Инструмент "План действий"

От плана к действию: как разбить большую цель на шаги

Когда ваша X-матрица заполнена, возникает главный вопрос: «С чего начать?» 🤔
Браться за большую задачу целиком — сложно. Мозг будет саботировать и откладывать старт.

Я работаю с двумя горизонтами:
➡️ Цель на месяц
➡️ Задача на неделю

Я пользуюсь для этого инструментом «План действий» — это упрощенная версия OKR (загуглите Objectives and Key Results).
Суть метода:
1️⃣Выберите из X-матрицы 1-2 цели на ближайшие 4 недели.
2️⃣Заполните таблицу всего с 4 столбцами:
🔹Цель на 4 недели (Чего вы хотите достичь?)
🔹Ключевые результаты (Как измерите результат? Какие итоги?)
🔹Барьеры (что мешает?) Почему до сих пор нет результата? Без чего он не произойдет?
🔹Инициативы (задачи на неделю) Что сделаете на этой неделе, чтобы убрать барьеры?

Почему это работает? Вы переводите фокус с глобальной цели на преодоление конкретных помех и на небольшие, но регулярные действия.

На скриншоте мой личный пример работы над качеством сна. Почему сон?
Если мы не управляем сном, мы не управляем ничем. И меня не устраивает качество моего сна.

Оставил шаблон таблицы «План действий» — в комментариях. Берите и адаптируйте под себя!

Отзыв одной из участниц, с которой работали в групповом формате.
Пока данный формат на паузе, поскольку работаю над новым продуктом - "создание личной стратегии"
Для работы в личном сопровождении пишите @Sergey_kozyakov

👆ВСЕ КЕЙСЫ ЗДЕСЬ

🤟Основной канал "Как расти непрерывно?!"

Принял участие в мастер классе по кайдзен планированию.
Очень эффективный подход!

Вот что особо понравилось и запомнилось:
🔹нет действия- нет результата
🔹Никого не интересует, что мы делали, а интересует что мы сделали.
🔹ДОЛЖЕН это всегда чье-то ХОЧУ
🔹пришла мысль- приделай ей ноги
🔹мы эффективно делаем то, что делать не нужно

Отзыв Ани Тимиргалеевой о нашей работе.
У нее бизнес по налоговому и бухгалтерскому ауторсу https://t.me/dengi_k_dengi.
Мы работали в течении трех месяцев.

👆ВСЕ КЕЙСЫ ЗДЕСЬ

🤟Основной канал "Как расти непрерывно?!"

Есть 2 места на личную работу в трекинге. Что вы получите в результате?

Дел по горло (звонки, встречи, решения, бесконечный список задач), а бизнес стоит? Знакомо?
Это не лень. Это отсутствие системы.

Мои клиенты приходят с этим в трекинг. Вот что мы делаем:
1️⃣Ставим цель.
«Вырасти в 2 раза» или «миллион личного дохода» — это не цель, а результат.
Цель — это инструмент его достижения:

- выйти в новый регион
- запустить новый продукт
- начать работать с новым сегментом
- увеличить возвращаемость клиентов и долю повторных покупок.

2️⃣Находим «узкое бутылочное горлышко».
То самое, что не дает вам заниматься главным и блокирует движение к целям.
3️⃣Быстро проверяем гипотезы.
Тестируем идеи и убиваем те, что не работают, за 1–2 недели. Чтобы не тратить на них время, внимание и ресурсы.

Что получают в итоге:
✔Порядок в голове. Перестаете метаться и понимаете, что делать завтра.
✔ Рост. Один из клиентов запустил активности, которые принесли +500 000 ₽ выручки (за первые 2 недели работы).
✔ Уверенность. «Я знаю, куда иду».

Осталось 2 места.
Минимальный срок работы - 3 месяца. На меньший срок заходить в работу, не имеет никакого смысла

Хотите так же? Напишите в личные сообщения @Sergey_kozyakov слово «ФОКУС». Проведем бесплатную диагностику и найдем вашу точку роста.

Почитать про отзывы и кейсы можно здесь

Ограничения в бизнесе (Часть 1)
Вспомните аналогию с цепью: ее прочность определяется самым слабым звеном. В бизнесе то же самое. Всегда есть одно (или несколько) ограничений, которые не дают компании расти и приносить нужную прибыль.

Если вас устраивают текущие результаты, этот текст не для вас.

Что такое ограничение?
Это не просто проблема. Это конкретный элемент системы, который «тормозит» всю работу. Это ваше самое слабое звено. Пока вы его не усилите, бизнес не сдвинется с мертвой точки, сколько бы денег вы не вкладывали в другие участки.

Пример: Вы льете рекламу (трафик есть), а менеджеры не справляются с заявками. Ограничение — отдел продаж.

Как найти свое ограничение?
Найти его не всегда просто, но можно. Вот простой тест из трех шагов:

1️⃣ Спросите себя: то, что я вижу — это ситуация, проблема или ограничение?
🔹Ситуация — это просто факт. «Упала выручка». Это констатация, с ней работать нельзя.
🔹Проблема — это «слом».
Формулировка: «У нас сломан процесс обработки заявок, поэтому падает выручка».
Это уже лучше, но проблема не всегда требует мгновенного решения. Иногда проще ее «перерасти».
🔹Ограничение — это «бутылочное горлышко».
Это конкретный элемент, который сдерживает всю систему: конкретный человек, этап сделки, цех или бизнес-процесс, который не выдает нужную скорость/конверсию/качество.

2️⃣ Отсеките лишнее
Ограничение — это не отсутствие денег или решения. Это то, что уже существует в вашей системе, но работает плохо.

3️⃣ Ищите «узкое место»
Задайте вопрос: «Какой участок (или человек) сегодня не дает деньгам течь быстрее?»

Примеры ограничений:
В производстве: Станок, который медленнее всех обрабатывает детали.
В услугах: Конкретный сотрудник, на котором «зависают» все сложные задачи.
В продажах: Этап выставления счета (слишком долго согласовывается).

Когда нет сил и не видно выхода

Бывает состояние, когда «опускаются руки». Вроде и бизнес есть, и опыт, а куда двигаться — непонятно. Решения даются с трудом, всё раздражает, и кажется, что выхода нет.
В такие моменты нужен не совет друга и не мнение сотрудника, а живой, честный взгляд со стороны.

В трекинге (личном сопровождении бизнеса) я выполняю роль такого партнера:
🔹Помогаю «отрезвиться» и увидеть реальную картину без иллюзий.
🔹Даю ту самую прямую обратную связь, которую вы больше ни от кого не получите.
🔹Когда нет сил на глобальные цели, мы ищем точку опоры и маленькими шагами возвращаем устойчивость.

Результат: мои клиенты перестают топтаться на месте. Вместо чувства «не понимаю, что делать» приходит ясность и конкретный план.

Одна из клиенток описала это так: «Это как взгляд человека, который в этой ситуации уже был, и она точно разрулится».

Если чувствуете, что нужна опора и свежий взгляд — давайте просто созвонимся и обсудим вашу ситуацию. Ни к чему не обязывает, зато часто проясняет путь.

Напишите мне в личку @Sergey_kozyakov «трекинг», чтобы выбрать время.

Канал в MAX
Почитать про отзывы и кейсы можно здесь

Психотехника - Деконцентрация внимание (ДКВ)

Замечали, что ваша голова постоянно забита фоновым шумом и ненужными мыслями? 🧠
В этом видео я делюсь уникальной методикой, которой пользуюсь сам ежедневно. Это техника деконцентрации внимания (ДКВ), разработанная Олегом Бахтияровым в 80-х годах.
Этой технике обучают тех, чья работа требует предельной собранности в экстремальных условиях: водолазов, дайверов, авиадиспетчеров и профессиональных спортсменов. Она помогает буквально «перезагрузить» мозг, освободив его от лишних фоновых задач, как диспетчер задач в компьютере.

В ролике вы узнаете:
✅ Как разделить взгляд и внимание.
✅ Пошаговую инструкцию: от фокусировки на одной точке до охвата всего поля зрения.
✅ Как остановить бесконечный «поток мыслей» и успокоить ум.
✅ Зачем нам нужно использовать периферическое зрение в повседневной жизни.

📺 https://youtu.be/nlnSgzxMeIU?si=zasMoA87kIN5Pp0k

Какой навык важнее всего в бизнесе в 2026 году?

Самый ценный навык сегодня — умение быстро проверять гипотезы и без сожалений отказываться от тех, которые «не взлетели». Именно это позволяет действовать в условиях внутренней и внешней неопределенности.
Сейчас выигрывает не тот, кто делает идеально и красиво, а тот, кто тестирует быстро и дешево.

В 2026 многие жалуются на налоги, увеличение комиссий маркетплейсов, ставку ЦБ, курс рубля и пр. Но наше отношение к ситуации — это всегда наш личный выбор.
Мой хороший знакомый предприниматель Антон Пахоруков (вот его канал), селлер на маркетплейсах. Несмотря на рост комиссий и ужесточение правил, он смотрит на 2026 год как на время новых возможностей.

Я пригласили Антона на открытую он-лайн встречу, чтобы обсудить:
🔹 Почему позитивный взгляд на будущее — это не наивность, а реальное конкурентное преимущество.
🔹 Как принимать решения, когда нет точных данных и прогнозов.
🔹 Как быстро тестировать идеи, не влюбляясь в них, и вовремя останавливать бесперспективные.
🔹 Ответы на ваши вопросы в прямом эфире.

Будет полезно всем, кто хочет не просто выживать, а находить точки роста даже в сложное любое время.
➡️ Когда: 26 февраля, четверг
➡️ Время: 6 МСК (10 НСК)
➡️ Присоединяйтесь ко встрече по ссылке
➡️ По продолжительности будем ориентироваться на 30-40 минут

Пишите свои вопросы, пожелания в комментариях.