем. Я стала себя чувствовать еще и причастной к какому-то другому миру, к группе людей, с которыми я употребляла — мол, вот это все в тайне, это все меня делает особенной. Пару лет было даже прикольно, до тех пор, пока я не поняла, что мне некомфортно работать без наркотиков, не могу строить отношения без наркотиков, и чтобы просто существовать и делать какие-то обычные вещи, мне нужны были наркотики. В то время я уже употребляла, чтобы жить.
К этому моменту мой отец уже умер от наркотиков. Я же залезла в кредиты, и не было ни одного знакомого, у которого я не брала бы в долг. Я пыталась работать и вести какую-никакую социальную жизнь, выглядеть прилично. Но тут впервые сказала себе: «Все, я прекращаю. Буду иногда выпивать и не более». Правда, алкоголь всегда давал мне трамплин и «разрешение» употребить наркотики.
Я стала искать, что мне делать — реабилитация, детокс? Ясно было, что финансово не потяну.
Однажды я увидела, как мой сосед смотрит видео анонимной девочки, которая рассказывала про Программу 12 шагов. Я загуглила и позвонила по номеру, узнала, когда и куда можно прийти. Но все равно не пошла. Я осталась совсем одна и вдруг поняла, что никто не собирается меня спасать. Я даже полтора года проходила лечение, но и оно не подействовало. Тогда я и решила, что стоит сходить на Анонимных Наркоманов. Хотя бы просто узнать и посмотреть, что это такое.
У меня долго не получалось оставаться чистой, но я все равно приходила. Мне нужно было хоть как-то выгребать из своих проблем, а проблемы у меня были не только с финансами, но и со здоровьем. Я понимала, что без помощи я точно не выберусь. Я много раз пробовала держаться сама, но у меня не получалось надолго — неделя, две и все.
Переломный момент случился после очередного срыва. Я была употребленная, упала в снег и поняла, что моя жизнь — это одно сплошное страдание, мне очень плохо в этом. Я лежала в сугробе и плакала о том, что я так просто больше не могу. Я не знаю, что это такое — чудо или нет, но в тот момент я почувствовала, что так жить я больше не хочу. Мотаться между мирами — между употреблением и воздержанием — больше не вариант. Это будто жить в чистилище.
Тогда на группах я нашла себе наставника и стала делать все, что мне говорили, и у меня стало получаться. Сейчас я 10 с половиной месяцев не употребляю, у меня стабильная работа, я практически выплатила все свои долги, нахожусь в отношениях. У меня две собаки и мне очень кайфово во всем этом. Я научилась быть полезной не только для себя, но и для других. Я слышала, как говорят: «Я не променяю даже самый плохой день в чистоте на самый счастливый день в употреблении». На сегодня у меня так и есть.
Ребята!

На официальном YouTube канале российского сообщества «Анонимные Наркоманы»
ВЫШЛО НОВОЕ ИНТЕРВЬЮ
«В 17 стала мефедроновой наркоманкой, но благодаря АН смогла остановиться»

https://youtu.be/94bA5LYAkWs